LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik dacht hetzelfde flipsenquote:
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Trouwens. Over de afstand van de Amsterdam Marathon. Ik zag dat YUR 42,8km had getrackt en LT 42,7. Blijkt nu dat twee mensen uit mijn groep ook allebei 42,8km hebben getrackt met hun Garmins.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Heerlijk gelopen, 6x1000, het kostte totaal geen moeite om 4:20min/km te lopen 
http://app.endomondo.com/workouts/427274232/11291298
http://app.endomondo.com/workouts/427274232/11291298
Ik had maanden last van mijn aan mijn heup en knie en bleef daar maar een beetje mee rondlopen. Ik heb amper tot niet getraind omdat het dan pijn ging doen. De masseur op mijn werk gaf aan dat ik absoluut naar een fysiotherapeut moest gaan omdat iets in m'n rug niet goed zat.
De fysiotherapeut (en chiropractor) kwam erachter dat er iets in mijn ruggenwervel 'in de knoop' zat en naar een zeer intensieve behandeling vol gekraak is het heel erg opgeknapt. Vanavond keurig een rondje gelopen, helemaal pijnvrij
De fysiotherapeut (en chiropractor) kwam erachter dat er iets in mijn ruggenwervel 'in de knoop' zat en naar een zeer intensieve behandeling vol gekraak is het heel erg opgeknapt. Vanavond keurig een rondje gelopen, helemaal pijnvrij
The remedy is the experience.
Das een mooie trainingquote:Op maandag 20 oktober 2014 22:33 schreef Tarahumara het volgende:
Heerlijk gelopen, 6x1000, het kostte totaal geen moeite om 4:20min/km te lopen
http://app.endomondo.com/workouts/427274232/11291298
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
wel gelopen maar niet gelogd, en niet gelogd is niet gelopenquote:
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Horloges, ook al overrated 
Toen ik zo heerlijk liep vanmorgen, dacht ik: ik loop vast 6:30-6:40. Ik keek op mijn horloge en inderdaad.
Toen ik zo heerlijk liep vanmorgen, dacht ik: ik loop vast 6:30-6:40. Ik keek op mijn horloge en inderdaad.
Whieeee. Gewoon doorlopen in zo'n gevalquote:Op maandag 20 oktober 2014 22:41 schreef Yuki het volgende:
Huuuuuuuu, door een FOK!ker in het wild gespot
Ging je training lekker?
jij was mijn FOK! ontmaagdingquote:
Huuuuuuuu, door een FOK!ker in het wild gespot
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Ze meten de route op z'n kortst/snelst. Dus als je iets meer buitebochtjes neemt dan loop je al verder.quote:Op maandag 20 oktober 2014 22:33 schreef mosselmossel het volgende:
Trouwens. Over de afstand van de Amsterdam Marathon. Ik zag dat YUR 42,8km had getrackt en LT 42,7. Blijkt nu dat twee mensen uit mijn groep ook allebei 42,8km hebben getrackt met hun Garmins.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Tering wat gaat het weer hard in dit topic. Ik krijg het echt nauwelijks bijgelezen tussen het trainen en werken door. Al die mensen die hier even soepeltjes een M-afstand aantikken. De druk neemt hier zienderogen toe.
En dan krijg ik van meester Zwabber op mijn falie omdat ik hier niet genoeg zichtbaar ben.
En que zichtbaar-/herkenbaarheid wordt het sowieso niet beter, want ik heb een stukke hardloopbril (hopelijk gefixt binnenkort) en een zwarte singlet gekocht.
Trainingen gaan goed, maar het lijkt er op dat het onze Endomondo-gebruikers niet ontgaat. Dank hiervoor.
En dan krijg ik van meester Zwabber op mijn falie omdat ik hier niet genoeg zichtbaar ben.
En que zichtbaar-/herkenbaarheid wordt het sowieso niet beter, want ik heb een stukke hardloopbril (hopelijk gefixt binnenkort) en een zwarte singlet gekocht.
Trainingen gaan goed, maar het lijkt er op dat het onze Endomondo-gebruikers niet ontgaat. Dank hiervoor.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Wie ben je en wat heb je met Corniel gedaanquote:
En que zichtbaar-/herkenbaarheid wordt het sowieso niet beter, want ik heb een stukke hardloopbril (hopelijk gefixt binnenkort) en een zwarte singlet gekocht.
Werk gaat voor hoor. Door jou kan ik nl. ook mijn werk doen
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
niet op maandagmorgen met een hoop marathon-verslagen hier...!!quote:
Op Verder probeer ik gewoon tussen het Fok!ken door te werken
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Sterker nog, mijn horloge stond op autopause dus ik heb nog 200 meter gemist of zo doordat ik onder het rijks/een tunnel liepquote:
Trouwens. Over de afstand van de Amsterdam Marathon. Ik zag dat YUR 42,8km had getrackt en LT 42,7. Blijkt nu dat twee mensen uit mijn groep ook allebei 42,8km hebben getrackt met hun Garmins.
Maar ja, kan zijn dat hij te optimistisch was, of dat je gewoon door niet de ideale lijn te lopen extra meters hebt gemaakt. Is helemaal niet gek met zo'n druk parcours waar je mensen moet inhalen en zo.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik heb trouwens voor het eerst sinds donderdag weer een hele nacht geslapen, heuuujjj. En de stijfheid lijkt erger dan gisteren maar de pijnscheuten minder.. of dat houd ik mezelf dan maar voor want erger dan gisteren kan echt niet
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
