abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_138461661
quote:
0s.gif Op woensdag 2 april 2014 21:50 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Precies.

Tommeke, we kwamen nog ploegmaats van je tegen die aan het TT trainen waren. Maar ze wilde niet in de FOK!trein mee (tjoek tjoek!)
zoiets vind ik ook wel mooi. Nepvenge dus.
Wie, wat, waar?
  donderdag 3 april 2014 @ 08:01:55 #252
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_138461663
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 07:59 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Zit wat te dicht op het stuur voor mijn idee.
Iets langer kan wel hé? Meet ff op en je stuurnok ook enzo. Maat balhoofd en aantal spacers, hoek vd pen. Hoe lang ben jij? Vast 175mm cranks nodig.

Enne ome kaas vind 't best als jij een rug aan een frame spendeert maar dan ook niet mokken van oh wat is mijn sport duur.
  donderdag 3 april 2014 @ 08:04:16 #253
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_138461680
quote:
14s.gif Op donderdag 3 april 2014 07:58 schreef RealBizkit666 het volgende:
Groene bandjes:

[ afbeelding ]
Ziet er goed uit
.
  donderdag 3 april 2014 @ 08:05:18 #254
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_138461687
Zeg Blijlevens, wat is dat met die hutkoffer?
pi_138461697
Ik moet toch ergens mijn licht aan vast kunnen maken achter. :+
  donderdag 3 april 2014 @ 08:16:25 #256
545 dop
:copyright: dop
pi_138461767
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 07:31 schreef kanovinnie het volgende:
Weet ik, maar bij dezelfde geometrie rij ik liever op een gios, simplon, apex oid dan op een bulls/rose/trek omdat je er daar al zoveel van ziet.
http://link.marktplaats.nl/m792655472
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  donderdag 3 april 2014 @ 08:25:03 #257
58560 Oksel
Gezellig.
pi_138461839
Zwartwit _O_
  donderdag 3 april 2014 @ 08:31:30 #258
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138461897
quote:
1s.gif Op donderdag 3 april 2014 08:01 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Wie, wat, waar?
Radioshack'ers op een TT fiets die ons tegemoet kwamen ;)
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 08:01 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Iets langer kan wel hé? Meet ff op en je stuurnok ook enzo. Maat balhoofd en aantal spacers, hoek vd pen. Hoe lang ben jij? Vast 175mm cranks nodig.

Enne ome kaas vind 't best als jij een rug aan een frame spendeert maar dan ook niet mokken van oh wat is mijn sport duur.
Heb nu 172.5 dacht ik. Zal de boel wel eens gaan opmeten ^O^ Heb nu 1 cm spacer eronder en 2 erboven.
quote:
57-58 is denk ik net wat aan de kleine kant. Rij nu op een 60 cm. Of 61 :@ Wel mooi :9
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 08:25 schreef Oksel het volgende:
Zwartwit _O_
Deze man weet ^O^
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 3 april 2014 @ 08:49:43 #259
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_138462089
Gisteren te laat van werk om een lange rit te maken, dus ik dacht, dan geen getrut met heel lang warm rijden, als je Hilversum uit bent, gelijk knallen en zien waar het schip strand, gewoon tegen het rood aan rijden een anderhalf uur. Ging op zich lekker, alleen wat rij ik nog langzaam, ik heb nu echt een sportschool conditie, na een half uur is het leuke eraf. Wat duurt het frustrerend lang om weer een beetje inhoud te krijgen!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 3 april 2014 @ 08:50:46 #260
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138462100
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 08:49 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Gisteren te laat van werk om een lange rit te maken, dus ik dacht, dan geen getrut met heel lang warm rijden, als je Hilversum uit bent, gelijk knallen en zien waar het schip strand, gewoon tegen het rood aan rijden een anderhalf uur. Ging op zich lekker, alleen wat rij ik nog langzaam, ik heb nu echt een sportschool conditie, na een half uur is het leuke eraf. Wat duurt het frustrerend lang om weer een beetje inhoud te krijgen!
Nog 1 keer zorgen dat je inhoud krijgt en het daarna niet meer kwijtraken ;)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_138462116
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 08:25 schreef Oksel het volgende:
Zwartwit _O_
En groen. ;(
pi_138462335
Gisteren voor het eerst dit jaar weer een avondritje gemaakt, wat is dat lekker zeg!
Gewoon lekker in kort-kort :)

https://www.strava.com/activities/126313133
pi_138462559
@kano

everyone's a critic...
even you ! !
  donderdag 3 april 2014 @ 09:21:31 #264
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138462585
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 09:19 schreef the_critic het volgende:
@kano

[ afbeelding ]
Weet ik. Ik ga niet per se op een fiets willen pas zodat ik 7 cm aan spacers, een omgekeerde stuurpen en een omgedraaide zadelpen heb omdat ik meer naar voren moet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 3 april 2014 @ 09:22:22 #265
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_138462600
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 08:50 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Nog 1 keer zorgen dat je inhoud krijgt en het daarna niet meer kwijtraken ;)
Als ik nu de hele winter als een luie beer op de bank had gelegen, had ik er prima mee kunnen leven. Maar ik ben behoorllijk fanatiek geweeest in de sportschool, jammer dat je daar op de fiets weinig aan hebt. Maar, Strava zegt dat ik op een paar stukjes 50 reed, daar wordt een mens wel blij van! Blijf nu wel ritjes vanuit Strava naar Endomondo overtikken, omdat Strava geen sportschool kan doen, of zwemmen. Ga ik morgenochtend eens proberen, om 7:00 met een nuchtere maag in het zwembad liggen.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_138462605
denk inderdaad dat een 61frame ook wel wat groot is voor je hoor. Inderdaad eens goed je laten opmeten (of op internet eens op verschillende sites je maten opgeven en kijken wat zij aangeven wat ongeveer je maten zouden moeten zijn..)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_138462637
quote:
14s.gif Op donderdag 3 april 2014 08:06 schreef RealBizkit666 het volgende:
Ik moet toch ergens mijn licht aan vast kunnen maken achter. :+
daar heb je van die hele kleine clipjes voor die je aan je zadelpen monteert... !!
En wat zit er allemaal in die mega tas, want zelfs je pomp heb je aan je fiets hangen.. 1 of 2 bandjes passen achter in je shirt, dus wat zit er in dat ding?!?! tent+slaapzak?

Maar smoelt leuk, die groene bandjes bij de rest van je frame..
everyone's a critic...
even you ! !
pi_138462656
Zit je nu goed en pijnvrij? Dan gewoon je huidige set-up meten en die toetsen aan wat er te koop is. Heb je nog wel eens last van iets? Dan een keer investeren in goede meting of de komende anderhalf jaar gebruiken om zelf met je houding te experimenteren.
pi_138462753
Gisteravond mijn eerste rondje bij de club gemaakt. Gelijk met een fanatieke groep mee. Rondje van 45 km met 39 gemiddeld. Dat was flink aanpoten.

[ Bericht 0% gewijzigd door Stansfield op 03-04-2014 09:55:33 ]
  donderdag 3 april 2014 @ 09:32:31 #270
58560 Oksel
Gezellig.
pi_138462786
Ik hoop dat 't vanavond niet zo hard ging als vorige keer. Toen deden we een rondje van 39,6km met 44,3 gemiddeld. Dat trek ik vanavond niet.
pi_138462834
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 09:22 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Als ik nu de hele winter als een luie beer op de bank had gelegen, had ik er prima mee kunnen leven. Maar ik ben behoorllijk fanatiek geweeest in de sportschool, jammer dat je daar op de fiets weinig aan hebt. Maar, Strava zegt dat ik op een paar stukjes 50 reed, daar wordt een mens wel blij van! Blijf nu wel ritjes vanuit Strava naar Endomondo overtikken, omdat Strava geen sportschool kan doen, of zwemmen. Ga ik morgenochtend eens proberen, om 7:00 met een nuchtere maag in het zwembad liggen.
Uh, kan strava wel hoor. Strava kan alles.



Strava _O_
pi_138462992
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 09:24 schreef the_critic het volgende:

[..]

daar heb je van die hele kleine clipjes voor die je aan je zadelpen monteert... !!
En wat zit er allemaal in die mega tas, want zelfs je pomp heb je aan je fiets hangen.. 1 of 2 bandjes passen achter in je shirt, dus wat zit er in dat ding?!?! tent+slaapzak?

Maar smoelt leuk, die groene bandjes bij de rest van je frame..
Eten, bandenafnemers en nog een kleine multitool.

In mijn rugzakjes heb ik de reserveband, beurs, telefoons, extra drinken en eventueel lange mouwtjes.

;)
pi_138463027
quote:
1s.gif Op donderdag 3 april 2014 09:44 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Eten, bandenafnemers en nog een kleine multitool.

In mijn rugzakjes heb ik de reserveband, beurs, telefoons, extra drinken en eventueel lange mouwtjes.

;)
Wie stopt er nou zn eten in een zadeltas en zn banden in een rugzak :') _O-
  donderdag 3 april 2014 @ 09:47:27 #274
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138463065
quote:
0s.gif Op donderdag 3 april 2014 09:30 schreef Stansfield het volgende:
Gisteravond mijn eerste rondje bij de club gemaakt. Gelijk met een fanatiek groep mee. Rondje van 45 km met 39 gemiddeld. Dat was flink aanpoten.
Over de openbare weg?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 3 april 2014 @ 09:49:20 #275
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138463103
quote:
1s.gif Op donderdag 3 april 2014 09:44 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Eten, bandenafnemers en nog een kleine multitool.

In mijn rugzakjes heb ik de reserveband, beurs, telefoons, extra drinken en eventueel lange mouwtjes.

;)
Wat? Waarom eten in je zadeltas? Ik heb er een biba en bandenlichters in. Telefoon+geld+pasjes (neem niet mijn hele portomonee mee) in een waterdicht zakje in mijn shirt, net als eten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')