Ik drink dan ook 1 kop koffie per dag, gezet in een cafetiere van zelf gemalen bonen...en dat doe ik 's avonds na het eten. Want daar heb ik in de ochtend geen zin in.quote:
Oh ik ben niet wakkerder door jus d'orange, vind het gewoon lekkerquote:Op zondag 17 augustus 2014 12:11 schreef ToT het volgende:
[..]
Whehehe hoi!
Ja het schijnt wel dat vitamine c erg goed helpt om wakker te worden.
Ja bij mij is het een combinatie van factoren; als ik erg vast slaap, krijg ik om één of andere reden automatisch flink last van mijn nek, wat weer helemaal doortrekt naar mijn ogen toe, en daar krijg ik weer een heel vermoeid gevoel van.
Heb al 2 paracetamol genomen, dat helpt meestal wel wat. Ik was nog van plan om spierbalsem op mijn nek te doen, maar ik heb alleen maar Tantum in huis, en als ik dat in kleine hoeveelheden gebruik is het niet actief zolang ik stil zit. Ik ga straks echter weer klussen en ga dus zweten, en als ik dan grotere hoeveelheden op mijn nek smeer, brand je gewoon helemaal dood zodra je het warm gaat krijgen!
Met manuele therapie deden ze op een gegeven moment niets anders meer dan mijn spieren heel voorzichtig masseren, omdat de wervels zo enorm versleten zijn, dat ze uit zichzelf al heel snel kraken bij bepaalde bewegingen.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:15 schreef Uccie het volgende:
[..]
Oh ik ben niet wakkerder door jus d'orange, vind het gewoon lekker
Doe verder niet aan ochtendrituelen, want daar wen je zo aan.
Tantum heeft bij mij nog nooit ene ruk gedaan, maar zou je niet eens aan de manueletherapie gaan, waarschijnlijk gebruik je die spieren verkeerd. Kun je pillen en smeersels met truckladingen gaan gebruiken, maar dat is allemaal symptoombestijding.
Ik heb cesar/mensendieck gehad en daar kreeg ik echt oefeningen en heb ik mijn rug en nekspieren anders leren belasten omdat ik dat dus verkeerd deed, met helse hoofdpijnen als gevolg.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:21 schreef ToT het volgende:
[..]
Met manuele therapie deden ze op een gegeven moment niets anders meer dan mijn spieren heel voorzichtig masseren, omdat de wervels zo enorm versleten zijn, dat ze uit zichzelf al heel snel kraken bij bepaalde bewegingen.
Volgens mij wordt dat niet vergoed he?quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:25 schreef Uccie het volgende:
[..]
Ik heb cesar/mensendieck gehad en daar kreeg ik echt oefeningen en heb ik mijn rug en nekspieren anders leren belasten omdat ik dat dus verkeerd deed, met helse hoofdpijnen als gevolg.
Zelfde voorwaarde als fysio. Geen idee wat dat is in basisverzekering, 9 behandelingen?quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:27 schreef ToT het volgende:
[..]
Volgens mij wordt dat niet vergoed he?
Ow valt dan toch weer mee!quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:29 schreef Uccie het volgende:
[..]
Zelfde voorwaarde als fysio. Geen idee wat dat is in basisverzekering, 9 behandelingen?
Maar dat weet je verzekering wel.
En kijk uit met paracetemol, #1 bijwerking bij langdurig gebruik > 1 week is hoofdpijnquote:Op zondag 17 augustus 2014 12:31 schreef ToT het volgende:
[..]
Ow valt dan toch weer mee!
Ik zit hier alleen wel > 12 km van de dichtstbijzijnde fysio af!Maar goed, als het voor een goed doel is kan ik altijd wel ff kijken.
Overigens heb ik tegenwoordig in het algemeen VEEL minder last van mijn nek dan als toen ik nog werkte; veel minder spanningen.
I know.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:33 schreef Uccie het volgende:
[..]
En kijk uit met paracetemol, #1 bijwerking bij langdurig gebruik > 1 week is hoofdpijn
Dat mag ik weer niet hebben i.v.m. mijn antidepressivum. Van die combinatie schijnt je maag letterlijk weg te teren tenzij je weer maagbeschermers er bij slikt.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:34 schreef Spezza19 het volgende:
* Spezza19 gebruikt echt amper pijnstillers/medicijnen….
Alleen als ik echt heeeeeel veel last heb, dan neem ik een Nurofen zakje… die werken
Ik mag alleen maar paracetemol, de rest stuurt me linea recta het ziekenhuis in.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:34 schreef Spezza19 het volgende:
* Spezza19 gebruikt echt amper pijnstillers/medicijnen….
Alleen als ik echt heeeeeel veel last heb, dan neem ik een Nurofen zakje… die werken
Als dat zulke troep is, waarom krijg je dan geen maagbeschermers.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:38 schreef ToT het volgende:
[..]
Dat mag ik weer niet hebben i.v.m. mijn antidepressivum. Van die combinatie schijnt je maag letterlijk weg te teren tenzij je weer maagbeschermers er bij slikt.
Zolang ik geen ibuprofen gebruik is er niks aan de hand.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:44 schreef Uccie het volgende:
[..]
Als dat zulke troep is, waarom krijg je dan geen maagbeschermers.
Ja, zijn allemaal NSAID's, naproxen mag je dan ook niet.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:46 schreef ToT het volgende:
[..]
Zolang ik geen ibuprofen gebruik is er niks aan de hand.
Dit is mij echter nooit verteld tot ik een niersteen kreeg en tijdens een aanval een injectie met diclofenac kreeg, dat verwant is aan ibuprofen.Had ik ff geluk dat ik normaal altijd paracetamol gebruik.
Die slik ik sinds ik de ziektewet in gegaan ben (dus voordat ik echt arbeidsongeschikt geraakt ben), dus al wel een aantal jaartjes.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:51 schreef Uccie het volgende:
[..]
Ja, zijn allemaal NSAID's, naproxen mag je dan ook niet.
Maar wist niet dat je anti-depressiva slikte, dacht altijd dat alcohol dan ten strengste verboden was omdat ze dan niet goed werkten.
Oh ok.quote:Op zondag 17 augustus 2014 12:57 schreef ToT het volgende:
[..]
Die slik ik sinds ik de ziektewet in gegaan ben (dus voordat ik echt arbeidsongeschikt geraakt ben), dus al wel een aantal jaartjes.
Ja het is oppassen met alcohol staat in de bijsluiter, omdat het dan emoties kan verhevigen, maar ik heb daar gelukkig geen last van gehad.
Verstandig!quote:Op zondag 17 augustus 2014 13:06 schreef Uccie het volgende:
[..]
Oh ok.
Ja, het risico op leverschade is voor mij te groot (ondanks dat de bijsluiter het niet zegt) dus drink helemaal geen alcohol meer.
Nee hoor, dat is echt zo.quote:Op zondag 17 augustus 2014 13:08 schreef ToT het volgende:
[..]
Verstandig!
Ja men zegt dat paracetamol + alcohol ook slecht voor de lever is, maar volgens mij is dat ook weer wat overdreven.
Paracetamol is volgens mij minder erg dan Aspirine.quote:Op zondag 17 augustus 2014 13:12 schreef Uccie het volgende:
[..]
Nee hoor, dat is echt zo.
Zeker op langere termijn.
Gewoon op de dag dat je paracetemol neemt, geen alcohol drinken is het beste.
Maar goed, dar lijkt me niet zo hele rare gedachte.
Goedemorgenquote:Op zondag 17 augustus 2014 13:14 schreef Fokker89 het volgende:
[..]
Paracetamol is volgens mij minder erg dan Aspirine.
Maargoed Goedemorgen
Daar zijn zondagen voorquote:
quote:Op zondag 17 augustus 2014 13:14 schreef Fokker89 het volgende:
[..]
Paracetamol is volgens mij minder erg dan Aspirine.
Maargoed Goedemorgen
Kans die Ziggi om zeep hielp gemist?quote:Op zondag 17 augustus 2014 14:01 schreef Rafeiro het volgende:
Toch maar weer naar beneden gekacheld, voetbal in bed kijken is toch niet wat
Nope zag zijn zwanenduik nog wel.quote:Op zondag 17 augustus 2014 14:01 schreef Melting het volgende:
[..]
Kans die Ziggi om zeep hielp gemist?
Dat ze hem maar weg geven.... wat een knullige actie.quote:
Kan veel gebeuren in 10 seconden.quote:Op zondag 17 augustus 2014 14:03 schreef Rafeiro het volgende:
TV stond al op de zender dus echt 10 seconden gemist ofzo
Ja....quote:Op zondag 17 augustus 2014 14:08 schreef Rafeiro het volgende:
"Schöne weet wel raad met te harde ballen"
quote:
vast welquote:Op zondag 17 augustus 2014 14:11 schreef Melting het volgende:
[..]
Zijn ze op een veldje bij je in de buurt aan het voetballen?
Ik heb niet eens avondeten in huis bedenk ik me netquote:Op zondag 17 augustus 2014 14:17 schreef Rafeiro het volgende:
Ik heb nu al zin in avondeten
Maar dat doen we nog maar niet
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |