LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kwartje van Kokquote:Op maandag 27 oktober 2014 23:20 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Ook bij hun valt het kwartje niet meer
crap in = crap out
Prijzen zijn hier al onder de 1,60 geweest de laatste tijdquote:
Laatste tankbeurt was 1,589
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
1,569 :"e:Op maandag 27 oktober 2014 23:58 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Prijzen zijn hier al onder de 1,60 geweest de laatste tijd
Laatste tankbeurt was 1,589
De collega's in PTA vertellen net dat er in Zwolle een benzineprijzenoorlog is, denk dat het voor jou wel loont om heen en weer te pendelen.
crap in = crap out
Kun je ze vragen hoe de zorgvuldigheid is aan de hand van de stickers op de machines?quote:
[..]
1,569 :&
De collega's in PTA vertellen net dat er in Zwolle een benzineprijzenoorlog is, denk dat het voor jou wel loont om heen en weer te pendelen.
De goedkopere hebben namelijk minimale afname 7-12l, de goedkope waar ik tank heeft 2l en is net iets duurder...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik denk dat hij doelt op de minimale afname van 7-12 l. Dat is een behoorlijk grote rangequote:
Is er een verband tussen de minimale afname en de nauwkeurigheid?
Lijstje gisteren
s. yoga en ochtendwandeling (samen een uur, lang leve de wintertijd)
l. havermout met zaadjes en appel
t. appel, tomaatjes, banaan
l. 3 boterhammen (kaas, rosbief, filet americain), 1 cracker, 1 gepaneerde kipfilet, mcflurry stroopwafel
t. 2 pepernoten
s. 1 uur sport
d. salade van roergebakken bloemkool, rode ui, amandelschaafsel, sla en een dressing + stukje schweinebraten + opscheplepel zuurkool met aardappel in varkensvet
Honger
Vandaag
s. yoga + ochtendwandeling (samen een uur)
l. 2 boterhammen zalm, avocado, rode ui
t. frambozen
l. zuurkool, aardappelen, braten
t. 2 boterhammen zalm, avocado, rode ui
d. nog onbekend
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Leuke app die myfitnesspal, gisteren voor het eerst gebruikt.
Lijstje van gisteren:
O- 2 boekweit pannenkoeken met kaas
T- halve banaan
L- 2 boekweit pannenkoeken met kaas+beker melk
T- halve appel, plak zelf gebakken bananen brood
D- gebakken aardappelen, spinazie a la creme en tilapia filet
S- 60 min aerobics.
Lijstje van gisteren:
O- 2 boekweit pannenkoeken met kaas
T- halve banaan
L- 2 boekweit pannenkoeken met kaas+beker melk
T- halve appel, plak zelf gebakken bananen brood
D- gebakken aardappelen, spinazie a la creme en tilapia filet
S- 60 min aerobics.
Ik snap echt even niets van mijn gewicht.. maar goed, nog maar consequent blijven volhouden dan gaat het hopelijk vanzelf weer terug naar normaal
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
O: stampot spruitjes met braadworst 
Wel iets teveel voor mijn duizeligheidsproblemen, maar ik had er zin an
Wel iets teveel voor mijn duizeligheidsproblemen, maar ik had er zin an
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mijn ouders willen weer gezond eten/dieten/kilo's kwijt, maar ik geloof dat ze niet zo goed ingelezen zijn en straks weer gaan jojo'en. Met wat voor boek denken jullie dat ik ze een lol kan doen? Ze hebben al Sonja Bakker en dr. Frank gehad enzo, maar ik zou ze zo graag een receptenboek geven met makkelijke recepten, die snel te bereiden en gezond zijn. Is de voedselzandloper dan iets? Jamie's 15 minutes heeft teveel 'exotische' ingrediënten, het moet wel gewoon van een (uitgebreide) supermarkt kunnen komen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja voedselzandloper kookboek! Heel makkelijk en met weetjes er bijquote:
Mijn ouders willen weer gezond eten/dieten/kilo's kwijt, maar ik geloof dat ze niet zo goed ingelezen zijn en straks weer gaan jojo'en. Met wat voor boek denken jullie dat ik ze een lol kan doen? Ze hebben al Sonja Bakker en dr. Frank gehad enzo, maar ik zou ze zo graag een receptenboek geven met makkelijke recepten, die snel te bereiden en gezond zijn. Is de voedselzandloper dan iets? Jamie's 15 minutes heeft teveel 'exotische' ingrediënten, het moet wel gewoon van een (uitgebreide) supermarkt kunnen komen.
Worry is a misuse of imagination
Voedselzandloper is echt makkelijk ja, dat kan ik ook nog. 
Your opinion of me is none of my business.
En niet allemaal dure 'verse frambozen' en 'biodynamisch gekweekte quinoa' ed?quote:Op dinsdag 28 oktober 2014 09:52 schreef Probability het volgende:
[..]
Ja voedselzandloper kookboek! Heel makkelijk en met weetjes er bij
Het zijn en blijven nuchtere Hollanders (en in geval van mn pa: wetenschappers die de bronnen gaan controleren).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Nee havermout bonen bloemkool kipquote:
[..]
En niet allemaal dure 'verse frambozen' en 'biodynamisch gekweekte quinoa' ed?
Worry is a misuse of imagination
quote:
[..]
En niet allemaal dure 'verse frambozen' en 'biodynamisch gekweekte quinoa' ed?
Held. Zouden er meer moeten doen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Vakidioot, dat leer je niet afquote:
[..]
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Je moet boven de minimale afname zitten willen ze de toegestane marge niet overschrijden.quote:
Is er een verband tussen de minimale afname en de nauwkeurigheid?
Maar die zal wel gelijk zijn zolang je er maar boven zit.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Moet bijna nieuwe werkbroeken bestellen, ze kunnen op de ruimste stand bijna niet meer dicht. Dat is heel goed maar waarom gaat het niet naar mijn tieten, kont en bovenarmen?? 
Lkjst:
O: Kwark, vla, pruim
T's: wortelen, halve komkommer, cup a soup kip, boterham met half gekookt ei en ossenworst
L: Kom tomatencremesoep met ballen, 2 boterhammen met ossenworst en half gekookt ei, 2 bekers melk, peer
T's: appel, beker melk, blokje choco
D: Verse spinazie met ei, broccoli, gebakken aardappelen, gegrilde biefstuk met champignons en ui en verse rode peper
T: paar dropjes?
Ben melkverslaafd
Lkjst:
O: Kwark, vla, pruim
T's: wortelen, halve komkommer, cup a soup kip, boterham met half gekookt ei en ossenworst
L: Kom tomatencremesoep met ballen, 2 boterhammen met ossenworst en half gekookt ei, 2 bekers melk, peer
T's: appel, beker melk, blokje choco
D: Verse spinazie met ei, broccoli, gebakken aardappelen, gegrilde biefstuk met champignons en ui en verse rode peper
T: paar dropjes?
Ben melkverslaafd
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heb 4 dagen alleen maar heerlijk brood gegeten en ik merk dat ik nu constant zin heb om te snaaien. Moet echt afkicken.
Kan ook komen door behoorlijk vet eten maar ik denk het brood, kon wel dooreten. Loogbrood, heerlijke kaiserbroodjes, chocoladebroodjes, warm witte dunne stokbroden
Daar heb ik met volkoren nooit last van.
Kan ook komen door behoorlijk vet eten maar ik denk het brood, kon wel dooreten. Loogbrood, heerlijke kaiserbroodjes, chocoladebroodjes, warm witte dunne stokbroden
Daar heb ik met volkoren nooit last van.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
the hairy dieters!quote:
Mijn ouders willen weer gezond eten/dieten/kilo's kwijt, maar ik geloof dat ze niet zo goed ingelezen zijn en straks weer gaan jojo'en. Met wat voor boek denken jullie dat ik ze een lol kan doen? Ze hebben al Sonja Bakker en dr. Frank gehad enzo, maar ik zou ze zo graag een receptenboek geven met makkelijke recepten, die snel te bereiden en gezond zijn. Is de voedselzandloper dan iets? Jamie's 15 minutes heeft teveel 'exotische' ingrediënten, het moet wel gewoon van een (uitgebreide) supermarkt kunnen komen.
Ja doei.
ooh wat klinkt jouw avond eten super lekker!quote:
Moet bijna nieuwe werkbroeken bestellen, ze kunnen op de ruimste stand bijna niet meer dicht. Dat is heel goed maar waarom gaat het niet naar mijn tieten, kont en bovenarmen??
Lkjst:
O: Kwark, vla, pruim
T's: wortelen, halve komkommer, cup a soup kip, boterham met half gekookt ei en ossenworst
L: Kom tomatencremesoep met ballen, 2 boterhammen met ossenworst en half gekookt ei, 2 bekers melk, peer
T's: appel, beker melk, blokje choco
D: Verse spinazie met ei, broccoli, gebakken aardappelen, gegrilde biefstuk met champignons en ui en verse rode peper
T: paar dropjes?
Ben melkverslaafd
Lastig om weer terug te schakelen naar je gezondere eet stijl na een aantal dagen smullen. Rustig aan een tafel eten waar alles voor je klaar staat nodigt ook erg uit om Veel te eten, helemaal als alles zo lekker is!
Ik ben afgekickt van de cola, maar als ik soms een glas drink dan wil ik eigenlijk al weer de hele fles leeg tanken..
Myfitnesspal geeft aan dat ik 1460 calorieën mag eten op een dag. Vandaag waren het er 1730. 
het gaat goed totdat ik mijn avond eten in vul, dan stijgen de calorieën razend snel. Maar ik moet ook nog beter leren de porties in te schatten, ik heb geen idee of die kloppen met wat ik invoer.'s avonds hou ik het de laatste tijd wel keurig bij 1 bord en schep niet nog een keer op!
het gaat goed totdat ik mijn avond eten in vul, dan stijgen de calorieën razend snel. Maar ik moet ook nog beter leren de porties in te schatten, ik heb geen idee of die kloppen met wat ik invoer.'s avonds hou ik het de laatste tijd wel keurig bij 1 bord en schep niet nog een keer op!
Zouzomaar kunnen.
1800 kcal is niet erg hoor! Sterker nog dat is een fijn gemiddeld aantal.
Wat was je avondeten b.v. vanavond?
1800 kcal is niet erg hoor! Sterker nog dat is een fijn gemiddeld aantal.
Wat was je avondeten b.v. vanavond?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
