SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Fok team Marmotte 2013
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* za/zo 26/27 juli - Iets bij Kano ofzo
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in SpanjeSPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ons favoriete hersteldrankje:
En soms als we het professioneel aan willen pakken:
Ik zie trouwens dat Laurens ten dam's snelste tijd op de alpe (via strava) 39:17 is.
Die van armstrong 37:36
Dan is het verschil dus ~1.5 minuut. Dat valt toch wel mee?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.1. Dat valt niet mee.quote:Op maandag 11 augustus 2014 13:56 schreef kanovinnie het volgende:
Ik zie trouwens dat Laurens ten dam's snelste tijd op de alpe (via strava) 39:17 is.
Die van armstrong 37:36
Dan is het verschil dus ~1.5 minuut. Dat valt toch wel mee?
2. Het is lastig om te vergelijken met een strava tijd omdat start en eindpunt hoogstwaarschijnlijk niet overeen komen.
3. Het 'nieuwe wielrennen'quote:
[..]
1. Dat valt niet mee.
2. Het is lastig om te vergelijken met een strava tijd omdat start en eindpunt hoogstwaarschijnlijk niet overeen komen.
Had zaterdag tijdens het fietsen ineens tintelende vingers (middelvinger, ringvinger en pink) en had ook veel moeite met schakelen. Waarschijnlijk iets van een zenuw knel oid. Zijn er hier mensen bekend met zulke blessures? Zo ja, hoe lang duurt het voor het over is (tintelen is gestopt, maar hand is nog niet helemaal capabel) en is het verstandig om weer te fietsen of kan ik beter rust houden?Snap niet zo goed waarom mensen zo hard één sport gaan verdedigen en supporten. Ik vind het leuk om te wielrennen en het professionele wielrennen te volgen. Voetbal kijk ik graag en volg mijn club ook, moet het alleen niet doen want dan loop ik net zo mank als nu (na een keihard heersende pot squash). Kan me niet voorstellen dat ik er één zou moeten gaan afzeiken om aan te tonen dat ik de andere leuk vind.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerKijk deze lijst, de locatie van nibali en ga dan eens de namen die ooit zijn gepakt of hebben bekend wegstrepen
http://www.chronoswatts.com/en/watts/22/
hou je niemand over
[ Bericht 0% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 11-08-2014 14:08:49 ]En dit ja.quote:
Snap niet zo goed waarom mensen zo hard één sport gaan verdedigen en supporten. Ik vind het leuk om te wielrennen en het professionele wielrennen te volgen. Voetbal kijk ik graag en volg mijn club ook, moet het alleen niet doen want dan loop ik net zo mank als nu (na een keihard heersende pot squash). Kan me niet voorstellen dat ik er één zou moeten gaan afzeiken om aan te tonen dat ik de andere leuk vind.
WielrennenVoetbal
Waarom is Nibali niet oranje? Omdat ie getest is? Dat gold voor Armstrong ook ....quote:
Kijk deze lijst, de locatie van nibali en ga dan eens de namen die nooit zijn gepakt of hebben bekend wegstrepen
http://www.chronoswatts.com/en/watts/22/
hou je niemand overSupra Groningam Nihil
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feitenNog niet verwerkt denk ik.quote:Op maandag 11 augustus 2014 14:06 schreef Deetch het volgende:
[..]
Waarom is Nibali niet oranje? Omdat ie getest is? Dat gold voor Armstrong ook ....Kan wel eens gebeuren. Heb het ook nog wel eens als ik te lang in een bepaalde (verkeerde) houding blijf harken en mn stuur onnodig veel te hard vastgrijp. FF wapperen met het handje en 't is wel weer voorbij.quote:
Had zaterdag tijdens het fietsen ineens tintelende vingers (middelvinger, ringvinger en pink) en had ook veel moeite met schakelen. Waarschijnlijk iets van een zenuw knel oid. Zijn er hier mensen bekend met zulke blessures? Zo ja, hoe lang duurt het voor het over is (tintelen is gestopt, maar hand is nog niet helemaal capabel) en is het verstandig om weer te fietsen of kan ik beter rust houden?
Als het iedere keer, of heel vaak voor komt zou het ook nog met de afstelling van je fiets te maken kunnen hebben geloof ik (dus je reach/drop/etc). Waardoor je je pols in een rare hoek hebt, of met teveel gewicht op je handen leunt. Maar daar heb ik weinig weet van.Ok bedankt. Dan komt het wss omdat ik zaterdag teveel in dezelfde houding zat icm stuur te hard vastklemmen tijden het harken tegen de wind in. Alleen is de zenuw nu nog steeds niet erg functioneel en zit nu met dilemma wel/niet fietsen.quote:
[..]
Kan wel eens gebeuren. Heb het ook nog wel eens als ik te lang in een bepaalde (verkeerde) houding blijf harken en mn stuur onnodig veel te hard vastgrijp. FF wapperen met het handje en 't is wel weer voorbij.
Als het iedere keer, of heel vaak voor komt zou het ook nog met de afstelling van je fiets te maken kunnen hebben geloof ik (dus je reach/drop/etc). Waardoor je je pols in een rare hoek hebt, of met teveel gewicht op je handen leunt. Maar daar heb ik weinig weet van.Draag je wel handschoenen?quote:
[..]
Ok bedankt. Dan komt het wss omdat ik zaterdag teveel in dezelfde houding zat icm stuur te hard vastklemmen tijden het harken tegen de wind in. Alleen is de zenuw nu nog steeds niet erg functioneel en zit nu met dilemma wel/niet fietsen.#soignéquote:The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerIk moet het mezelf onderweg ook vaak vertellen, maar blijf je armen ontspannen houden. Dat geknijp krijg je slapende poten van. Maar ik heb er nog nooit 3 dagen last van gehad... Hooguit 5 minuten.quote:
[..]
Ja, ik draag altijd handschoenen.Als je al sinds zaterdag last hebt van tintelende handen is er misschien wel meer aan de hand dan alleen je stuur iets te hard vastgehouden hebben... En als het blijft tintelen is even rust houden misschien niet onverstandigquote:
[..]
Ok bedankt. Dan komt het wss omdat ik zaterdag teveel in dezelfde houding zat icm stuur te hard vastklemmen tijden het harken tegen de wind in. Alleen is de zenuw nu nog steeds niet erg functioneel en zit nu met dilemma wel/niet fietsen.
- leun je misschien (beginners euveltje) teveel op je stuur? je moet je zelf stabiel houden met je buik &rugspieren, stuur hoef je alleen maar vast te houden, geen handstand erop te doen.
- geen of hele slechte handschoentjes?
- stuur in de verkeerde hoek, zit je met je handen op de remgrepen of dichterbij op het stuur?
- (te) hard stuurlint?
- weet je van jezelf of je slechte doorbloeding hebt, snel koude handen/voeten in de winter?
Regelmatig even losschudden is al een prima preventiemiddel. En vaak positie wisselen op het stuur natuurlijk.Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Of even langs de fysio/handtherapeut om te kijken of er carpal-tunnelachtige problemen zijn, mocht dit langer duren en je beperken in je doen en laten.quote:
[..]
Als je al sinds zaterdag last hebt van tintelende handen is er misschien wel meer aan de hand dan alleen je stuur iets te hard vastgehouden hebben... En als het blijft tintelen is even rust houden misschien niet onverstandig
- leun je misschien (beginners euveltje) teveel op je stuur? je moet je zelf stabiel houden met je buik &rugspieren, stuur hoef je alleen maar vast te houden, geen handstand erop te doen.
- geen of hele slechte handschoentjes?
- stuur in de verkeerde hoek, zit je met je handen op de remgrepen of dichterbij op het stuur?
- (te) hard stuurlint?
- weet je van jezelf of je slechte doorbloeding hebt, snel koude handen/voeten in de winter?
Regelmatig even losschudden is al een prima preventiemiddel. En vaak positie wisselen op het stuur natuurlijk.The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerIk vind het zonder handschoenen vaak lekkerder rijden (iig in de zomer, ik heb ze in juli en augustus bijna nooit aan) en rij ook trainingswedstrijden vaak zonder handschoenen. Ja, ik weet dat je als je valt dan je handpalmen kan openhalen ja. Maar dat is bij eenvalpartij toch niet je enige kwetsuur.quote:Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Ik vind het zonder die gelpads toch wel minder rijden. En stiekem ben ik wel blij met mn toffe witte handen en bruine polsen/vingersquote:
[..]
Ik vind het zonder handschoenen vaak lekkerder rijden (iig in de zomer, ik heb ze in juli en augustus bijna nooit aan) en rij ook trainingswedstrijden vaak zonder handschoenen. Ja, ik weet dat je als je valt dan je handpalmen kan openhalen ja. Maar dat is bij eenvalpartij toch niet je enige kwetsuur.
