Recreatief Wielrennen #369 rondjes om de kerk / ijsselmeer

quote:

Op zondag 27 april 2014 12:43 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Je zit ook een beetje hoog, zo vang je wat veel wind.
Maar wel mooi op kop

Heb merendeels boven op de grepen gereden. Dat stukkie parcours was het enige waar asfalt lag. Ik kreeg een beetje pijn in mijn jatten onderin de beugel van het gedokker op de keitjes.

Das ook weer een kwestie van wennen natuurlijk.

Wel vet zo met 11 man. Zit je direct in de kopgroep

Tof kano!

Ik schakel net op tijd de tv aan. Houffalize

Eens kijken naar die saint roche

Ok ik blijf wel thuis.

quote:

Op zondag 27 april 2014 12:58 schreef Wombcat het volgende:
Kano op kop (het was nat, dus dat zijn ideale omstandigheden voor een kano):
[ link | afbeelding ]

Met een groepje in de attaque:
[ link | afbeelding ]

Aanvallen op de berg:
[ link | afbeelding ]

Ik kom ook een keer daar koersen. T is 55 km van mijn huis dus dan ben ik mooi warm.

Ja dan komt Nonkel fromage ook misschien, maken we der een minimeet van.

Tis een leuk parcour! Nu effe lbl bij paps en mams kijken en de wasmachien het werk laten doen. Als je onder de bagger door de supermarkt loopt kijken sommige mensen je best raar aan trouwens

quote:

Op zondag 27 april 2014 14:05 schreef kanovinnie het volgende:
Tis een leuk parcour! Nu effe lbl bij paps en mams kijken en de wasmachien het werk laten doen. Als je onder de bagger door de supermarkt loopt kijken sommige mensen je best raar aan trouwens

Ik vind dat juist altijd wel mooi

Ik kom dan ook wel koersen daar, als het uitkomt natuurlijk

De dag begon goed met afbericht van Gripper per whatsapp en van Wombcat hier. Maar ach dacht ik, die zullen wel bang zijn voor de noorderlingen, de hunen, de barbaren, de flanderien's van boven 't kanaal. Immers heb ik nu de trucs van Terpstra afgekeken.

Gezien de BBQ, bier en het verdwalen van gister (half 12 thuis ) voelde me ik me al wat slapjes. Niet op het scherpste van de snede zegmaar. Maja, een man een man, een woord een woord. En van fietsen in de regen word je een kerel hoor ik altijd. Dus de fiets achterin en 10 min later dan ik had gewild onderweg. beetje stress om op tijd te komen maar dat kwam allemaal goed.

Eenmaal aangekomen was het even kijken of dat wel echt het clubhuis was, maar ik zag meer fietsers dus dat zat wel goed. Binnen even een kleine discussie of ik nou met de B's of C's mee mocht. De inschrijfman zei dat ik met de C's mee moest eigenlijk omdat ik er voor de eerste keer was. En ze hadden wel eens nieuwe jongens daar die er een potje van maakt.
Toen sloeg ik met mijn vuist op tafel en riep met bulderende stem, Ik moet goftedoeme van Wombcat met de B's meerijden dus zo zal het geschieden meneer de man!
Hiervan was hij dusdanig onder de indruk dat ik met de B's mee mocht.
_{Eigenlijk was er een klein overleg tussen ons wat slim was, maar hij was gerust gesteld omdat ik op sloten meerij af en toe en in Beverwijk. En toen ik melde dat ik meedeed met een fietsclinic was het helemaal goed. Hij sprak ook nog de woorden: Er zit weinig vet op, dus dat zal wel goed komen}

Nummertje op gedaan en toen maar een rondje inrijden. Toch een nieuwe baan dus dan wil je wel weten hoe het ongeveer gaat. Ze spreken daar namelijk in geheimtaal. Onderdoor, onderlangs, bovenlangs en achterlangs. Al schijnt dat achterlangs alleen na de wedstrijd te gebeuren volgens mijn fans.
Het bleek eigenlijk vrij simpel te zijn. 2 klimmetjes die ik mooi op macht naar boven kon rijden. Ik was bijzonder fris voor mijn gevoel. Maar hierover later meer.
Na 1 rondje kwam ik precies om 10 uur bij de start. En toen dacht ik, wtf, waar is de rest? Er stond 15 man ofzo . Zijn dit dan de heroïsche peletonnen waar Wombcat en Gripper het over hebben? Maja, het zal wel. Gewoon hard fietsen en winnen. En met weinig deelnemers is een hoge eindplek binnen bereik!

Na de start ging het bijzonder rustig. Eigenlijk was dat kenmerkend voor de hele koers. Ik heb gemiddeld 36 gereden terwijl het parcour zich meer leent voor 40-45 gemiddeld. Eerst maar rustig aan meegereden, beetje op kop enzo. En ik had bedacht, als er nu mensen gaan wegrijden dan moet ik erbij zitten, anders zit ik echt meteen in de mongolenwaaier. Dat duurde ongeveer 20 minuten voordat er wat gebeurde. Er reden er 2 weg, dus ik mee. Maar de samenwerking was slecht dus we werden zo weer ingerekend.

Daarna reden er nog 2 gasten weg, ik probeerde bij te komen maar was er toch niet rap genoeg voor. Dat vond ik wel kut want met zo'n traag peleton was er een dikke kans dat ze niet meer terug zouden komen. Ik probeerde nog heen te spirnten maar ik trok het niet helemaal. Ik had een flink gebrek aan conditie, maar wel genoeg kracht. Mijn acties kenmerkende zich dan ook door explosiviteit en weinig duur.
Ik had nog geprobeerd om met een ander heen te rijden, maar dat ging ook niet echt.
Gelukkig werden ze later ingerekend.

Daarna, met nog 30 minuten te gaan ofzo had ik maar bedacht om een beetje te gaan spelen. Heuveltje op naar boven knallen, daarna weer een beetje bijkomen en hard naar beneden. En dan weer bijkomen en daarna weer zoiets doen. Kijken of ik de andere een beetje kon opbreken. Dat ging volgens mij aardig. Met nog 2 rondes te gaan ging ik rustig rijden om mezelf weer een beetje op te laden voor de eindsprint. Dat het uit ging lopen op een "massa" sprint was wel duidelijk. Ik had bedacht, als jij dat viaduct naar beneden voorop rijd en dan goed aanzetten, dan moet je wel winnen. Dus ik wilde eigenlijk als tweede of derde in het laatste rondje rondrijden.
Helaas dachten de andere renners daar anders over en lieten mij, zelfs met 30-34 km/uur op kop rijden Dus ik begon maar eerder met sprinten in de hoop ze te verrassen. Dat ging niet heel erg goed. Ik werd ingehaald door een meisje en dacht, verdomme, tweede achter een dame! Toen kwam er 20-30 meter voor de meet nog een man of 4 langszetten en toen dacht ik, goftedomme, te vroeg begonnen.

Maja, het was wel leuk

Wat een lap tekst

Oja, ik zag Wim al vrij vroeg in de koers kijken vanaf de kant. Maar ik had niet door dat hij het was. Pieter herkende ik wel meteen

Ik heb nog nooit zoveel supporters gehad

Oja 2,

Ik stond bij de start en dacht, kut, mijn transpondernummer niet doorgegeven Achteraf kwam het allemaal goed. De koerschef kwam aan mij vragen wat mijn naam was omdat ik mijn nummer niet doorgegeven had. Hij zag steeds een transponder voorbijkomen en met een beetje puzzelwerk kwam hij erachter dat ik het was. En de gene die de inschrijvingen deed wist mijn naam nog

Oja 3,

Dan zie ik opstrava een stel figuren in hun activitynaam vermelden dat ze 2de zijn geworden. De enige hoge hartslag van 2 van die gasten hebben ze in de eindsprint gehad Toegegeven, wel hoger dan mij geëindigd, maar zouden ze er ook echt trots op zijn? De hele tijd in het wiel rijden en niets doen en dan een eindsprintje winnen?

Oja 4,

7/8 blijkbaar.

Oja 5,

Hoe kan het dat er mensen in de uitslag staan zonder rugnummer Ik zag er ook een paar rijden zonder nummer.

[ Bericht 27% gewijzigd door kanovinnie op 27-04-2014 15:23:01 ]

Goed bezig Kano

Hier maar rustdagje, had idee om rustig rondje te fietsen maar het blijft maar hele dag regenen...

Hier zie je dat er nog een beetje een gaatje was. Ik zat te twijfelen of ik al weg moest rijden of niet. Achteraf gezien had ik het moeten doen maar zo fris was ik niet meer dus dan was ik waarschijnlijk wel teruggehaald.

Leuke foto's van beide

Goed bezig Kano! PRESPCT!

quote:

Op zondag 27 april 2014 16:10 schreef Gripper het volgende:
Mooi weer ineens
Ik ga zo subiet nadat Gilbert gewonnen heeft nog een keer het teleurstellende rondje van gisteren herhalen, maar dan minstens een half uur rapper

"ik wed dat ik kan"
Ik ga zo niet meer fietsen. Straks op kraamvisite en pannekoeken eten.

quote:

Op zondag 27 april 2014 16:14 schreef Oksel het volgende:
Goed bezig Kano! PRESPCT!

Thanks. Al stelde het vandaag niet veel voor. Als ik wat beter moraal en betere benen had was ik eerder weggereden en had ik een terpstratje geprobeerd. WANT WIJ ZIJN NOORD HOLLANDERS, WIJ ZIJN DE BESTE!
_{Ik verkeer nog in euforische stemming}

Ook even uur omhoog gefietst, fuck dat was stijl. Gemiddeld 12%. Op de ATB, helft onverhard. Toen in 13 minuten omlaag.

Lekker bezig kano! Heb je nou zo'n mount voor je Garmin? Wat is de diameter van dat ding en van je stuur? Dan weet ik of ik er ook een kan aanschaffen voor m'n ongelijke stuurtje.

Mooie foto's, vies miezerweer vandaag. Ga vanavond nog een klein stukje uitfietsen.

640 hoogtemeters in 5,6 km. Wat voor percentage is dat gemiddeld? 11,4 toch? Nouja, 't was stijl genoeg.

quote:

Op zondag 27 april 2014 17:07 schreef keesfietst het volgende:
Lekker bezig kano! Heb je nou zo'n mount voor je Garmin? Wat is de diameter van dat ding en van je stuur? Dan weet ik of ik er ook een kan aanschaffen voor m'n ongelijke stuurtje.

Mooie foto's, vies miezerweer vandaag. Ga vanavond nog een klein stukje uitfietsen.

Bij mij past ie net naast mijn stuur. Je hebt een mm of 5-8 nodig ervoor gok ik. Dus als je dat nog hebt kan het gewoon.

quote:

Op zondag 27 april 2014 17:09 schreef Oksel het volgende:
640 hoogtemeters in 5,6 km. Wat voor percentage is dat gemiddeld? 11,4 toch? Nouja, 't was stijl genoeg.

Ja, 11.4. Maar 12 dus in okseltermen.

Ja ja ja.

Vanochtend ook al 2,5 uur gewandeld (wel gelogged met strava, maar klopt echt geen zak van), inc. kind van 5,5kg op m'n buik. M'n kuiten deden echt zeer, tijdens 't dalen. Lijkt wel alsof je door dat fietsen je spieren laat wennen aan fietsen, en als je dan wat anders doet dat ze gaan protesteren. Klimmen voelde prima, maar heuvelaf deed echt snel pijn, sneller dan ik zou verwachten. Iemand theorie daarover?

Hahaha die kano, reed als de duivel maar tactisch als een mongol. Ik ben trots op je dat je de Fok eer hoog hebt gehouden in dat barre weer. Volgende keer laat je je natuurlijk niet weer in de luren leggen door die laffe Stadion coureurs.

quote:

Op zondag 27 april 2014 17:13 schreef kaasplankje het volgende:
Hahaha die kano, reed als de duivel maar tactisch als een mongol. Ik ben trots op je dat je de Fok eer hoog hebt gehouden in dat barre weer. Volgende keer laat je je natuurlijk niet weer in de luren leggen door die laffe Stadion coureurs.

HAHA, kijk Gripper en Wombcat, dit bedoelde ik nou tijdens de koffie

quote:

Op zondag 27 april 2014 17:13 schreef Oksel het volgende:
Vanochtend ook al 2,5 uur gewandeld (wel gelogged met strava, maar klopt echt geen zak van), inc. kind van 5,5kg op m'n buik. M'n kuiten deden echt zeer, tijdens 't dalen. Lijkt wel alsof je door dat fietsen je spieren laat wennen aan fietsen, en als je dan wat anders doet dat ze gaan protesteren. Klimmen voelde prima, maar heuvelaf deed echt snel pijn, sneller dan ik zou verwachten. Iemand theorie daarover?

Dat is altijd zo met dalen als je het niet gewend bent. Knieen en kuiten doen pijn door de diepe stappen en hoge belasting. Althans, dat denk ik. Ik heb het iig ook altijd. Het is natuurlijk wel zo dat als je gewend bent om het ene te doen met je benen, je niet meteen goed bent met het andere met je benen.

quote:

Op zondag 27 april 2014 17:09 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Bij mij past ie net naast mijn stuur. Je hebt een mm of 5-8 nodig ervoor gok ik. Dus als je dat nog hebt kan het gewoon.

5-8mm voor wat?

Links zie je mijn stuur een stukje recht lopen en dan schuin kleiner worden. Op dat rechte stukje heb ik 'm geklemt. En dat is gewoon een standaard maat toch?

Dispensatie al binnen.

quote:

Op zondag 27 april 2014 17:29 schreef kanovinnie het volgende:
Links zie je mijn stuur een stukje recht lopen en dan schuin kleiner worden. Op dat rechte stukje heb ik 'm geklemt. En dat is gewoon een standaard maat toch?

Dan haal ik er ook eentje. Thanks voor de opheldering.

Gvd, matig weer in Oostenrijk de komende dagen. Goed dat ik de ATB mee heb.

quote:

Op zondag 27 april 2014 18:16 schreef Oksel het volgende:
Gvd, matig weer in Oostenrijk de komende dagen. Goed dat ik de ATB mee heb.

Ik heb voor die kleine van mij een rugzak waarin ze kan zitten. Zeker in de Alpen hebben we daar veel plezier van gehad.

Dat draagt ook een stuk fijner dan op de buik.

Waterballet gehad. 8e en 1 premiesprint 2e. Nu eerst chinezen, later meer.

Niet slecht voor een trainingskoers, hoeveel deden er mee? 11?

Gisteren gaf Di2 batterij aan dat hij op 25% zat, 3400km gereden.
Net dus (na kort ritje toen het eindelijk droog werd) maar in de oplader gestopt.
Stap na 25% is dat hij gaat aangeven dat hij lop 0% zit en dat wil ik liever niet

quote:

Op zondag 27 april 2014 19:29 schreef kaasplankje het volgende:
Niet slecht voor een trainingskoers, hoeveel deden er mee? 11?

40

quote:

Op zondag 27 april 2014 19:14 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Ik heb voor die kleine van mij een rugzak waarin ze kan zitten. Zeker in de Alpen hebben we daar veel plezier van gehad.

Dat draagt ook een stuk fijner dan op de buik.

De jonge dame van oksel is volgens mij net te jong voor in de rugdrager, daarvoor moeten ze goed zelfstandig kunnen zitten.

Draagdoek is als ze heel jong zijn verstandiger

quote:

Op zondag 27 april 2014 19:14 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Ik heb voor die kleine van mij een rugzak waarin ze kan zitten. Zeker in de Alpen hebben we daar veel plezier van gehad.

Dat draagt ook een stuk fijner dan op de buik.

Is ze nog te klein voor. 3 maanden. Dit geval heb ik. Is goed.

quote:

Op zondag 27 april 2014 20:08 schreef Oksel het volgende:

[..]

Is ze nog te klein voor. 3 maanden. Dit geval heb ik. Is goed.

[ afbeelding ]

Oh ja. Niet meer aan gedacht.

Maar prima ding verder ja.

Wij hebben er eentje van vaude waar je ook nog spullen in kan doen en waar je een afdak op kunt zetten.
_{ik zit via mijn mobiel nu dus plaatje hierin zetten gaat wat lastiger.}