LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Och je hebt iig nu een HM in de benen zitten, dus training voor de marathon zou je dan ergens eind 2014/begin 2015 kunnen aanvangen lijkt me, je hebt dus nog even tijd.quote:Op donderdag 9 oktober 2014 15:44 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Daar heb ik geen redenen voor nodig, wil 'm eigenlijk gewoon lopen, maar weet niet of het verstandig is alweer volop te gaan trainen aangezien ik nog best wel een beetje gammel ben mbt hardnekkige blessuretjes
Inschrijving gaat al wel binnenkort open zag ik...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ouch, dat viel dus zwaar tegenquote:Op donderdag 9 oktober 2014 13:52 schreef flipsen het volgende:
[..]
Na mijn 10km had ik nergens last van, dus besloot 2 dagen daarna even "rustig" een km of 3 te hobbelen. En sindsdien heb ik ook last van mijn kuiten (3 dagen). Vandaag lijkt het weer redelijk over, dus straks maar eens de schoenen onderbinden voor wat rondjes.
Misschien maar een paar dagen meer rust nemen 
PS: Jezelf quoten
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Euh... ALS ik loop, wordt het een 5 denk ik. En aangezien m'n oom zaterdag meubels komt brengen, denk ik dat het gewoon een rustig herstelrondje wordt. Beter voor m'n benen ook, denk ik.quote:Op donderdag 9 oktober 2014 13:37 schreef Mr.B. het volgende:
[..]
Dan kun je dus mooi komende zaterdag bij Haag gaan knallen op de 10km bij de 1vd4wedstrijd!
...of gewoon de tijd nemen om rustig en goed te herstellen, dat kan natuurlijk ook. Heb je al een nieuw doel?
Wel jammer, 1 vd 4 was leuk geweest om te lopen.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Oh, en voor de komende tijd staan de LVML, 7^^ en Bruggenloop op 't programma 
Genoeg te doen!
LVML alleen even inschrijven...
Genoeg te doen!
LVML alleen even inschrijven...
♥ || Baby catcher in training || ♥
Dat komt toch nooit meer goed. Dus lopen.quote:
[..]
Daar heb ik geen redenen voor nodig, wil 'm eigenlijk gewoon lopen, maar weet niet of het verstandig is alweer volop te gaan trainen aangezien ik nog best wel een beetje gammel ben mbt hardnekkige blessuretjes
Ik heb maandag voor het eerst de 15KM grens doorbroken. Tijd: 1h:26m:28s
HM komt dichterbij
HM komt dichterbij
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 47% gewijzigd door #ANONIEM op 09-10-2014 16:14:46 ]
En geen last?quote:
Ik heb maandag voor het eerst de 15KM grens doorbroken. Tijd: 1h:26m:28s
HM komt dichterbij
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
quote:
Ik heb maandag voor het eerst de 15KM grens doorbroken. Tijd: 1h:26m:28s
HM komt dichterbijMooie tijd voor je eerste 15KMSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Ik heb maandag voor het eerst de 15KM grens doorbroken. Tijd: 1h:26m:28s
HM komt dichterbijMooi constant!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja doei.
Merci beiden
Er zitten wel wat hoogteverschillen op de gelopen route, maar ondanks dat toch nog vrij constant idd. Happy mee.
[ Bericht 17% gewijzigd door #ANONIEM op 09-10-2014 16:40:02 ]
Er zitten wel wat hoogteverschillen op de gelopen route, maar ondanks dat toch nog vrij constant idd. Happy mee.
[ Bericht 17% gewijzigd door #ANONIEM op 09-10-2014 16:40:02 ]
Very nice gedaan!!quote:
Merci beiden
Er zitten wel wat hoogteverschillen op de gelopen route, maar ondanks dat toch nog vrij constant idd. Happy mee.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
Merci beiden
Er zitten wel wat hoogteverschillen op de gelopen route, maar ondanks dat toch nog vrij constant idd. Happy mee.
Ja doei.
Dankjewelquote:
Whaha...quote:
Op 
komt het wel een beetje op neer. Grootste 'klim' was vanuit de polder de IJsseldijk op. Oh en een meter of 200 vals plat. [ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 09-10-2014 17:11:52 ]
quote:
Ik heb maandag voor het eerst de 15KM grens doorbroken. Tijd: 1h:26m:28s
HM komt dichterbijMooi constant gelopenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op een stukje van 3,5km is dit anders best pittig voor een Kaaskop (in het buitenland):quote:
En volgens mij kloppen de hoogtemeters tegenwoordig een stuk beter in Endomondo?
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Weet je, eigenlijk heb je daar groot gelijk in.quote:
[..]
Dat komt toch nooit meer goed. Dus lopen.
Je hebt mij in ieder geval overtuigd.
Als jij al te overtuigen bent dan moet het wel heel erg waar zijn.quote:Op donderdag 9 oktober 2014 17:15 schreef pijll het volgende:
[..]
Weet je, eigenlijk heb je daar groot gelijk in.
Je hebt mij in ieder geval overtuigd.
Ik ben zelf net terug van een rondje van 7 km. Mijn eerste loopje sinds de HVL. Ik heb nog steeds spierpijn en dat voelde ik dan ook voortdurend. Er stond ook nog eens bijna windkracht 6 en dat was wel even wennen. Maar ik had enorme zin om te lopen en ik heb eigenlijk best genoten.
Hardlopen
(Wolve: maar het ging dus wel baggerslecht, dat dat duidelijk is).
Ik luister veel naar deep house, word ik juist relaxed van. Er staan ook heel verl nummers in die automatisch gekoppeld zijn aan een fijne herinnering, dat voelt ook goed tijdens het lopen.quote:Op donderdag 9 oktober 2014 08:43 schreef mosselmossel het volgende:
Ik zou helemaal gestoord worden van 4 uur muziek lang lopen met muziek in mijn oren.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik ga gauw een vriendje zoeken dat over 2 maanden ook nog kan hardlopen.quote:
[..]
Weet je, eigenlijk heb je daar groot gelijk in.
Je hebt mij in ieder geval overtuigd.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Maar om nou 4 uur lang met de Bolero en Barry White te lopen...quote:
[..]
Er staan ook heel verl nummers in die automatisch gekoppeld zijn aan een fijne herinnering, dat voelt ook goed tijdens het lopen.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
quote:
[..]
Maar om nou 4 uur lang met de Bolero en Barry White te lopen...
Vooruit dan maar. Maar ik blijf de situatie in de gaten houden!quote:
Hardlopen
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
![Pong [seamless 10 hours]](http://i.ytimg.com/vi/xeEFMhdnR6c/default.jpg)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |