GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Welkom in het GRTD SC-topic.
V: Voetbal, bier en tieten. Dat is puur genieten!
A: Uiteraard.
V: Ik ben nieuw hier en wil meeposten, maar kom ik er wel tussen dan?
A: Ja, natuurlijk! Gewoon onderaan typen en posten, en je hoort er zo bij!
Baggerusers die komen bashen, trollen of wat dan ook, worden genegeerd. Je moet ook even dit lijstje invullen en posten! Zo kennen we je meteen wat beter.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.V: Mag ik hier elk plaatje wat ik maar wil posten?
A: Natuurlijk mag dat! Zolang het maar niet tegen de regels van FOK! in gaat (zoals tetten en pikkies).
Houd er wel rekening mee dat sommige users ook FOK!ken op het werk. Je kunt plaatjes altijd in een spoiler zetten.
Klik hier voor alle statistieken van dit topic
Bij elk nieuw deel zou het leuk zijn om de originele OP mee te posten. Deze vind je hier.
Plaatje
Bij elk nieuw topic mag er een plaatje worden gepost
#FreeFascination #FreeFascination #FreeFascination #FreeFascination #FreeFascination #FreeFascination #FreeFascination #FreeFascination #FreeFascination#FreeFascination
Oké.
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
Stoker.quote:
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
Ben jij een beetje Etsu-geobsedeerd?quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:34 schreef Fylax het volgende:
Na dinsdag heeft Etsu geen goed gehoor meer, nadat iedereen in z'n oor spuit.
quote:
Na dinsdag heeft Etsu geen goed gehoor meer, nadat iedereen in z'n oor spuit.
__
Het understatement van vorige eeuw: "Misschien is het gevaarlijk om Adolf van de kunstacademie te trappen"quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:35 schreef Toto69 het volgende:
[..]
"Een beetje" - understatement van de eeuw.
Dat geldt ook voor jou.quote:
[..]
"Een beetje" - understatement van de eeuw.
quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:36 schreef Tchock het volgende:
[..]
Het understatement van vorige eeuw: "Misschien is het gevaarlijk om Adolf van de kunstacademie te trappen"
En van de 19e eeuw?
Niet.quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:37 schreef Etsu het volgende:
[..]
Lees je eigen posts eens terug, 8 van de 10 posts bevatten 'Etsu'.
Op
Je hebt zelf een lul.quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:38 schreef Fylax het volgende:
[..]
Probeer je er maar niet onderuit te lullen.
En 18e, 17e, 16e, etcquote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:38 schreef Tchock het volgende:
[..]
"Misschien kunnen we iets met aardolie"
Ga eens wegquote:
[..]
Probeer je er maar niet onderuit te lullen.
Geluk, pech...quote:
Jullie hebben geluk dat ik hier nog kan posten.
Wat dan?quote:
Jullie hebben geluk dat ik hier nog kan posten.
Duitsland, Brazilie. Enkel een verrassing mogelijk als de Duitse spelers als schijtend en uitgedroogd de kleedkamer uitkomen.quote:
Duitsland of Frankrijk inso
Colombia of Brazilië
- Inso zijn woordvoerder.
quote:
Jullie hebben geluk dat ik hier nog kan posten.
quote:
Bedankt.quote:
[..]
Duitsland, Brazilie. Enkel een verrassing mogelijk als de Duitse spelers als schijtend en uitgedroogd de kleedkamer uitkomen.
- Inso zijn woordvoerder.
Ik hoorde dat Duitsland een griepje heeft. Zeven spelers geveld.
Ik was vandaag getuigen van een auto ongeluk en ik werd er bijna zelf het slachtoffer van.quote:
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
quote:
[..]
Ik was vandaag getuigen van een auto ongeluk en ik werd er bijna zelf het slachtoffer van.
gelukkig leef je nog
Vandaar ook mijn stelling, maar aangezien het bij dat ene nieuwsbericht bleef zal het wel meevallen.quote:
[..]
Bedankt.
Ik hoorde dat Duitsland een griepje heeft. Zeven spelers geveld.
wat zijn datquote:
Iedereen hier op de bbq heeft van die loombandjes om.
Duitsers hèquote:
[..]
Vandaar ook mijn stelling, maar aangezien het bij dat ene nieuwsbericht bleef zal het wel meevallen.
zal wel duitse tactiek zijnquote:
[..]
Vandaar ook mijn stelling, maar aangezien het bij dat ene nieuwsbericht bleef zal het wel meevallen.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
wowquote:
[..]
Ik was vandaag getuigen van een auto ongeluk en ik werd er bijna zelf het slachtoffer van.
(she/her)
Maar het geluk van mij was het ongeluk van de bestuurder.
Want zijn auto ging tegen een boom.
Want zijn auto ging tegen een boom.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
RIP boomquote:
Maar het geluk van mij was het ongeluk van de bestuurder.
Want zijn auto ging tegen een boom.
1914-1945
Waar was dit?quote:
Maar het geluk van mij was het ongeluk van de bestuurder.
Want zijn auto ging tegen een boom.
Gaat lekker vandaag allemaalquote:
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Zonder Inso kunnen we GRTD wel opdoekenquote:
[..]
Achja, beter de bestuurder dan jij toch.
Je was toch vrij?quote:
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
maar hopelijk heeft die man het overleefd maar hij ging wel hard
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
hoe hard ongeveerquote:
maar hopelijk heeft die man het overleefd maar hij ging wel hard
En waar is dat ongeveer? Ik probeer te zoeken of er iemand verongelukt is maar dat is nogal lastig zo.quote:
Inso woont niet in NLquote:
[..]
En waar is dat ongeveer? Ik probeer te zoeken of er iemand verongelukt is maar dat is nogal lastig zo.
weet niet precies zal niet extreem zijn geweest want was bij parkeerplatas maar was wel idioot harde knalquote:
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Engelandquote:
[..]
En waar is dat ongeveer? Ik probeer te zoeken of er iemand verongelukt is maar dat is nogal lastig zo.
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Southamptonquote:
[..]
En waar is dat ongeveer? Ik probeer te zoeken of er iemand verongelukt is maar dat is nogal lastig zo.
40-45 kmh ?quote:
[..]
weet niet precies zal niet extreem zijn geweest want was bij parkeerplatas maar was wel idioot harde knal
Raar hoor.quote:
Aantal posts voor Toto69 voor vandaag tot nu toe: 1337
LEET POWAH
Sorry maar dit wordt wel ziek hoorquote:
Aantal posts voor Toto69 voor vandaag tot nu toe: 1337
LEET POWAH
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Southampton. Probeerde het ook al te zoeken. Maar no luck so far.quote:
[..]
En waar is dat ongeveer? Ik probeer te zoeken of er iemand verongelukt is maar dat is nogal lastig zo.
Kwam ook nog politie op het werk om te vragen aan mij wat er gebeurde met die man.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Stroomstoring of wat?quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:47 schreef Kaneelstokje het volgende:
Al het treinverkeer van en naar Leiden plat.
Voor als je altijd al een keer met de bus naar Den Haag wilde.quote:
Al het treinverkeer van en naar Leiden plat.
Ja.quote:
En vanmorgen al een auto op het spoor waardoor al het verkeer richting Schiphol vast zat.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Vrachtwagen tocH?quote:
[..]
Ja.
En vanmorgen al een auto op het spoor waardoor al het verkeer richting Schiphol vast zat.
hoezo na abo minder?quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:47 schreef Toto69 het volgende:
[..]
Ach, abo is maandag afgelopen, dan wordt het weer 100 per dag max.
(she/her)
Voetbal kijken 
“And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair.”
Ik denk trouwens gewoon Duitsland en Brazilië.
Met een kans op een stunt bij de 2e wedstrijd.
Met een kans op een stunt bij de 2e wedstrijd.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
quote:
Aantal posts voor Toto69 voor vandaag tot nu toe: 1337
LEET POWAH
mijn hemel
Zou wel kunnen, weet alleen wat ze over de luidspreker lieten horen.quote:
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Toen ik naar de foto's keek, snapte ik eerst niet hoe de vrachtwagen op de rails is gekomen want ik zag die palen en die stonden nog gewoon rechtop. Dacht eerst dat ie overheen kwam ofzo.
Mijn logica
Mijn logica
Als je 14 uur lang elke 10 seconde post heb je volgens mij 5000 posts erbij.quote:Op vrijdag 4 juli 2014 17:48 schreef Toto69 het volgende:
[..]
10 sec. tussen posts, dan post ik liever niet zo veel
(she/her)
Bedankt Hans.quote:
[..]
Als je 14 uur lang elke 10 seconde post heb je volgens mij 5000 posts erbij.
Ik snap het ook niet.quote:
Toen ik naar de foto's keek, snapte ik eerst niet hoe de vrachtwagen op de rails is gekomen want ik zag die palen en die stonden nog gewoon rechtop. Dacht eerst dat ie overheen kwam ofzo.
Mijn logica
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Dan mag je dus niet naar de wc of iets eten.quote:
[..]
Als je 14 uur lang elke 10 seconde post heb je volgens mij 5000 posts erbij.
iddquote:
[..]
Dan mag je dus niet naar de wc of iets eten.
Die vrachtwagen en auto rechts knalden tegen elkaar en toen probeerde hij uit te wijken en raakte van de wegquote:
Jouw rekenkunsten zijn niet zo goed he.quote:
[..]
Als je 14 uur lang elke 10 seconde post heb je volgens mij 5000 posts erbij.
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Leven de bestuurders nog?quote:
[..]
Die vrachtwagen en auto rechts knalden tegen elkaar en toen probeerde hij uit te wijken en raakte van de weg
Als je 8 uur slaapt heb je dus 2 uur voor andere dingen bijvoorbeeld :pquote:
[..]
Dan mag je dus niet naar de wc of iets eten.
(she/her)
Ik heb niet gehoord dat er slachtoffers waren. Sowieso was het spoor afgesloten voor er iets met die vrachtwagen kon gebeuren.quote:
Ex.quote:
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
DEUTSCHLAND!!!!
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
Tor?
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
Scheelt wel dat er hier een aardig windje staat..quote:
En de zon schijnt niet meer.. maar toch warruummm
Baby darling doll face honey
Hier idemquote:
[..]
Scheelt wel dat er hier een aardig windje staat..
Onweer!quote:
[..]
Ik hoop regen
Wat vind je van de TT?
Hier maar mijn hotpants verwisseld voor een lange broek.quote:
[..]
Scheelt wel dat er hier een aardig windje staat..
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
60% kans op regen.quote:
[..]
Ik hoop regen
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Moest lachenquote:
Echt? Wow. Zulks anders weer bij jou altijd hequote:
[..]
Hier maar mijn hotpants verwisseld voor een lange broek.
Jaa, ik zag het. Ik wil onweeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerquote:
Baby darling doll face honey
Vanochtend was het abnormaal warm en benauwd en zo net was er regen en ging de zon weg.quote:
[..]
Moest lachen
[..]
Echt? Wow. Zulks anders weer bij jou altijd he
[..]
Jaa, ik zag het. Ik wil onweeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
Regennnnnnnquote:
[..]
Vanochtend was het abnormaal warm en benauwd en zo net was er regen en ging de zon weg.
Baby darling doll face honey
Onweer is wel leuk. Maar dan goed hard met felle bliksemschichten.quote:
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
Thunderstruckquote:
[..]
Onweer is wel leuk. Maar dan goed hard met felle bliksemschichten.
Ik ben ook weer gewoon gaan lopen vandaag. Nooit gedacht dat ik het wat zou vinden om eerlijk te zijn, maar nu ik hardloopschoenen heb gekocht wil ik alleen maar lopenquote:
Ik zag foto's van Nelly Furtado maar die heeft nu ook ineens een ander figuur zeg
Baby darling doll face honey
\Jeetje, die is ineens aangekomen.quote:Op vrijdag 4 juli 2014 18:32 schreef Crack_ het volgende:
Ik zag foto's van Nelly Furtado maar die heeft nu ook ineens een ander figuur zeg
[ afbeelding ]
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Haha, leuk om te horen dat iemand een keer begint met hardlopen en het ook blijft doenquote:
[..]
Ik ben ook weer gewoon gaan lopen vandaag. Nooit gedacht dat ik het wat zou vinden om eerlijk te zijn, maar nu ik hardloopschoenen heb gekocht wil ik alleen maar lopen
.Ik ben zelf ook echt verslaafd aan hardlopen, heeeeerlijk
.
Baby darling doll face honey
Ik zag die lui altijd gaan en dacht "koop een fiets, mafketels"quote:
[..]
Haha, leuk om te horen dat iemand een keer begint met hardlopen en het ook blijft doen
Ik ben zelf ook echt verslaafd aan hardlopen, heeeeerlijk
Ja, moet je eens googelen. Vooral haar benen zijn nu echt stevig. In mijn hoofd is ze nog steeds zo slankiequote:
[..]
\Jeetje, die is ineens aangekomen.
Baby darling doll face honey
quote:
[..]
Ik zag die lui altijd gaan en dacht "koop een fiets, mafketels"
. Haha . Hoe lang loop je nu hard?
En hoe vaak in de week?
Baby darling doll face honey
Benen vielen me niet eens op. Alles is ineens stevig.quote:
[..]
Ja, moet je eens googelen. Vooral haar benen zijn nu echt stevig. In mijn hoofd is ze nog steeds zo slankie
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Uhu, vet weird.quote:
[..]
Benen vielen me niet eens op. Alles is ineens stevig.
Haha kijk deze vrouw. Haar hele lichaam is buiten proportie.. haar hoofd lijkt méga?!
Baby darling doll face honey
Dinsdag goede schoenen gekocht, daarvoor een paar keer op verneukte gympies gelopen. Dus nu 3x voor het echt geweest. Vanmorgen 5.07 km in 33 minuten.quote:
[..]
Hoe lang loop je nu hard?
Eind van de zomer toch minstens een halve marathon lopen.
En die apps die dan op de kaart tekenen wat je loopt zijn geweldig
Geen idee wie zij is, maar ze is wel erg lelijk.quote:
[..]
Uhu, vet weird.
Haha kijk deze vrouw. Haar hele lichaam is buiten proportie.. haar hoofd lijkt méga?!
[ afbeelding ]
Bizarre mond :S
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Als je dinsdag schoenen hebt gekocht en nu al 5 km loopt in 33 minuten kan ik je verzekeren dat de kans op een blessure echt héél erg groot is als je zo door gaatquote:
[..]
Dinsdag goede schoenen gekocht, daarvoor een paar keer op verneukte gympies gelopen. Dus nu 3x voor het echt geweest. Vanmorgen 5.07 km in 33 minuten.
Eind van de zomer toch minstens een halve marathon lopen.
En die apps die dan op de kaart tekenen wat je loopt zijn geweldig
. Dat is écht te veel in te korte tijd
Baby darling doll face honey
Die apps zijn leuk inderdaadquote:
[..]
Dinsdag goede schoenen gekocht, daarvoor een paar keer op verneukte gympies gelopen. Dus nu 3x voor het echt geweest. Vanmorgen 5.07 km in 33 minuten.
Eind van de zomer toch minstens een halve marathon lopen.
En die apps die dan op de kaart tekenen wat je loopt zijn geweldig
En kijken hoe je inkakt per kilometer, of niet
RunKeeperquote:
[..]
Die apps zijn leuk inderdaad
En kijken hoe je inkakt per kilometer, of niet
En ik heb zo'n sporthorloge van Garmin met GPS en alles, Yreal. Dat is pas leuk. En hartslagmeter alles
Baby darling doll face honey
Ik let wel goed op hoor. Zodra ik merk dat ik begin te verzuren weet ik dat ik te hard ga. Dus ik blijf altijd onder die grens lopen.quote:
[..]
Als je dinsdag schoenen hebt gekocht en nu al 5 km loopt in 33 minuten kan ik je verzekeren dat de kans op een blessure echt héél erg groot is als je zo door gaat
Een blessure zie je niet aankomen doordat je zou verzuren hoor..quote:
[..]
Ik let wel goed op hoor. Zodra ik merk dat ik begin te verzuren weet ik dat ik te hard ga. Dus ik blijf altijd onder die grens lopen.
Baby darling doll face honey
Dat is mooi spul ja. Mij nog allemaal iets te extreem nu. Gewoon even voor het ontbijt een rondje achter door het bos lopen. Goed voor de lijn ookquote:
En ik heb zo'n sporthorloge van Garmin met GPS en alles, Yreal. Dat is pas leuk. En hartslagmeter alles
quote:
Crack is echt professioneel vergeleken met jullie runkeeper.
Nouwja, het is niet zo dat ik nooit beweeg ofzo. Ik ben postbodequote:
[..]
Een blessure zie je niet aankomen doordat je zou verzuren hoor..
En je hoeft ook geen blessure te krijgen hoor.. maar ik weet alleen dat 5 km lopen na 4 dagen hardlopen veels te snel is en dat hardlopen echt een mega blessure gevoelige sport is.. Je zult niet de eerste zijn .
.
Baby darling doll face honey
Het weer is hier nu lekker.
Lekker koel.
In mijn onderbroek op balkon toch
Lekker koel.
In mijn onderbroek op balkon toch
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Dat is nog heel anders dan hardlopen.. Je moet iedere keer de klap vna je lichaam opvangen en je benen zijn dat gewoon niet gewend. Om dan ineens 5 km te lopen op een redelijk tempo is gewoon niet zo verstandigquote:
[..]
Nouwja, het is niet zo dat ik nooit beweeg ofzo. Ik ben postbode
.
Baby darling doll face honey
Ah. Caledos ken ik nietquote:
[..]
Caledos hier. Runkeeper bestaat niet voor windows phone
Oh, met het motorrijden hebben mijn beentjes genoeg klappen gevangen.quote:
[..]
Dat is nog heel anders dan hardlopen.. Je moet iedere keer de klap vna je lichaam opvangen en je benen zijn dat gewoon niet gewend. Om dan ineens 5 km te lopen op een redelijk tempo is gewoon niet zo verstandig
Ik waardeer je bezorgdheid wel hoor, echt
Maar misschien heb jij er geen last van Yreal.. Maar denk er alsjeblieft over na. Of zoek op het internet, het staat vól van mensen die dachten snel te kunnen omdat ze nergens last van hadden en dan boem plats shin splints.
En ik weet er ook alles van. Ik zeg al, ik ben verslaafd aan hardlopen en toen ik het écht te pakken had rende ik 4x in de week te lang en te hard. Heb daar ook blessure aan overgehouden en tot 3x opnieuw begonnen met opbouwen en kwam steeds terug.... Ook naar de fysio geweest en shit. En ik had ook geen last van spierpijn of verzuring en alles.. Toen voelde ik me echt kut want wilde hardlopen en sneller kunnen en toen moest ik juist langzamer en alles opnieuw opbouwen . Dus let op, want dat wil je gewoon echt niet
En ik weet er ook alles van. Ik zeg al, ik ben verslaafd aan hardlopen en toen ik het écht te pakken had rende ik 4x in de week te lang en te hard. Heb daar ook blessure aan overgehouden en tot 3x opnieuw begonnen met opbouwen en kwam steeds terug
.... Ook naar de fysio geweest en shit. En ik had ook geen last van spierpijn of verzuring en alles.. Toen voelde ik me echt kut want wilde hardlopen en sneller kunnen en toen moest ik juist langzamer en alles opnieuw opbouwen . Dus let op, want dat wil je gewoon echt niet
Baby darling doll face honey
Haha, nou ik weet zelf hoe vervelend het is om een blessure te hebben als je juist hééél graag wil lopen en ik hoop echt dat jij dat niet krijgt.quote:
[..]
Oh, met het motorrijden hebben mijn beentjes genoeg klappen gevangen.
Ik waardeer je bezorgdheid wel hoor, echt
Hoop dat je bij de gelukkige hoort die het niet krijgen
Baby darling doll face honey
En áls je denkt spierpijn te hebben bij je scheenbenen/kuiten of wanneer je begint met hardlopen en het doet daar pijn (ook al is het maar héél klein beetje) maar als je doorloopt neemt die pijn af..
Dan moet je stoppen want dan gaat het verkeerd
Dan moet je stoppen want dan gaat het verkeerd
Baby darling doll face honey
Ik had er altijd een handje van om staan op mijn motor rond te rijden, is ook lekker voor je benen.quote:
[..]
Haha, nou ik weet zelf hoe vervelend het is om een blessure te hebben als je juist hééél graag wil lopen en ik hoop echt dat jij dat niet krijgt.
Hoop dat je bij de gelukkige hoort die het niet krijgen
Moet er wel bij zeggen dat ik vrij lang ben, dus dat kan een vertekend beeld geven van de snelheid
Nouja, het gaat om de combinatie van die vijf km en 33 min. Want vijf km lopen in 33 min is niet bijzonder.. als man zul je snel onder de 25 min komen met 5 kmquote:
[..]
Ik had er altijd een handje van om staan op mijn motor rond te rijden, is ook lekker voor je benen.
Moet er wel bij zeggen dat ik vrij lang ben, dus dat kan een vertekend beeld geven van de snelheid
.
Baby darling doll face honey
Sorry, ik bedoel niet snel maar als je gewoon getraind hardloper bent dan haal je dat makkelijk als man. Zo bedoel ik het
Baby darling doll face honey
Poe, daar moet ik echt niet aan denken. Ik ben nu vooral nog even bezig met oefenen 1 stabiele snelheid te kunnen lopen waarop ik geen last krijg van iets.quote:
[..]
Nouja, het gaat om de combinatie van die vijf km en 33 min. Want vijf km lopen in 33 min is niet bijzonder.. als man zul je snel onder de 25 min komen met 5 km
Geloof dat je de afstand per week met 10% mag opbouwen ofzo? 1x lang lopen en dan nog 2x een wat korter rondje in de week.
Haha. Je moet daar ook niet aan denken maar dat gaat automatisch johquote:
[..]
Poe, daar moet ik echt niet aan denken. Ik ben nu vooral nog even bezig met oefenen 1 stabiele snelheid te kunnen lopen waarop ik geen last krijg van iets.
Geloof dat je de afstand per week met 10% mag opbouwen ofzo? 1x lang lopen en dan nog 2x een wat korter rondje in de week.
! Je bent net begonnen . Toen ik 10 weken had hardgelopen liep ik 5 km in 24:41. Al deed ik het wel met schema's enzo.. want dat vond ik fijner maar dat is persoonlijk .Ja, dat weet ik dus niet zo goed. Ik loop met schema's. Maar in die schema's doen ze vaak één keer duurloop en twee keer interval. En interval gaat vaak iets harder als je aan het hardlopen bent maar dat isl ogisch want daarna loop je weer 'n minuutje en dan kom je weer op adem
Baby darling doll face honey
Goed bezig.quote:
Jullie hebben me enthousiast gemaakt, ik ga zo ook een rondje doen.
Ik wil weer een recordje zettenquote:
Jullie hebben me enthousiast gemaakt, ik ga zo ook een rondje doen.
. Nu zit ik steeds over die 24:41 maar dat is ook het enige wat ik heb waar ik écht trots op ben 
. Over 10 weken weer? 
Baby darling doll face honey
Ik let echt wel goed opquote:
[..]
Haha. Je moet daar ook niet aan denken maar dat gaat automatisch joh
Ja, dat weet ik dus niet zo goed. Ik loop met schema's. Maar in die schema's doen ze vaak één keer duurloop en twee keer interval. En interval gaat vaak iets harder als je aan het hardlopen bent maar dat isl ogisch want daarna loop je weer 'n minuutje en dan kom je weer op adem
tis ook steeds verleidelijk om te denken," t kan verder, ECHT !"En dan weet ik, moet ik niet doen, loop je je lijf stuk.
Yes. Maar niet overhaasten want anders... U weet 't wel. Gewoon rustiger opbouwen en dan duik je straks rond de 20 johquote:
[..]
Ik wil weer een recordje zetten
Haha, ja kut is dat hequote:
[..]
Ik let echt wel goed op
En dan weet ik, moet ik niet doen, loop je je lijf stuk.
. En ja sorry, ik ben mega voorzichtig nu omdat ik gewoon gééén blessure wil
. Ook altijd inlopen en uitlopen . 20quote:Op vrijdag 4 juli 2014 18:56 schreef Tchock het volgende:
[..]
Yes. Maar niet overhaasten want anders... U weet 't wel. Gewoon rustiger opbouwen en dan duik je straks rond de 20 joh
. Dat is wel heel rap hoor.
Baby darling doll face honey
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |