LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Beginnersfout: een serieuze discussie aanslingeren... Zal het niet meer doen. 
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
quote:Op zaterdag 9 augustus 2014 00:37 schreef Corniel het volgende:
Beginnersfout: een serieuze discussie aanslingeren... Zal het niet meer doen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Op 
Op
doordat de lange duurloop verleden week zaterdag niet door ging en verschoven werd naar zondag, werd deze week opeens een week van 122km.... en dat was vandaag goed te merken met benen die in brand stonden.
Maar goed, het zware werk zit er op ik mag nu afbouwen met komende week 70km en de week er op 50km voordat ik echt een week mag taperen.
Maar goed, het zware werk zit er op ik mag nu afbouwen met komende week 70km en de week er op 50km voordat ik echt een week mag taperen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 09-08-2014 07:22:21 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Mooi totaal!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik zit op Scarabee te klikken en zie dat ze ook een witte Suunto hebben! How pretty! 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pretty!quote:
Ik zit op Scarabee te klikken en zie dat ze ook een witte Suunto hebben! How pretty!
[ afbeelding ]
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
mooi!quote:
Ik zit op Scarabee te klikken en zie dat ze ook een witte Suunto hebben! How pretty!
[ afbeelding ]
en om even aan te geven hoeveel interesse Mrs.RD heeft in ultra running.
Ze vroeg 'wanneer gaan we precies naar Naseby?' ik: donderdag, dan kunnen we vrijdag een beetje rondkijken en de start van de 100 milers zien om 12 uur 's middags
Mrs.RD: 'are they gonna run through the night???!!!!......sad.... ', gevolgd door een van de beste eye rolls die ik ooit gezien heb
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Ik zit op Scarabee te klikken en zie dat ze ook een witte Suunto hebben! How pretty!
[ afbeelding ]
Het is dat ik geen nieuw horloge nodig heb... en geen flauw benul heb van de specs
just pretty
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ja, vooral dat! Mijn Garmin doet t nog perfect en ik ben er heel erg blij mee. Maar deze is gewoon wel heel erg mooiquote:Op zaterdag 9 augustus 2014 08:21 schreef Yuki het volgende:
[..]
Het is dat ik geen nieuw horloge nodig heb... en geen flauw benul heb van de specs
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Gewoon weer doen aub. Geneuzelquote:
Beginnersfout: een serieuze discussie aanslingeren... Zal het niet meer doen.
+1quote:
[..]
Het is dat ik geen nieuw horloge nodig heb... en geen flauw benul heb van de specs
Hij is idd mooi!
Als zo mijn ontbijt op is en de cadeautjes voor mijn moeders verjaardag zijn ingepakt gaan mossel en ik naar de Veluwe. mossel voor weer veel kilometers met Swets samen en als ze terug zijn kunnen E.T. en ik mooi een rondje lopen. Zin in!!
Als zo mijn ontbijt op is en de cadeautjes voor mijn moeders verjaardag zijn ingepakt gaan mossel en ik naar de Veluwe. mossel voor weer veel kilometers met Swets samen en als ze terug zijn kunnen E.T. en ik mooi een rondje lopen. Zin in!!
Wat een gemütlichkeitquote:
Hij is idd mooi!
Als zo mijn ontbijt op is en de cadeautjes voor mijn moeders verjaardag zijn ingepakt gaan mossel en ik naar de Veluwe. mossel voor weer veel kilometers met Swets samen en als ze terug zijn kunnen E.T. en ik mooi een rondje lopen. Zin in!!
Veel plezier!
Klinkt goed, Gogo! Veel plezier jullie 
Hier is het ontbijt achter de kiezen voor de training van straks. 100min D1. Ben benieuwd hoe het gaat.
Nog steeds een vol hoofd, hoesten en gek genoeg sinds vannacht last van m'n kuiten (terwijl ik donderdagmiddag gelopen heb).
Maar goed, there's no harm in trying
Hier is het ontbijt achter de kiezen voor de training van straks. 100min D1. Ben benieuwd hoe het gaat.
Nog steeds een vol hoofd, hoesten en gek genoeg sinds vannacht last van m'n kuiten (terwijl ik donderdagmiddag gelopen heb).
Maar goed, there's no harm in trying
♥ || Baby catcher in training || ♥
True thatquote:
Klinkt goed, Gogo! Veel plezier jullie
Hier is het ontbijt achter de kiezen voor de training van straks. 100min D1. Ben benieuwd hoe het gaat.
Nog steeds een vol hoofd, hoesten en gek genoeg sinds vannacht last van m'n kuiten (terwijl ik donderdagmiddag gelopen heb).
Maar goed, there's no harm in trying
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
5.5km gelopen gisteren, de laatste km's gingen lekkerder dan de eerste. Het was trouwens nog wel flink zweten.
https://www.endomondo.com/workouts/387614541/10707661
Iets anders, weeg nu 80 kg en wil richting 75, merk je zo'n verschil tijdens hardlopen in bijv snelheid?
(Zou weer extra motivatie zijn)
https://www.endomondo.com/workouts/387614541/10707661
Iets anders, weeg nu 80 kg en wil richting 75, merk je zo'n verschil tijdens hardlopen in bijv snelheid?
(Zou weer extra motivatie zijn
)
Mijn ervaring is dat het allemaal wat "makkelijker" gaat, hoe minder je weegt. Dus uiteindelijk win je ook wel in snelheid, lijkt me.quote:
5.5km gelopen gisteren, de laatste km's gingen lekkerder dan de eerste. Het was trouwens nog wel flink zweten.
https://www.endomondo.com/workouts/387614541/10707661
Iets anders, weeg nu 80 kg en wil richting 75, merk je zo'n verschil tijdens hardlopen in bijv snelheid?
(Zou weer extra motivatie zijn
wat hij zegt!quote:
[..]
Mijn ervaring is dat het allemaal wat "makkelijker" gaat, hoe minder je weegt.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
QFTquote:
[..]
Mijn ervaring is dat het allemaal wat "makkelijker" gaat, hoe minder je weegt. Dus uiteindelijk win je ook wel in snelheid, lijkt me.
Ik "moet" eigenlijk 9,5km van m'n schema, maar m'n knie voelt raar-ish sinds gisterenavond. Wat gek is, want ik heb woensdag voor het laatst gelopen 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
+1quote:
Gup, gewoon gaan, ik denk dat je het er wel uitloopt
Misschien een route kiezen met opties om in te korten indien nodig?
En die witte Suunto
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |