abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 24 maart 2014 @ 16:33:24 #1
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_138118941
Fok team Marmotte 2013


SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* 29 maart Rotterdam-Maastricht 170km en 30 maart Ivo's 200km.

MarcoD
Kanoboy
Kaasplank

* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.








pi_138119020
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 16:31 schreef kaasplankje het volgende:

Of je hebt een kut FM dat kan ook.
Balk in Nieuw-Vennep. Staat volgens mij toch als redelijk goed bekend. Alleen die monteurs, stel jochies van amper 20 volgens mij... Verliezen op deze manier wel mn vertrouwen (ook vanwege andere klachten).
pi_138119346
Vreemd, heb zelf wel goede ervaringen met Balk.
  maandag 24 maart 2014 @ 17:05:26 #4
545 dop
:copyright: dop
pi_138120204
Volgens mij word het tijd voor een fiets klus en sleutel meet en mogelijk ook een bij passend topic
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_138120284
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 17:05 schreef dop het volgende:
...en mogelojk ook een boassend topic
Proost!
  maandag 24 maart 2014 @ 17:08:12 #6
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_138120331
Zou dit een luek thuiskomlampje zijn?
http://www.bikeparts4u.nl(...)eye-koplamp-volt-300
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_138120375
Mijn Giant faalt nog nergens in anders.
  maandag 24 maart 2014 @ 17:11:24 #8
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_138120466
Mijn Raleigh faalt ook nooit
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_138120513
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 16:04 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Oja. Meneer winterspek gaat zijn verloren calorieën van gister er weer aaneten. En dan straks zeker weer zeuren dat je te zwaar bent? Misschien mag je met Oksel mee op sportvastcursus.

Aan de andere kant, lekker eten en wijndrinken klikt wel beter dan met 4 bezwete kerels op een hotelkamer liggen stinken en in een weekend 375 km rijden
Bij dit soort restaurants krijg je niet bepaald vette happen die baden in het frituurvet of enorme koolhydratenbommen he.
Wat niet wegneemt dat ik aan het eind van de avond rollend de deur uit ga (net zoals gistermiddag) en zondag alleen maar een paar blaadjes sla hoef :)

Of het leuker is dan een weekend fietsen weet ik niet. ik vind het allebei fantastisch. Het is wel compleet anders :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_138120597
Heel vorige week en dit weekend niet gefietst en naar sportschool geweest, aangezien ik mijn longen bijna uit me lichaam hoest. Hopelijk snel weer in orde, want was eigenlijk van plan om komend weekend een mooi tochtje te maken(eventueel toertocht).
Wind extinguishes a candle and energizes fire
pi_138124193
Gaan er nog mensen morgen een lange tocht maken? :D

Ik zit te denken aan 150 km maar liever met twee of meer dan alleen. :)
  maandag 24 maart 2014 @ 18:37:54 #12
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138124272
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 17:08 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Zou dit een luek thuiskomlampje zijn?
http://www.bikeparts4u.nl(...)eye-koplamp-volt-300
Ik heb het al een paar keer gezegd, maar je hebt zo'n ding niet nodig. Tenzij je gaat MTB'en in het donker.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 24 maart 2014 @ 18:40:08 #13
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138124379
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 17:12 schreef Gripper het volgende:

[..]

Bij dit soort restaurants krijg je niet bepaald vette happen die baden in het frituurvet of enorme koolhydratenbommen he.
Wat niet wegneemt dat ik aan het eind van de avond rollend de deur uit ga (net zoals gistermiddag) en zondag alleen maar een paar blaadjes sla hoef :)

Of het leuker is dan een weekend fietsen weet ik niet. ik vind het allebei fantastisch. Het is wel compleet anders :)
Als ik moet kiezen ga ik liever lekker uit eten met een knappe madam dan hijgend achter een chefkok op steroiden, een student die rustpauzes maar onzin vind en een fietskoerier die al langer fietst dan ik biertjes op een avond op kan aan te fietsen :+
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 18:36 schreef Erik92 het volgende:
Gaan er nog mensen morgen een lange tocht maken? :D

Ik zit te denken aan 150 km maar liever met twee of meer dan alleen. :)
Ik mag gewoon werken *O*
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 24 maart 2014 @ 18:43:17 #14
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138124527
Castelli Gabba Convertibile Jacket black
¤ 230.00 website prijs
¤ 184.95 speciale prijs

Hmmmmmm..... toch maar doen dan? Heb alleen de laatste tijd al zoveel meuk gekocht -O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 24 maart 2014 @ 18:45:48 #15
58560 Oksel
Gezellig.
pi_138124640
Je hebt nu geen dure vriendin meer!
pi_138124818
Met wat voor pedalen rijden jullie? SPD de meeste?
  maandag 24 maart 2014 @ 18:51:43 #17
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138124895
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 18:49 schreef fetss het volgende:
Met wat voor pedalen rijden jullie? SPD de meeste?
Ik rij met spd-XC. De meeste met SPD-SL. Al zijn dat de benamingen van het soort plaatjes en is je pedaal weer net iets anders ;)

Ik heb XC zodat je nog gewoon kan lopen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_138124970
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 18:49 schreef fetss het volgende:
Met wat voor pedalen rijden jullie? SPD de meeste?
Look Keo.
pi_138124996
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 18:49 schreef fetss het volgende:
Met wat voor pedalen rijden jullie? SPD de meeste?
SPD-SL Ultegra 6800. :) Nu nog soigné sokken. Moet die dingen nog steeds kopen sinds Kaas daar twee jaar terug een opmerking over maakte. :D
pi_138125124
Met welke pedalen kan je het best lopen dan? SPD, SPD-SL of LOOK?
  maandag 24 maart 2014 @ 18:59:12 #21
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138125218
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 18:57 schreef fetss het volgende:
Met welke pedalen kan je het best lopen dan? SPD, SPD-SL of LOOK?
Ik zou sowieso niet met pedalen gaan lopen, maar die gewoon aan je fiets vast laten zitten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_138125253
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 18:59 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik zou sowieso niet met pedalen gaan lopen, maar die gewoon aan je fiets vast laten zitten.
Schoenplaatjes bedoel ik :P
pi_138125275
quote:
0s.gif Op maandag 24 maart 2014 18:57 schreef fetss het volgende:
Met welke pedalen kan je het best lopen dan? SPD, SPD-SL of LOOK?
SPD is meer voor de mountainbike. SL is de versie voor racefietsen. LOOK weet ik niet. SPD loopt beter dan SPD-SL.

Maar je moet ook niet lopen, maar fietsen. :P
  maandag 24 maart 2014 @ 19:00:36 #24
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138125286
SPD-XC. en Look zijn dus dan de pedalen die bij SPD-SL horen. (kunnen horen, er zijn meerdere fabrikanten)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  maandag 24 maart 2014 @ 19:01:40 #25
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_138125348
quote:
1s.gif Op maandag 24 maart 2014 19:00 schreef Erik92 het volgende:

[..]

SPD is meer voor de mountainbike. SL is de versie voor racefietsen. LOOK weet ik niet. SPD loopt beter dan SPD-SL.

Maar je moet ook niet lopen, maar fietsen. :P
Dit. Maar toch vind ik het niet erg. Ik loop relatief veel. Mijn fiets staat hier in de berging (meestal :+ ). Dan moet ik 50 meter over de gallerij, 3 trappen af en 150 meter door de parkeergarage. En op mijn werk weer 1 trap op en 100 meter lopen. Dan slijten je plaatjes. relatief snel.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')