abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_145730011
Bn wel benieuwd naar dat verslag.
pi_145730155
Net de auto weggebracht voor apk, terug naar huis een korte fartlek training gedaan.

Wat marathons betreft, ik train liever om sneller te worden op bijvoorbeeld de 5km dan dat ik urenlange duurlopen moet gaan doen in voorbereiding op een M ;)
  maandag 20 oktober 2014 @ 12:51:14 #243
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145730161
quote:
1s.gif Op maandag 20 oktober 2014 12:46 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Bn wel benieuwd naar dat verslag.
Komt ongeveer overeen met mijn verslag van gisteren. Maar dan zonder dropjes ;)
F means you're fucked
pi_145730172
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 12:43 schreef YUR het volgende:
Zojuist een kort veslag van de Loch Ness Marathon opgestuurd voor het clubblad van onze atletiekvereniging. Wat is 500 woorden eigenlijk toch weinig he?

Misschien moet ik ook eens gaan bloggen ofzo...
Als je het net zo aanpakt als je verslag van gisteren dan moet dan geen probleem zijn geweest ;)
  maandag 20 oktober 2014 @ 12:53:29 #245
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145730216
Komt ie dan:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
F means you're fucked
pi_145730475
Straks eens lezen :)

Ik las net dit: http://www.prorun.nl/trai(...)n-maar-14-km-trainen
Ik ben heel benieuwd of iemand hier ooit de proef op de som gaat nemen met zo'n schema :)
  maandag 20 oktober 2014 @ 13:06:59 #247
16918 flipsen
Argentinie-specialist!
pi_145730643
Hm, TWC... dat klinkt behoorlijk depressief. Misschien toch eens met iemand over praten. Hoop in ieder geval dat je een goeie uitlaatklep hebt in het lopen.

Gisteren even met de honden gewandeld naar het meer en dan loop ik een stuk over "mijn atletiekbaan", dus toch nog even heel voorzichtig geprobeerd te rennen (nah, mocht die naam niet eens hebben). Maar na 5 stappen alweer een vervelend gevoel in die klotekuit. Hopelijk krijg ik vandaag antwoord van de fysio voor een afspraak.

Nu uitzending gemist alvast een half uur heeft lopen bufferen kan ik hopelijk nu die Jekel doc zien zonder haperingen. Wonen in een mooie omgeving heeft ook zo zijn nadelen, als in minder dan 1MB internetverbinding }:|
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
pi_145730695
quote:
1s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:01 schreef Nirak het volgende:
Straks eens lezen :)

Ik las net dit: http://www.prorun.nl/trai(...)n-maar-14-km-trainen
Ik ben heel benieuwd of iemand hier ooit de proef op de som gaat nemen met zo'n schema :)
Oh, wauw... Een van de dingen die me 'tegenstaan' aan het trainen voor een marathon is de aanzienlijke investering aan training. Maar als dit daadwerkelijk zou werken is dat een horde minder...

Toch heb ik er wel wat moeite mee om dit te geloven, 26km meer lopen dan je max gewend bent lijkt me toch niet mis.
  maandag 20 oktober 2014 @ 13:08:57 #249
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145730724
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:08 schreef m0ridin het volgende:

[..]

Oh, wauw... Een van de dingen die me 'tegenstaan' aan het trainen voor een marathon is de aanzienlijke investering aan training. Maar als dit daadwerkelijk zou werken is dat een horde minder...

Toch heb ik er wel wat moeite mee om dit te geloven, 26km meer lopen dan je max gewend bent lijkt me toch niet mis.
Ik vind de trainingsperiode van een marathon juist het mooiste onderdeel van de marathon :D
F means you're fucked
pi_145730807
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:08 schreef YUR het volgende:

[..]

Ik vind de trainingsperiode van een marathon juist het mooiste onderdeel van de marathon :D
Haha, kan ik me ook wat bij voorstellen :)

Maar als ik een vriend van me bezig zie, LDL van 2-3 uur en toch veel uren in de week investeren (ok, hij neemt het erg serieus, gaat nu voor een marathon tijd onder de 3 uur). Ik vind lopen leuk, maar moet er wel tijd voor vinden. Een uurtje is makkelijk in te plannen, voor meer wordt het toch echt schuiven, aanpassen, rekening houden met.

Ook helemaal prima natuurlijk, helemaal met een doel in gedachte... maar toch net weer een stap extra.
  maandag 20 oktober 2014 @ 13:12:58 #251
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145730851
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:11 schreef m0ridin het volgende:

[..]

Haha, kan ik me ook wat bij voorstellen :)

Maar als ik een vriend van me bezig zie, LDL van 2-3 uur en toch veel uren in de week investeren (ok, hij neemt het erg serieus, gaat nu voor een marathon tijd onder de 3 uur). Ik vind lopen leuk, maar moet er wel tijd voor vinden. Een uurtje is makkelijk in te plannen, voor meer wordt het toch echt schuiven, aanpassen, rekening houden met.

Ook helemaal prima natuurlijk, helemaal met een doel in gedachte... maar toch net weer een stap extra.
Ik zit me ineens af te vragen wat ik verkeerd doe, dat ik wel de tijd er voor heb :?
F means you're fucked
pi_145730900
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:12 schreef YUR het volgende:

[..]

Ik zit me ineens af te vragen wat ik verkeerd doe, dat ik wel de tijd er voor heb :?
Kwestie van prioriteit gok ik ;)

Nah, ik ga niet snel in de ochtend lopen bijvoorbeeld... Ben geen ochtendmens. Maar ben rond 18u a 18:30 thuis uit werk. Vind het fijn om wat later op de avond te lopen... Dan combineren met eten. Weekenden ook vaak aardig volgepland op de een of andere manier.

Een uurtje lopen hoef ik niet teveel voor aan te passen, 2 uur opeens al veel meer op de een of andere manier en het lijtk erop dat ik dat er simpelweg niet voor over heb.

En wat ynske hieronder zegt, andere hobbies en bezigheden. Ik probeer ook nog steeds gitaar te leren spelen, vind het toch ook wel fijn om ook tijd met mijn vriendin door te brengen (zij werkt onregelmatig waardoor een avond samen thuis zijn, of weekend, ook niet standaard is), vrienden, voetbal, terrasje, bank.
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie maandag 20 oktober 2014 @ 13:16:03 #253
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_145730947
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:12 schreef YUR het volgende:

[..]

Ik zit me ineens af te vragen wat ik verkeerd doe, dat ik wel de tijd er voor heb :?
Ik denk niet zo zeer fout doen.

Ik heb nog zoveel ernaast dat 2-3 uur per dag me veel te veel inneemt.
Denk aan werk, werk hier op FOK!, fotograferen voor FOK!, hockey, vriendinnetjes, 2 fotoclubs, trainen, vrijwilligerswerk bij een hondenopvang.

En dan wil ik ook nog haken, borduren, zentangles tekenen, kleuren.

En ergens moet ook nog een huishouden gedraaid worden etc
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
pi_145731109
Prioriteitenlijst:

1) Mevrouw Z
2) Werk
3) Hardlopen
.
.
.
helemaal onderaan) huishouden
pi_145731153
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:22 schreef Zwabberhark het volgende:
Prioriteitenlijst:

1) Mevrouw Z
2) Werk
3) Hardlopen
.
.
.
helemaal onderaan) huishouden
Tja, zo zwart-wit kan ik die prioriteitenlijst niet stellen. Op sommige momenten heeft werk prioriteit, andere keren weer de vrouw.
pi_145731260
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 12:53 schreef YUR het volgende:
Komt ie dan:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heel herkenbaar verhaal. Bij KM 30 woont de complete familie hamer.

@ flipsen dat is het dan ook, je leert er mee leven.

prioriteitenlijstje is dan ook makkelijk.
1. Ikzelf en voor de rest zien we het wel weer.
  maandag 20 oktober 2014 @ 13:31:17 #257
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_145731383
Tsja, we hebben gewoon ruimte gemaakt voor het hardlopen/marathongeweld. Hardlopen (sowieso sporten) staat hoog op het lijstje bij ons beiden. Als we niet hardlopen/sporten belanden we in een negatieve spiraal qua gewicht/humeur dusja :+
  maandag 20 oktober 2014 @ 13:35:01 #258
16918 flipsen
Argentinie-specialist!
pi_145731495
quote:
1s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:27 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
@ flipsen dat is het dan ook, je leert er mee leven.
Je hebt er geen kut aan, maar toch een welgemeend sterkte :Y

Vraag me af of Jekel nu blijft lopen eigenlijk, dat is natuurlijk ook wel interessant :) Maar of hij ooit nog een M gaat doen, dat denk ik niet.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
pi_145731538
Ik heb na zondag echt ongelooflijk veel zin in Parijs gekregen *O* . Het hele traject er naartoe lijkt mij ook geweldig. Hoe vet is het als je na maanden van voorbereiding straks na 42,195 kilometer binnen de limiet over de finish komt :D .
  maandag 20 oktober 2014 @ 13:36:53 #260
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_145731539
TWC een dikke :* voor jou

Zwabber (1-2-3-4 :+ ) ik snap je punt wel hoor :) Voor het hele voorspellen van dood neervallen vind ik het alleen vooralsnog nutteloos. Voor alle andere kwalen: ^O^

Zeau! En dan mijn conclusie van mijn loopje 5 km naar mams voor thee en weer 5 km terug: Queens of the Stone Age for presidents! w/ Past perfect bij mijn cadans! Twee flinke bulten in de route en mán wat liep dat lekker O+ Niet eens heel langzaam gelopen (6:40 gem) :)
pi_145731566
^O^

Dat vroeg ik me ook al af of hij nog bleef lopen.
pi_145731655
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:22 schreef Zwabberhark het volgende:
Prioriteitenlijst:

1) Mevrouw Z
2) Werk
3) Hardlopen
.
.
.
helemaal onderaan) huishouden
O+ Ze bestaan nog. ;)
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 10:37 schreef Guppyfriend het volgende:
Ik ben met mossel in deze, ik hoef ook geen keuring. Maar ik hoef ook geen marathon :)

Hier nog een half uurtje voor boarden, en dan ben ik een goede twee weken uit de lucht (er vanuit gaande dat de hotel-WiFi werkt zoals altijd, niet :+ )
Fijne vakantie Gup
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 07:46 schreef Guard het volgende:
SPOILER: dat valt me niks tegen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Waarom heet deze in het "statistiekje" ineens anders? Vanwege die naam alleen al zou ik hem eigenlijk moeten lopen!
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 08:46 schreef Daph_ het volgende:
Zeh horror, m'n rug zit inmiddels helemaal vast. Sinds vorige week al een beetje zeurderig, afgelopen weekend leek t weg te trekken.. Inmiddels terug in full force ;(
Ik zou ook zeggen NU de fysio bellen. Je bent al veel te lang aan het klooien met die rug.
quote:
1s.gif Op maandag 20 oktober 2014 09:00 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Of een fietsongeluk.
:D
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
pi_145731867
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:40 schreef Nanook24 het volgende:

Waarom heet deze in het "statistiekje" ineens anders? Vanwege die naam alleen al zou ik hem eigenlijk moeten lopen!
Ze hebben 3 afstanden per traillocatie, een korte, midden en lange afstand, en die hebben ze namen gegeven.
Kort: Lucifer
Midden: Moenen
Lang: Helse
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_145732486
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:45 schreef Guard het volgende:

[..]

Ze hebben 3 afstanden per traillocatie, een korte, midden en lange afstand, en die hebben ze namen gegeven.
Kort: Lucifer
Midden: Moenen
Lang: Helse
Ok, noteert voor volgend jaar wegens achternaam bijna gelijk aan het loopje. ;)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
pi_145732493
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:36 schreef Quoi het volgende:
Zwabber (1-2-3-4 :+ ) ik snap je punt wel hoor :) Voor het hele voorspellen van dood neervallen vind ik het alleen vooralsnog nutteloos. Voor alle andere kwalen: ^O^
De kans dat ik dood neerval is in mijn geval in de auto verreweg het grootst. Vanwege het continu geconfronteerd worden met de abominabele rijkwaliteiten van alle andere weggebruikers.

Ik sta er dus hetzelfde in als YUR. Ik wil wel dat onderzoek laten doen (ondanks de 285 euro) voordat ik de Meijendelloop loop. Niet omdat ik denk dat het mijn einde betekent of omdat ik op HM's problemen gevoeld heb, maar omdat ik gewoon erg veel van het leven hou.

quote:
Zeau! En dan mijn conclusie van mijn loopje 5 km naar mams voor thee en weer 5 km terug: Queens of the Stone Age for presidents! w/ Past perfect bij mijn cadans! Twee flinke bulten in de route en mán wat liep dat lekker O+ Niet eens heel langzaam gelopen (6:40 gem) :)
Mooi dat de motivatie weer terug is! LVML niks voor jou? Monster komend weekend is trouwens ook super. Vorig jaar de 5,7 km gedaan. O wacht, je loopt al in Schoonhoven (ik denk niet dat het gaat lukken om te komen kijken, omdat mijn vriendin en ik pas zaterdag in de loop van de dag die kant op gaan).
pi_145732690
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 13:36 schreef Quoi het volgende:
TWC een dikke :* voor jou

Zwabber (1-2-3-4 :+ ) ik snap je punt wel hoor :) Voor het hele voorspellen van dood neervallen vind ik het alleen vooralsnog nutteloos. Voor alle andere kwalen: ^O^

Zeau! En dan mijn conclusie van mijn loopje 5 km naar mams voor thee en weer 5 km terug: Queens of the Stone Age for presidents! w/ Past perfect bij mijn cadans! Twee flinke bulten in de route en mán wat liep dat lekker O+ Niet eens heel langzaam gelopen (6:40 gem) :)
Heerlijk! Wat had je van QOTSA? Ik loop de laatste weken steeds op shuffle tussen al hun albums.
pi_145732834
Tja timemanagement is niet alleen een kwestie van tijd ergens voor hebben, maar ook ergens voor maken en de goede balans vinden. Naast mijn werk (eigen bedrijf, voordeel tijd zelf indelen, nadeel veel uren maken 50+), man, druk sociaal leven gaat mijn paard altijd voor. Dat is minimaal vier keer in de week, dressuur oefenen is meestal maar een uurtje, maar met een buitenrit ben je zo 2 a 3 uur weg. En toch wil ik blijven hardlopen, ik vind het veel te fijn. Nu is dat 2 x in de week terwijl het schema 3 keer is, maar zo gaat het ook prima.

Het is vaak ook niet hoe graag je iets doet en wat je er voor over hebt.
pi_145732865
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 14:03 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Ik sta er dus hetzelfde in als YUR. Ik wil wel dat onderzoek laten doen (ondanks de 285 euro) voordat ik de Meijendelloop loop. Niet omdat ik denk dat het mijn einde betekent of omdat ik op HM's problemen gevoeld heb, maar omdat ik gewoon erg veel van het leven hou.

Op zich een lofwaardig streven, om niet dood te willen.

Maar als je er 285 euro voor over hebt om langer te leven, dan kan je beter twee dagen vrij nemen; dan hoef je niet naar je werk te rijden, en dat verkleint je overlijdenskans evenveel als zo'n test. Naar mijn gevoel, tenminste.
  maandag 20 oktober 2014 @ 14:14:53 #269
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_145732906
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 14:03 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Mooi dat de motivatie weer terug is! LVML niks voor jou? Monster komend weekend is trouwens ook super. Vorig jaar de 5,7 km gedaan. O wacht, je loopt al in Schoonhoven (ik denk niet dat het gaat lukken om te komen kijken, omdat mijn vriendin en ik pas zaterdag in de loop van de dag die kant op gaan).
LVML staat met potlood in de agenda. Als ik zin heb. Na-inschrijven kan ook :)

Idd. Schoonhoven :s) Begint om 14:30 btw! Zin in het parcours.

