LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijkt een beetje op de eenpanspastagerechten die ik tijdens mijn studententijd maakte. Geen idee eigenlijk waarom ik er ooit mee ben gestopt. Mijn favoriet was toen pasta met bouillon, uien, knoflook, pesto en doperwten. Pesto deed ik er toen op het laatst doorheen, knoflook, uien en doperwten kookten mee.quote:Op donderdag 14 augustus 2014 14:42 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
In dit geval eindigde je niet echt met een saus-saus, maar gewoon met een pastagerecht, zeg maar. Het is niet specifiek beter ofzo, maar wel makkelijker. Ook voor tijdens kamperen bijvoorbeeld, als je maar één pit hebt ofzo!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Soms is het ook makkelijk te vergeten dat hele simpele gerechten vaak ook gewoon heel lekker zijn 
Ja doei.
Zoals bruine bonen met spek 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Met dank aan mo heb ik net toch maar een uitgebreide T gemaakt (honger!):
volkorenspaghetti + camembert + knoflook + pepertje + kleine tomaatjes + bosui + normale peper en zout + eetlepel room + 5 blokjes diepvriespinazie + beetje gedroogde basilicum
Was goed eetbaar.
volkorenspaghetti + camembert + knoflook + pepertje + kleine tomaatjes + bosui + normale peper en zout + eetlepel room + 5 blokjes diepvriespinazie + beetje gedroogde basilicum
Was goed eetbaar.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
+1quote:
Ik heb nog steeds 100x liever capucijners. Bruine bonen vind ik te melig
Life is what happens while you are busy making other plans...
Voor jullie niet nee! Maar ik ben jarig en ik heb vrij genomen de rest van de week....duschquote:Op donderdag 14 augustus 2014 14:21 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Het is namelijk nog geen weekend
@Cali: wel vervelend. Gewoon naast je neer leggen, anders kost het jou meer energie dan voor de liegert/ liegerd
/ liegbeest/ leugenachtig persoon 
An, hele dikke tût lieve vrouw
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Weekend 
hier ook
Morgen wokken en hotelletje
hier ook Morgen wokken en hotelletje
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb je net gefeliciteerd op FB ! Maar hier ook nog maar even dan! Feli! 
En klinkt lekker tink!
En klinkt lekker tink!
Ja doei.
Ben mijn theorie aan het leren voor het motorrijbewijs. Waar ik het 20 jaar geleden nog met 2 vingers in mijn neus deed, gaat het nu een stuk moeizamer. Verkeersregels in D blijken net wat anders te zijn dan in NL 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje dan maar
O: kwark/vla/suiker/aardbeien
T's: 2 appels
L: 2 boterhammen met 1 gekookt ei /tomaat/ham, 2 bekers melk, kom dikke champignonscremesoep met ballen
T's: 2 nectarines, paar dropjes, blokje choco, nog een beker melk
D: Bloemkool, broccoli, gebakken kipfilet, verse rode bieten met ui, gebakken opperdoezen, rabarbermoes
T: chips (klein bakje)
O: kwark/vla/suiker/aardbeien
T's: 2 appels
L: 2 boterhammen met 1 gekookt ei /tomaat/ham, 2 bekers melk, kom dikke champignonscremesoep met ballen
T's: 2 nectarines, paar dropjes, blokje choco, nog een beker melk
D: Bloemkool, broccoli, gebakken kipfilet, verse rode bieten met ui, gebakken opperdoezen, rabarbermoes
T: chips (klein bakje)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Succes Tink, lijkt me lastig inderdaad. Ik zou ook best willen, maar mijn lijf wil niet 
Maar jij gaat het vast en zeker halen 
Hier mijn lijstje, eigenlijk vastendag, maar jullie snappen dat ik iets meer eet vandaag dan 500 kcals. Maar wel nog steeds netjes:
O: een gekookt eitje en 100 gram ananas
T: koffie, thee en water
L: geen
T: gezonde notencake/ cupcakes van Amber, 3 stuks (uit bakboek met wat kleine aanpassingen, echt een topper). Thee met melk, thee en water
D: salade van gemengde sla, komkommer, paprika, verse guacamole en kipfilet
T: misschien nog 1 cupcake
Happy
Maar jij gaat het vast en zeker halen Hier mijn lijstje, eigenlijk vastendag, maar jullie snappen dat ik iets meer eet vandaag dan 500 kcals. Maar wel nog steeds netjes:
O: een gekookt eitje en 100 gram ananas
T: koffie, thee en water
L: geen
T: gezonde notencake/ cupcakes van Amber, 3 stuks (uit bakboek met wat kleine aanpassingen, echt een topper). Thee met melk, thee en water
D: salade van gemengde sla, komkommer, paprika, verse guacamole en kipfilet
T: misschien nog 1 cupcake
Happy
Gefeliciteerd An! Ik neem altijd vrij op m'n verjaardag en dat bevalt prima!
Mijn lijstje voor vandaag is niet echt noemenswaardig.
Lunch van thuis vergeten en er lagen op kantoor welgeteld 2 crackers, een babybell, smeerworst en een zak m&ms, here are the results:
O: 2 boterhammen met 1 plak kaas (30+, dat dan weer wel)
T: Ongeveer een liter groene thee
L: 2 volkoren crackers, babybell en smeerworst
T: m&ms tot ik misselijk werd
D: gaan we zo eens bekijken
S: uurtje sportschool
Mijn lijstje voor vandaag is niet echt noemenswaardig.
Lunch van thuis vergeten en er lagen op kantoor welgeteld 2 crackers, een babybell, smeerworst en een zak m&ms, here are the results:
O: 2 boterhammen met 1 plak kaas (30+, dat dan weer wel)
T: Ongeveer een liter groene thee
L: 2 volkoren crackers, babybell en smeerworst
T: m&ms tot ik misselijk werd
D: gaan we zo eens bekijken
S: uurtje sportschool
Hier ook nog een feli voor An En goede zet van Freudmans 
En goede zet van Freudmans Waarom doe je dan je motor in DLD? Of is het daar goedkoper?quote:
Ben mijn theorie aan het leren voor het motorrijbewijs. Waar ik het 20 jaar geleden nog met 2 vingers in mijn neus deed, gaat het nu een stuk moeizamer. Verkeersregels in D blijken net wat anders te zijn dan in NL
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Omdat ik daar woon.quote:
Hier ook nog een feli voor An
[..]
Waarom doe je dan je motor in DLD? Of is het daar goedkoper?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mooi man, Tink! Motorrijden lijkt me ook best mooi! Maar ik ben nogal impulsief en dat lijkt me niet zo handig icm veel te veel power. Waarschijnlijk rij ik me dan binnen een jaar kapot.. Dus ja, dan hou ik het maar bij autorijden. Al hoop ik ooit wel een Honda S2000 te hebben 
Lijstje vandaag
o. havermout met cacao bits en banaan
t. brownie (vierkantje) + koffie verkeerd
l. vitello tonnato met sla
t. appel denk iktosti ham, kaas (2x), paprika en een appel
d. iemand inspiratie? ik heb wortels, sla, paprika, uien, knoflook, camembert, aardappels, een vriezer vol varkensvlees (diverse onderdelen) en diverse soorten diepvriesgroenten + de koolhydraten basics in huis. En GEEN inspiratie.
volkorenspaghetti + camembert + knoflook + pepertje + kleine tomaatjes + bosui + normale peper en zout + eetlepel room + 5 blokjes diepvriespinazie + beetje gedroogde basilicum
s. geen yoga
vanwege de vakantie
o. havermout met cacao bits en banaan
t. brownie (vierkantje) + koffie verkeerd
l. vitello tonnato met sla
t. appel denk iktosti ham, kaas (2x), paprika en een appel
d. iemand inspiratie? ik heb wortels, sla, paprika, uien, knoflook, camembert, aardappels, een vriezer vol varkensvlees (diverse onderdelen) en diverse soorten diepvriesgroenten + de koolhydraten basics in huis. En GEEN inspiratie.
volkorenspaghetti + camembert + knoflook + pepertje + kleine tomaatjes + bosui + normale peper en zout + eetlepel room + 5 blokjes diepvriespinazie + beetje gedroogde basilicum
s. geen yoga
vanwege de vakantie
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Of je koopt een <25 kW motorquote:Op donderdag 14 augustus 2014 20:25 schreef the85mc het volgende:
Mooi man, Tink! Motorrijden lijkt me ook best mooi! Maar ik ben nogal impulsief en dat lijkt me niet zo handig icm veel te veel power. Waarschijnlijk rij ik me dan binnen een jaar kapot.. Dus ja, dan hou ik het maar bij autorijden. Al hoop ik ooit wel een Honda S2000 te hebben
crap in = crap out
Duidelijk.quote:
Leek me alleen makkelijker om dat dan ook in NLD te doen
quote:
Mooi man, Tink! Motorrijden lijkt me ook best mooi! Maar ik ben nogal impulsief en dat lijkt me niet zo handig icm veel te veel power. Waarschijnlijk rij ik me dan binnen een jaar kapot.. Dus ja, dan hou ik het maar bij autorijden. Al hoop ik ooit wel een Honda S2000 te hebben
Juist op een motor weet je hoe kwetsbaar je bent, denk persoonlijk dat je sneller minder oplet in een auto omdat je dat gevoel van veiligheid hebt.
Ben zelf al minder voorzichtig in m'n huidige auto dan in m'n oude 205...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Als je genoeg je best doet kun je je ook wel doodrijden op een snorfiets.
En de mijne had damals 96pk in de folder. Geen idee hoeveel paarden inmiddels ontsnapt zijn.
En de mijne had damals 96pk in de folder. Geen idee hoeveel paarden inmiddels ontsnapt zijn.
crap in = crap out
Mjah, dat ene moment waarop je niet oplet komt op de motor harder aan dan in de auto. Ik ben een onbekende golf-rijder nog steeds dankbaar dat hij wel oplette waar mijn dode hoek zat.quote:
Juist op een motor weet je hoe kwetsbaar je bent, denk persoonlijk dat je sneller minder oplet in een auto omdat je dat gevoel van veiligheid hebt.
Op mijn motor (naked) is boven de 120 rijden niet leuk meer omdat je zelf alle rijwind voor je kiezen krijgt, vorig jaar proefritje gedaan op eentje met kuip en toen voelde ik de >180 niet eens. Dat gaf ook een vals gevoel van veiligheid.
Ik stap alleen op de motor als ik volledig scherp en uitgerust ben.
crap in = crap out
Tijdens proefrit ook gewoon 180+ rijdenquote:
[..]
Mjah, dat ene moment waarop je niet oplet komt op de motor harder aan dan in de auto. Ik ben een onbekende golf-rijder nog steeds dankbaar dat hij wel oplette waar mijn dode hoek zat.
Op mijn motor (naked) is boven de 120 rijden niet leuk meer omdat je zelf alle rijwind voor je kiezen krijgt, vorig jaar proefritje gedaan op eentje met kuip en toen voelde ik de >180 niet eens. Dat gaf ook een vals gevoel van veiligheid.
Ik stap alleen op de motor als ik volledig scherp en uitgerust ben.
Zou mijzelf wel rekenen tot een veilige bestuurder maar dat is puur omdat ik andere bestuurders niet vertrouw.
Als ik motorrijders, scooters/brommers, wielrenners, scholieren op fiets in de buurt heb ga ik automatisch over op ubervoorzichtig rijden.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nog gefeliciteerd an!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Congrats!quote:
[..]
Voor jullie niet nee! Maar ik ben jarig en ik heb vrij genomen de rest van de week....dusch
@Cali: wel vervelend. Gewoon naast je neer leggen, anders kost het jou meer energie dan voor de liegert/ liegerd
En ik weet het, maar dit persoon gaat mij aan het hart. En als ik dit soort dingen naast mijn neer kon leggen was mijn leven makkelijker geweest en had ik ook niet bij een psycholoog gelopen
. Thx iig
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Is dat eng, zo'n psycholoog? En helpt zoiets? En moet je dan niet constant janken?quote:
[..]
Congrats!
En ik weet het, maar dit persoon gaat mij aan het hart. En als ik dit soort dingen naast mijn neer kon leggen was mijn leven makkelijker geweest en had ik ook niet bij een psycholoog gelopen
Ik zou mij echt zo schuldig voelen om hem/haar mijn, nikszeggende, ellende te vertellen terwijl diegen misschien wel op scheiden ligt ofzo
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hij/zij wordt daar gewoon voor betaald (en als het een goeie is mag je aannemen dat 'ie niet in scheidig ligtquote:Op donderdag 14 augustus 2014 23:34 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Is dat eng, zo'n psycholoog? En helpt zoiets? En moet je dan niet constant janken?
Ik zou mij echt zo schuldig voelen om hem/haar mijn, nikszeggende, ellende te vertellen terwijl diegen misschien wel op scheiden ligt ofzo
).
crap in = crap out
Heel eng, maar ik vind het zooooo fijn! Toen eenmaal alles eruit was gekomen was ik opgelucht en vaak ben je ook bezig met constructief denken omdat zij inzichten heeft! En jouw ellende is niet nietszeggende als het JOUW ELLENDE is! Blijkbaar is het in jouw hoofd ellende en heb jij er dus last van, dus dan is het belangrijk dat je dat kan oplossen. Ik snap precies hoe je denkt hoorquote:
[..]
Is dat eng, zo'n psycholoog? En helpt zoiets? En moet je dan niet constant janken?
Ik zou mij echt zo schuldig voelen om hem/haar mijn, nikszeggende, ellende te vertellen terwijl diegen misschien wel op scheiden ligt ofzo
Been there… En veel janken valt nog wel mee. Ik zit natuurlijk ook aan de AD die mij redelijk helpen! Ik heb toevallig net drie weken vakantie gehad van mijn psycholoog omdat ze weg was en de laatste week sliep ik zegt, at ik slecht en had ik allerlei opgestapelde gedachten die eruit moesten en heb ik maandag huilend tegen mijn collega lopen klagen en zeuren. Maar toen ik dinsdag eindelijk weer bij dr was en ik het allemaal kwijt was was ik zo opgelucht. Het is toch anders als je gedachten bij een vriend kwijt kunnen ofzo vanwege de inzichten en feedback en constructieve meningen die je krijgt! Echt een aanrader tegen de stress hoor (als je een goede hebt inderdaad)[ Bericht 0% gewijzigd door Californium op 14-08-2014 23:50:04 ]
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
quote:
[..]
Hij/zij wordt daar gewoon voor betaald (en als het een goeie is mag je aannemen dat 'ie niet in scheidig ligt
Uniek! Dat hoeft helemaal niet eng te zijn. Hij is ook maar een mens, net als ieder ander die voor zijn werk betaalt wordt. En goede psychologen plegen ook intervisie, zodat jij je daar niet druk over hoeft te maken.
Tis onzin dat jij jezelf niet voldoende waardevol vindt om jezelf eens lekker te laten gaan bij iemand die er aan verdient
Dank!!
Wat moet een mensch zonder Fok
Cali, denk dat ik je wel helemaal snap. Succes babe!
Wat moet een mensch zonder Fok
Cali, denk dat ik je wel helemaal snap. Succes babe!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Thx! Jij ook succes !
!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Oooh ik dacht dat ik een mega saai duf leven had en daar niets te zoekenquote:
[..]
Is dat eng, zo'n psycholoog? En helpt zoiets? En moet je dan niet constant janken?
Ik zou mij echt zo schuldig voelen om hem/haar mijn, nikszeggende, ellende te vertellen terwijl diegen misschien wel op scheiden ligt ofzo
Maar dat was dus niet zo dus
En niet eens per se saai of duf maar niet met genoeg dynamiek om naar een psycholoog te gaan
Of zo.
[ Bericht 6% gewijzigd door Probability op 15-08-2014 00:27:03 ]
Worry is a misuse of imagination
Psychologen helpen ook mensen waar eigenlijk "niets" mee is maar die gewoon bijv. stress van hun werk daar komen ventileren etc.
planning voor vandaag, had niets meer in huis dus word een beetje n slechte dag;
O: Pistolet met filetamericain ei en ui
T: gedroogd fruit
L: Pistolet gezond zonder boter en mayo
T: Rijstwafel met pindakaas
A: Pasta of sushi
planning voor vandaag, had niets meer in huis dus word een beetje n slechte dag;
O: Pistolet met filetamericain ei en ui
T: gedroogd fruit
L: Pistolet gezond zonder boter en mayo
T: Rijstwafel met pindakaas
A: Pasta of sushi
Dus wat is er mis in je planning? Slecht eten omdat er niets meer in huis is, vind ik een slecht excuus. Dan ga je tijdens je lunch of na het werk toch wat halen? Of je doet anders boodschappenquote:
Psychologen helpen ook mensen waar eigenlijk "niets" mee is maar die gewoon bijv. stress van hun werk daar komen ventileren etc.
planning voor vandaag, had niets meer in huis dus word een beetje n slechte dag;
O: Pistolet met filetamericain ei en ui
T: gedroogd fruit
L: Pistolet gezond zonder boter en mayo
T: Rijstwafel met pindakaas
A: Pasta of sushi
Avond eten is ook niks mis meequote:
[..]
Dus wat is er mis in je planning? Slecht eten omdat er niets meer in huis is, vi d ik een slecht excuus. Dan ga je tijdens je lunch of na het werk toch wat halen? Of je doet anders boodschappen
ik ga voor welke van de twee het word gewoon boodschappen doen en zelf maken! maar ik eet zelf liever niet 2x brood omdat ik dan de hele dag naar t toilet blijf lopen.. overigens kan ik overdag dus geen boodschappen doen op vrijdag.. ben de enige op de afdeling en moet dus ook in de pauze aanwezig blijven voor telefoon!Edit: oh ik snap nu wat je bedoeld, waar is het met de boodschappen mis gegaan met de planning? Ach ja gewoon verkeerd ingeschat deze week! gebeurd welleens
[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 15-08-2014 08:55:48 ]
quote:
ik snap nu wat je bedoeld
[..]
gebeurd welleens
crap in = crap out
Mjah met avondeten is ook niets mis als je de rest van de dag voedzamer zou eten. Ik snap het wel dat je de hele dag naar de wc moet op zo'n dag. Als je dan overdag zo eet, maak het dan goed in de avond door de carbs te laten staan. Dat zou ik doen in ieder geval.quote:
[..]
Avond eten is ook niks mis mee
Edit: oh ik snap nu wat je bedoeld, waar is het met de boodschappen mis gegaan met de planning? Ach ja gewoon verkeerd ingeschat deze week! gebeurd welleens
Maar goed, ik snap hoe het nu gaat, maar wat betekent dat voor de volgende keer?
ik eet niet low-carbquote:
s ook niets mis als je de rest van de dag voedzamer zou eten. Ik snap het wel dat je de hele dag naar de wc moet op zo'n dag. Als je dan overdag zo eet, maak het dan goed in de avond door de carbs te laten staan. Dat zou ik doen in ieder geval.
Maar goed, ik snap hoe het nu gaat, maar w
dus van "goedmaken" is in mijn geval geen sprake? Maar als jij low carb eet kan ik dat wel begrijpen ja.Maar volgende keer als ik een week "uit de vriezer" ga eten moet ik beter nadenken over of ik dan niet wel nog even eten moet kopen voor de lunch
Gezond slank gaat ook over goede voedingsstoffen binnen krijgen. Ik heb het niet over low carb. Vandaag eet je eentonig. Tarwe, tarwe, tarwe. Voedingsstoffen krijg je voornamelijk binnen door in de basis groenten, fruit en proteinen te eten. Zo makkelijk is het.quote:
[..]
ik eet niet low-carb
Maar volgende keer als ik een week "uit de vriezer" ga eten moet ik beter nadenken over of ik dan niet wel nog even eten moet kopen voor de lunch
Ik denk dat je hier pas echt wat over kunt zeggen als je het eetpatroon over langere termijn hebt gezien. Een dagje meer carbs is echt geen drama als het eetpatroon over een langere periode in balans is.quote:
[..]
Gezond slank gaat ook over goede voedingsstoffen binnen krijgen. Ik heb het niet over low carb. Vandaag eet je eentonig. Tarwe, tarwe, tarwe. Voedingsstoffen krijg je voornamelijk binnen door in de basis groenten, fruit en proteinen te eten. Zo makkelijk is het.
Met deze zin..
..,ben ik het niet eens overigens. Ook koolhydraten horen m.i. in een gezond voedingspatroon en ook in koolhydraten zitten voedingsstoffen. Eenzijdig alleen proteinen eten is net zo ongezond als alleen koolhydraten eten.quote:. Voedingsstoffen krijg je voornamelijk binnen door in de basis groenten, fruit en proteinen te eten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
op die manier, ja dan geef ik je gelijkquote:
[..]
Gezond slank gaat ook over goede voedingsstoffen binnen krijgen. Ik heb het niet over low carb. Vandaag eet je eentonig. Tarwe, tarwe, tarwe. Voedingsstoffen krijg je voornamelijk binnen door in de basis groenten, fruit en proteinen te eten. Zo makkelijk is het.
sorry ik ben allergisch voor de "low carb police" maar ik eet inderdaad erg veel tarwe vandaag. Gelukkig de rest van de week erg goed gegeten dus dat is dan waarom ik mijn avond eten niet perse ga veranderen.. maar ik kan als ik sushi besluit te eten wel er meer groente bij maken dan gepland.. (pasta zou sowieso vega zijn met 300/350 gr groente)
Is ook, maar als ik signalen lees als: niets meer in huis, vaak naar de wc moeten als er veel brood gegeten wordt etc, vermoed ik dat het vaker gebeurt. Maar ik trek me weer terugquote:
[..]
Ik denk dat je hier pas echt wat over kunt zeggen als je het eetpatroon over langere termijn hebt gezien. Een dagje meer carbs is echt geen drama als het eetpatroon over een langere periode in balans is.
