R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Waarom wil je het een bepaalde tijd volhouden? Als je het doet om te vluchten/je depressieve gevoelens voor te blijven, waarom daag je jezelf dan niet juist uit om hier te blijven? Anders blijf je eeuwig heen en weren zonder je ooit te durven settelen. Zie je dat zitten?quote:Op zaterdag 24 mei 2014 22:12 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik heb met mijn therapeut (en 1 beste vriend) besloten dat ik het 1 jaar moet volhouden. Daarna zien we verder. Het is ook gewoon meer kortstondige invulling van tijd zodat je de depressieve gevoelens een beetje voor kunt blijven (en hopelijk na 2/3/4/5 maand gaat afvragen ...)
Depressieve gevoelens? Waar zijn jullie?
Why are you wearing that stupid man suit?
Je kent het wel. Dat gevoel dat je jaren loopt weg te gooien, in het zelfde stramien zit, je niet vooruit lijkt te komen. Zelfde sociale groep etc.
En dat je ook jezelf niet lijkt te ontwikkelen, van depressie in depressie lijkt te vallen. En het gewoon cirkeltje werk is geworden.
Dus dat hoofd moet uit de zandbak en ik moet nu weer iets nieuws gaan proberen.
En dat je ook jezelf niet lijkt te ontwikkelen, van depressie in depressie lijkt te vallen. En het gewoon cirkeltje werk is geworden.
Dus dat hoofd moet uit de zandbak en ik moet nu weer iets nieuws gaan proberen.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Omdat ik iemand ben die zich snel verveeld op professioneel vlak.quote:
[..]
Waarom wil je het een bepaalde tijd volhouden? Als je het doet om te vluchten/je depressieve gevoelens voor te blijven, waarom daag je jezelf dan niet juist uit om hier te blijven? Anders blijf je eeuwig heen en weren zonder je ooit te durven settelen. Zie je dat zitten?
Het is 1) om te vluchten en 2) om eventueel een proces in mijn hoofd te starten dat ik misschien weer wat lichtjes kan ontdekken. Nu is alles zo grijs en donker.
Ik zie mezelf ook niet voor mijn 40e settlen. Ik zal de wereld nog wel rondzwerfen (schat ik). Ik ben niet het huisje/boompje/beestje tiep (helaas). Want soms voel ik dat ik dat wel moet doen.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Prima als het gewoon niet bij je past om een vaste plek te hebben. Maar het lijkt me niet fijn om van tevoren al te weten dat je ook ergens anders weer weg zult willen omdat alles zich steeds herhaalt - je wilt iets nieuws in de hoop je beter te voelen, maar na een tijdje verveel je je daar weer en ga je er weer op uit. Heb je nooit besloten om juist ergens te blijven als het verveelt, zodat je erachter kunt komen wat je écht beter doet voelen, op de lange termijn? Want het lijkt meer op vluchten dan gewoon rondtrekken omdat je dat echt geweldig vindt. Als je jezelf niet confronteert met datgene waarvoor je vlucht kom je er waarschijnlijk nooit achter wat precies het probleem is.quote:
[..]
Omdat ik iemand ben die zich snel verveeld op professioneel vlak.
Het is 1) om te vluchten en 2) om eventueel een proces in mijn hoofd te starten dat ik misschien weer wat lichtjes kan ontdekken. Nu is alles zo grijs en donker.
Ik zie mezelf ook niet voor mijn 40e settlen. Ik zal de wereld nog wel rondzwerfen (schat ik). Ik ben niet het huisje/boompje/beestje tiep (helaas). Want soms voel ik dat ik dat wel moet doen.
Het lijkt wel een soort bindingsangst in het algemeen.
Why are you wearing that stupid man suit?
Poeh, vette down dag vandaag.
Overdag de hele tijd opgefokt, toen ik eenmaal ging sporten was de sportschool gesloten, waarna ik maar in het park ben gaan zitten. Tenminste een beetje zon en kleur.
Maar daar begon m'n opgefokt zijn om te slaan in somberheid en moedeloosheid. Het zal best komen door onrustig slapen, na wat drankjes gistermiddag, waar ik precies weer diegene tegen het lijf liep die ik zo lang als 't kan niet wilde zien. De tweede keer al deze week. Het gekke is dat ik er gister geen enkele moeite mee had, maar het vandaag blijkbaar toch op 1 of andere manier inslaat. Het is als een sinkhole in m'n hart.
Zo maar lekker douchen en dan vroeg gaan slapen. Hopen op een betere dag morgen.
Overdag de hele tijd opgefokt, toen ik eenmaal ging sporten was de sportschool gesloten, waarna ik maar in het park ben gaan zitten. Tenminste een beetje zon en kleur.
Maar daar begon m'n opgefokt zijn om te slaan in somberheid en moedeloosheid. Het zal best komen door onrustig slapen, na wat drankjes gistermiddag, waar ik precies weer diegene tegen het lijf liep die ik zo lang als 't kan niet wilde zien. De tweede keer al deze week. Het gekke is dat ik er gister geen enkele moeite mee had, maar het vandaag blijkbaar toch op 1 of andere manier inslaat. Het is als een sinkhole in m'n hart.
Zo maar lekker douchen en dan vroeg gaan slapen. Hopen op een betere dag morgen.
Wijze woorden van kuo! Sluit ik me bij aan.
En
voor gray. Klote is dat dan he.heb je de moed opgevat om in actie te komen en dan zit er wat tegen. Volgende keer gewoon een stuk gaan fietsen of rennen buiten. Ga korte sprintjes trekken van een minuut en dan wandelen tot je op adem bent..en net zo lang herhalen tot je een voldaan moe gevoel hebt
En
voor gray. Klote is dat dan he.heb je de moed opgevat om in actie te komen en dan zit er wat tegen. Volgende keer gewoon een stuk gaan fietsen of rennen buiten. Ga korte sprintjes trekken van een minuut en dan wandelen tot je op adem bent..en net zo lang herhalen tot je een voldaan moe gevoel hebt
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Wat Murm al zei, een volgende keer toch gewoon gaan sporten maar dan buiten. Is wel fijn als je opgefokt bent.quote:Op zaterdag 24 mei 2014 22:37 schreef Gray het volgende:
Poeh, vette down dag vandaag.
Overdag de hele tijd opgefokt, toen ik eenmaal ging sporten was de sportschool gesloten, waarna ik maar in het park ben gaan zitten. Tenminste een beetje zon en kleur.
Maar daar begon m'n opgefokt zijn om te slaan in somberheid en moedeloosheid. Het zal best komen door onrustig slapen, na wat drankjes gistermiddag, waar ik precies weer diegene tegen het lijf liep die ik zo lang als 't kan niet wilde zien. De tweede keer al deze week. Het gekke is dat ik er gister geen enkele moeite mee had, maar het vandaag blijkbaar toch op 1 of andere manier inslaat. Het is als een sinkhole in m'n hart.
Zo maar lekker douchen en dan vroeg gaan slapen. Hopen op een betere dag morgen.
Sterkte
Ik hoop ook dat je je morgen beter voelt.
Why are you wearing that stupid man suit?
Zo, ik sta op het punt van weggaan loopt de huisbaas nog flink te hopen mij flink te f*cken.
Dat gaat niet gebeuren. Godver wat ben ik gebrand.
Dat gaat niet gebeuren. Godver wat ben ik gebrand.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
And again....sleep is so overrated. De vierde nacht dat de vogels beginnen te fluiten voordat ik slaap en het buiten al langzaamaan licht aan het worden is...
Je bent niet de enigequote:
And again....sleep is so overrated. De vierde nacht dat de vogels beginnen te fluiten voordat ik slaap en het buiten al langzaamaan licht aan het worden is...
Maar ik ga ermee kappen voor vandaag (of gisteren
)Probeer te slapen
, ik ga desnoods op de bank met een muziekje op.
Ennnn wakker. Al 2 uur.
Het sombere gevoel is weg, maar de gedachten blijven. Gek hoe iemand die je eerst nooit zag staan toch associaties maakt met dingen die écht belangrijk zijn. En hoe een enkele ontmoeting dat weer naar boven halen kan.
Wanneer zijn verstand en gevoel het weer samen eens?
Het sombere gevoel is weg, maar de gedachten blijven. Gek hoe iemand die je eerst nooit zag staan toch associaties maakt met dingen die écht belangrijk zijn. En hoe een enkele ontmoeting dat weer naar boven halen kan.
Wanneer zijn verstand en gevoel het weer samen eens?
Daar lag ik alquote:
[..]
Je bent niet de enige
Maar ik ga ermee kappen voor vandaag (of gisteren
Probeer te slapen
Het zijn uiteindelijk 3 uurtjes geworden
Dat bedoelde ik. Bezig zijn kan je helpen de stroom aan gedachten te stoppen.quote:Op zaterdag 24 mei 2014 23:30 schreef Gray het volgende:
Ach, het niet sporten lig ik niet wakker van, al had het kunnen helpen m'n bui te verbeteren.
Ik neem vandaag weer een van mijn nieuwe shirtjes mee uit lopen. 5 km wedstrijdje in den haag en ik mag niet proberen mijn pr te verbeteren. (Herstellend van blessure nog steeds). Zin an.
En daarna bij iemand anders kijken die 10 loopt. Ofwel: de hele middag buiten zijn
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Het is vooral de lichamelijke stress die ik wil ventileren. Ik hoop met m'n gedachten juist m'n gevoelens te ontrafelen die m'n lijf zo opfokken. Niet dat ik daar nou echt succesvol in ben. Of ben geweest, ooit.quote:
[..]
Dat bedoelde ik. Bezig zijn kan je helpen de stroom aan gedachten te stoppen.
Wil schelden, tieren, janken (zelfs al voel ik me niet verdrietig). Ik wil ontladen en bevrijd zijn van deze emotionele onrust. Ik wil haar uit m'n hoofd en hart hebben, maar beiden houden vast. Zinloos, pijnlijk, stom.
Minder mee bezig zijn in je hoofd. En je niet zo verzetten. Niet zoveel analyseren maar inderdaad zorgen voor fysieke uitlaatklep. En anders ga je ergens schreeuwen, meppen, janken. Lucht wel op denk ik.quote:
[..]
Het is vooral de lichamelijke stress die ik wil ventileren. Ik hoop met m'n gedachten juist m'n gevoelens te ontrafelen die m'n lijf zo opfokken. Niet dat ik daar nou echt succesvol in ben. Of ben geweest, ooit.
Wil schelden, tieren, janken (zelfs al voel ik me niet verdrietig). Ik wil ontladen en bevrijd zijn van deze emotionele onrust. Ik wil haar uit m'n hoofd en hart hebben, maar beiden houden vast. Zinloos, pijnlijk, stom.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
M'n hoofd doet even niet anders, en doen alsof het niet speelt voelt als verzetten. Morgen actief werken en sporten, dan kan ik daar wat energie kwijt.quote:
[..]
Minder mee bezig zijn in je hoofd. En je niet zo verzetten. Niet zoveel analyseren maar inderdaad zorgen voor fysieke uitlaatklep. En anders ga je ergens schreeuwen, meppen, janken. Lucht wel op denk ik.
Balen dat ik op veel manieren nog in contact kom met haar. Ben al zoekende naar ander werk, maar een andere stad zie ik niet als optie.
Jawel, maar ik voel me zonder overdag tenminste nog fit en helder. En met 1 goede nachtrust in de week trek ik het op dit moment nog wel.quote:
Maar heb volgende week sowieso een gesprek met een arts over verschillende vormen van medicatie, eens kijken wat hij aanraadt.
Er zijn ook kort werkende slaapmiddelen, misschien moet je daar eens naar vragen. Zopiclon bijvoorbeeld. Wat heb je nu?quote:
[..]
Jawel, maar ik voel me zonder overdag tenminste nog fit en helder. En met 1 goede nachtrust in de week trek ik het op dit moment nog wel.
Maar heb volgende week sowieso een gesprek met een arts over verschillende vormen van medicatie, eens kijken wat hij aanraadt.
Why are you wearing that stupid man suit?
Temazepam. Het is ook zeker wel iets wat ik ga aankaarten volgende week.quote:
[..]
Er zijn ook kort werkende slaapmiddelen, misschien moet je daar eens naar vragen. Zopiclon bijvoorbeeld. Wat heb je nu?
