succes!quote:Op maandag 25 augustus 2014 16:43 schreef kuolema het volgende:
[..]
Dit bevalt je dus beter?
Ik zit nu sinds een week op de helft van mijn dosis, maar merk geen verschil. Kan ook wel kloppen aangezien ik niet het idee had dat het werkt.
[..]
Ik hoop het niet voor je ... sterkte.
Ik heb toevallig morgen een gesprek met een psychiater over dit onderwerp.
Dit is exact mijn eigen ervaring geweest, had zo van mijn hand getikt kunnen zijnquote:Op maandag 25 augustus 2014 16:31 schreef zomertje het volgende:
[..]
Ik heb afgebouwd naar de helft. Hierdoor heb ik meer ups en downs, het gevoel meer te voelen. Maar het helpt nog net genoeg om de ergste paniek te onderdrukken.
Vind ik wel knap dat je hier op zo'n dergelijke manier rekening mee kunt houdenquote:Op maandag 25 augustus 2014 15:35 schreef kuolema het volgende:
Ik ben vandaag bij de decaan geweest en wat voelde ik me depri en hopeloos daarna zeg. Het lijkt dan allemaal zo uitzichtloos en dan wil ik liever dood.
Maar ik wist ook dat het gevoel weer wat weg zou ebben als ik thuis was, en dat is gelukkig het geval.
Dankquote:
Thanks, het viel mij dus ook op dat ik dat zelfs op zo'n moment toch kan bedenken.quote:Op maandag 25 augustus 2014 17:10 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Dit is exact mijn eigen ervaring geweest, had zo van mijn hand getikt kunnen zijn
Ik zit nu (ik denk?) bijna een jaar op de halve dosis en voel idd meer, maar de slechte stemming is niet teruggekomen
[..]
Vind ik wel knap dat je hier op zo'n dergelijke manier rekening mee kunt houden
Ik heb daar altijd moeite mee gehad (om het los te laten, omdat dat gevoel op zo'n moment zo intens is).
Vind ik heel knap dat je dat kunt, ik had daar altijd heel veel moeite mee en -moest- gewoon afleiding hebben.quote:Op maandag 25 augustus 2014 17:18 schreef kuolema het volgende:
[..]
Thanks, het viel mij dus ook op dat ik dat zelfs op zo'n moment toch kan bedenken.
Het lukt me wel vaker, maar helaas niet altijd. Maar wel een goed teken denk ik. Relativeringsvermogen en zelfkennis.
Het is helaas niet zo dat het gevoel van wanhoop door die gedachten verdwijnt. Het is nog steeds intens en ik moet het gewoon uitzitten. Het zorgt er alleen voor dat ik geen gekke/impulsieve dingen doe.quote:Op maandag 25 augustus 2014 17:28 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Vind ik heel knap dat je dat kunt, ik had daar altijd heel veel moeite mee en -moest- gewoon afleiding hebben.
Ja klopt, alleen moet ik altijd een beetje gokken wat mn gevoelens betreft dus zocht ik vroeger maar gewoon een escape op (drank, blowen, gamen, heeeeeeel veel wandelen/fietsen) want ik wist me er toch geen raad mee.
Echt typisch survivalmodus voor mij toen en ik kon er niet echt mee omgaan (mn leven stond gewoon stil).
Vetgedrukte = waarheidquote:Op maandag 25 augustus 2014 17:39 schreef kuolema het volgende:
[..]
Het is helaas niet zo dat het gevoel van wanhoop door die gedachten verdwijnt. Het is nog steeds intens en ik moet het gewoon uitzitten. Het zorgt er alleen voor dat ik geen gekke/impulsieve dingen doe.
Als het gevoel erger is, weet ik vaak ook echt niet wat het is, waar het vandaan komt en vooral wat ik ermee moet. Dan heb ik ook een aantal ongezonde escape-opties (automutilatie, alcohol, te veel pillen nemen, slapen (naja dat laatste is niet echt ongezond). En denk ik vooral aan de ultieme escape. Deze dingen gebeuren ook nog steeds.
Hoe zou dat nu gaan bij jou dan?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 15% gewijzigd door magnetronkoffie op 26-08-2014 21:01:25 ]
quote:Op maandag 25 augustus 2014 17:54 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Vetgedrukte = waarheid
Hoe dat nu bij mij gaat?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Why are you wearing that stupid man suit?
quote:Op maandag 25 augustus 2014 18:00 schreef kuolema het volgende:
[..]Naja, het klinkt misschien niet zo positief, maar het voelt wel een end beterSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb zoveel shit meegemaakt (vooral wat depressieve gevoelens betreft) dat ik dat wat ik nu heb, wel kan liefhebben
Het is niet veel, maar het is een verbetering en elke verbetering is een goeie
En voor hetzelfde geld had ik van de ultieme escape gebruikt gemaakt en had ik alle leukere dingen van dezerdagen nooit meegemaakt
Maar goed, ik ben dan ook een ontzettend koppige optimist
Dat bewijst dan ook hoe diep je hebt gezeten.quote:Op maandag 25 augustus 2014 18:02 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Naja, het klinkt misschien niet zo positief, maar het voelt wel een end beter
Ik heb zoveel shit meegemaakt (vooral wat depressieve gevoelens betreft) dat ik dat wat ik nu heb, wel kan liefhebben
Het is niet veel, maar het is een verbetering en elke verbetering is een goeie
En voor hetzelfde geld had ik van de ultieme escape gebruikt gemaakt en had ik alle leukere dingen van dezerdagen nooit meegemaakt
Maar goed, ik ben dan ook een ontzettend koppige optimist
Humor (en dan vooral zelfspot ) wil nog wel eens de boel opluchtenquote:Op maandag 25 augustus 2014 18:04 schreef kuolema het volgende:
[..]
Dat bewijst dan ook hoe diep je hebt gezeten.
Ik ben niet zo'n optimist
Inderdaad! Dat heb ik wel zo af en toe (maar dan wel pessimistische zelfspot )quote:Op maandag 25 augustus 2014 18:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Humor (en dan vooral zelfspot ) wil nog wel eens de boel opluchten
Dat is wel belangrijk, want dat sleepte me er wel een beetje doorheenquote:Op maandag 25 augustus 2014 18:17 schreef kuolema het volgende:
[..]
Inderdaad! Dat heb ik wel zo af en toe (maar dan wel pessimistische zelfspot )
ja, graag, zelfspot ftwquote:Op maandag 25 augustus 2014 18:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Humor (en dan vooral zelfspot ) wil nog wel eens de boel opluchten
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
Precies, dat is de instelling! Eerst jij en dan de rest.quote:Op zondag 24 augustus 2014 22:06 schreef ALDOBRANDINO het volgende:
[..]
Mee eens, ben er al wat aan het afstoten of grenzen aan het aangeven. Zo van tot hier en niet verder... Heb op het moment wel wat beters te doen
Hahaha, nouja zo gaat het in films eerst ook altijd.quote:Op maandag 25 augustus 2014 00:32 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Behalve dan dat we de volgende ochtend ieders ons kant weer opgingen en er geen seks of liefde aan te pas kwam
Waarom?quote:Op dinsdag 26 augustus 2014 14:47 schreef Californium het volgende:
Oja hoi. Bijna freeking out here. Lala
Zo pijnlijk herkenbaarquote:Op dinsdag 26 augustus 2014 15:54 schreef kuolema het volgende:
En ik ben zo boos op mezelf maar ook zo verdrietig omdat sommige dingen gewoon niet lukken, hoe simpel het ook is. En ik weet dat het een keuze is maar zo voelt het niet.
Heel goed dat je de boel in ieder geval uit probeert te zitten. Maak je het niet erger voor jezelf dan dat het al is. Denk je dat je die lijn, hoe moeilijk het ook is om die gevoelens te voelen, door te trekken naar als het echt hevig aanwezig is?quote:Op maandag 25 augustus 2014 17:39 schreef kuolema het volgende:
[..]
Het is helaas niet zo dat het gevoel van wanhoop door die gedachten verdwijnt. Het is nog steeds intens en ik moet het gewoon uitzitten. Het zorgt er alleen voor dat ik geen gekke/impulsieve dingen doe.
Als het gevoel erger is, weet ik vaak ook echt niet wat het is, waar het vandaan komt en vooral wat ik ermee moet. Dan heb ik ook een aantal ongezonde escape-opties (automutilatie, alcohol, te veel pillen nemen, slapen (naja dat laatste is niet echt ongezond). En denk ik vooral aan de ultieme escape. Deze dingen gebeuren ook nog steeds.
Hoe zou dat nu gaan bij jou dan?
Ik denk dat dat wel mogelijk is, maar dat is nog ver weg. Dan moet er wel wat veranderen.quote:Op dinsdag 26 augustus 2014 16:21 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Heel goed dat je de boel in ieder geval uit probeert te zitten. Maak je het niet erger voor jezelf dan dat het al is. Denk je dat je die lijn, hoe moeilijk het ook is om die gevoelens te voelen, door te trekken naar als het echt hevig aanwezig is?
Wat zou er moeten veranderen?quote:Op dinsdag 26 augustus 2014 16:23 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik denk dat dat wel mogelijk is, maar dat is nog ver weg. Dan moet er wel wat veranderen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |