LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
welke?quote:Op zaterdag 2 augustus 2014 10:37 schreef YUR het volgende:
Huh? Zie ik op FB nou een prijsvraag voorbij komen zonder winnaars van Fok!? Dat kan toch niet!
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Last van m'n achillespees.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
walking lunges?
Mocht ik dat ooit gaan doen, dan ben ik toch wel heel blij dat ik in een bos loop waar je weinig mensen tegenkomtquote:
Op 
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Stel je niet aanquote:
[..]
Mocht ik dat ooit gaan doen, dan ben ik toch wel heel blij dat ik in een bos loop waar je weinig mensen tegenkomt
Je maakt een paar uitvalspassen, het is niet alsof je naakt de hoempapa danst..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Enkel als je zwabberhark heet.quote:
[..]
Stel je niet aan
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
gewoonquote:Op zaterdag 2 augustus 2014 11:43 schreef YUR het volgende:
[..]
Ehhh...van Runnersworld Nederland...hoezo?
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Wederom vooraf geen zin, maar achteraf toch blij met fartlek. Was pittig, maar door de variatie een hele leuke training 
Complimentje van de trainer helpt ook wel
Inmiddels geen last meer van m'n onderbenen, dus ik ga langzaamaan eens nadenken wanneer m'n volgende lange duurloop (18km) plaatsvindt.
Complimentje van de trainer helpt ook wel
Inmiddels geen last meer van m'n onderbenen, dus ik ga langzaamaan eens nadenken wanneer m'n volgende lange duurloop (18km) plaatsvindt.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Yessss superlekker getraind. Ik ben 1 groep lager gaan trainen. Van 10,5 naar 10km en heb veel fijner gelopen, zelfs met deze warmte. Kon goede gesprekken voeren (bij mijn andere groep had ik daar geen energie meer voor) en genoot van de dingen om me heen (heb voor de training volgens mij nog een Hercules zien opstijgen van Eindhoven airport). Van afbreken naar opbouwen nu dus
We waren trouwens 2 keer verkeerd gelopen waardoor we ipv 25, 27,1km hebben gelopen
Door deze trainingen zit ik echt te overwegen, zodra ik mijn rijbewijs heb, van club te switchen en bij GVAC te gaan trainen. Vindt het supergezellige mensen en ze organiseren ook regelmatig loopreizen, iets wat mijn eigen club ook niet doet.
We waren trouwens 2 keer verkeerd gelopen waardoor we ipv 25, 27,1km hebben gelopen
Door deze trainingen zit ik echt te overwegen, zodra ik mijn rijbewijs heb, van club te switchen en bij GVAC te gaan trainen. Vindt het supergezellige mensen en ze organiseren ook regelmatig loopreizen, iets wat mijn eigen club ook niet doet.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Lijkt me ook wel een iets geschikter duurtempo voor lange lopen, al vind ik het nog hardquote:Op zaterdag 2 augustus 2014 12:30 schreef SEMTEX het volgende:
Yessss superlekker getraind. Ik ben 1 groep lager gaan trainen. Van 10,5 naar 10km en heb veel fijner gelopen, zelfs met deze warmte. Kon goede gesprekken voeren (bij mijn andere groep had ik daar geen energie meer voor) en genoot van de dingen om me heen (heb voor de training volgens mij nog een Hercules zien opstijgen van Eindhoven airport). Van afbreken naar opbouwen nu dus
We waren trouwens 2 keer verkeerd gelopen waardoor we ipv 25, 27,1km hebben gelopen
Door deze trainingen zit ik echt te overwegen, zodra ik mijn rijbewijs heb, van club te switchen en bij GVAC te gaan trainen. Vindt het supergezellige mensen en ze organiseren ook regelmatig loopreizen, iets wat mijn eigen club ook niet doet.
Lekker bezig met de lange loopjes!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:Op zaterdag 2 augustus 2014 12:22 schreef Yuki het volgende:
Wederom vooraf geen zin, maar achteraf toch blij met fartlek. Was pittig, maar door de variatie een hele leuke training
Complimentje van de trainer helpt ook wel
Inmiddels geen last meer van m'n onderbenen, dus ik ga langzaamaan eens nadenken wanneer m'n volgende lange duurloop (18km) plaatsvindt.
fartlek
F means you're fucked
Langzaam lopen is fijn he? Lekker ouwehoeren onderweg, energie om om je heen te kijken... I love itquote:
Yessss superlekker getraind. Ik ben 1 groep lager gaan trainen. Van 10,5 naar 10km en heb veel fijner gelopen, zelfs met deze warmte. Kon goede gesprekken voeren (bij mijn andere groep had ik daar geen energie meer voor) en genoot van de dingen om me heen (heb voor de training volgens mij nog een Hercules zien opstijgen van Eindhoven airport). Van afbreken naar opbouwen nu dus
We waren trouwens 2 keer verkeerd gelopen waardoor we ipv 25, 27,1km hebben gelopen
Door deze trainingen zit ik echt te overwegen, zodra ik mijn rijbewijs heb, van club te switchen en bij GVAC te gaan trainen. Vindt het supergezellige mensen en ze organiseren ook regelmatig loopreizen, iets wat mijn eigen club ook niet doet.
F means you're fucked
Net met de groep weggeweest, ter voorbereiding op de Tilburg Ten Miles (ik zie dat ik nog steeds niet in de OP sta bij het TTM rijtje Even kijken hoe ik zo'n sjieke code maak om het er in te laten plaatsen of voldoet het dikgedrukt roeptoeteren van Cee - Tilburg Ten Miles - 10 EM al?).
We gingen voor 13 km en het was drukkend warm. Gloeiende wangen en zo. Maar qua tempo ging het voor de wind (haha wind, stond die er maar).
Even kijken hoe ik zo'n sjieke code maak om het er in te laten plaatsen of voldoet het dikgedrukt roeptoeteren van Cee - Tilburg Ten Miles - 10 EM al?).We gingen voor 13 km en het was drukkend warm. Gloeiende wangen en zo. Maar qua tempo ging het voor de wind (haha wind, stond die er maar).
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Aan het eind van de ronde, terug in het centrum, stonden Ice Tea promotiejongens en -meisjes ijskoude miniblikjes ice tea green uit te delen. We stonden in extase de blikjes leeg te drinken. GENOT.
De 10 loopt nog niet eens superlangzaam, maar wel ideaal voor mijquote:
[..]
Langzaam lopen is fijn he? Lekker ouwehoeren onderweg, energie om om je heen te kijken... I love it
Ik lees nu trouwens Scott Jurek's 'Eat & run'. Ontzettend interessant al. En ik wist voor ik dit boek las niet wat een Tarahumara is
Nu wel
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
quote:
Net met de groep weggeweest, ter voorbereiding op de Tilburg Ten Miles (ik zie dat ik nog steeds niet in de OP sta bij het TTM rijtje
We gingen voor 13 km en het was drukkend warm. Gloeiende wangen en zo. Maar qua tempo ging het voor de wind (haha wind, stond die er maar).ff aan La Tramposa vragen, dat loopje staat er al in, dus er hoeft geen code bij.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Aan het eind van de ronde, terug in het centrum, stonden Ice Tea promotiejongens en -meisjes ijskoude miniblikjes ice tea green uit te delen. We stonden in extase de blikjes leeg te drinken. GENOT.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Blij met wat er op het programma staat morgen. De marathongroep loopt 3 verschillende maar aansluitende rondjes die telkens bij eenzelfde punt kruisen: 13, 10 en 7 km. Ik denk erover om bij de 10 te gaan aanhaken en dus 17 te gaan lopen. Liep 3 wkn geleden een keer 15, dus geen idee of het gaat... Zoja, dan heb ik die ook maar meteen gehad 
Chaotische voorbereiding voor Oostland itt de gestructureerde voor de CPC
te gaan lopen. Liep 3 wkn geleden een keer 15, dus geen idee of het gaat... Zoja, dan heb ik die ook maar meteen gehad Chaotische voorbereiding voor Oostland itt de gestructureerde voor de CPC
quote:
Net met de groep weggeweest, ter voorbereiding op de Tilburg Ten Miles (ik zie dat ik nog steeds niet in de OP sta bij het TTM rijtje
We gingen voor 13 km en het was drukkend warm. Gloeiende wangen en zo. Maar qua tempo ging het voor de wind (haha wind, stond die er maar).Je staat erbijSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Aan het eind van de ronde, terug in het centrum, stonden Ice Tea promotiejongens en -meisjes ijskoude miniblikjes ice tea green uit te delen. We stonden in extase de blikjes leeg te drinken. GENOT.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Jij kan datquote:
Blij met wat er op het programma staat morgen. De marathongroep loopt 3 verschillende maar aansluitende rondjes die telkens bij eenzelfde punt kruisen: 13, 10 en 7 km. Ik denk erover om bij de 10 te gaan aanhaken en dus 17
Chaotische voorbereiding voor Oostland itt de gestructureerde voor de CPC
F means you're fucked
Aan je loopje van 13km te zien heb je ook geen enkele reden om niet te knallenquote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Net met de groep weggeweest, ter voorbereiding op de Tilburg Ten Miles (ik zie dat ik nog steeds niet in de OP sta bij het TTM rijtje
We gingen voor 13 km en het was drukkend warm. Gloeiende wangen en zo. Maar qua tempo ging het voor de wind (haha wind, stond die er maar).Een poos terug gingen we naar een feest. We hadden een km of 5 gefietst met 30 graden en toen stond er ook zo'n promotiestand van de ice-tea. Man man man wat een genot was datSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Aan het eind van de ronde, terug in het centrum, stonden Ice Tea promotiejongens en -meisjes ijskoude miniblikjes ice tea green uit te delen. We stonden in extase de blikjes leeg te drinken. GENOT.Dat lukt heul wel!quote:
Blij met wat er op het programma staat morgen. De marathongroep loopt 3 verschillende maar aansluitende rondjes die telkens bij eenzelfde punt kruisen: 13, 10 en 7 km. Ik denk erover om bij de 10 te gaan aanhaken en dus 17
Chaotische voorbereiding voor Oostland itt de gestructureerde voor de CPCJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
Door deze trainingen zit ik echt te overwegen, zodra ik mijn rijbewijs heb, van club te switchen en bij GVAC te gaan trainen. Vindt het supergezellige mensen en ze organiseren ook regelmatig loopreizen, iets wat mijn eigen club ook niet doet.
Gezellig.
Ik weet vrij zeker dat wij dan in dezelfde groep trainen.
Wil je dan nog steeds switchen??
Ik switch sowieso pas als ik een rijbewijs en auto hebquote:
[..]
Gezellig.
Ik weet vrij zeker dat wij dan in dezelfde groep trainen.
Wil je dan nog steeds switchen??
En ik vrees dat lessen pas na de marathon gaat beginnen. Heb zo'n achterlijk druk schema nu. Maar NATUURLIJK VIND IK JOU GEZELLIG
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |