LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.Meteen een vers verslag van de UTMB, over opgeven... of niet.
http://www.mudsweattrails.nl/UTMB_RR_GregIk denk dat een wedstrijdje best leuk kan zijn als duurloop. Alleen denk ik dat je door de opzwepingen toch wel harder gaat dan de bedoeling is, en ik zou me ook best wel schuldig voelen als mensen je heel hard aan aan het moedigen zijn terwijl jij denkt 'chilliebillie'Of als je mensen inhaalt terwijl jij aan het duurlopen bent..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Sja, de insteek is inderdaad duurloop. En starten om 14:55 betekent om 14:30 uit de trein stappen op A'dam CS en meteen lekker hobbelen. Maar dat je best een dag kwijt bent is waar, maar het is ook wel weer een mooi parcours en gezellig
Ik vind het jammer dat het ineens weer warmer isJa, kwestie van aanpassen, maar dat is bij wedstrijdjes stom.
Meestal helpt het wel om hier te lezen om zin te krijgen om te gaan hardlopen, maar met zo'n TT wordt het lastig...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ja, dat had ik allemaal een beetje bij mijn laatste 10EMquote:Op donderdag 18 september 2014 13:57 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik denk dat een wedstrijdje best leuk kan zijn als duurloop. Alleen denk ik dat je door de opzwepingen toch wel harder gaat dan de bedoeling is, en ik zou me ook best wel schuldig voelen als mensen je heel hard aan aan het moedigen zijn terwijl jij denkt 'chilliebillie'Ik lekker hobbeldehobbel, iedereen "OOOH, JE GAAT GOED! ZIET ER GOED UIT!" en ik dacht "ja... ik doe ook gewoon relaxed aan". Toch een PB gelopen, dat dan weer wel. Dus ik voelde me na afloop wel minder schuldig
Ja doei.2e verhaal, ook maar even lezen. Wat moet de UTMB eigenlijk een hel zijn. Dan te bedenken dat de snelste 'm loopt in 21/22 uur...quote:
Meteen een vers verslag van de UTMB, over opgeven... of niet.
http://www.mudsweattrails.nl/UTMB_RR_GregNever Stop Exploring!
Life begins at the end of your comfort zone!
Follow me on Twitter: https://twitter.com/EdwinKr83 Instagram: https://www.instagram.com/edwinkr83/Ach ja, wat dacht je van de Ekiden met die laatste 7,195m, toen iedereen me langs de kant ook aanmoedigde alsof ik doodging, terwijl ik heerlijk liep. En de Oostland HM, waar iedereen mijn bejaarde haas moed inpraatte, terwijl ik die het hardst nodig hadquote:
[..]
Ja, dat had ik allemaal een beetje bij mijn laatste 10EM
Mensen kunnen het wat dat betreft nooit goed doen en nooit precies weten wat jouw doel is. Ik vind het eerlijk gezegd niet erg wat ze vinden, als ik maar weet wat mijn focus is tijdens die loop. Zo lopen mensen ook een HM als trainingsloop niet voluit (met uitzondering van sommige mensenOh, ik vind het allemaal wel prima hoor van hen!dat ligt niet aan hun enthousiasme!! Dat vind ik leuk en ik bedank dan ook gewoon altjid vriendelijk!
Ja doei.Ik ga deze week, als ik zondag alvast mee mag rekenen voor het eerst over de 30 kilometer in een week. Dat is natuurlijk nog niets, maar het opbouwen is nu echt begonnen.
Prachtig verhaal! Wel bizar dat hij in acht maanden maar 1000km had gelopen in de voorbereiding voor 166km.. daar zit ik nu dit jaar al dik overheen in de voorbereiding voor 42 kmquote:
Meteen een vers verslag van de UTMB, over opgeven... of niet.
http://www.mudsweattrails.nl/UTMB_RR_GregDaaruit blijkt toch maar weer dat het vooral mentaal is..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Is toch al aardig wat 120 per maand!quote:Op donderdag 18 september 2014 14:19 schreef Devv het volgende:
Ik ga deze week, als ik zondag alvast mee mag rekenen voor het eerst over de 30 kilometer in een weekDeze vind ik nog mooier... Dit is echt een van mijn helden, kan ook erg mooi schrijven. Heel pakkend...quote:
[..]
2e verhaal, ook maar even lezen. Wat moet de UTMB eigenlijk een hel zijn. Dan te bedenken dat de snelste 'm loopt in 21/22 uur...
http://www.mudsweattrails.nl/UTMB_RR_DunkerbeckIk niet hoor. Ik werp ook vernietigende blikken toe. Vooral na de 18 kmquote:
Oh, ik vind het allemaal wel prima hoor van hen!Ik loop tijdens een HM sowieso het grootste deel van de tijd niet op mijn hardstIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik ben ook niet zo'n warmweerloper, tenminste, niet bij wedstrijdjes. Maar ik zag dat er wel twee drankposten zijn, dus kun je je afkoelen door water over jezelf te gietenquote:
Ik vind het jammer dat het ineens weer warmer isZe nemen het hier over!quote:Op donderdag 18 september 2014 13:59 schreef MaleDuck het volgende:
Meestal helpt het wel om hier te lezen om zin te krijgen om te gaan hardlopen, maar met zo'n TT wordt het lastig...
ik ben nog steeds facebookvriendjes met de man die ik 2 jaar geleden bij mijn eerste 10K hier in het VK op sleeptouw heb genomen! Mensen er doorheen sleuren is tof
Ja doei.Ik zie dat Wouter Duinisveld ook in de Runnersworld staat. Ook best een held
Straks thuis maar eens uit de brievenbus vissenF means you're fuckedDe DtD is natuurlijk wel een erg groot evenement.quote:
Nou ja.... niet elke 'wedstrijd' is natuurlijk een wedstrijd. Ligt maar net aan je eigen insteek. Geen wedstrijdsinsteek = geen stress. Althans, hier niet.
Net als de Bruggenloop dit jaar. 10000 aanmeldingen al. Ik denk eigenlijk dat dat te veel is. De RET gaat het druk krijgen.Met 18 pagina's trailen. Ik ga opzeggen denk ik.quote:
Ik zie dat Wouter Duinisveld ook in de Runnersworld staat. Ook best een held
Straks thuis maar eens uit de brievenbus vissenDat ligt een beetje aan het loopje. Met loopjes van 100 a 200 man is er nou niet echt enorm sprake van druke en wachten. En reizen, ach, dan moet je je loopjes gewoon niet te ver weg utizoeken.quote:
[..]
Een wedstrijd als duurloopje benaderen is ergens best wel zonde. Dan zou ik mezelf de moeite/gedoe/stress besparen van het reizen, de drukte en het wachten en lekker vanuit huis een rondje doen.
En soms is het doel ook uberhaupt niet om een goede tijd neer te zetten. Zoals volgende week in N-Ierland, daar gaan we vooral voor de omgeving, niet om enorme PRs neer te zetten. Dus dat wordt lekker rustig hobbeldehobbel. Waarbij het ook meehelpt dat we de week daarna weer een HM doen...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Is ook gewoon hardlopen he...quote:
[..]
Met 18 pagina's trailen. Ik ga opzeggen denk ik.F means you're fuckedHet is een beetje als wielrennen vs veldrijden. Twee totaal verschillende sporten, maar wel verwant.quote:Als je maar lol hebtquote:
[..]
Het is een beetje als wielrennen vs veldrijden. Twee totaal verschillende sporten, maar wel verwant.F means you're fuckedPrecies. Nog best moeilijk als je de hele tijd door dingen heen moet ploegen die minder lol geven. De wereld (ook jullie dus) zou eens wat meer rekening met mij moeten houden.quote:
Laat ik eens de waarheid vertellen.
In mijn ideale hardloopwereld is er minder geneuzel over schoenen met afzichtelijk lelijke kleuren en namen die je alleen onder invloed van LSD kunt bedenken, wordt er niet geklauterd/gezwommen/gemodderworsteld onder de vlag van de loopsport én komen er minder hippe modepopjes die het internet vol schijten met blogjes over "running lifestyle".Ik heb het genoteerd!quote:
[..]
Precies. Nog best moeilijk als je de hele tijd door dingen heen moet ploegen die minder lol geven. De wereld (ook jullie dus) zou eens wat meer rekening met mij moeten houden.
Laat ik eens de waarheid vertellen.
In mijn ideale hardloopwereld is er minder geneuzel over schoenen met afzichtelijk lelijke kleuren en namen die je alleen onder invloed van LSD kunt bedenken, wordt er niet geklauterd/gezwommen/gemodderworsteld onder de vlag van de loopsport én komen er minder hippe modepopjes die het internet vol schijten met blogjes over "running lifestyle".F means you're fuckedMijn dank is groot, meneer YUR. Ik hoop dat de notitie met enkele sobere magneetjes op d'n koelkast gehangen wordt.quote:Net een ruime 8km gesjokt. Watergordel mee. Lekker drinken en meteen weer uitzweten. Wat vind ik lopen met warm weer toch heerlijk.wel met bijpassende kleertjes natuurlijkquote:
Schoenen in afzichtelijk lelijke kleurenof een zebra leggingquote:
Schoenen in afzichtelijk lelijke kleurenik ook niequote:
Ik loop niet hard op Nike's, dus ik hoor er niet bij
Haha hatsaflats loopt niet op nike's, haaahaa!quote:
Ik loop niet hard op Nike's, dus ik hoor er niet bij12 oktober loop ik harbourrun.
Ook wil ik in maart 2015 de CPC loop Den Haag doen.In het dagelijks leven is iedereen een acteur.Wat ik me afvraag, zijn die felle kleuren bij hardloopschoenen pas van de laatste jaren?quote:
Schoenen in afzichtelijk lelijke kleuren
Bij voetbalschoenen zie je ook steeds meer afzichtelijke kleuren, zoals groen, oranje en zelfs rozeGeen idee, ik weet niet of zo'n ordinaire print op dit moment fashionable is.quote:
[..]
Ik heb een zebra legging.. ben ik nu een modepopjeOrdinair is altijd in de mode toch?quote:
[..]
Geen idee, ik weet niet of zo'n ordinaire print op dit moment fashionable is.Beetje raar idee dat ik nu in een korte broek buiten in de zon zit en vanavond voor het eerst het reflectiehesje weer aan moet.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ja gek he? Niks gekker dan zo'n led armbandje om een blote arm. Dinsdagavond in een hempje gerend.
Indian summer
Zeg het ze, Zwabber! Let it all out!quote:
[..]
Precies. Nog best moeilijk als je de hele tijd door dingen heen moet ploegen die minder lol geven. De wereld (ook jullie dus) zou eens wat meer rekening met mij moeten houden.
Laat ik eens de waarheid vertellen.
In mijn ideale hardloopwereld is er minder geneuzel over schoenen met afzichtelijk lelijke kleuren en namen die je alleen onder invloed van LSD kunt bedenken, wordt er niet geklauterd/gezwommen/gemodderworsteld onder de vlag van de loopsport én komen er minder hippe modepopjes die het internet vol schijten met blogjes over "running lifestyle".Jack does it in real time...Als het goed is ligt mijn startnummer voor de Dam tot Damloop eindelijk op de matZwabber, geen last meer van je val ondertussen? Het lijkt er op dat je wel weer aardig wat kilometers gemaakt hebt sindsdien, waarvan de laatste paar keer zonder al te veel gemopper (althans, niet meer dan we gewend zijn).NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Iemand ooit bij PK Runningshop geweest? Wil er binnenkort heen voor nieuwe schoenen, maar vraag me af hoeveel tijd ik ongeveer moet reserveren voor een dergelijk schoenenadvies/onderzoek/koop.“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”Heb ik ook vanmiddag gedaan. Overigens al voor ik hem gelezen had. Vond hem de laatste maanden minder leuk, tijd voor weer eens een ander tijdschrift.quote:
[..]
Met 18 pagina's trailen. Ik ga opzeggen denk ik.
TrailRunning Magazine?quote:
[..]
Heb ik ook vanmiddag gedaan. Overigens al voor ik hem gelezen had. Vond hem de laatste maanden minder leuk, tijd voor weer eens een ander tijdschrift.Ja doei.Erben op de voorkant van RW. Als ik aan Erben en hardlopen denk, zie ik alleen maar beelden van hem in die rolstoel na de Adam marathon "ik loop nooit meer!"
Geen ervaring bij die winkel, maar bij runnersworld was ik er ruim n half uur (tot, heel ruim genomen, max n uur) aan kwijt. Dat is dus met filmpjes, bekijken, verschillende modellen proberen, sommige nog n keer, en dat alles op n rustig en relaxed tempo met n praatje erbij.quote:
Iemand ooit bij PK Runningshop geweest? Wil er binnenkort heen voor nieuwe schoenen, maar vraag me af hoeveel tijd ik ongeveer moet reserveren voor een dergelijk schoenenadvies/onderzoek/koop.Ben net gevraagd of ik met mijn marathonverhaaltje van FB in een special issue wil van Trail Running Mag met foto en al. Even bedenken of ik dat wilJa doei.Zeg linebear, zomaar ff binnen sneaken hier weerVertel even hoe het gaat? En tijden, vervalen pr's willen we horen, want daar draait het om hier
quote:
Mag deze erbij in WLWW
[code]18 april 2015 - Stormloop (Zandvoort)
• Devv - 5 uur lang[/code ]
Iedereen die dat volhoudt is een stormbaas...Al vraag ik me af hoe druk het op dat parkoers wordt, hoop niet dat je dan last krijgt van de andere groepen.
Ik wil de OP wel bijwerken, maar er is een bug ofzo. De OP is namelijk leeg in het editveld
Ik zal eens even kijken of meer mods daar last van hebbenJa doei.Pff 2 bier en zo lam als wat
Zaterdag weer rennen.
RW over trailen
/wannabe trailertSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Er is een coup gepleegdquote:
Ik wil de OP wel bijwerken, maar er is een bug ofzo. De OP is namelijk leeg in het editveld
Ik zal eens even kijken of meer mods daar last van hebbenSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?380 m in 1.20.
Valt best mee. Ik kan het niet hoor en incl trappen etc is het echt knap maar het is 3 min/km. Volgens mij kunnen er hier meer die snelheid halen.
Niettemin een leuk ideeSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Jij bent behoorlijk enthousiast aan het inplannen voor april/mei...quote:
Mag deze erbij in WLWW
[code]18 april 2015 - Stormloop (Zandvoort)
• Devv - 5 uur lang[/code ]F means you're fuckedJa, nou, dat dus… Ik schijt dus best wel zeven kleuren nuquote:
Ik vind het jammer dat het ineens weer warmer is[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Zelfs maar 3:30 / km.quote:
380 m in 1.20.
Valt best mee. Ik kan het niet hoor en incl trappen etc is het echt knap maar het is 3 min/km. Volgens mij kunnen er hier meer die snelheid halen.
Niettemin een leuk ideeJack does it in real time...
Jij bent er ook he, zaterdag?quote:
[..]
Ja, nou, dat dus… Ik schijt dus best wel zeven kleuren nu
Wordt leuk joh! Heus!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Tsja. Ik doe 't hem niet na, zeker niet met trappen, hekjes, tegenliggers, scherpe bochten...quote:
380 m in 1.20.
Valt best mee. Ik kan het niet hoor en incl trappen etc is het echt knap maar het is 3 min/km. Volgens mij kunnen er hier meer die snelheid halen.
Niettemin een leuk idee♥ || Baby catcher in training || ♥En in- en uitchecken met je Oyster card!quote:Op donderdag 18 september 2014 18:50 schreef Yuki het volgende:
[..]
Tsja. Ik doe 't hem niet na, zeker niet met trappen, hekjes, tegenliggers, scherpe bochten...
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
