FOT Fotografie en Digital Art
Professioneel, hobbyist of amateur? Toon je fotografie of digital art werk, stel je vragen en deel je kennis. Ook over de gebruikte apparatuur, software, workflow, photoshop, lightroom enzovoort. Iedereen is welkom, maar houd er rekening mee; we zijn alti
Welkom bij de Fok!Fotografie Slowchat!
Fotografie is natuurlijk een hele serieuze zaak, maar de fotograaf erachter is natuurlijk niet altijd even serieus met fotografie bezig! Kortom, wij zijn ook mensen die af en toe probleempjes hebben met auto's of de economische crisis, peinzen over wat we vanavond zullen gaan eten en we maken ons ook wel eens zorgen om wanneer de wasmachine het zal begeven... Slowchat time!
Merken
Canon || Nikon || Pentax || Sony || Olympus || Panasonic || Leica || Fuji || Hasselblad || Mamiya
Handige Links
DPReview || DxO
En hier verder...
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Wat een lelijke hontquote:Op woensdag 19 maart 2014 14:16 schreef over_hedge het volgende:
Wat doe je als je een nieuwe lens hebt? Juist ja. Uitproberen op de hond
[ afbeelding ]
best goed voor een 100 euro lensje
Die hond deed me aan deze denken
http://img830.imageshack.us/img830/6834/gradje.jpg (copy/paste deze link)
http://img830.imageshack.us/img830/6834/gradje.jpg (copy/paste deze link)
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
Die hond deed me aan deze denken
[ http://img830.imageshack.us/img830/6834/gradje.jpg (copy/paste deze link) ]
Maar heeft wel ook een overbeet ja
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Je bent zelf een lelijke ijsbeerquote:
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Nee dat over die kilo was niet serieus natuurlijk.
maar zou wel fijn zijn als er iets af gaat nog
Heb trouwens al een oplossing gevonden gelukkig. Niks aan de hand dus!
En mooie foto van die hond idd
maar zou wel fijn zijn als er iets af gaat nog
Heb trouwens al een oplossing gevonden gelukkig. Niks aan de hand dus!
En mooie foto van die hond idd
elastiekje door t knoopsgat en om de knoopquote:
Nee dat over die kilo was niet serieus natuurlijk.
maar zou wel fijn zijn als er iets af gaat nog
Heb trouwens al een oplossing gevonden gelukkig. Niks aan de hand dus!
En mooie foto van die hond idd
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
hahaquote:
[..]
elastiekje door t knoopsgat en om de knoop
nee er zat nog een 2e haakje die ik niet had gezien dan is er wel een flapje over maar die maak ik wel met een paperclip of what ever vast aan mn broek :p
Ik ben in Vietnam in 3 weken tijd een kilo of 4 kwijtgeraakt Kwestie van (veel) minder eten en een dieet van rijstnoedels en rundvlees met wat groenten
Vooral nu ik weer terug ben valt me op hoe veel we eigenlijk gewend waren om te eten in NL, ben er nu nog letterlijk misselijk van. Eet nu echt veel minder dan voor de vakantie gebruikelijk was.
Kwestie van (veel) minder eten en een dieet van rijstnoedels en rundvlees met wat groenten Vooral nu ik weer terug ben valt me op hoe veel we eigenlijk gewend waren om te eten in NL, ben er nu nog letterlijk misselijk van. Eet nu echt veel minder dan voor de vakantie gebruikelijk was.
"Light thinks it travels faster than anything. It doesn't. For wherever light travels it finds darkness has got there first and is waiting for it."
Vietnam , cool ik wil nog zoveel reizen maken en lees hier zoveel over gave reizen die ik wil maken .. Ik ga er dit jaar waarschijnlijk maar 2 maken.. 1 simpele (als in warm land) en ik wil graag een verre mooie gave langere reis maken maar weet niet of dat dit jaar gaat lukken..
ik wil nog zoveel reizen maken en lees hier zoveel over gave reizen die ik wil maken .. Ik ga er dit jaar waarschijnlijk maar 2 maken.. 1 simpele (als in warm land) en ik wil graag een verre mooie gave langere reis maken maar weet niet of dat dit jaar gaat lukken..
Wow! Ja toen ik in Zuid Korea was at ik ook alleen maar noodles, kimchi en rundvlees. Toen was ik echt slank! Hier in NL eten ze gewoon anders. Vaak komt het ook door bijvoorbeeld brood, das helemaal niet zo goed voor je.quote:
Ik ben in Vietnam in 3 weken tijd een kilo of 4 kwijtgeraakt
Vooral nu ik weer terug ben valt me op hoe veel we eigenlijk gewend waren om te eten in NL, ben er nu nog letterlijk misselijk van. Eet nu echt veel minder dan voor de vakantie gebruikelijk was.
Helaas eet ik juist te weinig en moet ik juist meer calorieën binnen krijgen. Daar heb ik echt moeite mee. Ja ik kan een burger halen bij de Mac, dan zit ik meteen wel aan die extra calorieën denk ik
maar wil gezonde calorieën binnen krijgen.
Je moet je eten gewoon goed over de dag verdelen, vrouwen hebben in ieder geval 2000 kcal nodig per dag.. Wanneer je sport eigenlijk nog meer, je moet in ieder geval nooit onder de 1500 gaan zitten dan breek je veel dingen af (en echt geen vet want alles wat je dan eet dat zuigen je vetcellen juist meteen op omdat ze denken: eindelijk eten).. het liefst 7 maaltijden per dag zodat je verbrandingsoven de hele dag bezig isquote:Op woensdag 19 maart 2014 14:47 schreef xuryah het volgende:
[..]
Wow! Ja toen ik in Zuid Korea was at ik ook alleen maar noodles, kimchi en rundvlees. Toen was ik echt slank! Hier in NL eten ze gewoon anders. Vaak komt het ook door bijvoorbeeld brood, das helemaal niet zo goed voor je.
Helaas eet ik juist te weinig en moet ik juist meer calorieën binnen krijgen. Daar heb ik echt moeite mee. Ja ik kan een burger halen bij de Mac, dan zit ik meteen wel aan die extra calorieën denk ik
Ik ga 6 weken naar Australië maar vrees dat ik eerder 10 kg aankom dan 4 kilo kwijtraakquote:
Ik ben in Vietnam in 3 weken tijd een kilo of 4 kwijtgeraakt
Vooral nu ik weer terug ben valt me op hoe veel we eigenlijk gewend waren om te eten in NL, ben er nu nog letterlijk misselijk van. Eet nu echt veel minder dan voor de vakantie gebruikelijk was.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
6 weken , gaaf!!!! Daar zou ik ook wel een keer heen willenquote:
[..]
Ik ga 6 weken naar Australië maar vrees dat ik eerder 10 kg aankom dan 4 kilo kwijtraak
Ha, cool. Als hoorde ik van de mensen die er geweest waren toen ik in Vietnam zat wel gemengde verhalen, dat het bijvoorbeeld echt geen backpackersland (meer) is, en dat hotels echt tyfusduur zijn.
"Light thinks it travels faster than anything. It doesn't. For wherever light travels it finds darkness has got there first and is waiting for it."
toch wil ik er ooit in mijn leven een keer heen!quote:
Ha, cool. Als hoorde ik van de mensen die er geweest waren toen ik in Vietnam zat wel gemengde verhalen, dat het bijvoorbeeld echt geen backpackersland (meer) is, en dat hotels echt tyfusduur zijn.
Tsja, ga er heen voor een bruiloft. Daarna vanaf Sydney naar Cairns toe.quote:
Ha, cool. Als hoorde ik van de mensen die er geweest waren toen ik in Vietnam zat wel gemengde verhalen, dat het bijvoorbeeld echt geen backpackersland (meer) is, en dat hotels echt tyfusduur zijn.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ah, tof
Ik zal er ook nog wel een keer eindigen, heb wat famlie die naar Perth is uitgewaaierd
Ik zal er ook nog wel een keer eindigen, heb wat famlie die naar Perth is uitgewaaierd
"Light thinks it travels faster than anything. It doesn't. For wherever light travels it finds darkness has got there first and is waiting for it."
