LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja, ik vond je al raar praten de laatste tijdquote:Op zaterdag 11 oktober 2014 19:58 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Maaskantje? Dat ligt hier om de hoek!
#verrektemongol
Hier vannacht niet geslapen door de stress. Toch naar de groep gegaan. 2x6' en daarna nog 500m met 2 versnellingen. Nog nooit zo kunnen versnellen, getankt als een klein kind. Alle energie eruit gegooid, maar voel me nu wel wat rustiger.
Woensdag ga ik ook weer mee met de groep, geloof dat ik wat houvast nodig heb.
Woensdag ga ik ook weer mee met de groep, geloof dat ik wat houvast nodig heb.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Zo ff pannekoeken bakken 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
17.5KM ongeveer op 6:30/6:35/6:40 ongeveer. En dit is de route (ongeveer):quote:Op zaterdag 11 oktober 2014 19:57 schreef Quoi het volgende:
Hinder, wat loop je er weer fit bij!
Voor de maaskantjelopers morgen: wat voor afstand gaan jullie eigenlijk lopen en wat is de route + snelheid? Misschien vind ik het leuk om aan te haken
(als dat mag natuurlijk)
https://www.endomondo.com/routes/418045173 Vertrek rond 10'en onderaan de brienenoord.
Meh, ik had hier graag meegelopenquote:Op zaterdag 11 oktober 2014 20:17 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
17.5KM ongeveer op 6:30/6:35/6:40 ongeveer. En dit is de route (ongeveer):
https://www.endomondo.com/routes/418045173 Vertrek rond 10'en onderaan de brienenoord.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Veel succes morgen SEMTEX! 
Volgens mij worden het perfecte omstandigheden om te lopen: niet te warm of te koud, niet veel wind en droog. Ideale omstandigheden voor de marathon dus.
Of voor iedere wedstrijd eigenlijk. Ook veel succes en plezier voor degenen die 5km, 4 EM, 10km of een HM lopen morgen!
Volgens mij worden het perfecte omstandigheden om te lopen: niet te warm of te koud, niet veel wind en droog. Ideale omstandigheden voor de marathon dus. Of voor iedere wedstrijd eigenlijk. Ook veel succes en plezier voor degenen die 5km, 4 EM, 10km of een HM lopen morgen!
Jammer dat het zo'n eind weg is.quote:
[..]
17.5KM ongeveer op 6:30/6:35/6:40 ongeveer. En dit is de route (ongeveer):
https://www.endomondo.com/routes/418045173 Vertrek rond 10'en onderaan de brienenoord.
Ik had het liever nog ietsje frisser willen hebben, maar vergeleken bij vorig jaar is het wel echt beter weer (vorig jaar droop het van de regen en raakten de profi marathonners zelfs onderkoeld)quote:
Veel succes morgen SEMTEX!
Of voor iedere wedstrijd eigenlijk. Ook veel succes en plezier voor degenen die 5km, 4 EM, 10km of een HM lopen morgen!
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Toen konden we ook niet op tv kijken inderdaad. De heli kon niet omhoogquote:Op zaterdag 11 oktober 2014 20:34 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Ik had het liever nog ietsje frisser willen hebben, maar vergeleken bij vorig jaar is het wel echt beter weer (vorig jaar droop het van de regen en raakten de profi marathonners zelfs onderkoeld)
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Het eerste rondje was inderdaad meer zwemmen dan rennenquote:
[..]
Ik had het liever nog ietsje frisser willen hebben, maar vergeleken bij vorig jaar is het wel echt beter weer (vorig jaar droop het van de regen en raakten de profi marathonners zelfs onderkoeld)
Maar uiteindelijk heb ik toch lekker gelopen 
quote:
[..]
17.5KM ongeveer op 6:30/6:35/6:40 ongeveer. En dit is de route (ongeveer):
https://www.endomondo.com/routes/418045173 Vertrek rond 10'en onderaan de brienenoord.
!Ik ga eens even naar de route koekeloeren.
Ik ga morgen eens proberen hoe lang ik bij de pacer voor 45 minuten kan blijven. Dat zou dan ruim 2 minuten onder mijn PR op de 10 kilometer zijn. Deze week liep ik vrij gemakkelijk iets boven de 46 minuten, dus 45 minuten moet mogelijk zijn.
Misschien een idee om daar in een B&B te gaan zitten, volgens mij zijn die er genoeg.quote:
Wil me inschrijven voor de Groet uit Schoorl. Maar wat een eind reizen. *twijfel twijfel*
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Gaan we 'm gewoon toch nog eens lopenquote:
[..]
Meh, ik had hier graag meegelopen
Strak plan!quote:
[..]
Gaan we 'm gewoon toch nog eens lopen
Ach, je mag er 30km hollen, dus het is de moeite.quote:
Wil me inschrijven voor de Groet uit Schoorl. Maar wat een eind reizen. *twijfel twijfel*
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Waarom zou ome Zwabber een schema serieus nemen van iemand die nog nooit van z'n leven volgens een schema of überhaupt een vastomlijnd idee gelopen heeft? De enige regelmaat in jouw hardloopleven zit 'm in de langdurige blessures.quote:Op zaterdag 11 oktober 2014 12:01 schreef pijll het volgende:
[..]
Ik zou zo graag een keer een schemaatje voor ome Zwabber willen maken...
We beginnen onderaan de Van Brienenoord. Dan via zuid richting Maastunnel. Aan de zuidkant haken Pijll en Murmeli voor een paar kilometer aan (als ze hun nest uit kunnen komen morgenochtend, geloof er niks van). Daar zijn Swets en ik tussen 10:50 en 11:10 denk ik.quote:
Hinder, wat loop je er weer fit bij!
Voor de maaskantjelopers morgen: wat voor afstand gaan jullie eigenlijk lopen en wat is de route + snelheid? Misschien vind ik het leuk om aan te haken
(als dat mag natuurlijk
Ja lekker, dan loop ik met twee marathonhelden.quote:
[..]
Meh, ik had hier graag meegelopen
Mr B:
voor de 35'er en nog een voor Japan (ik ben er een keer geweest en Tokio pist echt over alle andere wereldsteden, inclusief Londen en New York). Wát een boeiende stad.Hinder:
Super gelopen man!Semtex: succes morgen!
Is ook wel zo. Zag er op de sfeerimpressievideo erg leuk uit.quote:
[..]
Ach, je mag er 30km hollen, dus het is de moeite.
Maar ja, hardlopen wordt zo wel steeds duurder.
B&B of hotel is dan nog eens 50-60 euro erbij.
Ik laat het nog even bezinken.
Gelukkig hoef ik voor de 7H en Stevensloop niet te reizen.
Thanksquote:
We beginnen onderaan de Van Brienenoord. Dan via zuid richting Maastunnel. Aan de zuidkant haken Pijll en Murmeli voor een paar kilometer aan (als ze hun nest uit kunnen komen morgenochtend, geloof er niks van). Daar zijn Swets en ik tussen 10:50 en 11:10 denk ik.
Ik twijfel nog even tussen de Kopjesloop, LDL bij LekkerGelopen of bij jullie aanhaken na de Maastunnel
Dat geen enkel pr telt als pr, omdat er altijd wel een conditie is waaraan je topprestatie niet voldoet.quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Net als iedereen hier. Het draait niet om tijdenquote:
Hmm. Gelukkig hecht ik heel weinig waarde aan PR's.
Onzin. Ik wil steeds sneller.quote:
[..]
Net als iedereen hier. Het draait niet om tijden
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
