abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 24 juli 2014 @ 11:01:33 #1
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142673256
Fok team Marmotte 2013


SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* za/zo 26/27 juli - Iets bij Kano ofzo
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 24 juli 2014 @ 11:01:48 #2
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142673267
Gefeliciteerd _O_
Hoe heet ze?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142673361
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:00 schreef MarcoD het volgende:
Gister was het zo warm dat ik maar de hele dag binnen ben gebleven, niets voor mij die warmte..

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Feli. :)
pi_142673364
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:00 schreef MarcoD het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gefeliciteerd ^O^
pi_142673538
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:00 schreef MarcoD het volgende:
Gister was het zo warm dat ik maar de hele dag binnen ben gebleven, niets voor mij die warmte..

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
gefeliciteerd
eten!!!
  donderdag 24 juli 2014 @ 11:16:54 #6
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_142673742
*O*
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_142673764
Feli :)
pi_142673817
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:00 schreef MarcoD het volgende:
Gister was het zo warm dat ik maar de hele dag binnen ben gebleven, niets voor mij die warmte..

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gefeliciteerd! w/
  donderdag 24 juli 2014 @ 11:19:40 #9
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_142673823
Ja ook van mij.
  donderdag 24 juli 2014 @ 11:27:25 #10
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_142674066
Daar gaat je gemiddelde...
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_142674070
Dank jullie!
Ze heet Sofie en alles zit erop en eraan :-)
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_142674157
hoge witte sokjes?
pi_142674194
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:27 schreef MarcoD het volgende:
Dank jullie!
Ze heet Sofie en alles zit erop en eraan :-)
Mooie naam ^O^
pi_142674335
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:00 schreef MarcoD het volgende:
Gister was het zo warm dat ik maar de hele dag binnen ben gebleven, niets voor mij die warmte..

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gefeliciteerd! :)
pi_142674624
Bedoel je niet een bevallen strijder kano?
pi_142674634
Gefeliciteerd marco
pi_142674679
Gefeliciteerd Marco & Marco-milf !!
Tot zaterdag dan he, Sophie gaat toch gewoon mee in de kar achter de fiets neem ik aan? ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_142675007
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:27 schreef MarcoD het volgende:
Dank jullie!
Ze heet Sofie en alles zit erop en eraan :-)
Gefeliciteerd! *O*

Was ook een optie geweest voor mijn dochtertje, alleen beginnen de voorletters van mij en mijn vriendin allebei met een S, dus erg handig was het niet.
Isa is het uiteindelijk geworden!

Even wennen is het nu, hoop dat je weer wat tijd kan vinden om te fietsen.
Erg lekker om even van je dames weg te zijn :P
(Fiets zelf nu weer 1x door de week, en 1x in het weekend.. op de MTB dat wel.. dus geen 4 uur onderweg, mijn dochtertje is vandaag precies 3 weekjes jong *) )

Owja sterkte met de slapeloze nachten ;)
  donderdag 24 juli 2014 @ 12:00:07 #19
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142675065
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:48 schreef Gripper het volgende:
Gefeliciteerd Marco & Marco-milf !!
Tot zaterdag dan he, Sophie gaat toch gewoon mee in de kar achter de fiets neem ik aan? ;)
We gaan gewoon op kraamvisite.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142675563
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:58 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

Gefeliciteerd! *O*

Was ook een optie geweest voor mijn dochtertje, alleen beginnen de voorletters van mij en mijn vriendin allebei met een S, dus erg handig was het niet.
Isa is het uiteindelijk geworden!

Even wennen is het nu, hoop dat je weer wat tijd kan vinden om te fietsen.
Erg lekker om even van je dames weg te zijn :P
(Fiets zelf nu weer 1x door de week, en 1x in het weekend.. op de MTB dat wel.. dus geen 4 uur onderweg, mijn dochtertje is vandaag precies 3 weekjes jong *) )

Owja sterkte met de slapeloze nachten ;)
SS is historisch gezien toch ongelukkiger dan SSS
pi_142675682
Die kleine van mij wordt zondag alweer 2 jaar... Tijd vliegt. :)
pi_142675701
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:15 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

SS is historisch gezien toch ongelukkiger dan SSS
idd!
gelukkig heten we ook geen Kees, Karin en Karlijn :P
  donderdag 24 juli 2014 @ 12:22:38 #23
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142675762
Ik moet zeggen Knut, die kneiter van een hit uit je sig maakt het broodje kipfilet extra lekker :9
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142675786
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:22 schreef kanovinnie het volgende:
Ik moet zeggen Knut, die kneiter van een hit uit je sig maakt het broodje kipfilet extra lekker :9
Heino maakt alles beter.
  donderdag 24 juli 2014 @ 12:24:01 #25
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142675822
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:23 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Heino maakt alles beter.
Wel he? Met dit soort muziek op zou ik in Limburg zo de cauberg KOM pakken. Ben alleen bang voor bizkit als hij mij inhaalt enzo. :@
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142675830
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:23 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Heino maakt alles beter.
Heino is cool *D
Paar jaar terug nog live gezien met een optreden in de Radstake (Oktoberfeesten)
  donderdag 24 juli 2014 @ 12:24:49 #27
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142675856
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:24 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

Heino is cool *D
Paar jaar terug nog live gezien met een optreden in de Radstake (Oktoberfeesten)
Vroeger.... toen je nog vrijheid had.... :+
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142675908
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:24 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Vroeger.... toen je nog vrijheid had.... :+
zucht... dat waren nog eens tijden.

Nu zelfs voor het eerst sinds 10 jaar NIET naar de zwarte cross..
Alles voor de dames he.. ;)

(de kleine huilt hartverscheurend veel en hard 's nachts... kan mijn vriendin echt niet alleen met haar laten zaterdag, heeft echt gigantisch slaaptekort)
pi_142675938
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:26 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

zucht... dat waren nog eens tijden.

Nu zelfs voor het eerst sinds 10 jaar NIET naar de zwarte cross..
Alles voor de dames he.. ;)

(de kleine huilt hartverscheurend veel 's nachts... kan mijn vriendin echt niet alleen met haar laten zaterdag, heeft echt gigantisch slaaptekort)
Geef dat kind gewoon aan je schoonouders en neem je vriendin mee naar de zwarte cross ^O^
  donderdag 24 juli 2014 @ 12:27:46 #30
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142675954
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:26 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

(de kleine huilt hartverscheurend veel en hard 's nachts... kan mijn vriendin echt niet alleen met haar laten zaterdag, heeft echt gigantisch slaaptekort)
Ai, das wel naar. -O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142675982
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:27 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Geef dat kind gewoon aan je schoonouders en neem je vriendin mee naar de zwarte cross ^O^
dat gaat volgend jaar ook zeker gebeuren *O*
Alleen nu na een keizersnede gaat ze het echt niet volhouden een hele dag op het festival ;)
pi_142676071
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:27 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ai, das wel naar. -O-
zekers.. overdag is ze heeeeeel tevreden ding.. maar 's nachts... ;)
Nah, gaat wel goedkomen. Gisteren naar osteopaat geweest, gaat allemaal wel goedkomen!
pi_142676109
Ok baby overload mensen



Mooie fiets
pi_142676147

De meeste hier kunnen beter voor zoiets kijken. :P

Edit: Deze dame is beter te aanschouwen dan de vorige. :P
pi_142676447
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:33 schreef RealBizkit666 het volgende:
[ afbeelding ]
De meeste hier kunnen beter voor zoiets kijken. :P

Edit: Deze dame is beter te aanschouwen dan de vorige. :P
moeder en dochter ook matchende helmpjes.. how cute :P

(pfff voordat ik toch op zoiets ga fietsen met de kleine!)
pi_142676637
inderdaad.. er zijn grenzen! :)

Marco en Gezin.. gefeli! Weer een toekomstig Wielrenstertje erbij
everyone's a critic...
even you ! !
pi_142676645
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 12:33 schreef RealBizkit666 het volgende:
[ afbeelding ]
De meeste hier kunnen beter voor zoiets kijken. :P

Edit: Deze dame is beter te aanschouwen dan de vorige. :P
Perfect, die vieze kleine schijtfabriek voorop zodat ie als kreukelzone fungeert voor jou! Bij een aanrijding worden op zn minst de voetjes en knieën verbrijzeld, blijft je fiets toch maar weer mooi heel ^O^
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 24 juli 2014 @ 13:03:55 #38
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142677085
Ik voorzie de FOK! jeugdploeg. Met als coaches Kaas en Gripper. Dan kunnen de 5 papa's soigneren, de moeders flaneren en de kinderen rijden met kun kutjes.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 24 juli 2014 @ 13:13:11 #39
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142677456
Is het al weekend? :{
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142677582
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:13 schreef kanovinnie het volgende:
Is het al weekend? :{
Nee, want in het weekend is het slecht weer :r
pi_142677610
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:13 schreef kanovinnie het volgende:
Is het al weekend? :{
ik heb net met een collega patat gegeten op het terras van een snackbar vlakbij kantoor hiero, dus het voelt voor mij al wel als weekend.
Ik zag daar trouwens nog een tof patatmannetje staan, je weet wel. ik zal je zo de foto even appen!!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 24 juli 2014 @ 13:19:08 #42
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142677667
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:16 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Nee, want in het weekend is het slecht weer :r
Lekker fietsen!
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:17 schreef Gripper het volgende:

[..]

ik heb net met een collega patat gegeten op het terras van een snackbar vlakbij kantoor hiero, dus het voelt voor mij al wel als weekend.
Ik heb maar "doorgewerkt" in de pauze dus vroeg naar huis :+
quote:
Ik zag daar trouwens nog een tof patatmannetje staan, je weet wel. ik zal je zo de foto even appen!!
*O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142677813
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:16 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Nee, want in het weekend is het slecht weer :r
Verhuizen naar het oosten!
prima weer hier *O*

pi_142677878
en wanneer krijg ik vakantie.... vrijdag 1 augustus laatste werkdag..... :(
pi_142677909
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:23 schreef Flipmoehoe het volgende:

[..]

Verhuizen naar het oosten!
prima weer hier *O*

[ link | afbeelding ]
Boven de dertig maakt het fietsen pas prettig :{
  donderdag 24 juli 2014 @ 13:27:07 #46
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142677968
Ik ga de tour wel kijken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142678070
quote:
14s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:27 schreef kanovinnie het volgende:
Ik ga de tour wel kijken.
Tijdrit :O

Ik ga wel kijken hoe het gras dat ik nog niet heb geplant aan het groeien is.
  donderdag 24 juli 2014 @ 13:30:17 #48
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_142678083
Ik had met 3 collega's een afspraak om een toertocht in Duitsland te rijden in augustus. Huidige stand van zaken:
1 uitgeschakeld wegens nieuwe meniscus, 1 in ziekenhuis wegens nierstenen, en ik heb om 10 uur een afspraak met de fysio (om te horen dat ik me aanstel, hopelijk). Je gaat je haast afvragen of IT wel een gezond vak is.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 24 juli 2014 @ 13:34:07 #49
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142678216
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:29 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Tijdrit :O

Ik ga wel kijken hoe het gras dat ik nog niet heb geplant aan het groeien is.
:?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142678252
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 13:34 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

:?
Het is zaterdag tijdrit.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')