LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Je hebt een heeeele leuke blog, mooie foto's! Heb m opgeslagen zodat ik ooit eens wat kan gaan maken als ik zin/tijd heb!quote:Op vrijdag 17 oktober 2014 15:35 schreef Myraela het volgende:
Ik vond het vroeger nooit erg om later te eten, maar als ik overdag netjes eet dan heb ik ook gewoon echt wel weer trek direct zodra m'n vriend thuis komt van z'n werk.
Gaat nu overigens al een week bagger.Eet teveel slechte dingen. Morgen nog een 4-gangen dinertje bij mij thuis en daarna ga ik weer even netjes eten tot ik naar Praag ga.
Vind het nog steeds lastig om een balans te vinden in wel lekker kunnen koken en prutsen in de keuken, maar niet teveel eten. Nou gaat er wel veel naar de collega's van mijn vriend, maar niet voordat ik zelf eerst geproefd heb.En dan bak ik altijd meerdere verschillende baksels op één dag, dus dan is het altijd een slechte dag.
Het is zo makkelijk om alles gewoon niet in huis te hebben. Maar ik hou er zo van om ermee bezig te zijn, dus dat wil ik gewoon niet meer.
Weekje Vegas achter de rug, zeker niet supernetjes gegeten, maar dat was ook vrijwel onmogelijk met alleen maar hosted lunches en dinners.
Maar iig de minibar op mijn kamer met rust gelaten, daar was ik al heel blij mee, en verder heel veel gewandeld.
De gym zat niet bij mijn kamer inbegrepen en ik weigerde er extra voor te betalen dus mijn sportkleding is ongebruikt retour tekomen.
Buiten lopen had nog wel gekund, maar dan moet je elk blok stoppen voor en stoplicht dat is ook stomvervelend dus geen zin in.
Morgen maar meteen een dag vasten er tegenaan gooien en zondag hardlopen.
Maar iig de minibar op mijn kamer met rust gelaten, daar was ik al heel blij mee, en verder heel veel gewandeld.
De gym zat niet bij mijn kamer inbegrepen en ik weigerde er extra voor te betalen dus mijn sportkleding is ongebruikt retour tekomen.
Buiten lopen had nog wel gekund, maar dan moet je elk blok stoppen voor en stoplicht dat is ook stomvervelend dus geen zin in.
Morgen maar meteen een dag vasten er tegenaan gooien en zondag hardlopen.
***
Lees wel goede dingen over dat vasten. Ik vrees alleen niet dat het bij me past. Daarbij zou ik het ook overleggen met een diëtiste vanwege mijn diabetes. Was gister weer even behoorlijk beroerd toen ik te weinig gegeten had na het sporten.
Maar wie weet ooit een keer proberen als ik wat meer rust heb.
Maar wie weet ooit een keer proberen als ik wat meer rust heb.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ja, in dat geval moet je het idd goed overleggen, maar er zijn wel mensen met diabetes die er baat bij hebben.
Maar het moet idd bij je passen. Ik vind het echt heel fijn en heb er ook betrekkelijk weinig moeite mee terwijl ik van de week iemand sprak die het echt heel zwaar vind, maar wel door gaat vanwege het effect en het gevoel op de niet-vast-dagen.
Maar het moet idd bij je passen. Ik vind het echt heel fijn en heb er ook betrekkelijk weinig moeite mee terwijl ik van de week iemand sprak die het echt heel zwaar vind, maar wel door gaat vanwege het effect en het gevoel op de niet-vast-dagen.
***
Lekker weekendje wandelen. Brood bij me. Alleen eens kijken of we een beetje gezond kunnen avondeten
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Heb ook half jaar behandeling tegen eetstoornis gehad. Daar waren de zes eetmomenten heilig! Dit om eetbuien te voorkomen. Dus ook dat houdt me tegen.quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 07:53 schreef Brighteyes het volgende:
Ja, in dat geval moet je het idd goed overleggen, maar er zijn wel mensen met diabetes die er baat bij hebben.
Maar het moet idd bij je passen. Ik vind het echt heel fijn en heb er ook betrekkelijk weinig moeite mee terwijl ik van de week iemand sprak die het echt heel zwaar vind, maar wel door gaat vanwege het effect en het gevoel op de niet-vast-dagen.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Oja ik begrijp dat je dan een beetje voorzichtig bentquote:
[..]
Heb ook half jaar behandeling tegen eetstoornis gehad. Daar waren de zes eetmomenten heilig! Dit om eetbuien te voorkomen. Dus ook dat houdt me tegen.
Logisch!quote:
[..]
Heb ook half jaar behandeling tegen eetstoornis gehad. Daar waren de zes eetmomenten heilig! Dit om eetbuien te voorkomen. Dus ook dat houdt me tegen.
Ik luister ook wel heel goed naar mijn lijf hoor. Als ik slecht geslapen heb geef ik mezelf meer ruimte en nu net heb ik ook maar wat extra kwark genomen want ik kan voelen dat mijn lijf wiebelig is van de jet lag.
***
Ik sla het vasten ook maar over. Geen officiële eetstoornissengeschiedenis o.i.d., maar ik probeer gewoon (met vallen en opstaan) gezond en regelmatig en iig min of meer normaal te eten. Dat deed ik voorheen niet echt, en met vasten zou ik het weer niet doen.
Gisteren (ondanks thuiswerken, waarbij mijn ritme ver te zoeken is en verleidingen op de loer liggen, vanuit de keukenkastjes en zo) uiteindelijk best een nette dag. Ik kán het wel.
Nu een weekend met wat feestjes en biertjes, dus nu eerst maar even richting de sportschool...
Gisteren (ondanks thuiswerken, waarbij mijn ritme ver te zoeken is en verleidingen op de loer liggen, vanuit de keukenkastjes en zo) uiteindelijk best een nette dag. Ik kán het wel.
Nu een weekend met wat feestjes en biertjes, dus nu eerst maar even richting de sportschool...
quote:
ga jij nou maar fijn naar het fitnesstopic ipv hier de betweter te spelen
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Goed begin van het weekendquote:Op zaterdag 18 oktober 2014 11:23 schreef Ruby88 het volgende:
Ik sla het vasten ook maar over. Geen officiële eetstoornissengeschiedenis o.i.d., maar ik probeer gewoon (met vallen en opstaan) gezond en regelmatig en iig min of meer normaal te eten. Dat deed ik voorheen niet echt, en met vasten zou ik het weer niet doen.
Gisteren (ondanks thuiswerken, waarbij mijn ritme ver te zoeken is en verleidingen op de loer liggen, vanuit de keukenkastjes en zo) uiteindelijk best een nette dag. Ik kán het wel.
Nu een weekend met wat feestjes en biertjes, dus nu eerst maar even richting de sportschool...
Veel plezier met de feestjes!
quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 11:39 schreef Ole het volgende:
[..]
wtf.
Wtf. Ik snap echt niet waarom Qwea hier niet mag posten.
Ik, als "fattie", heb namelijk veel aan haar. Niet iedereen, want er zijn nou eenmaal andere mensen die andere sporten doen of helemaal niet sporten, maar ik weet zeker dat ik niet de enige ben die iets aan haar heeft. :/
Ik, als "fattie", heb namelijk veel aan haar. Niet iedereen, want er zijn nou eenmaal andere mensen die andere sporten doen of helemaal niet sporten, maar ik weet zeker dat ik niet de enige ben die iets aan haar heeft. :/
Lol, ik ga helemaal nergens heen.quote:
[..]
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Xur, ik heb de crazy binnen welke smaak heb je? Ik de raspberry.
welke smaak heb je? Ik de raspberry.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nice! Ben wel benieuwd naar die smaak. Ik heb orange en het smaakt naar vloeibare tictacsquote:
Xur, ik heb de crazy binnen
Ik ga nu ook weer naar de gym en heb nu 1,5 scoop gedaan voordat mn billen weer raar gaan doen.
Ik moest lachen. Ik neem wel een hele eerstquote:
[..]
Nice! Ben wel benieuwd naar die smaak. Ik heb orange en het smaakt naar vloeibare tictacs
Ik ga nu ook weer naar de gym en heb nu 1,5 scoop gedaan voordat mn billen weer raar gaan doen.
sport ze!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Haha, thanks!quote:
[..]
Ik moest lachen. Ik neem wel een hele eerst
Maar veel mensen blijven ook weg door haar.quote:
Wtf. Ik snap echt niet waarom Qwea hier niet mag posten.
Ik, als "fattie", heb namelijk veel aan haar. Niet iedereen, want er zijn nou eenmaal andere mensen die andere sporten doen of helemaal niet sporten, maar ik weet zeker dat ik niet de enige ben die iets aan haar heeft. :/
Tuurlijk kan je veel aan bodybuilders (voorbeeldje) hebben maar dat betekent dan nog niet dat het in dit topic hoort.
Lijstje van 4000kcal, kilo's kwark, whey en maat Sjes die te klein worden horen gewoon niet in dit topic.
Maar wie zegt dat dat niet hier hoort? Voor mij hoort het hier wel namelijk.quote:
[..]
Maar veel mensen blijven ook weg door haar.
Tuurlijk kan je veel aan bodybuilders (voorbeeldje) hebben maar dat betekent dan nog niet dat het in dit topic hoort.
Lijstje van 4000kcal, kilo's kwark, whey en maat Sjes die te klein worden horen gewoon niet in dit topic.
En zegt het niet meer over die mensen die wegblijven?
Waarom blijven die mensen weg dan? :/
