LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Whoehoe!!quote:Op zondag 12 oktober 2014 13:09 schreef streamnl het volgende:
Met Sem gaat alles goed. Ze begint hier en daar kleine pijntjes te voelen. Maar ze zag er redelijk fris en fruitig uit en dat bij 30km!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ach, vorig jaar schreeuwden ze van de toren dat ze Wilson Kipsang wilden halen en dat ze een aanval op het wereldrecord wilden gaan doen. Hoge bomen vangen veel wind.quote:Op zondag 12 oktober 2014 13:19 schreef Hinder het volgende:
Die negativiteit over de winnende tijd. Laat de recreanten zien
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Bliezen ze hoog van de torenquote:Op zondag 12 oktober 2014 13:22 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Ach, vorig jaar schreeuwden ze van de toren dat ze Wilson Kipsang wilden halen en dat ze een aanval op het wereldrecord wilden gaan doen. Hoge bomen vangen veel wind.
Of
Schreeuwden ze van de daken
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ah, nu de HM 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oja TV Brabant *check
Mooi dat ze nog fris en fruitig bij de 30 km is
Nu nog mooi afmaken, nu begint de marathon natuurlijk pas 
Mooi dat ze nog fris en fruitig bij de 30 km is
Nu nog mooi afmaken, nu begint de marathon natuurlijk pas
Eén van die twee, niet het mijne in elk geval.quote:
[..]
Bliezen ze hoog van de toren
Of
Schreeuwden ze van de daken
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
En uh, is het al tijd voor tijden?quote:Op zondag 12 oktober 2014 13:29 schreef Quoi het volgende:
Oja TV Brabant *check
Mooi dat ze nog fris en fruitig bij de 30 km is
quote:
Nieuwe blog!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Kijk nog wel uit he. Volledig herstel schijnt wel 6 weken te kunnen duren. Of 6 maanden, zoals bij mijn oude weerbarstige lijf
Ik hou nog m'n gemak, maak je niet druk. Komende week nog even niet met de groep meetrainen, maar rustig voor mezelf. Pas over 5 weken wil ik weer voluit.quote:Op zondag 12 oktober 2014 13:32 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Kijk nog wel uit he. Volledig herstel schijnt wel 6 weken te kunnen duren. Of 6 maanden, zoals bij mijn oude weerbarstige lijf
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
ook zo'n supervraag "hoe lang heb je gelopen" terwijl je naast de klok staat..
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Hij was estafetteloper, dus in dit geval niet zo'n hele onredelijke vraagquote:Op zondag 12 oktober 2014 13:38 schreef E.T. het volgende:
ook zo'n supervraag "hoe lang heb je gelopen" terwijl je naast de klok staat..
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Klein mini-verslagje van de eerst 5 km in tíjden. Ik zou mijn zus hazen - sinds de CPC dit jaar uit de running. Ze deed mee aan de bedrijvenloop. Eenmaal daar geintroduceerd mocht ik zelfs meelopen als collega. En zo was ik vanmorgen "Lenie" Doel: rond de 28 minuten eindigen. Ik stelde voor om op 5:50 min/km te starten en dan langzaam te versnellen. Warming-up met wat steigerruns - spannend vond ik het!
Eerste km was annoying. Wie haaste nu wie? Mijn zus ging in ieder geval slalommend om iedereen heen en liep veel sneller dan 5:50. Ik moest haar echt actief bijhouden. Ik waarschuwde haar, maar ze luisterde niet. Ach ja, dacht ik, misschien redden we het wel met dit tempo (5:20 min/km).
Maar (bijna gelukkig) kwam al voor de 2 km de inzinking bij haar ('zie je wel!'). Zware ademhaling. Ik ben toen standaard 2 meter voor haar gaan lopen en wat gaan babbelen met onze voorgangers. Te dicht op haar zitten werkt niet zo goed bij haar. Toen het gat te groot werd, ben ik teruggegaan en ben ik er een metertje voor gaan zitten. Dit heb ik gedaan tot de 4 km.
Nog 1 km te gaan en ik zei van alles ter oppep. 'Niet teveel praten' hoorde ik achter me zuchten. Ze zakte nog meer in. Toen er maar naast gaan lopen. Haar kennende wilde ze me dan wel voor blijven. 'Ga maar', zei ze. Heel even dacht ik er over, ik liep namelijk ZO lekker en kon nog flink wat sneller. Maar nee, in dienst van haar. Naast haar gaan lopen en stuk voor stuk voorgangers aangewezen die ze in moest halen. En hop - en hop. Duimpjes omhoog. En toen kwam de spirit weer en ging ze de laatste 200 m voor de versnelling. Eindtijd: 28:55. Trots op haar
Moeilijk hoor, hazen. Ze gaf achteraf aan dat ze had gedacht aan stoppen. Dan vind ik deze tijd een mooi compliment. Alleen volgende keer niet zo onrustig en snel starten, miepje Zelf zat er VEEL meer in. Ik had gewoon echt een PR kunnen redden En dat voelt zó enorm goed
Mmm... mini-verslagje
Doel: rond de 28 minuten eindigen. Ik stelde voor om op 5:50 min/km te starten en dan langzaam te versnellen. Warming-up met wat steigerruns - spannend vond ik het!Eerste km was annoying. Wie haaste nu wie? Mijn zus ging in ieder geval slalommend om iedereen heen en liep veel sneller dan 5:50. Ik moest haar echt actief bijhouden. Ik waarschuwde haar, maar ze luisterde niet. Ach ja, dacht ik, misschien redden we het wel met dit tempo (5:20 min/km).
Maar (bijna gelukkig) kwam al voor de 2 km de inzinking bij haar ('zie je wel!'). Zware ademhaling. Ik ben toen standaard 2 meter voor haar gaan lopen en wat gaan babbelen met onze voorgangers. Te dicht op haar zitten werkt niet zo goed bij haar. Toen het gat te groot werd, ben ik teruggegaan en ben ik er een metertje voor gaan zitten. Dit heb ik gedaan tot de 4 km.
Nog 1 km te gaan en ik zei van alles ter oppep. 'Niet teveel praten' hoorde ik achter me zuchten. Ze zakte nog meer in. Toen er maar naast gaan lopen. Haar kennende wilde ze me dan wel voor blijven. 'Ga maar', zei ze. Heel even dacht ik er over, ik liep namelijk ZO lekker en kon nog flink wat sneller. Maar nee, in dienst van haar. Naast haar gaan lopen en stuk voor stuk voorgangers aangewezen die ze in moest halen. En hop - en hop. Duimpjes omhoog. En toen kwam de spirit weer en ging ze de laatste 200 m voor de versnelling. Eindtijd: 28:55. Trots op haar
Moeilijk hoor, hazen. Ze gaf achteraf aan dat ze had gedacht aan stoppen. Dan vind ik deze tijd een mooi compliment. Alleen volgende keer niet zo onrustig en snel starten, miepje
Zelf zat er VEEL meer in. Ik had gewoon echt een PR kunnen redden En dat voelt zó enorm goed Mmm... mini-verslagje
Het wordt tijd dat er eens een mevrouw wordt neergezet achter de finish die weet wat ze daar doet. Want dat gevoel heb ik niet echt.quote:
De reportster van Omroep Brabant is niet echt gewenst.
Of op z'n minst iemand die niet het intelligent van een amoebe heeft.quote:
[..]
Het wordt tijd dat er eens een mevrouw wordt neergezet achter de finish die weet wat ze daar doet. Want dat gevoel heb ik niet echt.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |