SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Meer foto's!Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kinders onthoud deze wijze les van ome kaas:
Binnenkort is patroon oksel kwijt als volger lees ik?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb besloten (lees: toestemming gekregen) dat het budget voor een nieuw wielsetje om en nabij 200 euro is. Toch makkelijker om wat gerichter te zoeken.
Ik ga toch voor fabriekswielen denk ik, handgespaakt voor 200 euro wordt al lastig en die mavicdingen (hoe goed en verstandig ze ook zijn) vind ik gewoon niet zo lekker smoelen. En hoewel dat idd het rijgedrag niet beïnvloed vind ik dat toch ook wel belangrijk.
Dus 5's(vento) of quattro's(scirocco) zit ik nu aan te denken. Nu dus ff goed zoeken / mooie aanbieding afwachten.Ik rij toch liever niet door tot er wat breekt Kaas
Zouden idd best wel de pedalen kunnen zijn (Shimano PD R540). Heb er alleen last van als ik op de fiets zit en trap. Geen last van als ik de pedalen rond draai zonder dat ik op de fiets zit. Ga even kijken of de trappers wel goed vastzitten.
Dankjewel allemaal. Zal wel laten horen als hij niet meer kraakt
Stoppen met koffie is niet leuk. 'Krijg allemaal ongezien de tyfus', wil ik telkens zeggen als mensen wat vragen op werk, maar dat is geen goede carriere move natuurlijk.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Waarom zou je stoppen met koffiequote:Op dinsdag 9 september 2014 11:39 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Stoppen met koffie is niet leuk. 'Krijg allemaal ongezien de tyfus', wil ik telkens zeggen als mensen wat vragen op werk, maar dat is geen goede carriere move natuurlijk.
Omdat m'n huisarts vind dat een rust hartslag van 100 wat veel is. Dus ze willen binnenkort ook wat sensors op m'n corpus plakken, en meten, maar ik dacht van, hoge hartslag, 10 koffie per dag, misschien is daar een soort verband....was maar een idee.
Dus nu groene thee met 10 korrels suiker...knallende koppijn gisteren, nu wat minder gelukkig.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Ik ga straks mijn woon-werk ritten privé maken.quote:
Binnenkort is patroon oksel kwijt als volger lees ik?Maar ik kan 't mis hebben...Mede-addict hier! Maar heb toevallig vandaag de meisjes hier op kantoor laten uitzoeken wat de effecten zijn van koffie. Kennelijk zit ik met mijn inname goed en krijg ik minder snel leverkankerquote:
Omdat m'n huisarts vind dat een rust hartslag van 100 wat veel is. Dus ze willen binnenkort ook wat sensors op m'n corpus plakken, en meten, maar ik dacht van, hoge hartslag, 10 koffie per dag, misschien is daar een soort verband....was maar een idee.
Dus nu groene thee met 10 korrels suiker...knallende koppijn gisteren, nu wat minder gelukkig..
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Cold turkey gaan is misschien niet de meest handige manierquote:
Omdat m'n huisarts vind dat een rust hartslag van 100 wat veel is. Dus ze willen binnenkort ook wat sensors op m'n corpus plakken, en meten, maar ik dacht van, hoge hartslag, 10 koffie per dag, misschien is daar een soort verband....was maar een idee.
Dus nu groene thee met 10 korrels suiker...knallende koppijn gisteren, nu wat minder gelukkig.
Jaren geleden ben ik eerst begonnen met het stoppen in de middag en een hele tijd later minderen in de ochtend om vervolgens op 0 per dag uit te komen. Ik drink nu alleen af en toe in het weekend bij het ontbijt een bakjeAnswer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingJe hoeft toch niet meteen te stoppen met koffie? 5 ipv 10 is al een stuk beter.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Gewoon nokken, verslavende zooi die je niet nodig hebt.quote:
Omdat m'n huisarts vind dat een rust hartslag van 100 wat veel is. Dus ze willen binnenkort ook wat sensors op m'n corpus plakken, en meten, maar ik dacht van, hoge hartslag, 10 koffie per dag, misschien is daar een soort verband....was maar een idee.
Dus nu groene thee met 10 korrels suiker...knallende koppijn gisteren, nu wat minder gelukkig.quote:
[..]
Gewoon nokken, verslavende zooi die je niet nodig hebt.
Kaas ik kan voor weinig een 105 crank overnemen (ongebruikt). Jij bent niet echt fan van de gossamer, is dit een verbetering?quote:Ja denkt wel. Bracketsetje kost toch ook niks van Shimano.quote:Op dinsdag 9 september 2014 12:50 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Kaas ik kan voor weinig een 105 crank overnemen (ongebruikt). Jij bent niet echt fan van de gossamer, is dit een verbetering?Kan ik dan ook kiezen voor die bracketcups die aan de buitenkant zitten?quote:
[..]
Ja denkt wel. Bracketsetje kost toch ook niks van Shimano.Alst zoon crank is wel. Daar ging ik vanuit. Anders moet je het ook niet doen want ouwe teringzooi.quote:
[..]
Kan ik dan ook kiezen voor die bracketcups die aan de buitenkant zitten?
Lengte ook goed?Het is shimano 105 5800. Ik heb nu bb binnen in mn frame.quote:
[..]
Alst zoon crank is wel. Daar ging ik vanuit. Anders moet je het ook niet doen want ouwe teringzooi.
Lengte ook goed?Klopt! Ik eet ook alleen nog havermoutpap, een handje noten en beetje groenten. Meer heb ik eigenlijk niet nodig.quote:
[..]
Gewoon nokken, verslavende zooi die je niet nodig hebt.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerOh als de rest van je fiets ook ouwe zooi is dan past het wel natuurlijk.quote:
[..]
Het is shimano 105 5800. Ik heb nu bb binnen in mn frame.Mij ooit betrapt op het vermogen om dingen als een normaal mensen te doen? Nee, ik ook nietquote:
Je hoeft toch niet meteen te stoppen met koffie? 5 ipv 10 is al een stuk beter.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)5800 is toch nieuwste 105 groep?quote:
[..]
Oh als de rest van je fiets ook ouwe zooi is dan past het wel natuurlijk.Oh kak. Ik heb 10 speed maar dat gaat ook niet volgens mij.quote:
Das elf speed tok? Heb al eens 11 of 10 speed cranks & bladen op 9 systeem geprobeerd, ging niet ketting liep aan tegen het buitenblad.Wel als je er 10 speed voorbladen erop zet, maar mss is op die nieuwe cranks de steek ook anders. Geen idee.quote:
[..]
Oh kak. Ik heb 10 speed maar dat gaat ook niet volgens mij.Die nieuwe shimano cranks lijken op de Campa's. De plaatsing vd bladbouten is niet precies verdeeld over de cirkel. Tegenover de cranks lijkt een grotere opening te zitten en ik weet ook niet of er achter de crank nog een 5e bout zit. Bijgevolg moeten daar weer voorbladen op met een andere passing. En die zijn er natuurlijk alleen in 11 speed.
Niet wetende dat fietsbanden en ketting niks kosten en dat wanneer het glad is bij min 15c het comfort toch wat afneemt.quote:
Ik heb calculator gemaakt, wat ik aan brandstof bespaar door op de fiets te gaan. 7,50 per dag. Van dat geld ga ik vermogensmeter kopen
Oh, je calculeerde een afschrijvings termijn van 8 jaar? Ja dan zou het kunnen.2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
De nieuwe campa crank lijkt juist op de da shimano crankquote:
Die nieuwe shimano cranks lijken op de Campa's. De plaatsing vd bladbouten is niet precies verdeeld over de cirkel. Tegenover de cranks lijkt een grotere opening te zitten en ik weet ook niet of er achter de crank nog een 5e bout zit. Bijgevolg moeten daar weer voorbladen op met een andere passing.Ja de Italianen nemen wel de innovaties over van de Jappen maar andersom gaat dat niet zo vlot.quote:Op dinsdag 9 september 2014 13:19 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
De nieuwe campa crank lijkt juist op de da shimano crankFanboy-alert!The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerIk vind de da crank i.t.t. de ultegra crank echt heel mooi. Dat marmermotiefje van campa doet me niet zoveel.quote:
[..]
Ja de Italianen nemen wel de innovaties over van de Jappen maar andersom gaat dat niet zo vlot.
Ter info.Veganisten / streaker alert!quote:
[..]
Klopt! Ik eet ook alleen nog havermoutpap, een handje noten en beetje groenten. Meer heb ik eigenlijk niet nodig.2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .Ik denk dat jij beter ook op een dieet gaat van rauwe groenten. Je vrouw heeft gelijk.quote:
[..]
Mij ooit betrapt op het vermogen om dingen als een normaal mensen te doen? Nee, ik ook nietEn laat het ons ff weten tegen de tijd wanneer je uitgevonden hebt of die chineesjes 'm nu echt overdwars hebben of dat dah een fabeltje is.quote:
Binnenkort is patroon oksel kwijt als volger lees ik?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .quote:
* heeft nieuwe espresso nodig*The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerBreng d'r niet op ideen alsjeblieft...Ik neem even 1 stap per keer, dus eerst koffie weg, dan suiker intake onder controle krijgen (fruit ipv een snickers als ik loop te stressen), dan minder vlees maar meer kip en vis, dan meer groente en minder koolhydraten...quote:
[..]
Ik denk dat jij beter ook op een dieet gaat van rauwe groenten. Je vrouw heeft gelijk.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Ik pak nog effe een groen theetje. Met 11 korrels suiker, ik doe eens gek.quote:Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)quote:
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerThee met suikerquote:
[..]
Ik pak nog effe een groen theetje. Met 11 korrels suiker, ik doe eens gek.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerIk drink vaker koffie dan dat ik Snickers in m'n muil gooi.quote:
[..]
Snickers
CapFab begint weer eens in totaal de verkeerde volgorde.Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |