LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Ook mensen die sporten, wheyshakes drinken, aan krachttraining doen, ect om hun levenstijl aan te passen/op peil te houden al dan niet icm afvallen zijn hier van harte welkom, mits men een nuttige bijdrage kan leveren aan dit topic.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Ook mensen die sporten, wheyshakes drinken, aan krachttraining doen, ect om hun levenstijl aan te passen/op peil te houden al dan niet icm afvallen zijn hier van harte welkom, mits men een nuttige bijdrage kan leveren aan dit topic.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Mord_Sith op 07-10-2014 17:12:37 ]-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dus je drinkt whey omdat het spul je spieren laat herstellen na intensief sporten? Ik heb dan jarenlang iets fout gedaan vermoed ik. Jarenlang intensief gesport (4-5x per week), nooit whey gehad. Jammer, juist omdat het zo magisch blijkt te zijn dus.quote:Op maandag 6 oktober 2014 21:55 schreef douche-eendje het volgende: [..] Niks magische wheyshakes. Het is onderdeel van mijn 'dieet' (en zo ook voor anderen hier), net zoals die 1500 kcal voor jou onderdeel van jouw dieet zijn. Mijn 'magische shakes' zorgen er alleen maar voor dat mijn spieren goed herstellen na een uur flink sporten, dat hebben ze nodig. Trouwens geen rivella meer drinken hoor, dat is ook op basis van whey/wei
Magisch borrelspul!
Ja, omdat ik een vegetarisch dieet met daarnaast nog een gevaarlijke allergie heb zijn voor mij andere opties wat minder gangbaar.quote:Op maandag 6 oktober 2014 22:08 schreef Yaaar het volgende:
[..]
Dus je drinkt whey omdat het spul je spieren laat herstellen na intensief sporten? Ik heb dan jarenlang iets fout gedaan vermoed ik. Jarenlang intensief gesport (4-5x per week), nooit whey gehad. Jammer, juist omdat het zo magisch blijkt te zijn dus.
Jezusquote:
[..]
Dus je drinkt whey omdat het spul je spieren laat herstellen na intensief sporten? Ik heb dan jarenlang iets fout gedaan vermoed ik. Jarenlang intensief gesport (4-5x per week), nooit whey gehad. Jammer, juist omdat het zo magisch blijkt te zijn dus.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jongens, Yaar weet het 100% beter dan ons. Laten we stoppen en gaan luisteren naar Yaar. Hail Yaar! Hail Yaar!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nou ja, als het goed werkt is het perfect en een goede optie.quote:Op maandag 6 oktober 2014 22:11 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ja, omdat ik een vegetarisch dieet met daarnaast nog een gevaarlijke allergie heb zijn voor mij andere opties wat minder gangbaar.
Had je moeten doen! Zat je nu misschien wel met Qwea 4000kcal op een dag weg te smikkelen..quote:
[..]
Dus je drinkt whey omdat het spul je spieren laat herstellen na intensief sporten? Ik heb dan jarenlang iets fout gedaan vermoed ik. Jarenlang intensief gesport (4-5x per week), nooit whey gehad. Jammer, juist omdat het zo magisch blijkt te zijn dus.
Wat wheyshake? Welneeee!!!! DAT IS MAGISCHquote:Op maandag 6 oktober 2014 22:16 schreef Yaaar het volgende:
[..]
Nou ja, als het goed werkt is het perfect en een goede optie.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Het heeft geen zin de discussie aan te gaan. Je overtuigd elkaar niet omdat jullie eigen methodes voor jullie werken. Vraag 10 personen om een mening over een dieet en je krijgt er 13. Jij voelt je gelukkig met jouw dieet, de ander voelt zich gelukkig met een miljoenmiljard liter kwark en de ander gelooft heilig in de overtuiging van het sporten en shakes. Als ieder dat nou voor zichzelf bepaalt en niet de ander wilt overtuigen kan het best gezellig zijn. Ik had gisteravond ook gehoopt mijn eigen blijheid te delen en niet direct in een verdediging te moeten schieten. Maar het ging anders en liet mij uit de tent lokken. Stom, had beter moeten weten en dan is dit topic ineens een stuk minder leuk, en vooral een eilandje van een aantal dieet extremisten die je met hun puddingbugs van het eiland wegschieten als je afwijkt van hun norm.quote:
[..]
Dus je drinkt whey omdat het spul je spieren laat herstellen na intensief sporten? Ik heb dan jarenlang iets fout gedaan vermoed ik. Jarenlang intensief gesport (4-5x per week), nooit whey gehad. Jammer, juist omdat het zo magisch zijn dus.
»» Democracy is so overrated »»
Ja idd, want je erop wijzen dat crashen en dieetpillen nemen dom, ongezond en niet slim is, is hetzelfde als zeggen dat je 5x per week moet gaan sporten en magische whey shakea moet drinken. My bad!quote:
[..]
Het heeft geen zin de discussie aan te gaan. Je overtuigd elkaar niet omdat jullie eigen methodes voor jullie werken. Vraag 10 personen om een mening over een dieet en je krijgt er 13. Jij voelt je velukkig met jouw dieet, de ander voelt zich gelukkig met een miljoenmiljard liter kwark en de ander gelooft heilig in de overtuiging van het sporten en shakes. Als ieder dat nou voor zichzelf bepaalt en niet de ander wilt overtuigen kan het best gezellig zijnn. Ik had gisteravond ook gehoopt mijn eigen blijheid te delen en niet direct in een verdediging te moeten schieten. Maar het ging anders en liet mij uit de tent lokken. Stom, had beter moeten weten en dan is dit topic ineens een stuk minder leuk, en vooral een eilandje van een aantal dieet extremisten die je met hun puddingbugs van het eiland wegschieten als je afwijkt van hun norm.
Dieetextremisten, ik ga een vlag laten maken.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Je moet meer koolhydraten nemen, je lichaam is verzuurd als je geeneens de knipoog tussen de regels door kan lezen...
»» Democracy is so overrated »»
Ja, nee, dat hoeft van mij sowieso niet. Dan moet ik echt proppen.quote:Op maandag 6 oktober 2014 22:17 schreef Timmos het volgende:
[..]
Had je moeten doen! Zat je nu misschien wel met Qwea 4000kcal op een dag weg te smikkelen..
Pas op voor de carb police..quote:
Je moet meer koolhydraten nemen, je lichaam is verzuurd als je geeneens de knipoog tussen de regels door kan lezen...
Nog meer? Want 12 boterhammen is niet genoeg?quote:
Je moet meer koolhydraten nemen, je lichaam is verzuurd als je geeneens de knipoog tussen de regels door kan lezen...
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Sporten > Endorfine aanmaken. Q sport zoveel dat ze straalt.quote:
Je moet meer koolhydraten nemen, je lichaam is verzuurd als je geeneens de knipoog tussen de regels door kan lezen...
vind je het nog een discussie dan?quote:
Maar wat is het punt van deze discussie nu?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ja, niet.quote:
Maar wat is het punt van deze discussie nu?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Het is imho nooit een discussie geweest. Azijnzeiken, dat wel.quote:
Op
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Ja, nee okay, dan is dat duidelijk. Dan kan ik ook weer verder met alle punten waarover we al klaar waren van de afgelopen week omhoog halen.quote:
Wat was de volgende op de agenda?quote:
[..]
[..]
Ja, nee okay, dan is dat duidelijk. Dan kan ik ook weer verder met alle punten waarover we al klaar waren van de afgelopen week omhoog halen.
och... Ik zie regelmatig posts voorbij komen waarvan ik denk 'tsja, mijn definitie van dit topic zal wel anders zijn'.quote:
[..]
Het is imho nooit een discussie geweest. Azijnzeiken, dat wel.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wel de koeien goed afdrogen nadat je ze uit de sloot hebt gehaald hoor!quote:
[..]
[..]
Ja, nee okay, dan is dat duidelijk. Dan kan ik ook weer verder met alle punten waarover we al klaar waren van de afgelopen week omhoog halen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
En (of ik moet een bril dus correct me if I'm wrong) het gros van de posters is dat niet met je eens hierquote:
[..]
och... Ik zie regelmatig posts voorbij komen waarvan ik denk 'tsja, mijn definitie van dit topic zal wel anders zijn'.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |