abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_143043149
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 08:50 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

nu moet ik weet babyvoedsel gaan googlen......
En je kunt als aanvulling natuurlijk Saltstick tabletten nemen!
Ja sorry, maar ik weet toch niet wat ze allemaal verkopen daar in NZ. ;)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
pi_143043240
Ik neem bij een afstand van 25+ meestal 1 reep van deze site mee.
http://chickslovefood.com(...)ij-glutenvrij-vegan/
Smaken hartstikke lekker en ze zijn gezond.
Maar ik gebruik geen gels.

Weer sinds lange tijd lichte spierpijn in mijn bovenbenen. Voelt wel lekker :D
pi_143043257
Zo is het lekker. 10 km bij zonsopgang mijn favoriete tijdstip. <3
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
  FOK!Fotograaf maandag 4 augustus 2014 @ 09:08:09 #279
48846 Xilantof
I keep you in the holes
pi_143043347
quote:
99s.gif Op maandag 4 augustus 2014 08:44 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Ach, ieder z'n ding inderdaad.

Over drinken:
Ik heb nu deze
[ afbeelding ]
En ik wil eigenlijk deze:
[ afbeelding ]

Dan heb ik 1,2liter ipv 0,6. Toch Gogo eens lief aankijken :)
Hoe bevalt die je nu hebt? (afgezien van misschien te weinig vocht?)
Xilantof Flickrt
foto-nerd
pi_143043439
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:00 schreef streamnl het volgende:
Ik neem bij een afstand van 25+ meestal 1 reep van deze site mee.
http://chickslovefood.com(...)ij-glutenvrij-vegan/
Smaken hartstikke lekker en ze zijn gezond.
Maar ik gebruik geen gels.

Weer sinds lange tijd lichte spierpijn in mijn bovenbenen. Voelt wel lekker :D
chicks love food?
:D
  maandag 4 augustus 2014 @ 09:14:19 #281
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_143043447
Zeau! 6,5 km over strand en door zeewater gestampt. Lekkah! Was gezellig op het strand zo 's morgens. Meer hardlopers en dan nog wat mensen met hele blije springende honden O+
Wel lekker, dat verkoelende water aan je voeten, het zand prikt wel een beetje aan mijn voet (en de schelpen).

Ik wil hier wel vaker heen. Of ergens anders aan zee O+
* Murmeli is om :@
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_143043464
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:08 schreef Xilantof het volgende:

[..]

Hoe bevalt die je nu hebt? (afgezien van misschien te weinig vocht?)
Als je een bottle belt wil, is het de beste die je kan kopen. Verschuift niet, kruipt niet, klotst niet, voel je niet en heeft het handigste systeem van opbergen van de flesjes die er is.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_143043467
O en als ik mijn rugzak om heb, doe ik er ook wat roosvicee in.
quote:
11s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:13 schreef Arquero het volgende:
chicks love food?
:D
:Y
Goeie site.

quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:08 schreef Xilantof het volgende:
Hoe bevalt die je nu hebt? (afgezien van misschien te weinig vocht?)
Die zijn goed hoor. Hij zit behoorlijk stevig en het drinkt makkelijk.
Ik ben nu mobiel anders had ik je naar een aantal topics terug verwezen. Toen hadden wij deze discussie en werden ook een aantal alternatieven besproken.
pi_143043530
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:15 schreef streamnl het volgende:
O en als ik mijn rugzak om heb, doe ik er ook wat roosvicee in.

En een snufje zout, toch?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_143043555
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:15 schreef streamnl het volgende:
O en als ik mijn rugzak om heb, doe ik er ook wat roosvicee in.

[..]

:Y
Goeie site.
Hmm, ziet er inderdaad wel lekker uit. Keertje proberen :)
pi_143043613
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:20 schreef Arquero het volgende:
Hmm, ziet er inderdaad wel lekker uit. Keertje proberen :)
En je kan zelf dingen erin gooien die jij lekker vindt.
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:18 schreef Guard het volgende:
En een snufje zout, toch?
Daar ben ik mee gestopt. Dat doe ik alleen nog maar als het warm is. Bij "normaal" weer doe ik dat niet meer.
  FOK!Fotograaf maandag 4 augustus 2014 @ 09:30:13 #287
48846 Xilantof
I keep you in the holes
pi_143043691
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:15 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Als je een bottle belt wil, is het de beste die je kan kopen. Verschuift niet, kruipt niet, klotst niet, voel je niet en heeft het handigste systeem van opbergen van de flesjes die er is.
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:15 schreef streamnl het volgende:

[..]

Die zijn goed hoor. Hij zit behoorlijk stevig en het drinkt makkelijk.
Ik ben nu mobiel anders had ik je naar een aantal topics terug verwezen. Toen hadden wij deze discussie en werden ook een aantal alternatieven besproken.
Ik kon deze zeer goedkoop op de kop tikken:

En heb hier zondag 14 km mee gerend. Deze kroop een beetje omhoog en het flesje schommelt zolang deze nog helemaal vol zit (grappig genoeg niet meer zodra 1/3e eruit is).

Ga die in elk geval ook even onthouden.
Xilantof Flickrt
foto-nerd
  Moderator maandag 4 augustus 2014 @ 09:30:56 #288
155227 crew  Guppy
dus
pi_143043696
Leuk idee, dat in het bos lopen na het werk. Moet ik alleen wel de tas met loopspullen in de auto gooien in het vervolg :')
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_143043714
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:30 schreef Guppyfriend het volgende:
Leuk idee, dat in het bos lopen na het werk. Moet ik alleen wel de tas met loopspullen in de auto gooien in het vervolg :')
:D
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_143043814
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:30 schreef Guppyfriend het volgende:
Leuk idee, dat in het bos lopen na het werk. Moet ik alleen wel de tas met loopspullen in de auto gooien in het vervolg :')
:D Oeps! Dan toch vanavond thuis nog maar een rondje. ;)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
  maandag 4 augustus 2014 @ 09:42:41 #291
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_143043856
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:30 schreef Xilantof het volgende:

[..]


[..]

Ik kon deze zeer goedkoop op de kop tikken:
[ afbeelding ]
En heb hier zondag 14 km mee gerend. Deze kroop een beetje omhoog en het flesje schommelt zolang deze nog helemaal vol zit (grappig genoeg niet meer zodra 1/3e eruit is).

Ga die in elk geval ook even onthouden.
Ik heb zondag iemand met zo'n ding zien lopen. Had je een lichtblauw shirt aan?
F means you're fucked
  maandag 4 augustus 2014 @ 09:57:54 #292
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_143044145
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:00 schreef streamnl het volgende:
Ik neem bij een afstand van 25+ meestal 1 reep van deze site mee.
http://chickslovefood.com(...)ij-glutenvrij-vegan/
Smaken hartstikke lekker en ze zijn gezond.
Maar ik gebruik geen gels.

Weer sinds lange tijd lichte spierpijn in mijn bovenbenen. Voelt wel lekker :D
Suikervrij. Maar wel met een vrachtlading honing. _O-

Wel handig voor snelle energie, maar om ze nou suikervrij te noemen, dat is net zoiets als zeggen dat lollies vetvrij zijn... :+

Lijken verder erg veel op flapjacks, dus ik denk dat ze best lekker zijn. :9
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
pi_143044172
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:30 schreef Guppyfriend het volgende:
Leuk idee, dat in het bos lopen na het werk. Moet ik alleen wel de tas met loopspullen in de auto gooien in het vervolg :')
Zet dan voor dinsdagavond in je agenda dat je sportkleren alvast in de auto moet leggen!
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:57 schreef Wolve000 het volgende:

[..]

