SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Als je er 150 per dag achterover slaat jaquote:
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
150 x 30 ml = 4,5 liter drinken op een dag, dus je drinkt dan voldoende om zonder zorgen wat vocht te kunnen afstoten. 
Overigens wordt je wel helemaal leip als je binnen korte tijd 10 echte espressootjes (niet van die automatenzooi of Senseo-achtigs dingen) achterover tikt: trillen, geen moment kunnen stilzitten, hartslag gaat tekeer... Ideaal voor een koers dus, legale doping!!
Weten jullie ook meteen waarom ik dat espresso apparaat heb
Overigens wordt je wel helemaal leip als je binnen korte tijd 10 echte espressootjes (niet van die automatenzooi of Senseo-achtigs dingen) achterover tikt: trillen, geen moment kunnen stilzitten, hartslag gaat tekeer... Ideaal voor een koers dus, legale doping!!
Weten jullie ook meteen waarom ik dat espresso apparaat heb
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Jawel man, ff flink aanpotenquote:Op dinsdag 29 april 2014 10:47 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Welke challenge? 1250 km? Die haal ik niet meer hoor
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ik dacht dat koffie over het algemeen dezelfde eigenschappen als alchohol had. Het voelt dorstlessend aan maar werkt eigenlijk andersom.quote:Op dinsdag 29 april 2014 10:53 schreef forty-two het volgende:
[..]
Als je er 150 per dag achterover slaat ja
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb een keer 5 of 6 redbulls op een ochtend opgedronken. Toen was ik ook hypteractief met hoge hartslag etcquote:
150 x 30 ml = 4,5 liter drinken op een dag, dus je drinkt dan voldoende om zonder zorgen wat vocht te kunnen afstoten.
Overigens wordt je wel helemaal leip als je binnen korte tijd 10 echte espressootjes (niet van die automatenzooi of Senseo-achtigs dingen) achterover tikt: trillen, geen moment kunnen stilzitten, hartslag gaat tekeer... Ideaal voor een koers dus, legale doping!!
Weten jullie ook meteen waarom ik dat espresso apparaat heb
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
bij wijze van spreken hèquote:
150 x 30 ml = 4,5 liter drinken op een dag, dus je drinkt dan voldoende om zonder zorgen wat vocht te kunnen afstoten.
het lijkt me als je 4,5l per dag drinkt je een groot zeikspoor achter je fiets ziet 
Te veel koffie doet dat effect weer teniet toch?quote:Overigens wordt je wel helemaal leip als je binnen korte tijd 10 echte espressootjes (niet van die automatenzooi of Senseo-achtigs dingen) achterover tikt: trillen, geen moment kunnen stilzitten, hartslag gaat tekeer... Ideaal voor een koers dus, legale doping!!
Weten jullie ook meteen waarom ik dat espresso apparaat heb
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Koffiequote:Nee het is een fabeltje dat thee vocht onttrekt aan het lichaam!
Uit uitgebreid wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat het drinken van een gematigde hoeveelheid thee of koffie (tot 450 mg cafeïne) geen nadelig effect heeft op de vochtbalans. Kopjes thee en koffie tellen net als water mee om de vochtbalans op peil te houden. Het is een fabel dat de cafeïne in koffie vochtafdrijvend werkt.
Mietige spanjool dat je er bent!quote:
Ik vond het ook nooit lekker. Tot ik na een avondmaal in Rome door de serveerster werd uitgelachen omdat ik cola bestelde en mijn vrienden dubbele espresso. Daarna gingen ze nog een keer koffie halen omdat ze het wel grappig vonden. Toen accepteerde ik het, dronk het als een man en zette mijn pokerface op.
Hun gezichten, onbetaalbaar
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik kan goede koffie zetten thuis met de percolator en melk opschuimer, maar zelf drink ik het niet.
Geef mij maar thee of chocolademelk
Geef mij maar thee of chocolademelk
Ik drink beide nietquote:Op dinsdag 29 april 2014 12:12 schreef poiuytr het volgende:
Geen koffie drinken is net zo erg als geen bier drinken.
En ranja met een rietje?quote:
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Geen koffie/bier-drinkers. De leegheid van die levens schokt me.quote:
Geen koffie drinken is net zo erg als geen bier drinken.
Die lijken me serieus lekker. Neem je er een paar mee naar de La Chouffe classic?quote:
Dan zet ik camping-cappuccino's !
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja hoor. Hoewel wij ws in dochamps zitten. En om je nou voor de start wat flessen bier te overhandigen is ook weer zowat onderweg...
Ik heb eindelijk nieuw stuurlint, toch bij de lokale speciaalzaak gehaald. En sinds die hun concept gewijzigd hebben lijken ze te willen concurreren met webshop prijzen dus gelijk bidons en binnenbandjes meegenomen.
Stond toch nog even flink te twijfelen om nieuwe buitenbanden te kopen maar blijf het zonde vinden om de Lugano's die er nu omheen liggen na nog geen 2000km er vanaf te gooien ook al zijn ze niet zo fijn.
Nu YouTube filmpjes kijken over stuurlint wikkelen en zelf proberen
Stond toch nog even flink te twijfelen om nieuwe buitenbanden te kopen maar blijf het zonde vinden om de Lugano's die er nu omheen liggen na nog geen 2000km er vanaf te gooien ook al zijn ze niet zo fijn.
Nu YouTube filmpjes kijken over stuurlint wikkelen en zelf proberen
Wat gaan jullie nou doen? Kamperen, huisje?quote:Op dinsdag 29 april 2014 14:13 schreef muzas het volgende:
Ja hoor. Hoewel wij ws in dochamps zitten. En om je nou voor de start wat flessen bier te overhandigen is ook weer zowat onderweg...
Ik overweeg (zolang er nog niemand anders aanmeldt) gewoon solo van vrijdag tot zondag een weekendje Ardennen te doen, camping&tipi natuurlijk. Of misschien wil mn meisje ook wel mee, en gaat zij lekker MTB-en.
Weekend erop, klimclassic en limbo-meet ga ik denk ik ook op die manier doen.
Hele weekend BBQ-en belgisch bier drinken. O ja en fietsen!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja daar worstelen we nog een beetje mee. Huisjes daar zijn gelijk voor 4+ personen, dus dure bezigheid, maar ons kampeer-spul kan echt niet meerquote:
Wat gaan jullie nou doen? Kamperen, huisje?
Dus dan zouden we weer allerhande stoelen/tafel/luchtbedden en zelfs een tent moeten aanschaffen. Staat in dat dachaudochamps een camping die stacaravans verhuurt. Scheelt ook weer spullen meenemen, want er moet ook nog een fiets mee (geen fietsdrager). Idee was een weekje vakantie, en met de tent doortrekken als we iets zat waren. Maar zoals je merkt, moet het allemaal nog een beetje vorm krijgen.
Welke datums zijn dat?quote:
[..]
Wat gaan jullie nou doen? Kamperen, huisje?
Ik overweeg (zolang er nog niemand anders aanmeldt) gewoon solo van vrijdag tot zondag een weekendje Ardennen te doen, camping&tipi natuurlijk. Of misschien wil mn meisje ook wel mee, en gaat zij lekker MTB-en.
Weekend erop, klimclassic en limbo-meet ga ik denk ik ook op die manier doen.
Hele weekend BBQ-en belgisch bier drinken. O ja en fietsen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Jij rijdt de klimclassic ook weer? misschien komen we elkaar nog tegen danquote:
[..]
Wat gaan jullie nou doen? Kamperen, huisje?
Ik overweeg (zolang er nog niemand anders aanmeldt) gewoon solo van vrijdag tot zondag een weekendje Ardennen te doen, camping&tipi natuurlijk. Of misschien wil mn meisje ook wel mee, en gaat zij lekker MTB-en.
Weekend erop, klimclassic en limbo-meet ga ik denk ik ook op die manier doen.
Hele weekend BBQ-en belgisch bier drinken. O ja en fietsen!
.Met Limbomeet ben ik er helaas niet bij, (zeer) waarschijnlijk dat weekend alle spullen verhuizen naar nieuwe huis
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
25 mei de chouffe, 29 mei de klimclassic en 31 mei de limbomeet van bizkit.quote:
Dat laatste weekend wil ik dan op de vrijdag nog iets zelfstandig rijden.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Regel 1 van de regels; wie fietst in de regen is sowieso soignee.quote:
Het mag wel eens stoppen met regenen, ik was van plan om half 6 op de fiets te zitten
De 24ste ga ik kijken bij mijn neefje zijn TTT, dan heb ik weinig zin om de volgende dag naar limboland te scheuren voor de chouffe. En dat weekend erna zit ik in het sauerlandquote:
[..]
25 mei de chouffe, 29 mei de klimclassic en 31 mei de limbomeet van bizkit.
Dat laatste weekend wil ik dan op de vrijdag nog iets zelfstandig rijden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Rule #9 actuallyquote:
[..]
Regel 1 van de regels; wie fietst in de regen is sowieso soignee.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Verder ben ik het eens met knut. Je word enkel nat en vies.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Rule #1 // Obey The Rules.quote:Op dinsdag 29 april 2014 15:22 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Ah dan ben ik regel 1 tm 8 zeker kwijtgeraakt.
TwitterFacebookPinterest
Rule #2 // Lead by example.
It is forbidden for someone familiar with The Rules to knowingly assist another person to breach them.1
TwitterFacebookPinterest
Rule #3 // Guide the uninitiated.
No matter how good you think your reason is to knowingly breach The Rules, it is never good enough.
TwitterFacebookPinterest
Rule #4 // It’s all about the bike.
It is, absolutely, without question, unequivocally, about the bike. Anyone who says otherwise is obviously a twatwaffle.
TwitterFacebookPinterest
Rule #5 // Harden The Fuck Up. 2,20
TwitterFacebookPinterest
Rule #6 // Free your mind and your legs will follow.
Your mind is your worst enemy. Do all your thinking before you start riding your bike. Once the pedals start to turn, wrap yourself in the sensations of the ride – the smell of the air, the sound of the tires, the feeling of flight as the bicycle rolls over the road.
TwitterFacebookPinterest
Rule #7 // Tan lines should be cultivated and kept razor sharp.
Under no circumstances should one be rolling up their sleeves or shorts in an effort to somehow diminish one’s tan lines. Sleeveless jerseys are under no circumstances to be employed.
TwitterFacebookPinterest
Rule #8 // Saddles, bars, and tires shall be carefully matched.3
Valid options are:
Match the saddle to the bars and the tires to black; or
Match the bars to the color of the frame at the top of the head tube and the saddle to the color of the frame at the top of the seat tube and the tires to the color where they come closest to the frame; or
Match the saddle and the bars to the frame decals; or
Black, black, black
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ga ook sowieso wel, maar ervaring leert dat natte ritten korter en sneller worden.quote:
[..]
Regel 1 van de regels; wie fietst in de regen is sowieso soignee.
En eigenlijk moet ik morgenvroeg ook nog even met de racert Duitsland in voor wat kleine boodschappen dus liever de benen niet al te leeg van te hard rijden vandaag
Soignee zal ik nooit worden denk ik 
Alhoewel ik wel besloten heb om komende week Castelli armstukken te kopen in plaats van el cheapo. Beter nu meteen goed kopen, heb ik er later in het jaar ook nog wat aan. Dat is een begin toch?
[ Bericht 3% gewijzigd door Maxbet op 29-04-2014 15:39:10 ]
Alhoewel ik wel besloten heb om komende week Castelli armstukken te kopen in plaats van el cheapo. Beter nu meteen goed kopen, heb ik er later in het jaar ook nog wat aan. Dat is een begin toch?
[ Bericht 3% gewijzigd door Maxbet op 29-04-2014 15:39:10 ]
Heb sowieso armstukken nodig ivm tattoo binnenkort (wie laat dan ook zn hele onderarm volzetten in de zomerquote:
Had eerder Castelli broek/ shirt van fatsoenlijke kwaliteit gekocht dan paar arm of beenstukken
) vandaar. Shirt/broeken komen nog wel.
Aldus onze fixed gear fietserquote:
"the rules"
Written by incompetent cyclists who are better with a keyboard than with gears.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En flink haar groeien!quote:Op dinsdag 29 april 2014 15:45 schreef muzas het volgende:
Laat er dan 'castelli' op tatoeëren, zijn die armstukken ook overbodig.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Op
En een foto dat je op een muurtje hip zit te zijnquote:
[..]
Het is heerlijk trainen met een baanfiets
http://app.strava.com/activities/135194897
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zitten gaat me prima af hoor. Ik heb een kantoorbaan, doe/deed aan kanoen en doe aan wielrennen. Ik hou niet van staanquote:
Ik nodig je van harte uit hetzelfde ook eens te doen met een baanfiets
Een baanclinic lijkt me nog wel eens tof om te doen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
