[DE GYM #412] Bonko wa

vrijdag 4 april 2014 @ 23:34:18 #1

jemappellefrikandelle

Monsieur ZarB

Armin van Buuren - Ping Pong (Live @ A State Of Trance 650 Utrecht)

SPOILER: Bonushulks
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

_{De OP staat hier}

You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..

vrijdag 4 april 2014 @ 23:35:22 #2

jemappellefrikandelle

Monsieur ZarB

Bsn wie gejat? Zit mobiel.

You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..

vrijdag 4 april 2014 @ 23:36:56 #3

jemappellefrikandelle

Monsieur ZarB

Ow.geen.jat, chill.

You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..

vrijdag 4 april 2014 @ 23:52:02 #5

THEFXR

Alpha Bear

vrijdag 4 april 2014 @ 23:58:10 #6

G.R.S.

Die ziggo advertenties maken me gek

zaterdag 5 april 2014 @ 00:04:41 #7

THEFXR

Alpha Bear

quote:
Op vrijdag 4 april 2014 23:58 schreef G.R.S. het volgende:
Die ziggo advertenties maken me gek

ook funny?

zaterdag 5 april 2014 @ 00:09:49 #8

Ethanolic

TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH

Maatjemeer.jpeg

Deathlift or Die.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:11:08 #9

JackieBrown

Goeie mascotte en chick

zaterdag 5 april 2014 @ 00:11:45 #10

Klokov

Ya Bogatyr

Ik heb

quote:
Turkse dating site
asikiss.com/Turkse-singles
1e dating site voor de Turkse gemeenschap.100% gratis registratie

Thanks Weissman, Dima, Levolution en de rest

Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister

Vattenfall cadeau Dagje weg? Stedentripje? Dagtickets.nl Dagje weg? Stedentripje? Dagtickets.nl

zaterdag 5 april 2014 @ 00:12:10 #11

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:11 schreef Klokov het volgende:
Ik heb

[..]

Thanks Weissman, Dima, Levolution en de rest

geen dank a mattie

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:12:23 #12

Ethanolic

TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH

Fanta is ook Turk toch
Of latina

En montolly

Deathlift or Die.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:12:46 #13

Ethanolic

TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH

Ik weet t allemaal niet meer, ga gewoon terug naar Marokko

Deathlift or Die.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:13:41 #14

Levolution

-|||----------|||-

Wel buitenproportioneel veel Turken in de gym t.o.v. de Nederlandse bevolkingssamenstelling, niet?

Komt het omdat Turken meer te compenseren hebben dan Nederlanders?

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:13:42 #15

G.R.S.

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:04 schreef THEFXR het volgende:

[..]

ook funny?

I wish

zaterdag 5 april 2014 @ 00:14:37 #16

Ethanolic

TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:13 schreef Levolution het volgende:
Wel buitenproportioneel veel Turken in de gym t.o.v. de Nederlandse bevolkingssamenstelling, niet?

Komt het omdat Turken meer te compenseren hebben dan Nederlanders?

Je zegt het zelf hé, als ik dit zou zeggen zou ik een racist zijn.

Deathlift or Die.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:17:52 #17

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:14 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Je zegt het zelf hé, als ik dit zou zeggen zou ik een racist zijn.

Het gaat erom hoe je het verkoopt.

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:18:39 #18

IrCute

Americunt

http://www.dumpert.nl/med(...)_wtf_van_de_dag.html

seto maakt al die chicks wild

zaterdag 5 april 2014 @ 00:20:07 #19

Yuri_Boyka

Patience.

JB, pls.

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:20:13 #20

Drinky

L'amour et la violence

godver, moet morgen het huis uit van 11:00-15:00, wut do?

Ik kan echt niet zonder me kamer

I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas

Vattenfall cadeau Mailbird - E-mail made beautiful Bespaar op je energiekosten - gaslicht.nl

zaterdag 5 april 2014 @ 00:20:54 #21

Yuri_Boyka

Patience.

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:23:15 #22

Drinky

L'amour et la violence

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:18 schreef IrCute het volgende:
http://www.dumpert.nl/med(...)_wtf_van_de_dag.html

seto maakt al die chicks wild

Deze versie is beter ja toch lekker twerken

DJ Snake ft. Lil Jon - Turn Down For What (Dotcom Retwerk)

I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas

zaterdag 5 april 2014 @ 00:27:04 #23

Levolution

-|||----------|||-

Ik train duidelijk op de verkeerde muziek. Ik ga dit soort muziek ook eens proberen.

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:30:42 #24

Ethanolic

TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:20 schreef Yuri_Boyka het volgende:
JB, pls.

[ afbeelding ]

Omfgvdmikankiliefehontje

Deathlift or Die.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:32:12 #25

Ethanolic

TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH

ff nieuwe suits kijken
later bitchez

Deathlift or Die.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:32:25 #26

Ethanolic

TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH

LLLLLLLLATERRRRR BITCHEZZZZZZZ

Deathlift or Die.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:33:03 #27

JackieBrown

Gvd yuri

zaterdag 5 april 2014 @ 00:33:44 #28

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:32 schreef Ethanolic het volgende:
LLLLLLLLATERRRRR BITCHEZZZZZZZ

later berrah

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:34:11 #29

THEFXR

Alpha Bear

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:20 schreef Drinky het volgende:
godver, moet morgen het huis uit van 11:00-15:00, wut do?

Ik kan echt niet zonder me kamer

de stad in en winkelen

zaterdag 5 april 2014 @ 00:34:39 #30

JackieBrown

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:27 schreef Levolution het volgende:
Ik train duidelijk op de verkeerde muziek. Ik ga dit soort muziek ook eens proberen.

Als ik lift op dit soort muziek voel ik me/beeld ik me in dat ik in zo'n badass motivatiefilmpje zit en zo een perfecte form squat uitvoer en dat je dan in slowmotion al m'n spieren ziet aanspannen enzo.

Net als uptempo house tijdens cardio

Bekijk het streamingaanbod van Primevideo Boek goedkoper bij booking.com Speel mee met Lucky Day en win!

zaterdag 5 april 2014 @ 00:42:08 #32

Drinky

L'amour et la violence

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:34 schreef THEFXR het volgende:

[..]

de stad in en winkelen

30 euro over voor de rest van de maand, gaat 'm niet worden vriend

I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas

zaterdag 5 april 2014 @ 00:47:54 #33

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:42 schreef Drinky het volgende:

[..]

30 euro over voor de rest van de maand, gaat 'm niet worden vriend

30 euro = 300 eieren = 60 liter melk

Kan nog best een goede maand worden.

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:51:51 #34

Levolution

-|||----------|||-

Ik heb een geniaal recept bedacht voor protein brownies. Geen boter, geen suiker.

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:53:55 #35

Drinky

L'amour et la violence

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:51 schreef Levolution het volgende:
Ik heb een geniaal recept bedacht voor protein brownies. Geen boter, geen suiker.

posten neger

I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas

zaterdag 5 april 2014 @ 00:54:35 #36

Yuri_Boyka

Patience.

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:42 schreef Drinky het volgende:

[..]

30 euro over voor de rest van de maand, gaat 'm niet worden vriend

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 00:58:57 #37

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:53 schreef Drinky het volgende:

[..]

posten neger

Oké ik moet hem nog optimaliseren omdat hij nog iets vochtiger mag maar dit is mijn voorlopige recept:

1 scoop vanilla whey
2 volle eetlepels cacao
2 volle eetlepels meel
100 mL melk (ik ga nog een keer met meer melk proberen om het moister te maken).
eventueel nog wat zoetstof

goed mengen in een rechthoekige schaal
2 minuten in magnetron
~330 kcal voor alles (komen meerdere brownies uit)

Heb wel pics maar te lui om te uploaden.

Er bestaan ook varianten op internet zonder meel maar met ei maar ik vond dit meer de structuur van een brownie hebben, die met ei zijn cake-achtig en droog.

Op http://proteinpow.com/ staan ook allemaal whey recepten waaronder ook brownies, maar die brownies zijn allemaal ingewikkeld en benodigen ingrediënten die je toch niet in huis hebt.

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:02:09 #38

Yuri_Boyka

Patience.

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:58 schreef Levolution het volgende:

[..]

Oké ik moet hem nog optimaliseren omdat hij nog iets vochtiger mag maar dit is mijn voorlopige recept:

1 scoop vanilla whey
2 volle eetlepels cacao
2 volle eetlepels meel
100 mL melk (ik ga nog een keer met meer melk proberen om het moister te maken).
eventueel nog wat zoetstof

goed mengen in een rechthoekige schaal
2 minuten in magnetron
~330 kcal voor alles (komen meerdere brownies uit)

Heb wel pics maar te lui om te uploaden.

Er bestaan ook varianten op internet zonder meel maar met ei maar ik vond dit meer de structuur van een brownie hebben, die met ei zijn cake-achtig en droog.

Op http://proteinpow.com/ staan ook allemaal whey recepten waaronder ook brownies, maar die brownies zijn allemaal ingewikkeld en benodigen ingrediënten die je toch niet in huis hebt.

Upload die piccas G.

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:02:17 #39

Levolution

-|||----------|||-

Eventueel te combineren met mijn whey-chocolade:

ONZ / [DE GYM #366] Waar bij Snakey nog steeds een schroefje los zit.

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:02:38 #40

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:02 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Upload die piccas G.

Oké toch maar even de moeite nemen gezien er wel animo voor is.

This isn't even my final form.

Speel mee met Lucky Day en win!Hoesjes? Casetify!Bunq - bank of the free

zaterdag 5 april 2014 @ 01:05:56 #41

THEFXR

Alpha Bear

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 00:42 schreef Drinky het volgende:

[..]

30 euro over voor de rest van de maand, gaat 'm niet worden vriend

dat wordt je kontje verkopen achter het station

zaterdag 5 april 2014 @ 01:10:40 #42

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:02 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Upload die piccas G.

kcal 330
e 37
k 22
v 9

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:11:01 #43

Yuri_Boyka

Patience.

Drinky, je kan wel wat geld van mij lenen als je wilt.

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:11:30 #44

Yuri_Boyka

Patience.

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:10 schreef Levolution het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Ziet er goed uit, maar hoe smaakt het tegenover de ekte ekte?

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:12:52 #45

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:11 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Ziet er goed uit, maar hoe smaakt het tegenover de ekte ekte?

Droger en minder zoet.
Maar dat is met wat meer melk en zoetstof wel te verbeteren denk ik, maar zal nooit zo goed als de ekte zijn natuurlijk.

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:13:52 #46

Yuri_Boyka

Patience.

Is er hier iemand die echt pro in Photoshop is?

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:14:23 #47

Yuri_Boyka

Patience.

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:12 schreef Levolution het volgende:

[..]

Droger en minder zoet.
Maar dat is met wat meer melk en zoetstof wel te verbeteren denk ik, maar zal nooit zo goed als de ekte zijn natuurlijk.

All right, nice mi mangos. Ben je aan het cutten?

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:17:12 #48

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:14 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

All right, nice mi mangos. Ben je aan het cutten?

Soort van. Zit wel onder behoefte maar gaat te traag. Cheat te veel.

Jij al cut ingezet?

This isn't even my final form.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:19:12 #49

Yuri_Boyka

Patience.

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:17 schreef Levolution het volgende:

[..]

Soort van. Zit wel onder behoefte maar gaat te traag. Cheat te veel.
Jij al cut ingezet?

Lol.

Nee man, denk eind dit jaar een keer.

If not now, then when.

zaterdag 5 april 2014 @ 01:20:32 #50

Levolution

-|||----------|||-

quote:
Op zaterdag 5 april 2014 01:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Lol.

Nee man, denk eind dit jaar een keer.

Beste man. Gewoon groter en sterker worden.
Tijdens en na mijn vakantie ga ik sowieso weer vol vreten.

This isn't even my final form.

Bespaar op je energiekosten - gaslicht.nl Fiverr - alle diensten vanaf 5 piek Dagje weg? Stedentripje? Dagtickets.nl

Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:	(afkorting, bv 'KLB')

» onzin voor je leven!

» onzin voor je leven!