Suikervrij. Maar wel met een vrachtlading honing. _O-

Wel handig voor snelle energie, maar om ze nou suikervrij te noemen, dat is net zoiets als zeggen dat lollies vetvrij zijn... :+

Lijken verder erg veel op flapjacks, dus ik denk dat ze best lekker zijn. :9
Ik had ze tijdens de Salandtrail bij maar toen wilde je ze niet :6
  maandag 4 augustus 2014 @ 10:00:08 #294
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_143044195
Geen grijntje stijfheid of spierpijn. Stationstrappen op een drafje. What happened? :P

Gister wel de hele middag tukjes gedaan :@

Morgenavond trouwens strandtraining O+ @Murmeli jouw strandtraining klinkt zeer OK ^O^

Drankjes, evt gelletjes (al vind ik die voor HM niet nodig), daar hoef ik gewoon niet aan te denken met zo'n verzorgingspostje om de paar km. Banaan en krenten gaan er iig goed in.
pi_143044202
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:57 schreef Wolve000 het volgende:

[..]

Suikervrij. Maar wel met een vrachtlading honing. _O-

Wel handig voor snelle energie, maar om ze nou suikervrij te noemen, dat is net zoiets als zeggen dat lollies vetvrij zijn... :+

Lijken verder erg veel op flapjacks, dus ik denk dat ze best lekker zijn. :9
Ach ja, dingen met een vrachtlading aspartaam zijn ook suikervrij, maar of dat nu zoveel gezonder dan honing of andere zoetstof is.
  Moderator maandag 4 augustus 2014 @ 10:13:37 #296
155227 crew  Guppy
dus
pi_143044480
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:59 schreef streamnl het volgende:

[..]

Zet dan voor dinsdagavond in je agenda dat je sportkleren alvast in de auto moet leggen!
Ik doe ze er vanavond al in! Beloofd!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  maandag 4 augustus 2014 @ 10:25:06 #297
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_143044687
quote:
1s.gif Op maandag 4 augustus 2014 09:59 schreef streamnl het volgende:

[..]

Ik had ze tijdens de Salandtrail bij maar toen wilde je ze niet :6
Toen zat ik al volgepropt met m'n eigen zelfgemaakte flapjacks. :X

Mocht je ze nog een keer bij je hebben wil ik er wel een proeven hoor! O-)

quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 10:00 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ach ja, dingen met een vrachtlading aspartaam zijn ook suikervrij, maar of dat nu zoveel gezonder dan honing of andere zoetstof is.
Nou, dan liever honing, in elk geval in zo'n reep. Aspartaam is wel zoet, maar er zit bijna geen energie in. En in een energiereep is het meestal wel handig als er energie in zit. ;)
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
  maandag 4 augustus 2014 @ 10:30:52 #298
340128 te-brengla
ook wel theeleut
pi_143044797
Wat een mooie foto's weer Moblo. Engeland komt nu ook op mijn vakantiebestemmingenlijstje.
Murmeli, klinkt goed, nog even (anderhalve week) en dan loop ik in Denemarken door de duinen en over het strand O+
  maandag 4 augustus 2014 @ 10:36:58 #299
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_143044898
quote:
0s.gif Op maandag 4 augustus 2014 10:00 schreef Quoi het volgende:
Geen grijntje stijfheid of spierpijn. Stationstrappen op een drafje. What happened? :P

Gister wel de hele middag tukjes gedaan :@

Morgenavond trouwens strandtraining O+ @Murmeli jouw strandtraining klinkt zeer OK ^O^

Drankjes, evt gelletjes (al vind ik die voor HM niet nodig), daar hoef ik gewoon niet aan te denken met zo'n verzorgingspostje om de paar km. Banaan en krenten gaan er iig goed in.
Zoo dan heb je erg goed gelopen gisteren! Lekker hoor!
Leuk dat je morgen ook op het strand mag spelen!! O+

Wbt eten: banaan smaakte me zaterdag erg goed tijdens het lopen. :9

@te-brengla: ohhh lekker hoor! Denemarken lijkt me gaaf <3
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_143044954
Ze zouden me wel wat mogen geven, dat Visit Britain, om zoveel mogelijk mensen deze kant op te lokken 8-)
Ja doei.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')