abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_145460339
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Meer foto's!
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 2% gewijzigd door Oksel op 12-10-2014 20:04:35 ]
pi_145460431
Oh, ik ben aan het BBQ'en. Al de hele dag :D





Op de smoker. Dus indirecte warmte.
  zondag 12 oktober 2014 @ 17:47:45 #3
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145460792
Oksel zet ff ipv die lelijke fiets onze held in de OP wil je?

pi_145461493
Gefeliciteerd Fastfox!! ^O^ _O_
pi_145461574
Topprestatie fastfox!! :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  zondag 12 oktober 2014 @ 18:24:43 #6
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145461805
quote:
0s.gif Op zondag 12 oktober 2014 18:16 schreef Gripper het volgende:
Topprestatie fastfox!! :)
Heb je nog mooie herfstkleuren gezien in de bossen vandaag Gripper? Ik fiets ws. niet veel tot december buiten de werkuren. Wel ga ik morgen het krachthonk in om wat vlees op de botten te krijgen.
pi_145461829
Hoe gaat het met de zwijntjes oksel? Zit de hele familie hongerig te wachten tot er om 21 uur eindelijk kan worden gegeten, of zijn ze al op temperatuur? :9
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_145462059
quote:
0s.gif Op zondag 12 oktober 2014 18:24 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Heb je nog mooie herfstkleuren gezien in de bossen vandaag Gripper? Ik fiets ws. niet veel tot december buiten de werkuren. Wel ga ik morgen het krachthonk in om wat vlees op de botten te krijgen.
Veel mist vooral. En gladde wegen met blaadjes, eikels, kastanjeschillen en veel zand van alle oogst van de afgelopen weken.
Maar ook prachtig op de posbank, als je bovenaan de beekhuizenseweg staat, en dan door de nevels dat hele komdal door kijkt. k moest bijna een traantje wegpinken bij zoveel natuurschoon :')

Maar ja dat heb jij niet gezien een paar weken geleden met de finish van de 24u want toen was t er nog donker toch?

Ik heb aan de bootcamp instructeur beloofd dat ik woensdag een keer kom meedoen, ipv altijd alleen maar naar al die strakke meisjesbipsjes komen kijken als ik m'n meisje kom ophalen. Dus dat zal ook wel afbeulen worden.

[ Bericht 3% gewijzigd door Gripper op 12-10-2014 18:40:04 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_145462802
Mooi ritje Gripper!

Idd wat een lelijk dranghek in de OP. Neem aan dat Fastfox hem dan wel in een spoiler wil, zo post hij ze zelf tenslotte ook..
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145462949
Lieuwe Westra op Strava: http://app.strava.com/athletes/4848585
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145463005
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145465643
quote:
14s.gif Op zondag 12 oktober 2014 19:01 schreef Patroon het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Robert Gesink in tweede wiel ;)
pi_145466076


_O_ _O_ :Y) :Y)
  zondag 12 oktober 2014 @ 21:32:00 #14
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145471446

Zo kom je nog eens iets tegen op een vliegveld!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_145478899
Half beschonken in je burgerkloffie op een racefiets tegen de wind en regen in de willemsbrug over moeten omdat het op het noordereiland wél gratis parkeren is :r
pi_145478998
Wel lekker gefietst vandaag. Wát een weertje _O_ Kleinig rondje wel, mjah groepje had het zo afgesproken. Snelheid zat er wel lekker in, tot we net voorbij gouda waren, toen was 1 van ons ineens echt leeg... En aangezien we onder het mom 'samen uit samen thuis' reden ging toen dus ineens het gas er af. Jammer wel. Lekker gegeten bij opa op de witte de with.
  maandag 13 oktober 2014 @ 04:23:05 #17
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145481772
Morgen waarschijnlijk naar de Baum fabriek :7
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 13 oktober 2014 @ 06:33:33 #18
545 dop
:copyright: dop
pi_145481921
quote:
14s.gif Op zondag 12 oktober 2014 23:42 schreef muzas het volgende:
Wel lekker gefietst vandaag. Wát een weertje _O_ Kleinig rondje wel, mjah groepje had het zo afgesproken. Snelheid zat er wel lekker in, tot we net voorbij gouda waren, toen was 1 van ons ineens echt leeg... En aangezien we onder het mom 'samen uit samen thuis' reden ging toen dus ineens het gas er af. Jammer wel. Lekker gegeten bij opa op de witte de with.
mooi rondje , wel straf punten voor de genen die je over de molenkade , en met de pont liet gaan :)
zie dat je tegenwoordig zelf goed omhoog rijd, de bruggen op daar was je vast en zeker niet de langzaamste van de groep!
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_145482916
quote:
1s.gif Op zondag 12 oktober 2014 15:06 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Ze hebben volgen mij in 2011 ofzo samen met Tandje Hoger gereden in de Ronde v Gaumaise.
Dat was een uitzonderlijk jaar. 'We' wonnen toen iets van 10 omlopen, klassiekers, DK, criteriums en tijdritten.
Dat was een mooie ploeg, maar helaas zijn die allemaal wat anders gaan doen.
quote:
0s.gif Op zondag 12 oktober 2014 17:47 schreef kaasplankje het volgende:
Oksel zet ff ipv die lelijke fiets onze held in de OP wil je?
[ afbeelding ]
Ik voel mij vereerd dat ik in de OP mag, maar volgens mij heeft iedereen 'm nu toch wel al gezien?
quote:
0s.gif Op zondag 12 oktober 2014 18:56 schreef Patroon het volgende:
Neem aan dat Fastfox hem dan wel in een spoiler wil, zo post hij ze zelf tenslotte ook..
Ja en ik host de foto ook op Dropbox zodat ik 'm kan verwijderen.
quote:
12s.gif Op zondag 12 oktober 2014 14:26 schreef MarcoD het volgende:
Gefeliciteerd met de overwinning FastFox!
Tenminste nog iemand met een beetje niveau (lees prestaties) in dit topic *O*
:D Ik zie hier regelmatig prestaties langskomen waarvan ik denk petje af.

@felicitaties, bedankt. :)

[ Bericht 10% gewijzigd door FastFox91 op 13-10-2014 09:14:22 ]
  maandag 13 oktober 2014 @ 09:01:36 #20
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_145482928
Gefeliciteerd FastFox! Mooie prestatie
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_145482937
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 09:00 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Dat was een mooie ploeg, maar helaas zijn die allemaal wat anders gaan doen.
[..]
Ik voel mij vereerd dat ik in de OP mag, maar volgens mij heeft iedereen 'm nu toch wel al gezien?
[..]
Ja en ik host de foto ook op Dropbox zodat ik 'm kan verwijderen.
@felicitaties, bedankt. :)
Ik kan die foto altijd op de FOK!-servers zetten. ;)
pi_145483015
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 09:02 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Ik kan die foto altijd op de FOK!-servers zetten. ;)
Dat is wat ik niet wil.
pi_145483252
@Fastfox: Yep, die rijden nu allemaal bij de elites.
pi_145483470
Fiets gisteravond gemaakt, kan weer rijden _O_
  maandag 13 oktober 2014 @ 09:42:00 #25
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145483479
Je bent nu toch al BN-er FF, niks meer an te doen.

Na mijn tv successen ben ik ook overspoeld door aanvragen van tv show, lingo en sterren dansen op het ijs. Je moet toch door die molen of je wil of niet.

[ Bericht 31% gewijzigd door kaasplankje op 13-10-2014 09:51:24 ]
pi_145483723
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 06:33 schreef dop het volgende:

[..]

mooi rondje , wel straf punten voor de genen die je over de molenkade , en met de pont liet gaan :)
zie dat je tegenwoordig zelf goed omhoog rijd, de bruggen op daar was je vast en zeker niet de langzaamste van de groep!
Molenkase wilde ik per sé, had dat nog nooit gezien. :P
pi_145483749
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 09:42 schreef kaasplankje het volgende:
lingo
Been there, done that. :P
  maandag 13 oktober 2014 @ 09:54:20 #28
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_145483771
quote:
10s.gif Op maandag 13 oktober 2014 09:53 schreef muzas het volgende:
[..]
Been there, done that. :P
Afleveringnummer? :D
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  maandag 13 oktober 2014 @ 09:55:55 #29
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145483796
Enne Fastfox, ik heb nog kritiek want je staat er als een clochard bij op dat podium. Beter neem je voortaan een podiumpet, frisse lange koersbroek en shirt lange mouw mee. En een washandje voor je toet af te kuisen. Mocht je dan weer de bloemen en kussen in ontvangst nemen sta je er gesoigneerd bij.

Dit kan natuurlijk echt niet. :{w
pi_145484191
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 09:55 schreef kaasplankje het volgende:
Enne Fastfox, ik heb nog kritiek want je staat er als een clochard bij op dat podium. Beter neem je voortaan een podiumpet, frisse lange koersbroek en shirt lange mouw mee. En een washandje voor je toet af te kuisen. Mocht je dan weer de bloemen en kussen in ontvangst nemen sta je er gesoigneerd bij.
Dit kan natuurlijk echt niet. :{w
Koers was om kwart over 2 afgelopen en de uitreiking om half 7. Ondertussen heb ik gedoucht en een (schone) koersshirt lange mauw heb ik aan onder de tricolore.

Koerspet had ik meegenomen maar niet aan gedacht. ;(
pi_145484401
quote:
15s.gif Op maandag 13 oktober 2014 10:17 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Koers was om kwart over 2 afgelopen en de uitreiking om half 7. Ondertussen heb ik gedoucht en een (schone) koersshirt lange mauw heb ik aan onder de tricolore.
Koerspet had ik meegenomen maar niet aan gedacht. ;(
Ha, wat heb je dan heel de middag gedaan? :P
pi_145484744
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 10:27 schreef Leonos het volgende:
[..]
Ha, wat heb je dan heel de middag gedaan? :P
Gedoucht, gegeten in het centrum, rondje lopen door het centrum, finale elite kijken.
pi_145484828
Ben een kleine route aan het plannen hier in FRL, enige bekende in de buurt?
Heb zelf al wat gemaakt: http://www.strava.com/routes/1057775

Had gehoord dat de brug bij vierhuis eruit ligt maar dat je wel over de weg even kan?
  maandag 13 oktober 2014 @ 11:00:25 #34
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145485176
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 09:02 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Ik kan die foto altijd op de FOK!-servers zetten. ;)
goeie manier om je rechten kwijt te raken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_145485312
Pfff. Was de ;)-smiley niet duidelijk genoeg. ;(
  maandag 13 oktober 2014 @ 11:20:43 #36
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_145485699
Heeft Okkie nu speciaal voor z;n verjaardag zo'n staatieprortet ingesteld op Feestboek? Driedelig en een leesbril in 1 hand, je kan ook overdrijven vind ik :o
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_145485793
Huh?
pi_145485811
Nee man, die had ik al eeuwig ;)
Ik ben 31 geworden vandaag.
pi_145485847
Feli okkie!
  maandag 13 oktober 2014 @ 11:26:04 #40
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_145485849
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 11:24 schreef Oksel het volgende:
Nee man, die had ik al eeuwig ;)
Ik ben 31 geworden vandaag.
Gefeliciteerd!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_145485953
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 10:41 schreef FastFox91 het volgende:

[..]

Gedoucht, gegeten in het centrum, rondje lopen door het centrum, finale elite kijken.
Schoon stadsje wat he, dat Utrecht? O+
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_145485974
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 11:24 schreef Oksel het volgende:
Nee man, die had ik al eeuwig ;)
Ik ben 31 geworden vandaag.
Feli. Ouwe. :P
pi_145485975
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 11:24 schreef Oksel het volgende:
Nee man, die had ik al eeuwig ;)
Ik ben 31 geworden vandaag.
Grats :*
pi_145486142
Thnx.

Van mijn schatje een exclusief paar schoenen gekregen. Is er maar 1 van in die maat. Dus zijn in totaal 10-15 paar van, van maat 38 tot 45. Met bijpassende riem.
pi_145486735
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 11:35 schreef Oksel het volgende:
Thnx.
Van mijn schatje een exclusief paar schoenen gekregen. Is er maar 1 van in die maat. Dus zijn in totaal 10-15 paar van, van maat 38 tot 45. Met bijpassende riem.
Foto?
  maandag 13 oktober 2014 @ 11:57:54 #46
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_145486773
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 11:35 schreef Oksel het volgende:
Thnx.
Van mijn schatje een exclusief paar schoenen gekregen. Is er maar 1 van in die maat. Dus zijn in totaal 10-15 paar van, van maat 38 tot 45. Met bijpassende riem.
Gaaf!
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
  maandag 13 oktober 2014 @ 12:16:14 #47
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145487268
Pff prêt à porter, ik draag enkel haute couture. :{w
pi_145490790
Gefeliciteerd fastfox.
Handig die foto, kan ik nog eens naar je roepen als ik je inhaal hier in buurt delft :P
  maandag 13 oktober 2014 @ 14:18:06 #49
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145491319
Ben je nog van plan die trui te gaan dragen in de koersjes FF? Op de club ofzo?
pi_145491437
Wat is een beetje een knappe fietspomp? Had er eentje bij de action weg maar die is 10x niks..
  maandag 13 oktober 2014 @ 14:26:59 #51
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145491684
Voetpomp of voor op je frame ofzo?
pi_145491686
SKS Rennkompressor :Y
pi_145491719
SKS Rennkompressor _O_
pi_145492168
Een voetpomp, voor onderweg heb ik zo'n co2 pompje met capsule.

Ik hoor dat ik hier wordt gezworen bij SKS Rennkompressor, haha :)
Nog andere merken/modellen om te overwegen?
pi_145492254
Topeak is prima, BBB is prima.
  maandag 13 oktober 2014 @ 14:50:29 #56
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145492507
Joe blow sport 2 heb ik meen ik, zeer tevreden over.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_145492978
Top, dankjewel! Die Joe blow sport 2 ziet er ook goed uit ja. Het wordt die of SKS renn :)
pi_145493015
You blow? :')
  maandag 13 oktober 2014 @ 15:06:12 #59
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145493055
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 15:04 schreef Leonos het volgende:
You blow? :')
voor onderweg heb je de joe blow pocket rocket :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_145493118
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 15:04 schreef Leonos het volgende:
You blow? :')
Hehe, niet eens gezien :P
pi_145493288
quote:
1s.gif Op maandag 13 oktober 2014 15:06 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
voor onderweg heb je de joe blow pocket rocket :)
Dan moet ik die ook maar hebben!
pi_145493409


Met je Joe Blow Pocket Rocket de banden van je On-One Pompino* oppompen! :9

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_145494489
quote:
1s.gif Op maandag 13 oktober 2014 15:06 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

voor onderweg heb je de joe blow pocket rocket :)
pocket rocket :P
Maar ik kan 't mis hebben...
  maandag 13 oktober 2014 @ 16:01:25 #65
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145494978
quote:
Ja heerlijk is die, traploos verstelbaar ook.
pi_145495326
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 16:01 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ja heerlijk is die, traploos verstelbaar ook.
ja, vooral die onregelmatige stand is fijn.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145496097
quote:
1s.gif Op maandag 13 oktober 2014 16:09 schreef Patroon het volgende:
[..]
ja, vooral die onregelmatige stand is fijn.
Hou jij m ook altijd zo tegen dat stukje tussen je zak en je anus, of laat je m er per ongeluk ook een klein stukje inglippen? :@
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  maandag 13 oktober 2014 @ 16:43:55 #68
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145497144
MarcoD, jij ging komend jaar ook de GF sportful rijden op 21 juni toch? Inschrijving is zo te zien al open, al 1700 man ingeschreven (en max 7000 4.500 deelnemers)

Heb je je al ingeschreven en hoe ga je het doen?
(ja gewoon trappen met je kutje natuurlijk. Maar ga je kort, lang, maak je er een hele vakantie van?)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_145497305
We gaan toch maar inschrijven voor de Amstel Gold, lijkt me wel mooi om een keer mee te maken :)
pi_145497456
Is wel het plan ja, mijn plan was om de 3 tieten, GF sportful en marmotte in een lange vakantie mee te nemen. Weet alleen niet of dat gaat lukken ivm afstuderen waarvan ik nog lang niet weet wanneer mijn presentatie is. Misschien gaat dat plan dus niet door. En of het een hit 'n run word weet ik dan ook niet..
Is allemaal nog niet heel zeker dus. En heb me ook nog niet ingeschreven. Maar als er nu al zoveel mensen hebben ingeschreven moet ik dat misschien ook maar doen.

Plan:
1e weekend drie tieten daarna door naar/richting Feltre, afhankelijk van weer wanneer enzo, daar paar dagen blijven hangen en rustig naar Bourg d Oissans afzakken
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_145497603
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 17:03 schreef Leonos het volgende:
toch maar inschrijven voor de Amstel Gold
En hier tóch maar besloten het niet te doen. Leuk feestje om een keer mee te maken, mjah dat heb ik al een keer. En qua fietsen ga ik liever een week later :)
  maandag 13 oktober 2014 @ 17:12:12 #73
545 dop
:copyright: dop
pi_145497676
quote:
1s.gif Op maandag 13 oktober 2014 09:52 schreef muzas het volgende:
[..]
Molenkase wilde ik per sé, had dat nog nooit gezien. :P
stikt er altijd van de japanners en chinezen met grote telelenzen, met de kids rij ik er wel eens langs , op weg naar oma maar op de racer liever niet
het stuk verder naar achter langs de achterkade en achterdijk is wel weer heel mooi fietsen maar dat hebben jullie precies overgeslagen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_145497764
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 17:06 schreef MarcoD het volgende:
Is wel het plan ja, mijn plan was om de 3 tieten, GF sportful en marmotte in een lange vakantie mee te nemen. Weet alleen niet of dat gaat lukken ivm afstuderen waarvan ik nog lang niet weet wanneer mijn presentatie is. Misschien gaat dat plan dus niet door. En of het een hit 'n run word weet ik dan ook niet..
Is allemaal nog niet heel zeker dus. En heb me ook nog niet ingeschreven. Maar als er nu al zoveel mensen hebben ingeschreven moet ik dat misschien ook maar doen.
Ja, dat gaat mij niet lukken hoor. Dan ben ik 3-4 weken weg, en mn meisje wil niet toekijken hoe ik alleen maar aan t fietsen ben :)
Maar ik snap niks van die stomme Italianen. Volgens mij moet je eerst een chip kopen, en pas als je dat chipnummer invult kan je je registratie compleet maken voor de GF.
En je kan ook een chip huren voor 1 dag ofzo.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  maandag 13 oktober 2014 @ 17:16:07 #75
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145497821
Ik heb der eiks nie zone goesting voor knaldure cyclo's te rijden. Denk dat ik me maar es voor ga bereiden op een goede wedstrijdvorm voor 2015 en dan lekker naar België toe voor de koersjes.
pi_145497866
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 17:12 schreef dop het volgende:
[..]
stikt er altijd van de japanners en chinezen met grote telelenzen, met de kids rij ik er wel eens langs , op weg naar oma maar op de racer liever niet
het stuk verder naar achter langs de achterkade en achterdijk is wel weer heel mooi fietsen maar dat hebben jullie precies overgeslagen
'
Viel wel mee gister gelukkig. Alleen bij die parkeerplaats bij dat bezoekerscentrum(?) aan het begin ff druk... Maar daarna ging het wel. Wat wandelende mensen heen en weer maar die reageerde goed op de bel, en wij reden gewoon op een lintje met gematigde snelheid. Was bij elkaar hooguit 10 minuten ofzo. Vond het wel leuk.

Kan me voorstellen dat het in het hoogseizoen niet te doen is. Sommige stravasegmenten waren ook genaamd 'toeristen ontwijken' e.d. :P
pi_145500834
quote:
14s.gif Op maandag 13 oktober 2014 14:03 schreef nogeenmaarten het volgende:
Gefeliciteerd fastfox.
Handig die foto, kan ik nog eens naar je roepen als ik je inhaal hier in buurt delft :P
Dat is goed. ^O^ Maar dan plak ik wel in je wiel.
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 14:18 schreef kaasplankje het volgende:
Ben je nog van plan die trui te gaan dragen in de koersjes FF? Op de club ofzo?
Tijdens een knwu-koers mag het niet. Wanneer ik van mijn club de trui krijg zal ik er een rondje mee rijden en als er weer introductietrainingen zijn nog wel eens, maar meer ook niet.
  maandag 13 oktober 2014 @ 18:48:54 #78
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_145501082
quote:
14s.gif Op maandag 13 oktober 2014 15:13 schreef Zornar het volgende:

[..]

Dan moet ik die ook maar hebben!
nee, neem zo'n lezyne.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_145501173
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 17:16 schreef kaasplankje het volgende:
Ik heb der eiks nie zone goesting voor knaldure cyclo's te rijden. Denk dat ik me maar es voor ga bereiden op een goede wedstrijdvorm voor 2015 en dan lekker naar België toe voor de koersjes.
Die sportful is niet zo duur, 40 ¤. Zal wel zijn omdat ze niemand zo gek krijgen om een cyclo van ruim 200 km en 5000 hm te komen rijden. Voorheen was ie echt extreem, nu is ie zo te zien al een stuk minder heftig, vooral minder klimmen dit jaar.

http://www.cyclobrevet.nl/WP/?page_id=782
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  maandag 13 oktober 2014 @ 19:09:13 #80
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_145501979
quote:
1s.gif Op maandag 13 oktober 2014 18:50 schreef Gripper het volgende:
[..]
Die sportful is niet zo duur, 40 ¤. Zal wel zijn omdat ze niemand zo gek krijgen om een cyclo van ruim 200 km en 5000 hm te komen rijden. Voorheen was ie echt extreem, nu is ie zo te zien al een stuk minder heftig, vooral minder klimmen dit jaar.
http://www.cyclobrevet.nl/WP/?page_id=782
Wel leuk, past alleen niet zo in mijn schema volgend jaar. Ik wil dan in augustus op ferkansie en om nou dan ook in juni helemaal naar Italy te rijden gaat 'm niet worden peisk.
pi_145505176
Het stelde niet veel voor, maar vanmiddag weer een uurtje door de polders kunnen banjeren O+ . Het was eigenlijk prima weer, zolang je maar geen wind tegen had.. Het ging prima, totdat ik dus die wind volle bak tegen kreeg, dat trok m`n lichaam nog niet helemaal lekker.. Maar ach, boeit ook niet zoveel, we gaan weer lekker opbouwen ^O^

Oh, en ik ben er vandaag trouwens achter gekomen dat één kant van m`n crank (non-drive) een Shimano 105 crank(?) is, terwijl de crank aan het tandwiel een merkloze is. Wel allebei zelfde lengte (170mm), maar maakt dat nou nog iets uit?? Heb de merkloze crank voor aan de non-drive side hier wel liggen, maar is dat de moeite om erop te zetten? Is het überhaupt een moeite om dat te (de)monteren?

[ Bericht 27% gewijzigd door Levitas op 13-10-2014 20:25:02 ]
pi_145508183
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 20:18 schreef Levitas het volgende:
Oh, en ik ben er vandaag trouwens achter gekomen dat één kant van m`n crank (non-drive) een Shimano 105 crank(?) is, terwijl de crank aan het tandwiel een merkloze is. Wel allebei zelfde lengte (170mm), maar maakt dat nou nog iets uit?? Heb de merkloze crank voor aan de non-drive side hier wel liggen, maar is dat de moeite om erop te zetten? Is het überhaupt een moeite om dat te (de)monteren?
Als het zo goed fietst zou ik het laten zitten. Ben wel benieuwd wat er met de 105 drive side is gebeurd.
pi_145509276
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 21:14 schreef FastFox91 het volgende:

[..]

Als het zo goed fietst zou ik het laten zitten. Ben wel benieuwd wat er met de 105 drive side is gebeurd.
Ik merk er niks van, maar vroeg het me gewoon af.
Ik heb de 105 drive side hier ook liggen. Oude eigenaar had een ander crank erop gezet toen hij de Ventoux ging rijden, "dit zou meer een berg verzet zijn". Overigens is de 105 wel iets verder versleten dan huidige crank, heb er zo geen foto van tho
pi_145510052
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 20:18 schreef Levitas het volgende:
Het stelde niet veel voor, maar vanmiddag weer een uurtje door de polders kunnen banjeren O+ . Het was eigenlijk prima weer, zolang je maar geen wind tegen had.. Het ging prima, totdat ik dus die wind volle bak tegen kreeg, dat trok m`n lichaam nog niet helemaal lekker.. Maar ach, boeit ook niet zoveel, we gaan weer lekker opbouwen ^O^
Weet niet hoelang je niet gefietst hebt maar je bent zo terug op je "oude" niveau als je er paar weekjes uit bent geweest.
pi_145510189
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 21:43 schreef poiuytr het volgende:
[..]
Weet niet hoelang je niet gefietst hebt maar je bent zo terug op je "oude" niveau als je er paar weekjes uit bent geweest.
'Slechts' 1,5 week. Maar in de afgelopen week heeft m`n lichaam wel echt een oplawaai gehad.
Het scheelt dat dat "oude niveau" ook pas een maand ofwat was ;) Dus echt veel zal ik er niet mee geleden hebben, vervelend was het wel. En was het vandaag al te lekker om weer eens een stukje te kunnen rijden. Achja, gewoon rijden met m`n kutje en dan komt 't ooit wel een keer goed :)
pi_145514216
http://www.npo.nl/de-hokjesman/10-10-2014/VPWON_1214416

Mooie aflevering over topsporters op Papendal. Komt ook een stukje wielrennen in voor.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145514804
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 22:46 schreef Patroon het volgende:
http://www.npo.nl/de-hokjesman/10-10-2014/VPWON_1214416

Mooie aflevering over topsporters op Papendal. Komt ook een stukje wielrennen in voor.
Met Jabik Jan Bastiaans :Y

Mooi stukje idd. Zoals die kale volleybalman praat, ik zou niet kunnen werken onder zo'n opgefokt haantje.

Mijn vraag is ook meteen; Leuk al dat gesport en getafeltennis, maar hoe wordt dit betaald? En is dit meer waard voor de maatschappij dan bv het verzorgen van bejaarden?
pi_145514928
quote:
1s.gif Op maandag 13 oktober 2014 22:58 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Met Jabik Jan Bastiaans :Y
Mooi stukje idd. Zoals die kale volleybalman praat, ik zou niet kunnen werken onder zo'n opgefokt haantje.
Mijn vraag is ook meteen; Leuk al dat gesport en getafeltennis, maar hoe wordt dit betaald? En is dit meer waard voor de maatschappij dan bv het verzorgen van bejaarden?
Ik zou er ook niet aan moeten denken om zo te leven, al helemaal niet wanneer je niet eens tot de absolute toppers behoort die daar rondlopen. 5% volleyballers ging door. Grote kans dat je na een paar jaar met je rugtasje weer bij de uitgang staat, met een matig diploma, of soms helemaal geen op zak. Ik zie nu ook veel renners of ex renners die vroeger bij de top van Nederland hoorden en alles voor het fietsen deden, die werken nu bij de plaatselijke FM.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145515420
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 23:00 schreef Patroon het volgende:
[..]
...
Patroon, wat zijn leuke stukjes hier in FRL vanaf Lemmer (maximaal zo'n 60km)?
pi_145516082
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 23:00 schreef Patroon het volgende:

[..]
Ik zie nu ook veel renners of ex renners die vroeger bij de top van Nederland hoorden en alles voor het fietsen deden, die werken nu bij de plaatselijke FM.
Daarom ook altijd je studie afmaken zei papa vroeger altijd :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_145516378
Elke FM heeft wel een paar van zullen rondlopen. Op zich niets mis mee. Een collega van me is ook overal op de wereld geweest om wedstrijden te rijden, dat is natuurlijk wel vrij onbetaalbaar.

Maar aan de andere kant wil je tot je 67e toch iets doen wat je leuk vindt en wat enigszins uitdagend is me dunkt.
pi_145520400
Pfff, van mijn voornemen om gezellig mee te komen doen hier is niet veel terecht gekomen. Poging 2 dan maar en een prima moment om de plannen voor 2015 eens in de groep te gooien.

Afgelopen jaar ben ik voor het eerst serieus gaan trainen met als doel de Marmotte. Dat ging prima, dus ik ga op ongeveer hetzelfde plan verder: beetje rust nu, half november beginnen met base en dan vanaf februari weer hard intervallen met een "smell-the-flowers-ritje" in het weekend.
In tegenstelling to vorig jaar ga ik echter wat minder op endurance focussen en flink meer op snelheid omdat ik wel zin heb om eens wat tijdritjes te rijden en misschien een race hier en daar. Mocht ik nog tijd over hebben, dan probeer ik een paar leuke audax of sportives hier in de UK**.

Dus het plan voor 2015:
- Ballen uit de broek trainen
- Valley of the Rocks audax
- Fred Whitton challenge
- Dales Grimpeur
- Insert een aantal 10m en 25m TT
- Insert race hier en daar

En dan, als het me lukt om m'n vriendin er van te overtuigen dat het een goed idee is, 2 weken kamperen in de buurt van de Stelvio pas zodat ik daar los kan gaan. Best een mooi seizoen op papier dacht ik zo.

Ivo, heb jij de bovenstaande audax/sportives al eens gereden? Heb je eventueel nog aanraders? Bij voorkeur onder de 300km ;)

Voor de liefhebbers hier een site met wat info over trainen enzo. Ben benieuwd wat je hier van vindt Patroon.

**Mochten er meer liefhebbers zijn voor de sportives hier in de UK, laat het me even weten. Of ik organiseer een Fok! classic hier in de Cotswolds ;)
pi_145520403
Oh ja, in 2016 wil ik Alpenbrevet gaan rijden :)
pi_145520787
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 23:11 schreef Zornar het volgende:

[..]

Patroon, wat zijn leuke stukjes hier in FRL vanaf Lemmer (maximaal zo'n 60km)?
Geen idee, ik kom daar niet vaak.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145521300
Flinke plannen sex! Tof :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_145523350
quote:
1s.gif Op dinsdag 14 oktober 2014 07:42 schreef Patroon het volgende:

[..]

Geen idee, ik kom daar niet vaak.
Ah, oke :) evengoed bedankt
pi_145523515
Deze lijkt mij wel wat:

http://cyclobenelux.com/cyclos/frankrijk/les-ballons-vosgiens
30 augustus
150km
3000hm
40 euro

Eerst in de zomer mooi in de dolomieten fietsen en dan 30 augustus naar de Vogezen om te knallen in mooie cyclo :)

Of deze:

http://cyclobenelux.com/cyclos/frankrijk/la-vosgienne
7 september 2014
160km
3200hm
25 euro


Edit: die La Vosgienne is 1x per 2 jaar. Dus in 2016 weer.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145523881
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 23:11 schreef Zornar het volgende:

[..]

Patroon, wat zijn leuke stukjes hier in FRL vanaf Lemmer (maximaal zo'n 60km)?
Ik rij vanuit Sneek graag door Gaasterland. Richting Balk, Oudemirdum etc.

Erg mooi gebied!
pi_145524071
quote:
1s.gif Op dinsdag 14 oktober 2014 10:51 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Ik rij vanuit Sneek graag door Gaasterland. Richting Balk, Oudemirdum etc.

Erg mooi gebied!
+1
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_145524151
quote:
0s.gif Op maandag 13 oktober 2014 17:14 schreef Gripper het volgende:
[..]
Ja, dat gaat mij niet lukken hoor. Dan ben ik 3-4 weken weg, en mn meisje wil niet toekijken hoe ik alleen maar aan t fietsen ben :)
Maar ik snap niks van die stomme Italianen. Volgens mij moet je eerst een chip kopen, en pas als je dat chipnummer invult kan je je registratie compleet maken voor de GF.
En je kan ook een chip huren voor 1 dag ofzo.
Er staat geen rood sterretje achter het veld waar je het chipnummer dan invult. Als ik de rest wel invul en gewoon verder ga gaat het gewoon goed?

Ook even nagevraagd en dit was de reactie van een deelnemer van dit jaar:
quote:
Inmiddels is de inschrijving voor 2015 alweer open, nu zit ik te kijken naar het inschrijfformulier en daar kan je een chipnummer invoeren (niet noodzakelijk) doen jullie dat?

Nee. Dit is volgens mij alleen van toepassing als je een chip van SDAM hebt. Schrijf jij je via een formulier in? Het is handiger om het online te doen. Inschijven, gelijk afrekenen en klaar is Kees.
Overigens las ik dat het behoorlijk hard gaat, er schijnen nu al 1700 mensen te hebben ingeschreven (de limiet is 4500).
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')