Omg, zie ik daar vocking leverworst in de OP.American ninja, Ninja Gaiden, Real Motherfucking ninja shit.Ik blijf erbij dat dat de meest epische meet ooit was. Met de klimclassic op een goede tweede plek.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Kut weer, bierdrinken en aangeschoten door het donker in amsterdam scheuren.
Dat ik toen niet op m'n plaat ben gegaan door de tramrails of toen ik met 35-40 achter een brommer aanzat door het centrum is benoemd tot het wonder van Amsterdam.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.De klimclassic blijft gewoon episch vanwege de opmerking van Okkie richting de serveerster.quote:
Ik blijf erbij dat dat de meest epische meet ooit was. Met de klimclassic op een goede tweede plek.Qua epischheid was de hel van de heuvelrug vorig jaar augustus ook wel een leuke. Toen Oksel (en indirect ook Gerrit, ondanks dat die niet aan internet doet) daarna 3 topics ruzie maakte over of kaas wel of niet had mogen demarrerenquote:
Ik blijf erbij dat dat de meest epische meet ooit was. Met de klimclassic op een goede tweede plek.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Haha, ja. En hoe hij zich aan DDX irriteerdequote:
[..]
De klimclassic blijft gewoon episch vanwege de opmerking van Okkie richting de serveerster.True. Al rolde ik daar achter jullie aan.quote:
[..]
Qua epischheid was de hel van de heuvelrug vorig jaar augustus ook wel een leuke. Toen we daarna 3 topics ruzie hadden over of kaas wel of niet had mogen demarreren
Althans, dat dacht ik. Tot ik laatst de flyby bekeek. Ik heb een heel stuk voor jullie uitgereden blijkbaar
http://labs.strava.com/fl(...)R00ErMxNBMs2TgTRVE8EOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oja en de toch door fryslan was legendarisch door de wind.
De enige keer ooit dat ik met m'n neefje gefietst heb. Wel 10 km.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Eigenlijk hebben we ook allemaal een mooi leven he?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Die was voor mij wat minder door mijn lekke banden...quote:
[..]
Qua epischheid was de hel van de heuvelrug vorig jaar augustus ook wel een leuke. Toen Oksel (en indirect ook Gerrit, ondanks dat die niet aan internet doet) daarna 3 topics ruzie maakte over of kaas wel of niet had mogen demarreren
Ja je was toen wat gepikeerd achteraf (eigenlijk ben je stiekem wel een driftig ventje af en toe) omdat niemand wachte.quote:
[..]
Die was voor mij wat minder door mijn lekke banden...
Ik zag jou nog staan maar ging full speed door want ik herkende je te laat
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Beste heldentocht heb je toen ook gemaakt!quote:
Ik blijf erbij dat dat de meest epische meet ooit was
Ik vond 'm iets minder epischKutweer, kon jullie niet bijbenen en kon niet zuipen want auto
Maar MSR kijken met die fukking worst was wel echt top.
Het is dat ik grippers soignédresscode niet doorkom, maar ander zou ik een volgende primavera ook gewoon op de fiets komen.Als je op de velo vanuit Haarlem komt ben je soberso soignee.quote:
[..]
Beste heldentocht heb je toen ook gemaakt!
Ik vond 'm iets minder episch
Maar MSR kijken met die fukking worst was wel echt top.
Het is dat ik grippers soignédresscode niet doorkom, maar ander zou ik een volgende primavera ook gewoon op de fiets komen.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.En de pijnbank van Wombcat en Gripper. Manman man wat was ik stuk toen zeg. En hun 2 de hele tijd boven elke klim wachten. Jullie zullen toen gebaald hebbenOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Eerder teleurgesteld. En ik had voornamelijk de pech dat ik me op dat moment liet afzakken van de eerste FOK! groep naar de groep die daarachter reed.quote:
[..]
Ja je was toen wat gepikeerd achteraf (eigenlijk ben je stiekem wel een driftig ventje af en toe) omdat niemand wachte.Met mijn huidige pakje ben ik niet meer zo snel te missen gelukkig.quote:Ik zag jou nog staan maar ging full speed door want ik herkende je te laatMaar wel de reden waarom mijn herstel 2 weken duurde ipv 1 week.quote:
[..]
Ik vind het zonder handschoenen vaak lekkerder rijden (iig in de zomer, ik heb ze in juli en augustus bijna nooit aan) en rij ook trainingswedstrijden vaak zonder handschoenen. Ja, ik weet dat je als je valt dan je handpalmen kan openhalen ja. Maar dat is bij eenvalpartij toch niet je enige kwetsuur.Maar ik kan 't mis hebben...
Op 
Op 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |