abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 16 april 2014 @ 21:36:58 #276
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_138958119
Al is dat langzaam dan nog steeds mijn PR :+
F means you're fucked
  FOK!fotograaf woensdag 16 april 2014 @ 21:41:01 #277
48846 Xilantof
I keep you in the holes
pi_138958387
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:34 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

misschien helpen duurdere schoenen.....
Wheheheh :D
Xilantof Flickrt
foto-nerd
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 16 april 2014 @ 21:45:43 #278
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_138958701
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:36 schreef YUR het volgende:
Al is dat langzaam dan nog steeds mijn PR :+
Volgens mij haalt hij al trailkruipend mijn pr nog.
pi_138959270
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:36 schreef YUR het volgende:

[..]

Jero moet ook leren langzaam te lopen
Al vaker gezegd dat dat in mijn ogen z'n grote valkuil is, maar hij is verslaafd aan de snelle tempoloop volgens mij. :P

Voor mijzelf deze maand 100 km als doel, zou dan direct de beste maand sinds april vorig jaar worden qua km's, zit nu precies op de helft.

Heeft iemand hier trouwens ervaring hoe lang de batterijtjes van een Garmin HR-strap meegaan? Die van mij nu zo'n jaar / 750 km / 70 uur of zo, denk dat hij beetje leeg raakt (verliest steeds vaker m'n hartslag).
Jack does it in real time...
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 16 april 2014 @ 21:55:43 #280
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_138959341
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:54 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Al vaker gezegd dat dat in mijn ogen z'n grote valkuil is, maar hij is verslaafd aan de snelle tempoloop volgens mij. :P

Voor mijzelf deze maand 100 km als doel, zou dan direct de beste maand sinds april vorig jaar worden qua km's, zit nu precies op de helft.

Heeft iemand hier trouwens ervaring hoe lang de batterijtjes van een Garmin HR-strap meegaan? Die van mij nu zo'n jaar / 750 km / 70 uur of zo, denk dat hij beetje leeg raakt (verliest steeds vaker m'n hartslag).
Ik heb die van mijn suunto uit voorzorg na een jaar vervangen. Lithium 2025 zat erin en die kosten 2 keer niks
  woensdag 16 april 2014 @ 21:56:11 #281
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_138959376
Ik heb een paar vragen aan de mensen die tijdens het hardlopen muziek luisteren:
1. Welke oordoppen gebruik jij en blijven deze goed zitten?
2. Welke gegevensdrager gebruik jij hiervoor.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  woensdag 16 april 2014 @ 21:56:20 #282
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_138959389
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:54 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Al vaker gezegd dat dat in mijn ogen z'n grote valkuil is, maar hij is verslaafd aan de snelle tempoloop volgens mij. :P

Voor mijzelf deze maand 100 km als doel, zou dan direct de beste maand sinds april vorig jaar worden qua km's, zit nu precies op de helft.

Heeft iemand hier trouwens ervaring hoe lang de batterijtjes van een Garmin HR-strap meegaan? Die van mij nu zo'n jaar / 750 km / 70 uur of zo, denk dat hij beetje leeg raakt (verliest steeds vaker m'n hartslag).
Ik heb de mijne al langer draaiende. Wel overgestapt naar een band van Polar toen ik ook wat connectieproblemen had. Maar gewoon met mijn Garmin metertje erop ^O^
F means you're fucked
  woensdag 16 april 2014 @ 21:56:30 #283
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_138959403
Dat was een minirondje met de loopgroep. Kleine 4 km in slakkentempo, maar dat is goed voor mij, denk ik. Vrijdag en zondag zelf lopen en dan woensdag weer met hun.
Heb meteen al even mijn doel voorgelegd (hm lopen). Plan lijkt nu de richting op te gaan dat ik eerst met de 10 km groep comfortabel een km om 12 kan lopen en daarna kijken of ik bij de hm groep mee kan. Ik zou in die groep nu de langzaamste zijn (zij lopen < 57 min op de 10 km), dus dat is voor niemand leuk.
Wel lopen ze hun ldl op zondag rond de 9,5 km/u waarbij wel afentoe wat wordt versneld naar wedstrijdtempo. Dat red ik dan wel weer denk ik.
Maargoed, eerst maar ff wennen etc. Komende zondag zelf eens even kijken hoe ik nu een 12 of 13 km loop. Dan weer verder kijken.

Hardlopen is best leuk eigk ;)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_138959579
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:56 schreef Murmeli het volgende:
Dat was een minirondje met de loopgroep. Kleine 4 km in slakkentempo, maar dat is goed voor mij, denk ik. Vrijdag en zondag zelf lopen en dan woensdag weer met hun.
Heb meteen al even mijn doel voorgelegd (hm lopen). Plan lijkt nu de richting op te gaan dat ik eerst met de 10 km groep comfortabel een km om 12 kan lopen en daarna kijken of ik bij de hm groep mee kan. Ik zou in die groep nu de langzaamste zijn (zij lopen < 57 min op de 10 km), dus dat is voor niemand leuk.
Wel lopen ze hun ldl op zondag rond de 9,5 km/u waarbij wel afentoe wat wordt versneld naar wedstrijdtempo. Dat red ik dan wel weer denk ik.
Maargoed, eerst maar ff wennen etc. Komende zondag zelf eens even kijken hoe ik nu een 12 of 13 km loop. Dan weer verder kijken.

Hardlopen is best leuk eigk ;)
Leuk dat het leuk was. Mijn ervaring is dat je met zo'n groep heel veel kan leren maak er gebruik van zou ik zeggen. ;)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
pi_138959824
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:54 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Al vaker gezegd dat dat in mijn ogen z'n grote valkuil is, maar hij is verslaafd aan de snelle tempoloop volgens mij. :P

Voor mijzelf deze maand 100 km als doel, zou dan direct de beste maand sinds april vorig jaar worden qua km's, zit nu precies op de helft.

Heeft iemand hier trouwens ervaring hoe lang de batterijtjes van een Garmin HR-strap meegaan? Die van mij nu zo'n jaar / 750 km / 70 uur of zo, denk dat hij beetje leeg raakt (verliest steeds vaker m'n hartslag).
Die van mij was na minder leeg, gewoon van stil liggen. Maar bij de Action kosten die batterijen echt niks (8 voor 85 cent ofzo).
  woensdag 16 april 2014 @ 22:04:24 #286
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_138959944
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:58 schreef Nanook24 het volgende:

[..]

Leuk dat het leuk was. Mijn ervaring is dat je met zo'n groep heel veel kan leren maak er gebruik van zou ik zeggen. ;)
Ga ik zeker doen! Dat is een van de redenen dat ik meedoe.
En om meer lopers uit de buurt te leren kennen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_138960022
Bedankt!

De kosten voor die batterijtjes zijn het ook niet nee, denk toch maar (preventief) vervangen en zien hoe het dan gaat. Was ook vooral met wielrennen / spinning dat m'n band het na een tijdje slecht deed, misschien houdt 'ie daar minder van! :P
Jack does it in real time...
pi_138960088
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:54 schreef DeeBee het volgende:Heeft iemand hier trouwens ervaring hoe lang de batterijtjes van een Garmin HR-strap meegaan? Die van mij nu zo'n jaar / 750 km / 70 uur of zo, denk dat hij beetje leeg raakt (verliest steeds vaker m'n hartslag).
Ik zit bijna op 4 jaar.
  woensdag 16 april 2014 @ 22:06:56 #289
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_138960112
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 22:05 schreef DeeBee het volgende:
Bedankt!

De kosten voor die batterijtjes zijn het ook niet nee, denk toch maar (preventief) vervangen en zien hoe het dan gaat. Was ook vooral met wielrennen / spinning dat m'n band het na een tijdje slecht deed, misschien houdt 'ie daar minder van! :P
Je moet ook gewoon blijven lopen joh
F means you're fucked
pi_138960144
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 21:54 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Al vaker gezegd dat dat in mijn ogen z'n grote valkuil is, maar hij is verslaafd aan de snelle tempoloop volgens mij. :P

Voor mijzelf deze maand 100 km als doel, zou dan direct de beste maand sinds april vorig jaar worden qua km's, zit nu precies op de helft.

Heeft iemand hier trouwens ervaring hoe lang de batterijtjes van een Garmin HR-strap meegaan? Die van mij nu zo'n jaar / 750 km / 70 uur of zo, denk dat hij beetje leeg raakt (verliest steeds vaker m'n hartslag).
Ik loop er al het dubbele op bijna. Still goin strong...
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_138960188
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 22:05 schreef DeeBee het volgende:
Bedankt!

De kosten voor die batterijtjes zijn het ook niet nee, denk toch maar (preventief) vervangen en zien hoe het dan gaat. Was ook vooral met wielrennen / spinning dat m'n band het na een tijdje slecht deed, misschien houdt 'ie daar minder van! :P
Ze vragen bij de Mediamarkt gewoon 4,50 voor één batterijtje, toch een verschil :P

Misschien dat die van mij gewoon uit ellende is leeggelopen, want ik gebruik m eigenlijk nooit.
  woensdag 16 april 2014 @ 22:12:45 #292
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_138960473
Ik kan ook niet gewoon een avondje met de loopgroep meelopen he.. }:|

Die HM gaat ook echt wel gelopen worden, het klinkt alleen nog wel heel erg ver weg, die 21km ;)
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
pi_138960638
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 22:08 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ze vragen bij de Mediamarkt gewoon 4,50 voor één batterijtje, toch een verschil :P

Misschien dat die van mij gewoon uit ellende is leeggelopen, want ik gebruik m eigenlijk nooit.
Uit protest heeft hij zichzelf toen maar laten leeglopen denk ik ja! De verlaten hartslagmeter. :P

Ik zie het nog wel even aan, maar de Action ga ik wel een keer plunderen voor die batterijen, heb ook nog een paar horloges en lampjes die ze nodig hebben, goede tip!
Jack does it in real time...
  woensdag 16 april 2014 @ 22:18:18 #294
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_138960853
quote:
6s.gif Op woensdag 16 april 2014 22:12 schreef E.T. het volgende:
Ik kan ook niet gewoon een avondje met de loopgroep meelopen he.. }:|

Die HM gaat ook echt wel gelopen worden, het klinkt alleen nog wel heel erg ver weg, die 21km ;)
En hoe ging het dan? :P
  woensdag 16 april 2014 @ 22:19:15 #295
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_138960912
Iemand ervaring met deze oordoppen? http://www.mediamarkt.nl/(...)1565.html?langId=-11
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  woensdag 16 april 2014 @ 22:25:10 #296
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_138961280
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 22:18 schreef Quoi het volgende:

[..]

En hoe ging het dan? :P
Ik vond het vanavond zwaar :P
had het idee dat iedereen sneller was gaan lopen de afgelopen weken :')
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  woensdag 16 april 2014 @ 22:30:20 #297
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_138961551
quote:
6s.gif Op woensdag 16 april 2014 22:25 schreef E.T. het volgende:

[..]

Ik vond het vanavond zwaar :P
had het idee dat iedereen sneller was gaan lopen de afgelopen weken :')
Zo simpel is het. Moet je nagaan, binnen een paar weken loop je zo hopsa sneller :s)
  woensdag 16 april 2014 @ 22:43:39 #298
50430 Yuki
Student Midwife
pi_138962288
quote:
2s.gif Op woensdag 16 april 2014 22:19 schreef Klokov het volgende:
Iemand ervaring met deze oordoppen? http://www.mediamarkt.nl/(...)1565.html?langId=-11
Ik niet.

Ik gebruik goedkope oordoppen van Philips, met zo'n "beugeltje" om m'n oor. Verder iPod shuffle, omdat het niks weegt en gewoon aan m'n shirt kan hangen.
♥ || Baby catcher in training || ♥
  woensdag 16 april 2014 @ 22:44:58 #299
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_138962346
Are you kidding me???

quote:
Total distance: 999.69 km
Net niet ver genoeg gelopen dus vandaag... :')
Maar bij het volgende loopje zal ik de 1000 wel redden. :P

Wel weer lekker om weer eens met de club mee geweest te zijn. Alleen zijn de heuvels in de stad wel weer wennen. :%
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
  woensdag 16 april 2014 @ 22:44:59 #300
1055 Schanulleke
Een kop vol zaagsel!
pi_138962348
Eindelijk begint lopen weer een beetje lekker te worden. Sinds augustus al geworsteld met een blessure en vanavond voorzichtigjes maar pijnvrij weer eens een interval kunnen doen. LEKKAH!!! *O*
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Life is what you make it.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')