@Bloodymary: één nummer maar, No One Knows. Had op 180 bpm geselecteerd en samen met A Lonely Boy van de Black Keys kwam die als winnaar uit de bus :)
pi_145733048
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 14:13 schreef pijll het volgende:

[..]

Op zich een lofwaardig streven, om niet dood te willen.

Maar als je er 285 euro voor over hebt om langer te leven, dan kan je beter twee dagen vrij nemen; dan hoef je niet naar je werk te rijden, en dat verkleint je overlijdenskans evenveel als zo'n test. Naar mijn gevoel, tenminste.
Voor de rest van je leven heb je profijt van die test. Ook tijdens het autorijden als je je weer opwind over andere weggebruikers. Hoe lang of kort je dan nog te leven hebt.
  maandag 20 oktober 2014 @ 14:42:49 #271
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_145734001
Marathon galore all over the place. Mijn zwager (man v zus) heeft zich ingeschreven voor Rotterdam :o
pi_145734133
Zo, jij staat mooi op de foto _O- .

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  maandag 20 oktober 2014 @ 14:49:28 #273
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_145734241
:D
pi_145734489
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 14:13 schreef pijll het volgende:
Maar als je er 285 euro voor over hebt om langer te leven, dan kan je beter twee dagen vrij nemen; dan hoef je niet naar je werk te rijden, en dat verkleint je overlijdenskans evenveel als zo'n test. Naar mijn gevoel, tenminste.
Zo pragmatisch ingesteld ben ik niet...
  maandag 20 oktober 2014 @ 14:57:20 #275
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_145734501
:D!

De pacers liepen wel netjes binnen hun opgegeven tijd btw! ^O^
pi_145734520
Ik zou vandaag gaan rennen omdat ik morgen niet kan, maar mijn maag kan de hapjes van gisteren blijkbaar niet zo goed verteren :')
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie maandag 20 oktober 2014 @ 14:58:45 #277
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_145734540
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 14:13 schreef pijll het volgende:

[..]

Op zich een lofwaardig streven, om niet dood te willen.

Maar als je er 285 euro voor over hebt om langer te leven, dan kan je beter twee dagen vrij nemen; dan hoef je niet naar je werk te rijden, en dat verkleint je overlijdenskans evenveel als zo'n test. Naar mijn gevoel, tenminste.
valt veelal onder de aanvullende verzekering
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
  maandag 20 oktober 2014 @ 15:08:23 #278
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_145734878
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 14:57 schreef hatsaflats het volgende:
Ik zou vandaag gaan rennen omdat ik morgen niet kan, maar mijn maag kan de hapjes van gisteren blijkbaar niet zo goed verteren :')
Ojee. Hier nergens last van gehad. Vanmorgen zelfs vrij direct weggegaan na ontbijt (2 boterhammen hagelslag en gekookt eitje). Misschien vanavond beter?
pi_145735068
Ik.wil.weer.rennen. :(

Het is dat mijn teennagel me tegenhoudt ...
pi_145735171
Vanavond ga ik weer een poging doen. Hoop een kilometertje of 10, 12. Er staat nu een aardig windje. Hopen dat dit iets af gaat nemen.
pi_145735205
Ik ga straks rennen, maar het wordt tijd voor nieuwe routes... Staat me een beetje tegen om hetzelfde boring rondje te lopen :{
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  maandag 20 oktober 2014 @ 15:19:50 #282
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_145735242
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:18 schreef Guard het volgende:
Ik ga straks rennen, maar het wordt tijd voor nieuwe routes... Staat me een beetje tegen om hetzelfde boring rondje te lopen :{
Heb je je rondjes wel eens omgedraaid? Dat werkt soms ook als je geen zin hebt iets echt nieuws uit te zoeken.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
pi_145735324
Vanochtend een voorschot genomen op de loop van zaterdag, om te kijken wat voor tijd ik ongeveer neer zou kunnen zetten. De weersomstandigheden waren prachtig, en de route was minstens zo mooi als het weer. Over (on)verharde bospaadjes, langs weilanden met koeien en tot slot alle drie de snelwegen die om het dorp heen liggen boven, dan wel onderlangs gepasseerd :)

De tijd is veelbelovend voor zaterdag aanstaande. Vanochtend 7,5km gehobbeld in een tijd van 46:05 die ik zaterdag onder de 45 wil proberen te brengen. En aangezien je met wedstrijden dieper gaat, en harder loopt, heb ik goede hoop :D

http://app.endomondo.com/workouts/427048958/18161294
'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'
pi_145735365
quote:
1s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:08 schreef Quoi het volgende:

[..]

Ojee. Hier nergens last van gehad. Vanmorgen zelfs vrij direct weggegaan na ontbijt (2 boterhammen hagelslag en gekookt eitje). Misschien vanavond beter?
Het is denk ik vooral dat m'n maag niet onwijs gewend is aan zout en vet, en het grootste deel van mijn eten gisteren precies dat was :D
pi_145735463
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:19 schreef Wolve000 het volgende:

[..]

Heb je je rondjes wel eens omgedraaid? Dat werkt soms ook als je geen zin hebt iets echt nieuws uit te zoeken.
Ja, ik loop ze vrij veel in beide richtingen, "probleem" is alleen dat veel van mijn rondjes 3 km rechte weg vanuit huis zijn alvorens ik afsla om een rondje te maken. Dus daar heb ik dan niet zo heel veel keus in.
Als ik eenmaal begonnen ben is het wel prima, dus is het meer een mentale verkeersdrempel waar ik over moet.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_145735655
Jeetje, gisteren was echt top maar mag vandaag (en waarschijnlijk morgen) niet gewoon overgeslagen worden? Begin een steeds zieliger hoopje ellende te worden, elk drempeltje of traptrede is een hel, en de verkoudheid die tijdens het lopen zo fijn wegbleef slaat nu 3x zo hard terug. Zelfs de AH to go verkoopster bij wie ik strepsils kocht zei: Je ziet er ook echt niet best uit..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 20 oktober 2014 @ 15:32:35 #287
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145735741
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:30 schreef La_Tramposa het volgende:
Jeetje, gisteren was echt top maar mag vandaag (en waarschijnlijk morgen) niet gewoon overgeslagen worden? Begin een steeds zieliger hoopje ellende te worden, elk drempeltje of traptrede is een hel, en de verkoudheid die tijdens het lopen zo fijn wegbleef slaat nu 3x zo hard terug. Zelfs de AH to go verkoopster bij wie ik strepsils kocht zei: Je ziet er ook echt niet best uit..
Je bent in ieder geval de deur al uit geweest :D
F means you're fucked
pi_145735782
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:32 schreef YUR het volgende:

[..]

Je bent in ieder geval de deur al uit geweest :D
Ja, ik ben de hele dag aan het reizen voor een afspraak van 40 minuten :/ Maar aan de reacties van mensen om me heen te zien, had ik beter thuis kunnen blijven :P
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  maandag 20 oktober 2014 @ 15:34:16 #289
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145735804
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:33 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ja, ik ben de hele dag aan het reizen voor een afspraak van 40 minuten :/ Maar aan de reacties van mensen om me heen te zien, had ik beter thuis kunnen blijven :P
Da's sowieso wel fijn, een dag na zo'n inspanning :Y
F means you're fucked
pi_145735993
Ik heb alweer de hele dag pijnvrij trap gelopen :+ . Maar ja, ik heb dan ook de helft minder gelopen ;) .
pi_145736178
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:30 schreef La_Tramposa het volgende:
Jeetje, gisteren was echt top maar mag vandaag (en waarschijnlijk morgen) niet gewoon overgeslagen worden? Begin een steeds zieliger hoopje ellende te worden, elk drempeltje of traptrede is een hel, en de verkoudheid die tijdens het lopen zo fijn wegbleef slaat nu 3x zo hard terug. Zelfs de AH to go verkoopster bij wie ik strepsils kocht zei: Je ziet er ook echt niet best uit..
Klinkt alsof je goed tot het naadje bent gegaan! Ik heb er al moeite mee na een HM, dus kan me er iets bij voorstellen! Als ik een hele ga doen neem ik mooi de dag daarna vrij :)
  maandag 20 oktober 2014 @ 15:43:05 #292
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145736193
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 15:38 schreef Devv het volgende:
Ik heb alweer de hele dag pijnvrij trap gelopen :+ . Maar ja, ik heb dan ook de helft minder gelopen ;) .
Na een halve marathon heb ik meestal ook nergens last van. Een marathon doet daarentegen niet alleen veel met mijn benen, maar ook met de binnenkant van mijn lichaam
F means you're fucked
pi_145736364
Ik had 5 dagen last van mijn laatste HM :@
  maandag 20 oktober 2014 @ 15:48:31 #294
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_145736437
Oh, ik ben gisteren over de 1500km gegaan *O*

Maar die challenge ga ik ruim niet halen
F means you're fucked
pi_145736597
Ik heb ook het gevoel alsof er een vrachtwagen over me heen is gereden :{
Overal pijntjes, stijf, trap = kut en er doen een hoop botjes in mijn voeten zeer. Daarnaast hongerig en moe.

Gelukkig lig ik vanaf vrijdag op een dominicaas bedje in de zon *O*
  maandag 20 oktober 2014 @ 16:02:12 #296
317680 GoWithIt
Just like that
pi_145737101
Ik heb nog last van mijn 4 mijl, laat staan wat er gebeurt als ik een HM zou doen (waarschijnlijk de finish niet halen maar daar gaat het nu niet om)
Dus. Dat.
pi_145739166
Ik denk dat het ook de combinatie met keelpijn/verkouden is. Mijn lichaam heeft niet geklaagd tijdens het hardlopen, maar is nu volop in protest gegaan. Ik zak ook elke 5e stap door mijn poten door een krampscheut en ik kon net niet harder dan 9km/u fietsen. Werd ook alweer 2x aangesproken tijdens het boodschappen doen, of het wel ging.

Maarrrr ik ben weer thuis op de bank beland, en hopelijk vannacht eindelijk wel weer goed slapen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_145739245
Ik heb even een vraag aan de marathonlopers. Hebben jullie tijdens de voorbereiding ook gewoon wedstrijden gelopen? Ik heb nu al wat in januari, februari en maart op de planning staan maar ik wil hier nog eens kritisch naar kijken. Zo ga ik waarschijnlijk de Mud Masters marathon in maart toch omzetten naar een kortere afstand. Ik wil mij voor Parijs nu eens een keer goed voorbereiden.
pi_145739345
quote:
0s.gif Op maandag 20 oktober 2014 16:54 schreef Devv het volgende:
Ik heb even een vraag aan de marathonlopers. Hebben jullie tijdens de voorbereiding ook gewoon wedstrijden gelopen? Ik heb nu al wat in januari, februari en maart op de planning staan maar ik wil hier nog eens kritisch naar kijken. Zo ga ik waarschijnlijk de Mud Masters marathon in maart toch omzetten naar een kortere afstand. Ik wil mij voor Parijs nu eens een keer goed voorbereiden.
Ik heb een halve marathon gelopen, maar niet voluit. Het is wel goed om in een wedstrijd wat dingen te testen die je tijdens je marathon ook wilt doen, maar Mud masters lijkt me daar niet het meest geschikt voor.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_145739380
Ik ben ook aardig aan het kuchen en snotteren, iets waar ik tijdens het lopen nauwelijks last van had. Benen voelen wel 'leeg' maar doen niet echt pijn. De ervaring leert dat dat morgen waarschijnlijk wel anders zal zijn.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')