SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Grappig om onze routes naast elkaar te leggen kaas
Jouw deel 1 en 2:
http://www.strava.com/activities/181348434
http://www.strava.com/activities/181348807
en mijn rit:
http://www.strava.com/activities/181388592
Jullie hebben een heel creatieve route door het Amsterdamse bos gevolgd, wij daarentegen stonden aan de verkeerde kant van het nieuwe meer en moesten terug. Verder zat je teveel oostelijk in Boskoop, wij gingen links langs Alphen.
Jullie zijn toch via Heusden gegaan, dus niet de route die wij hadden voorbereid samen. Wist iemand anders beter de weg?
En we zijn allebei in Brabant weer de fout in gegaan, door te oostelijk langs de A50 te rijden, ipv door Oss naar Ravenstein te gaan, allebei via de andere brug. Ik zei dat trouwens nog, dat we teveel oostelijk zaten maar iemand anders riep "Nee hoor, hier staat een bordje Nijmegen dus we moeten zo"
Vanaf de Brug bij Grave probeerden Gijs en nog een andere van de Utrechtse koeriers en ik te ontsnappen, maar omdat we daarna in Nijmegen fout reden bij station Dukenburg en in een woonwijk kwamen, wonnen we niks en kwam de rest van onze groep nog geen minuut na ons bij CP nijmegen aan. Gijs z'n meisje helemaal boos dat ie er vandoor was gegaan
En wat heb je nou in Nijmegen Noord gedaan, al die rare kronkels? En in Arnhem-Zuid een rare omweg?
Wel jammer dat wij niet op de Posbank finishten en jullie wel. Supervet om in het donker over de Beekhuizensweg te koersen incl haarspeldbochten
Gisteren toen we van de camping wegreden zijn we daarboven nog even een broodje & koffie wezen eten, en het stikte er van de wielrenners, er was ook een toertocht. Was toch wel een heroïscher finish geweest dan gewoon op de camping.
Jouw deel 1 en 2:
http://www.strava.com/activities/181348434
http://www.strava.com/activities/181348807
en mijn rit:
http://www.strava.com/activities/181388592
Jullie hebben een heel creatieve route door het Amsterdamse bos gevolgd, wij daarentegen stonden aan de verkeerde kant van het nieuwe meer en moesten terug. Verder zat je teveel oostelijk in Boskoop, wij gingen links langs Alphen.
Jullie zijn toch via Heusden gegaan, dus niet de route die wij hadden voorbereid samen. Wist iemand anders beter de weg?
En we zijn allebei in Brabant weer de fout in gegaan, door te oostelijk langs de A50 te rijden, ipv door Oss naar Ravenstein te gaan, allebei via de andere brug. Ik zei dat trouwens nog, dat we teveel oostelijk zaten maar iemand anders riep "Nee hoor, hier staat een bordje Nijmegen dus we moeten zo"
Vanaf de Brug bij Grave probeerden Gijs en nog een andere van de Utrechtse koeriers en ik te ontsnappen, maar omdat we daarna in Nijmegen fout reden bij station Dukenburg en in een woonwijk kwamen, wonnen we niks en kwam de rest van onze groep nog geen minuut na ons bij CP nijmegen aan. Gijs z'n meisje helemaal boos dat ie er vandoor was gegaan
En wat heb je nou in Nijmegen Noord gedaan, al die rare kronkels? En in Arnhem-Zuid een rare omweg?
Wel jammer dat wij niet op de Posbank finishten en jullie wel. Supervet om in het donker over de Beekhuizensweg te koersen incl haarspeldbochten
Gisteren toen we van de camping wegreden zijn we daarboven nog even een broodje & koffie wezen eten, en het stikte er van de wielrenners, er was ook een toertocht. Was toch wel een heroïscher finish geweest dan gewoon op de camping.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Is dat zo? Ik dacht je (onder andere) juist een heel nauwkeurige hartslag meekreeg wat je omslagpunt moet voorstellen, op basis van die ademhalingsanalyse tijdens de test?quote:Op maandag 18 augustus 2014 10:59 schreef Patroon het volgende:
[..]
Die medische onderzoeken zijn niet nodig. Dan wordt alleen gekeken of je gezond bent (voor licentie). Daarbij een korte inspanningtest en krijg je globaal je zones met de opmerking "goede conditie" ofzo. Zegt dus niks, want zo suggestief.
