LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bij vlagenquote:
Gisteren 2x een km op mijn beoogde marathontempo gelopen (of misschien 10 seconden/km te hard) en dan denk ik.. kan ik dat echt volhouden
En verder weet ik dat ik goed getraind heb, mijn schema uitgevoerd, nauwelijks kms heb moeten schrappen dus dat het rationeel goed moet komen, in het ergste geval in een langzamere tijd dan ik hoop. Maar ik ben wel heel bang om te vallen of ziek te worden of zo
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gewoon jezelf in bubblewrap wikkelen, dan komt alles goed!quote:Op woensdag 8 oktober 2014 10:11 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Bij vlagen
Gisteren 2x een km op mijn beoogde marathontempo gelopen (of misschien 10 seconden/km te hard) en dan denk ik.. kan ik dat echt volhouden
En verder weet ik dat ik goed getraind heb, mijn schema uitgevoerd, nauwelijks kms heb moeten schrappen dus dat het rationeel goed moet komen, in het ergste geval in een langzamere tijd dan ik hoop. Maar ik ben wel heel bang om te vallen of ziek te worden of zo
En wat voor tijd hoop je op?
Hmm ik weet niet of ik dat hardop moet zeggen, maar what the hellquote:
[..]
Gewoon jezelf in bubblewrap wikkelen, dan komt alles goed!
En wat voor tijd hoop je op?
3.50 zou heel mooi zijn. 3.45 als alles boven verwachting top gaat en met alles onder de 4.00 ben ik blij. Ik wil op 5.40 beginnen en kijken of ik in de tweede helft wat kan versnellen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Omdat ik qua horloge's niet echt een voorkeur heb (gemiddelde snelheid, tijd, km, niet te duur) en ik het allemaal wel graag op 1 plek wil hebben. En aangezien ik nu al een tijdje loop met endomondo heb ik al m'n loopjes (als ze goed gelogd zijn) daar staan.quote:
[..]
Waarom perse Endo?
En je kunt alles importeren in Endo als je wilt.
Ik zou eerder naar de functionaliteiten van het horloge kijken en daar je keuze op bepalen.
Ik heb nog steeds spierpijn!
Die cumulatieve tijd in de nieuwe Garmin Connect is toch wel erg leuk. Kan ik mooi mijn tussentijden zien op de HVL van zondag j.l. (27:42 - 55:19 - 1:23:45 (deze was wel erg lekker) - 1:52:38 - 1:58:33 voor resp. 5, 10, 15, 20 en 21,1 km).
Die cumulatieve tijd in de nieuwe Garmin Connect is toch wel erg leuk. Kan ik mooi mijn tussentijden zien op de HVL van zondag j.l. (27:42 - 55:19 - 1:23:45 (deze was wel erg lekker) - 1:52:38 - 1:58:33 voor resp. 5, 10, 15, 20 en 21,1 km).
Oeh, dat is helemaal makkelijk.quote:
[..]
Je kan Endomondo zelfs koppelen aan je Garminaccount zodat het automagisch synchroniseert
Maarreeee....ik zou geen 110 meer aanschaffen. Wel kan ik een 10, 210 of 220 aanraden
Ik ga even kijken naar jouw voorstellen.
De Garmin 110 is nogal..outdatedquote:
[..]
Oeh, dat is helemaal makkelijk.
Ik ga even kijken naar jouw voorstellen.
De 10 is wel een hele mooie, voor een leuk prijsje (¤ 110 bij hartslagmetershop punt nl)
Dan denk ik dat ik (voor nu) voor de 10 ga. Die heeft gewoon alles wat ik wil en is niet te duur.quote:
[..]
De Garmin 110 is nogal..outdated
Dankjewel!
Hmmh, nu loop ik toch tegen iets aan. Bij de forerunner 10 krijg je pas na een km te zien hoe hard je loopt dus je kunt ondertussen niet aanpassen als je te hard of te zacht loopt. Is dit bij de 220 wel het geval?
Je bedoelt dat hij het gemiddelde over een km weergeeft. Die krijg je wel meteen te zien, maar past zich aan naarmate de km vordert. Actuele snelheid wil je ook niet zien, omdat dit heel erg kan schommelen door GPS foutjes.quote:
Hmmh, nu loop ik toch tegen iets aan. Bij de forerunner 10 krijg je pas na een km te zien hoe hard je loopt dus je kunt ondertussen niet aanpassen als je te hard of te zacht loopt. Is dit bij de 220 wel het geval?
Je ziet dus wel meteen je tempo en dit kan je daarop ook aanpassen. Maar het is het gemiddelde tempo over de km die je bezig bent.
Ik heb hier nog een werkeloze 110 liggen Ik leen 'm zo af en toe uit aan mensen die willen proberen hoe het nu loopt, met zo'n hardloophorloge. Vervolgens kopen ze er dan zelf eentje
Intussen voel ik me net een kleuter
Ik leen 'm zo af en toe uit aan mensen die willen proberen hoe het nu loopt, met zo'n hardloophorloge. Vervolgens kopen ze er dan zelf eentje Intussen voel ik me net een kleuter
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heeft de FR10 dan geen lap pace? Dat is namelijk de enige zinvolle snelheid om op te letten, aangezien "instant pace" ofwel sterk fluctueert a.g.v. het niet constant zijn van de nauwkeurigheid van GPS ofwel softwarematig uitgesmeerd wordt tot een gokwaarde.quote:
Hmmh, nu loop ik toch tegen iets aan. Bij de forerunner 10 krijg je pas na een km te zien hoe hard je loopt dus je kunt ondertussen niet aanpassen als je te hard of te zacht loopt. Is dit bij de 220 wel het geval?
Je zou ook naar de TomTom Runner kunnen kijken. Die is ook niet zo duur meer.quote:
Hmmh, nu loop ik toch tegen iets aan. Bij de forerunner 10 krijg je pas na een km te zien hoe hard je loopt dus je kunt ondertussen niet aanpassen als je te hard of te zacht loopt. Is dit bij de 220 wel het geval?
quote:
Ik heb hier nog een werkeloze 110 liggen
Intussen voel ik me net een kleuterSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat hoorde ik gister ook van iemand, die had 'm voor 117 euro aangeschaftquote:
[..]
Je zou ook naar de TomTom Runner kunnen kijken. Die is ook niet zo duur meer.
Pace staat alleen best klein in beeld, zag ik tijdens het trainen.
zo, dat is behoorlijk pittige tijdquote:
[..]
Hmm ik weet niet of ik dat hardop moet zeggen, maar what the hell
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zo, dat zou een mooie tijd zijn! Een spelletje Arkham Horror duurt twee keer zo lang...quote:
[..]
Hmm ik weet niet of ik dat hardop moet zeggen, maar what the hell
Klopt. Zoals ik zei, volgens mijn schema zou het moeten kunnen en mijn schema's hebben tot nu toe altijd gelijk gehad, liep zelfs meestal harder dan de voorspelde tijd, maar een marathon is toch wel een andere kluifquote:
Dus ik vind het zelf ook wel een beetje eng.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Je bent iig mijn heldin als je onder de 4 uur looptquote:
[..]
Klopt. Zoals ik zei, volgens mijn schema zou het moeten kunnen en mijn schema's hebben tot nu toe altijd gelijk gehad, liep zelfs meestal harder dan de voorspelde tijd, maar een marathon is toch wel een andere kluif
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat kan jij gewoon! Je bent echt vet goed bezig!quote:
[..]
Klopt. Zoals ik zei, volgens mijn schema zou het moeten kunnen en mijn schema's hebben tot nu toe altijd gelijk gehad, liep zelfs meestal harder dan de voorspelde tijd, maar een marathon is toch wel een andere kluif
Oh dan moet ik toch weer eens terug omschakelenquote:
Ik heb nog steeds spierpijn!
Die cumulatieve tijd in de nieuwe Garmin Connect is toch wel erg leuk. Kan ik mooi mijn tussentijden zien op de HVL van zondag j.l. (27:42 - 55:19 - 1:23:45 (deze was wel erg lekker) - 1:52:38 - 1:58:33 voor resp. 5, 10, 15, 20 en 21,1 km).
Trouwens: ben van de douche goed opgeknapt dus ik denk wel dat ik ga lopen vandaag.
En ik ga over een paar weken een 5 km loopje doen denk ik. Heb wel weer zin in een wedstrijdje. Niet voor een pr ofzo. 28-29 min zou leuk zijn, das wel uitdagend maar geen pr en nu zwaar zat denk ik.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
3.45 zou ik ook wel willen 
Maar dat wordt sowieso niet mijn uitgangspunt volgende week
Maar dat wordt sowieso niet mijn uitgangspunt volgende week
F means you're fucked
Haha true, ik krijg alleen geen kriebels in mijn nek en buik als ik aan dat spelletje denkquote:
[..]
Zo, dat zou een mooie tijd zijn! Een spelletje Arkham Horror duurt twee keer zo lang...
Ach, ergens is het ook wel weer leuk, dat gemengde gevoel van heel veel zenuwen en heel veel zin. Sinds mijn eerste HM niet meer zo erg gehad..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |