abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 9 mei 2014 @ 08:22:31 #101
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_139730675
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 08:13 schreef Deuce92 het volgende:

[..]

Denk dat 't de leg extension was.

Alles was bezet dus ik dacht, ik ga dat effe doen als eerste oefening, totdat er wat anders vrijkomt. Normaal doe ik die als laatste om m'n quads helemaal te slopen, en dus een stuk lichter.

Nooit meer dus. :{

Is inmiddels al bijna een jaar geleden. _O-

Ben bij de fysio geweest, en het ging een tijdje beter, maar nu wordt 't weer erger. Dus vandaag ga ik naar de sportarts.
Te ver in extensie dus? Weet ik dat ik dat apparaat ook moet mijden.
pi_139730691
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 08:19 schreef RaymondK het volgende:

[..]

shit
suc6!
Dankje. :Y
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 08:22 schreef H1N1 het volgende:

[..]

Te ver in extensie dus? Weet ik dat ik dat apparaat ook moet mijden.
Ja, gewoon te zwaar gepakt, omdat m'n quads dus nog niet moe waren.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 08:32:57 #103
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
  vrijdag 9 mei 2014 @ 08:50:47 #104
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_139730953
quote:
Lift jij op deze muziek Ray?
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:26:14 #105
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_139731547
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 08:50 schreef H1N1 het volgende:

[..]

Lift jij op deze muziek Ray?
lol

van alles. Veel al 70's 80's 90's
als die langs zou komen zou ik hem wel laten staan ja (niet bij een max setje though :D )
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:26:21 #106
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_139731549
Ik niet in ieder geval
BEASTMODE
pi_139731611
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 02:05 schreef ZetaOS het volgende:
Omdat Tier1 zo`n slechte Pre-Workout is (shit is niet te drinken)
Daarom een video van een echte Pre-workout.

Note: Nederlandse versie is sterker dan de Australische versie, maar de Amerikaanse versie is het sterkst (eBay)
Me hyde is echt hard vriend

Dikke pomp en ik pak 50% meer kg en ben niet te stoppen

Mensen vroegen ook gelijk of ik aan de annabolen zat zo ziek is dit
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:30:22 #108
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:34:29 #109
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_139731690
quote:
1s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 09:29 schreef Herqules het volgende:

[..]

Me hyde is echt hard vriend

Dikke pomp en ik pak 50% meer kg en ben niet te stoppen

Mensen vroegen ook gelijk of ik aan de annabolen zat zo ziek is dit
Beter dan dat de halve gym achter je rug om, zodra je je kont keert, tegen elkaar zegt "die gozer spuit zich helemaal vol volgens mij" :{ ;( -O-
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:35:05 #110
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_139731703
Ik lift zonder muziek, vind ik toch het prettigst. Lekker naar mijn eigen *heavy breathing* luisteren.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:36:04 #111
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_139731727
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 09:35 schreef H1N1 het volgende:
Ik lift zonder muziek, vind ik toch het prettigst. Lekker naar mijn eigen *heavy breathing* luisteren.
^O^ _O_

soms is het ook mateloos irritant hoor met plugjes in je oren. Dan jenk je die dingen weer uit je oren met dat je gaat zitten of een plaat oppakt of zo.

Alleen zonder muziek op je oren sta je voor je het weet je tijd te verlullen met jan en alleman als je niet uit kijkt.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:46:56 #112
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_139731924
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 09:36 schreef RaymondK het volgende:

[..]

^O^ _O_

soms is het ook mateloos irritant hoor met plugjes in je oren. Dan jenk je die dingen weer uit je oren met dat je gaat zitten of een plaat oppakt of zo.

Alleen zonder muziek op je oren sta je voor je het weet je tijd te verlullen met jan en alleman als je niet uit kijkt.
Ik train altijd zonder oordopjes. Vind ze met name met deadliften irritant; moet er niet aan denken dat midden in een zware rep zo'n dopje eruit pleurt. Je hoeft maar heel even je focus kwijt te zijn om je form te verliezen en je rug te verkloten. Als de muziek me irriteert schreeuw ik er tijdens mijn rep wel overheen :P
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 09:48:26 #113
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_139731954
Heb wel een tijdje getrained op Rammstein. Gaat bruut hard, maar oordopjes zitten er ivm veiligheid gewoon niet in tijdens de zware sets imho.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  vrijdag 9 mei 2014 @ 10:01:52 #114
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_139732245
quote:
0s.gif Op donderdag 8 mei 2014 23:43 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Wie zou Femke Halsema doen?
20-30 jaar geleden misschien.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  vrijdag 9 mei 2014 @ 10:14:22 #115
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_139732463
quote:
2s.gif Op woensdag 7 mei 2014 17:33 schreef Klokov het volgende:

[..]

Over competities gesproken, er is binnen kort ook 1 in de ACLO (Groningen).

[..]

Nice. Wanneer?
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_139732975
quote:
11s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 09:34 schreef RaymondK het volgende:

[..]

Beter dan dat de halve gym achter je rug om, zodra je je kont keert, tegen elkaar zegt "die gozer spuit zich helemaal vol volgens mij" :{ ;( -O-
ja idd

ik zeg ook gwn zo persoonlijk tegen jou dat jij je helemaal vol spuit

kan je gwn eerlijk over zijn tog
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:01:17 #117
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_139733515
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 10:38 schreef Herqules het volgende:

[..]

ja idd

ik zeg ook gwn zo persoonlijk tegen jou dat jij je helemaal vol spuit

kan je gwn eerlijk over zijn tog
kun je zeggen ja, kan ik tenminste nog een weerwoord geven / uitleggen hoe het wel natty werkt bijv. (even uitgaande van die mannetjes die al 3jr het zelfde er uit zien en geen gains maken, niet van jou ;) )

Vond het gewoon nogal tegen vallen toen een gym maaatje tegen me zei dat i dat al verschillende keren gehoord had als ik weg liep }:| :') thats all :{
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:04:02 #118
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_139733566
quote:
9s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 11:01 schreef RaymondK het volgende:

[..]

kun je zeggen ja, kan ik tenminste nog een weerwoord geven / uitleggen hoe het wel natty werkt bijv. (even uitgaande van die mannetjes die al 3jr het zelfde er uit zien en geen gains maken, niet van jou ;-) )

Vond het gewoon nogal tegen vallen toen een gym maaatje tegen me zei dat i dat al verschillende keren gehoord had als ik weg liep }:| :') thats all :{
Ray: leuk dat je gym nu fatsoenlijke dumbbells krijgt, maar daarmee is het nog niet de hardcoregym die je werkelijk verdiend. Zolang dat niet zo is zit je met dit soort volk met vooroordelen opgescheept. Dat je gains komen omdat je de discipline hebt om goed te trainen en te eten i.p.v. al jarenlang lafjes hetzelfde schema uit te voeren zal dit volk nooit begrijpen.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:05:47 #119
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_139733613
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 11:04 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Ray: leuk dat je gym nu fatsoenlijke dumbbells krijgt, maar daarmee is het nog niet de hardcoregym die je werkelijk verdiend. Zolang dat niet zo is zit je met dit soort volk met vooroordelen opgescheept. Dat je gains komen omdat je de discipline hebt om goed te trainen en te eten i.p.v. al jarenlang lafjes hetzelfde schema uit te voeren zal dit volk nooit begrijpen.
nee dat weet ik ook wel. Ze zijn gewoon 3x niks gewend hier. En een handje vol gooit het dan daar op. Laat ze maar lekker curlen verder ;)
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:31:05 #120
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_139734377
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 10:14 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Nice. Wanneer?
23 mei, 15:30-19:00
https://www.facebook.com/events/774127842626891/?fref=ts
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:35:47 #121
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_139734542
quote:
Nice. Dat filmpje van die Ruben van vorig jaar ook :')
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:37:01 #122
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_139734592
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 11:35 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Nice. Dat filmpje van die Ruben van vorig jaar ook :')
Deed me denken aan die gast die zijn magnesium omgooit _O-
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:38:16 #123
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_139734635
quote:
2s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 11:37 schreef Klokov het volgende:

[..]

Deed me denken aan die gast die zijn magnesium omgooit _O-
Even Groningsegast informeren.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:40:44 #124
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_139734703
Vorige keer was alleen voor studenten trouwens, dit keer voor iedereen.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  vrijdag 9 mei 2014 @ 11:42:10 #125
400386 Eleiko
Eindbaas
pi_139734742
quote:
2s.gif Op vrijdag 9 mei 2014 11:40 schreef Klokov het volgende:
Vorige keer was alleen voor studenten trouwens, dit keer voor iedereen.
Zijn er ook minimumeisen?
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')