Ja, bij Amsterdam te ver doorgereden langs het kanaal. In Boskoop doorgereden naar Benthuizen want dan kan je chill langs de N209, zo reed ik ook altijd naart werk. Tis wel iets langer 1/2km ofzo, maar rijdt zeker beter met een grote groep. Bij Den Bosch idd andere route, ik reed toen niet vooraan dus ben gewoon gevolgd.quote:Op maandag 18 augustus 2014 11:29 schreef Gripper het volgende:
Grappig om onze routes naast elkaar te leggen kaas
Jouw deel 1 en 2:
http://www.strava.com/activities/181348434
http://www.strava.com/activities/181348807
en mijn rit:
http://www.strava.com/activities/181388592
Jullie hebben een heel creatieve route door het Amsterdamse bos gevolgd, wij daarentegen stonden aan de verkeerde kant van het nieuwe meer en moesten terug. Verder zat je teveel oostelijk in Boskoop, wij gingen links langs Alphen.
Jullie zijn toch via Heusden gegaan, dus niet de route die wij hadden voorbereid samen. Wist iemand anders beter de weg?
En we zijn allebei in Brabant weer de fout in gegaan, door te oostelijk langs de A50 te rijden, ipv door Oss naar Ravenstein te gaan, allebei via de andere brug. Ik zei dat trouwens nog, dat we teveel oostelijk zaten maar iemand anders riep "Nee hoor, hier staat een bordje Nijmegen dus we moeten zo"
Vanaf de Brug bij Grave probeerden Gijs en nog een andere van de Utrechtse koeriers en ik te ontsnappen, maar omdat we daarna in Nijmegen fout reden bij station Dukenburg en in een woonwijk kwamen, wonnen we niks en kwam de rest van onze groep nog geen minuut na ons bij CP nijmegen aan. Gijs z'n meisje helemaal boos dat ie er vandoor was gegaan
En wat heb je nou in Nijmegen Noord gedaan, al die rare kronkels? En in Arnhem-Zuid een rare omweg?
Wel jammer dat wij niet op de Posbank finishten en jullie wel. Supervet om in het donker over de Beekhuizensweg te koersen incl haarspeldbochten
Gisteren toen we van de camping wegreden zijn we daarboven nog even een broodje & koffie wezen eten, en het stikte er van de wielrenners, er was ook een toertocht. Was toch wel een heroïscher finish geweest dan gewoon op de camping.
Bij Arnhem zat ik uiteindelijk met 3 jonge rookies van Cycloon, ik was zelf geen stuiver meer waard en we zijn een soort verdwaald.
Ik was als laatste van de groep op de Posbank maar die jonges van Cycloon vergaten hun manifest af te geven (net als jij) toen we finishten. Ik deed dat natuurlijk meteen dus toen zei Marieke tegen mij, ha, jij bent 11e.
Wij zijn btw wel gefinished op de Posbank maar wellicht had de crew geen goesting daar al die uren te wachten tot jullie binnenliepen.
Wie ontkent het dan? Ik heb alleen gehoord door met name Kittel dat het wel gebruikt wordt.quote:
Het tramadol gebruik in peloton ontkennen vind ik een beetje vreemd, is juist door een aantal renners naar buiten gebracht als een groeiend probleem waar UCI te laks mee om ging.
Haters gonna hate.
Ja wij kregen op CP Nijmegen te horen dat we op de camping mochten finishen. Sommigen vonden dat een opluchting, anderen vonden het maar jammer.
Ik was 28e omdat ik m'n meisje kussen en een blik bier belangrijker vond dan dat manifest (wist ik veel)
Ik was 28e omdat ik m'n meisje kussen en een blik bier belangrijker vond dan dat manifest (wist ik veel)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
http://lmgtfy.com/quote:
[..]
Tor. Of op vakantie naar Cambodja gaan.
Haters gonna hate.
Ik dacht Kaas, maar volgens mij heb ik t verkeerd begrepen omdat hij later zegt van niet.quote:Op maandag 18 augustus 2014 12:39 schreef CyclingGirl het volgende:
[..]
Wie ontkent het dan? Ik heb alleen gehoord door met name Kittel dat het wel gebruikt wordt.
Oh leuk! Ik vind dat altijd zo leuk om te doen zo'n test.quote:
Donderdag een inspanningstest. Eens kijken wat mijn progressie was tov vorig jaar. Denk iig dat mijn aerobe zone is verbeterd omdat mijn hartslag zones (vooral D1 en 2) gevoelsmatig een stuk lager zijn geworden. Ben benieuwd.
Is een test op mijn eigen fiets met lactaat en zuurstofmeting.
Haters gonna hate.
Hangt er wel vanaf wat voor protocol je doet. Meeste werken met 1minuut. Dan wordt elke minuut de weerstand verhoogt. Je lichaam krijgt dan niet de tijd om zich aan te passen aan hogere weerstand. Zodra lichaam eraan gewend is, gaat hij alweer hoger. Gevolg, je hart gaat in de overdrive. Met als onnauwkeurige zones als gevolg.quote:
[..]
Is dat zo? Ik dacht je (onder andere) juist een heel nauwkeurige hartslag meekreeg wat je omslagpunt moet voorstellen, op basis van die ademhalingsanalyse tijdens de test?
Daarbij is het advies vaak summier. Mijn 1e test stond er "goede conditie" wtf heb ik daaraan. Ik wil verbeterpunten weten.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb er genoeg over gezegd, lees maar terug.quote:
[..]
Ik dacht Kaas, maar volgens mij heb ik t verkeerd begrepen omdat hij later zegt van niet.
Oh ik dacht een renner uit het profpeloton. Ik kan mij er wel wat bij voorstellen. Met name EPO is nu zo goed opspoorbaar dat ze massaal naar een ander product grijpen wat niet op de lijst staat en waarmee je toch nog net iets verder door kan dan dat je puur zou rijden.
Ik praat het hiermee niet goed, maar ik denk dan zo als je EPO gewend bent en het kan niet meer omdat je een medisch paspoort heb dat je dan op zoek gaat naar iets anders. Klinkt stom maar ik vind het vergelijkbaar met heroine. Ik heb wel eens op tv een docu gezien dat je met EPO vliegt.
En als je dan gewend bent om te winnen of podium te rijden en dat gaat dan ineens niet meer, dan kan je of als de gebroeders Schleck niets meer voorstellen of als Contador nog vlammen in de bergen.
Ik praat het hiermee niet goed, maar ik denk dan zo als je EPO gewend bent en het kan niet meer omdat je een medisch paspoort heb dat je dan op zoek gaat naar iets anders. Klinkt stom maar ik vind het vergelijkbaar met heroine. Ik heb wel eens op tv een docu gezien dat je met EPO vliegt.
En als je dan gewend bent om te winnen of podium te rijden en dat gaat dan ineens niet meer, dan kan je of als de gebroeders Schleck niets meer voorstellen of als Contador nog vlammen in de bergen.
Haters gonna hate.
quote:
omdat ik m'n meisje kussen en een blik bier belangrijker vond
quote:
Er is ook nog zoiets als placebo effect. Geef P. Pakhaas een vage capsule met bietensap en hij vliegt in zn rondjes rond de kerk van Sint Heerejans Kuttekerke.
[ Bericht 8% gewijzigd door Patroon op 18-08-2014 13:05:40 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Rookie!!! Einz!!! 1111quote:
Ja wij kregen op CP Nijmegen te horen dat we op de camping mochten finishen. Sommigen vonden dat een opluchting, anderen vonden het maar jammer.
Ik was 28e omdat ik m'n meisje kussen en een blik bier belangrijker vond dan dat manifest (wist ik veel)
Rond 12/13u, 24u na de start.quote:
Hoe laat was de laatste groep/fietser eigenlijk binnen?
Er was bij verlaten van Deventer ook een rookie bij ons in de 1e groep waarvan zijn manifest uit zijn zak viel. Ik zeg tegen 'm: "Je manifest valt!" hij zei "bwah laat maar liggen." Ik was teruggegaan.
Pff. Hoe lang moets jij dan eigenlijk voor een bemand checkpoint zorgen in Rotterdam? Gaat ook nog veel tijd in zitten zeg.quote:
[..]
Rond 12/13u, 24u na de start.
Er was bij verlaten van Deventer ook een rookie bij ons in de 1e groep waarvan zijn manifest uit zijn zak viel. Ik zeg tegen 'm: "Je manifest valt!" hij zei "bwah laat maar liggen." Ik was teruggegaan.
De laatse ging weg iets van 4uur smorgens bij ons. Allemaal liefdewerk-oudpapier is dat.quote:
[..]
Pff. Hoe lang moets jij dan eigenlijk voor een bemand checkpoint zorgen in Rotterdam? Gaat ook nog veel tijd in zitten zeg.
Met dank aan mijn crew. Alles liep gesmeerd.
Ik zag op facebook een post voorbij komen dat CP rotterdam om half 5 zn deuren sloot. En bij dat restaurant vegan-anarchistenbolwerk in Den bosch verwachtten ze ook een lange nacht en dat ze er zeker wel tot de zonsopgang zouden zitten. Dus die cafeinepillen die over waren hebben ze vast zelf opgesnoeptquote:
[..]
Pff. Hoe lang moets jij dan eigenlijk voor een bemand checkpoint zorgen in Rotterdam? Gaat ook nog veel tijd in zitten zeg.
Tof sfeertje op alle CP's. Amsterdam en Rotterdam beiden een fietsenwinkel annex koeriers-honk met vies eten maar wel lekker veel. Rotterdam een Tuinhuis met een hoofdletter T en de beste pasta (kwaliteit boven kwantiteit). Den Bosch een raar krakershol met hele lieve mensen met piercings in hun lip. Nijmegen bijna een "normaal" kantoor met nette mensen en bureau's met een PC erop enzulks.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
)
Den Bosch 
