abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 26 april 2014 @ 09:53:27 #251
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_139272807
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 00:47 schreef muzas het volgende:
[ afbeelding ]

Happy kingsday!! Grtjs (frau)muzas!
Damian Lewis?
.
pi_139272842
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 april 2014 09:45 schreef muzas het volgende:
Dan heb ik je post idd verkeerd begrepen, zo zonder quote direct onder de mijne. Verandert technisch niks aan mn mening maar dan heeft ie in dit geval dus geen betrekking op jou. Excuus. Mijn fout, zat er naast.

Ik moet in de bus ook gewoon van fok afblijven.

Niets menselijks is mij vreemd.


Kutbier.
Was ook wel wat onduidelijk. Mijn post kwam eerder dan mijn foto. Uploaden duurde lang.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 26 april 2014 @ 11:19:28 #253
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139274270
Ivo's 300 is toch vandaag? Zijn er nog Fokkers die meedoen ofwa?
  zaterdag 26 april 2014 @ 11:35:45 #254
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_139274626
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 09:03 schreef Oksel het volgende:
In Duitsland niets gemerkt van Konjngsdag.
Daar is het toch pas op 5 mei groot feest? o|O
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  zaterdag 26 april 2014 @ 11:39:52 #255
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_139274716
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 09:23 schreef kaasplankje het volgende:
Kannie slapen man, ik blijf maar wakker peisk.
Cker geen controle anti dopage daar in s Gravendeel? Zal wel als een raket gaan dan.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_139277281
110 km gefietst, nu lekker bier drinken :P
pi_139279936
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 april 2014 13:36 schreef nodisch18 het volgende:
110 km gefietst, nu lekker bier drinken :P
Lekkor! Ik heb net ff m'n beentjes losgefietst. Appelgebakje gegeten en vanochtend nog naar de vrijmarkt geweest.

Veel rommel helaas, wel nog een paar mooie boeken gescoord.
pi_139279965
Toertochtje gefietst in Nijkerk. Had een snel groepje te pakken, 100 km afgetrapt met een gemiddelde van dik boven de 35 :o en een gemiddelde hartslag van 125 :P dus was nog D1 ook.

[ Bericht 25% gewijzigd door #ANONIEM op 26-04-2014 16:25:15 ]
  zaterdag 26 april 2014 @ 16:44:15 #259
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139280282
Nah ook weer thuis van mn 1e criterium dit jaar.

Van huis vertrokken kwam ik erachter pomp en reservebandje vergeten te zijn. Geen tijd meer om om te keren dus de gok gewaagd. Gelukkig bleven mijn Fortezza's goed op druk.

Op de fiets naar 's Gravendeel (25km) waar het gezellig druk was met bier en vreettenten, braderie en rommelmarkt langs het dorpsparcours van 80/90% klinkers. Stond mooi vooraan met de start dankzij de voor sommigen van jullie bekende kaastruc.

Hoorde al vrij aant begin "KAAS!" langs de kant uit het publiek komen, had na een paar rondjes CG in de smiezen die daar met haar man stond langs de kant. Cyclinggirl nog vet bedankt voor je aanmoedigingen, dat helpt altijd wel. En veel succes met je koers in België morgen. ^O^

Na een paar rondes koers werd er flink gedemarreerd en een kopgroep ontstond. Een paar rappe jongens knalden er naar toe en ik dacht, met de volgende die gaat jump ik mee. Zo gedaan maar reed me flink over de kop, steek in mijn zij die vrij heftig werd en ik bang werd de koers te moeten verlaten. Wat naar achteren gezakt en daar een beetje erdoor gekomen. Het werd een massaspurt die heb ik maar laten lopen. Wel goed uitgereden dus int peloton.

Was nog een valpartij waar mijn Strava held bij betrokken was, die heeft pijn nu denk ik, ik zag de koersfietsen door de lucht vliegen voor me.

Foxiefast deed 't ook erg goed, beter dan mij zelfs want die was 13 of 14e in de sprint. :P
pi_139280313
Goed bezig ^O^
  zaterdag 26 april 2014 @ 16:47:44 #261
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139280349
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 april 2014 11:39 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Cker geen controle anti dopage daar in s Gravendeel? Zal wel als een raket gaan dan.
Was allemaal maar gekkigheid Buzz, ik lag om 10uur op bedje gisteren.
  zaterdag 26 april 2014 @ 17:02:44 #262
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  zaterdag 26 april 2014 @ 17:45:07 #263
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139281303
Wat een eindbaas is het toch, die Björn Leukemans.

http://www.sporza.be/cm/sporza/wielrennen/140425_Leukemans_zot
pi_139281361
Goed gedaan Kaas!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_139281534
"Stond mooi vooraan met de start dankzij de voor sommigen van jullie bekende kaastruc."
Ik fietste naast Kaas en voordat ik het wist stond die vooraan. Geniaal. _O_

Mijn doelstelling was top 20 rijden of in een vroege kopgroep zitten (mits 5 renners), dus niet zoals bij Waddinxveen kansloos demarreren in de laatste rondes. Kopgroep helaas niet gelukt te creëren en toen ik mij eventjes liet afzakken ging dat wel erg vlot. Vervolgens over de race naar voren gewerkt en dat was goed te doen want soms viel het behoorlijk stil imo. Na 45km was mijn hartslag slechts 139 (162 gem. hele koers)

Laatste aantal rondes reden er twee weg, maar ik had op een of andere manier het idee dat ze later weer teruggepakt waren. :') Ik zag ook niemand van de ploegen met rappe mannen het proberen dicht te rijden. In de laatste ronde zat ik in het wiel van de winnaar van het peloton, dus dat had ik wel goed gekozen. 'k kon 'm alleen niet houden omdat hij vlak voor de sprint een aantal inhaalde over links en vlak daarna werd het net iets smaller. Ging voor mij nog maar net goed.

Uiteindelijk 11de van het peloton en einduitslag 13de. Doelstelling gehaald, maar achteraf gezien had ik wel de benen om met die podiumrijders naar de finish te kunnen rijden *denk ik*.
pi_139281720
Ja, vaak is het bij die criteriums niet zoveel zwaarder in de kopgroep dan in peloton. Je kan alle bochten perfect rijden. Alleen zit in de finale maar eens in de juiste ontsnapping. Dat is een stuk lastiger.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 26 april 2014 @ 18:13:54 #267
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139281838
Talentje hoor die Foxie.
pi_139281874
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:13 schreef kaasplankje het volgende:
Talentje hoor die Foxie.
Idd.
pi_139281914
Ja puik werk!
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 26 april 2014 @ 18:31:05 #270
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_139282166
Wat is de kaastruc?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_139282249
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 16:44 schreef kaasplankje het volgende:
Nah ook weer thuis van mn 1e criterium dit jaar.

Van huis vertrokken kwam ik erachter pomp en reservebandje vergeten te zijn. Geen tijd meer om om te keren dus de gok gewaagd. Gelukkig bleven mijn Fortezza's goed op druk.

Op de fiets naar 's Gravendeel (25km) waar het gezellig druk was met bier en vreettenten, braderie en rommelmarkt langs het dorpsparcours van 80/90% klinkers. Stond mooi vooraan met de start dankzij de voor sommigen van jullie bekende kaastruc.

Hoorde al vrij aant begin "KAAS!" langs de kant uit het publiek komen, had na een paar rondjes CG in de smiezen die daar met haar man stond langs de kant. Cyclinggirl nog vet bedankt voor je aanmoedigingen, dat helpt altijd wel. En veel succes met je koers in België morgen. ^O^

Na een paar rondes koers werd er flink gedemarreerd en een kopgroep ontstond. Een paar rappe jongens knalden er naar toe en ik dacht, met de volgende die gaat jump ik mee. Zo gedaan maar reed me flink over de kop, steek in mijn zij die vrij heftig werd en ik bang werd de koers te moeten verlaten. Wat naar achteren gezakt en daar een beetje erdoor gekomen. Het werd een massaspurt die heb ik maar laten lopen. Wel goed uitgereden dus int peloton.

Was nog een valpartij waar mijn Strava held bij betrokken was, die heeft pijn nu denk ik, ik zag de koersfietsen door de lucht vliegen voor me.

Foxiefast deed 't ook erg goed, beter dan mij zelfs want die was 13 of 14e in de sprint. :P
Vond het leuk om aan te moedigen, gelukkig hoorde je het :) En Kaas is een baas want die zwaait dan gewoon terug. Wie was Foxiefast dan want die heb ik niet herkend :)
Haters gonna hate.
  zaterdag 26 april 2014 @ 18:36:11 #272
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139282271
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:31 schreef kanovinnie het volgende:
Wat is de kaastruc?
Het is niet 1 truc, er zijn verschillende versies.
pi_139282350
Dat is aardig dat jullie dat vinden, maar ik train mij ook suf.
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:31 schreef kanovinnie het volgende:
Wat is de kaastruc?
Plotseling vooraan de start staan, terwijl iedereen daar wil staan, maar hij flikt het.
quote:
99s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:35 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Vond het leuk om aan te moedigen, gelukkig hoorde je het :) En Kaas is een baas want die zwaait dan gewoon terug. Wie was Foxiefast dan want die heb ik niet herkend :)
Foto van vorige week, maar 'k reed nu met zwarte glazen.
SPT / Recreatief Wielrennen #367 Vol door een woonwijk raggen.
pi_139282391
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:40 schreef FastFox91 het volgende:
Dat is aardig dat jullie dat vinden, maar ik train mij ook suf.

Hoe suf?
pi_139282431
Vooraan staan is idd altijd een truc. Bij Kleine hein deden 170 man mee en iedereen wilde vooraan staan. Ik stond ingeklikt aan de 1e jury auto. Meer vooraan kan je niet staan :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_139282437
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:42 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Hoe suf?
http://www.strava.com/athletes/-
Hier zie je m'n strava profiel, maar ik doe minimaal 2 wedstrijden (trainingskoers/criterium) per week.
Suf is ook meer een woordgrapje gezien de naam van mijn club.

[ Bericht 1% gewijzigd door FastFox91 op 26-04-2014 19:45:12 ]
pi_139282464
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:44 schreef Patroon het volgende:
Vooraan staan is idd altijd een truc. Bij Kleine hein deden 170 man mee en iedereen wilde vooraan staan. Ik stond ingeklikt aan de 1e jury auto. Meer vooraan kan je niet staan :D
Dat is het mooiste, maar vaak sta je dan ook wel daar lang van te voren. Vandaag was het niet handig geregeld. Moesten verplicht een rondje doorrijden, en vervolgens weer een groep naar achteren en toen weer chip controle.
pi_139282488
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:46 schreef FastFox91 het volgende:

[..]

Dat is het mooiste, maar vaak sta je dan ook wel daar lang. Vandaag was het niet handig geregeld. Moesten verplicht een rondje doorrijden, en vervolgens weer een groep naar achteren en toen weer chip controle.
Ja klopt, stonden 15min voor de start. Eerlijkste is gewoon op rugnummer, willekeurige volgorde, zoals normaal ook wordt gedaan bij criteriums.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_139282510
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:45 schreef FastFox91 het volgende:

[..]

http://www.strava.com/athletes/2405494
Hier zie je m'n strava profiel, maar ik doe minimaal 2 wedstrijden (trainingskoers/criterium) per week.

Ja, dat deed ik ook 10 jaar geleden. Is wel goede training.
pi_139282517
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:47 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ja klopt, stonden 15min voor de start. Eerlijkste is gewoon op rugnummer, willekeurige volgorde, zoals normaal ook wordt gedaan bij criteriums.
Vreemd genoeg doen ze dat in het westen bijna nooit.
pi_139282543
Vreemd ja
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_139282613
Eerste keer dat ik een criterium in het westen reed werd ik daar nogal door verrast. Het parkoers was vrijgeven voor onze wedstrijd, nog een dikke 20 minuten te gaan en iedereen ging zich al meteen opstellen op 20 meter voor de start. Ik nog een rondje rijden, want wilde zien hoe dat liep, en stond dus achteraan, want ik had er niet op gerekend dat ze niet op nummer zouden starten.
  zaterdag 26 april 2014 @ 18:55:20 #283
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139282667
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 17:57 schreef FastFox91 het volgende:

Mijn doelstelling was top 20 rijden of in een vroege kopgroep zitten (mits 5 renners), dus niet zoals bij Waddinxveen kansloos demarreren in de laatste rondes. Kopgroep helaas niet gelukt te creëren en toen ik mij eventjes liet afzakken ging dat wel erg vlot. Vervolgens over de race naar voren gewerkt en dat was goed te doen want soms viel het behoorlijk stil imo. Na 45km was mijn hartslag slechts 139 (162 gem. hele koers)

Ja vaak alst halfkoers duidelijk is dat er niemand wegkomt omdat alles steeds teruggereden wordt wil het nog wel eens stokken. Verder na een valpartij wil de gang er ook wel eens uit zijn.
pi_139282723
Vorm is aardig in orde, al voelen mijn benen de hele week al niet super. Vandaag rustig ritje met hartslag steeds in herstel of laag D1. Toch rij ik dan steeds 30/31.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 26 april 2014 @ 19:02:43 #285
130803 Gripper
Get a grip
pi_139282840
Mooi werk kaas en fox!

Bij mij zat er voor geen meter gang op vandaag. Gisteravond op bier en döner geleefd, toch geen goeie basis voor fietsen de dag erop.. Vanochtend eerst ff in Vreeswijk over de rommelmarkt gescharreld en wat klein prullaria gescoord. Daarna rondje fietsen maar t was niet echt wat vandaag.
https://www.strava.com/activities/134370855
Ach, toch 82 km volgemaakt met een mooi lage hartslag. Herstelrit :)

Morgen met wombcat en kano op de berg?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_139282909
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 19:02 schreef Gripper het volgende:

Morgen met wombcat en kano op de berg?
Da's wel de planning :)
Moet 't wel droog zijn overigens, want heb geen zin in de regen rond te fietsen.
pi_139283091
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 18:40 schreef FastFox91 het volgende:
Dat is aardig dat jullie dat vinden, maar ik train mij ook suf.

[..]

Plotseling vooraan de start staan, terwijl iedereen daar wil staan, maar hij flikt het.

[..]

Foto van vorige week, maar 'k reed nu met zwarte glazen.
SPT / Recreatief Wielrennen #367 Vol door een woonwijk raggen.
De voorste? Want volgens mij heb ik de anderen er ook zien rijden. Dan kan ik je de volgende keer ook aanmoedigen :)
Haters gonna hate.
  zaterdag 26 april 2014 @ 19:12:30 #288
130803 Gripper
Get a grip
pi_139283099
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 april 2014 19:05 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Da's wel de planning :)
Moet 't wel droog zijn overigens, want heb geen zin in de regen rond te fietsen.
Ik heb ook nie zo'n zin als t regent.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  zaterdag 26 april 2014 @ 19:16:46 #289
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139283211
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 april 2014 19:12 schreef Gripper het volgende:

[..]

Ik heb ook nie zo'n zin als t regent.
Ach, voor jou is het vlakbij, en tot en met woensdag blijft het aangenaam qua temperatuur.
pi_139283444
Niet zo miepen, ik mag morgen over kasseien klimmen in de regen. Als ik ergens een hekel aan heb... maar goed misschien bof ik en is het droog, dan nog is het pittig maar regen of niet, gewoon hard omhoog :P
Haters gonna hate.
pi_139283467
Wat is dit nou voor instelling? Het is goeftedoeme geen voetbal wat we doen!

Morgen koers. 11Mm neerslag voorspeld. Heb er zin in!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_139283807
Ik heb al vaak genoeg in de regen gekoerst. Zelfs mijn beste resultaten erin gehaald (6e in een criterium en 30e in een bergcyclo).
pi_139284281
Vandaag maar een Koningsrit gemaakt.
Rondje IJsselmeer, vroeg vertrokken en als grap vantevoren bedacht dat ik er 10u over zou doen, kwam uiteindelijk nog erg dicht in de buurt. (10u20)
Begonnen met knie en armstukken en laatste stukje ook weer aangedaan.

http://www.strava.com/activities/134421281

Erg weinig andere fietsers gezien.

[ Bericht 4% gewijzigd door ddx op 26-04-2014 20:32:18 ]
  zaterdag 26 april 2014 @ 20:00:03 #294
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_139284337
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 19:02 schreef Gripper het volgende:
Mooi werk kaas en fox!

Bij mij zat er voor geen meter gang op vandaag. Gisteravond op bier en döner geleefd, toch geen goeie basis voor fietsen de dag erop.. Vanochtend eerst ff in Vreeswijk over de rommelmarkt gescharreld en wat klein prullaria gescoord. Daarna rondje fietsen maar t was niet echt wat vandaag.
https://www.strava.com/activities/134370855
Ach, toch 82 km volgemaakt met een mooi lage hartslag. Herstelrit :)

Morgen met wombcat en kano op de berg?
Ja ja, zag ik ineens een wit pakske op een blauwe fiets op de Lekdijk vanmiddag maar het was behoorlijk harken zo te zien, dus heb ik maar niet getoeterd en er met een wijde boog omheen gegaan en dacht toen nou nou, das nog een dikke 35 km naar huus. (maar eerlijk is eerlijk, met dat harken zal het best een stuk harder gaan dan mijn huidige gemiddelden) ^O^
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_139284845
Goed bezig iedereen!

Patroon morgen ook Blauwhuis?
pi_139285001
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 20:00 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Ja ja, zag ik ineens een wit pakske op een blauwe fiets op de Lekdijk vanmiddag maar het was behoorlijk harken zo te zien, dus heb ik maar niet getoeterd en er met een wijde boog omheen gegaan en dacht toen nou nou, das nog een dikke 35 km naar huus. (maar eerlijk is eerlijk, met dat harken zal het best een stuk harder gaan dan mijn huidige gemiddelden) ^O^
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_139285762
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 20:20 schreef Tommeke het volgende:
Goed bezig iedereen!

Patroon morgen ook Blauwhuis?
yes
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 26 april 2014 @ 21:03:08 #298
117107 MarcoD
.........
pi_139286074
Die DDX toch _O_
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_139286121
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 april 2014 21:03 schreef MarcoD het volgende:
Die DDX toch _O_
+1
pi_139287114
Flinke rit DDX!
Haters gonna hate.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')