Ik in Sydneyquote:
Ah, tof
Ik zal er ook nog wel een keer eindigen, heb wat famlie die naar Perth is uitgewaaierd
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Leuk wanneer ga je? Texel is awesomequote:
hmm, kom ik aan met een tripje naar Texel
De laatste keer met z'n tweeën een weekendje weg
I solemnly swear i'm up to no good
Wij gaan volgende week een weekend naar Belgie en met pasen een weekendje naar Parijs (dat weet mijn vriend nog niet).. Dan is het " pas" weer in juni als we op vakantie gaan
Hm Texel.. die staat ook nog op het lijstje de komende maanden, heb er nog een skydive ticket open staan
"Light thinks it travels faster than anything. It doesn't. For wherever light travels it finds darkness has got there first and is waiting for it."
Mijn laatste vakantie was volgens mij vorig jaar September. Mijn volgende is in September. Heb nog 2.25 vakantiedag over
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Leuk ik ga er een paar keer per jaar heen. Lekker uitwaaien en makkelijk met de hondquote:
Hm Texel.. die staat ook nog op het lijstje de komende maanden, heb er nog een skydive ticket open staan
I solemnly swear i'm up to no good
weekendje met Pinksteren gaan we.quote:
[..]
Leuk wanneer ga je? Texel is awesome
Vorig jaar ook een weekendje geweest en meteen verkocht aan het eiland
Bed and breakfast waar we vorig jaar zaten was helaas al vol, maar ze heeft ons een mooi alternatief laten zien en die direct geboekt
Weer een mooi weekend naar de Koog toe!
Neem de mountainbike ook mee, als ze met haar dikke buik ff moet rusten op bed kan ik nog ff wat calorieën verbranden voordat we ons aan het lekkere eten wagen
Onze hond kan helaas niet mee, maar mijn (schoon / )ouders passen gelukkig graag op
Ik heb weinig met Texel eigenlijk. Jammer dat 't net te ver is anders hadden we wel samen kunnen fietsen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En de brouwerij.
"Light thinks it travels faster than anything. It doesn't. For wherever light travels it finds darkness has got there first and is waiting for it."
Heb je je MTB nog wel dan?quote:
Ik heb weinig met Texel eigenlijk. Jammer dat 't net te ver is anders hadden we wel samen kunnen fietsen.
Zag al dat er een uitdagende MTB route was van 8km, die ga ik maar is opzoeken
Jazeker! Ga meteen weer even mailen met de websinkel. Heb nieuwe remblokken nodig maar geen idee welkequote:
[..]
Heb je je MTB nog wel dan?
Zag al dat er een uitdagende MTB route was van 8km, die ga ik maar is opzoeken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mijn laatste vakantie was december 2012...quote:
Mijn laatste vakantie was volgens mij vorig jaar September. Mijn volgende is in September. Heb nog 2.25 vakantiedag over
The summer is magic!
Nobody on the road, nobody on the beach.
I feel it in the air, the summer is out of reach.
"Censorship is telling a man he can't have a steak just because a baby can't chew it."
Nobody on the road, nobody on the beach.
I feel it in the air, the summer is out of reach.
"Censorship is telling a man he can't have a steak just because a baby can't chew it."
Ik zit altijd op een camping of huisje bij het bos tussen Den Burg en de Koogquote:
[..]
weekendje met Pinksteren gaan we.
Vorig jaar ook een weekendje geweest en meteen verkocht aan het eiland
Bed and breakfast waar we vorig jaar zaten was helaas al vol, maar ze heeft ons een mooi alternatief laten zien en die direct geboekt
Weer een mooi weekend naar de Koog toe!
Neem de mountainbike ook mee, als ze met haar dikke buik ff moet rusten op bed kan ik nog ff wat calorieën verbranden voordat we ons aan het lekkere eten wagen
Onze hond kan helaas niet mee, maar mijn (schoon / )ouders passen gelukkig graag op
geniet er van. Zonde dat de hond niet mee kan. Het is daar echt heerlijk voor die beesten.Ik ben er in het weekend van koningsdag weer
I solemnly swear i'm up to no good
daar kan ik je ook niet mee helpenquote:
[..]
Jazeker! Ga meteen weer even mailen met de websinkel. Heb nieuwe remblokken nodig maar geen idee welke
Remmen die werken is wel handig idd.. mijn broertje heeft ook een MTB met knetter versleten remblokken.... wees ik hem erop.... ooooow is het dat.. ik vond hem ook al zo slecht remmen
onze hond had zich er zeker vermaakt! gelukkig wonen we hier ook super, met 5 minuten lopen zijn we buiten de bebouwde kom in een natuurgebied.quote:
[..]
Ik zit altijd op een camping of huisje bij het bos tussen Den Burg en de Koog
Daar kan hij ook flink rennen en evt het water in
Doe je slecht.quote:
[..]
Mijn laatste vakantie was december 2012...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mijn remmem zijn heel sponsig. Toch maar een keer ontluchten als dit niet de oplossing isquote:
[..]
daar kan ik je ook niet mee helpen
Remmen die werken is wel handig idd.. mijn broertje heeft ook een MTB met knetter versleten remblokken.... wees ik hem erop.... ooooow is het dat.. ik vond hem ook al zo slecht remmen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
jij ging vaker toch, ouders of schoonouders die er een huisje hebben??quote:
[..]
Ik zit altijd op een camping of huisje bij het bos tussen Den Burg en de Koog
Ik ben er in het weekend van koningsdag weer
Mogen honden niet op Texel komen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ben daar best veel ja. Anderhalve week terug nog geweest. Heb er wel familie wonen, maar meestal huur ik gewoon een huisje of sta op de camping. Dat vind ik dan toch weer fijnerquote:
[..]
jij ging vaker toch, ouders of schoonouders die er een huisje hebben??
I solemnly swear i'm up to no good
Jammer terwijl er ook genoeg is waar de hond welkom is.quote:
[..]
jawel, maar niet in de Bed and breakfast die we geboekt hebben
I solemnly swear i'm up to no good
Eigen plekje is ook fijner, en zo duur is een camping ook weer nietquote:
[..]
Jammer terwijl er ook genoeg is waar de hond welkom is.
en tja, het was een optie geweest.
Maar nu kunnen we nog ff alleen met ons tweeën weg, zonder op een hond en straks op een kleine baby te moeten passen.
Bewuste keuze
Ja dat ben ik hoor. Als mijn hond even mee kan gaat hij mee hoort er bij haha. Ieder zijn dingquote:
[..]
Eigen plekje is ook fijner, en zo duur is een camping ook weer niet
en tja, het was een optie geweest.
Maar nu kunnen we nog ff alleen met ons tweeën weg, zonder op een hond en straks op een kleine baby te moeten passen.
Bewuste keuze
Op het rozendijkje hebben mensen een huisje bij hun eigen huis staan is echt super. Alleen ze gaan verhuizen dus even afwachten wie erin komen.
I solemnly swear i'm up to no good
Weet ik allemaal wel. Maar ik vind het lastig om zo vaak te eten.quote:
[..]
Je moet je eten gewoon goed over de dag verdelen, vrouwen hebben in ieder geval 2000 kcal nodig per dag.. Wanneer je sport eigenlijk nog meer, je moet in ieder geval nooit onder de 1500 gaan zitten dan breek je veel dingen af (en echt geen vet want alles wat je dan eet dat zuigen je vetcellen juist meteen op omdat ze denken: eindelijk eten).. het liefst 7 maaltijden per dag zodat je verbrandingsoven de hele dag bezig is
Dan gewoon 3 maaltijden per dag aanhouden. Mij lukt het ook niet om zo vaak te eten. Gewoon omdat ik daar niet de gelegenheid voor hebquote:
[..]
Weet ik allemaal wel. Maar ik vind het lastig om zo vaak te eten.
I solemnly swear i'm up to no good
Ik hoop het ookquote:
ah, hopen dat er aardige mensen in komen
nu nog maar ff wat doen hier op kantoor!
succes
I solemnly swear i'm up to no good
als je in ieder gevak maar ontbijt, luncht en avond eet .. dat zijn de belangrijkstequote:
[..]
Dan gewoon 3 maaltijden per dag aanhouden. Mij lukt het ook niet om zo vaak te eten. Gewoon omdat ik daar niet de gelegenheid voor heb
ik neem tussendoor vaak mandarijnen, appels, peren dat soort dingen (heb ze op mijn bureau liggen dus dan eet ik ze wel)
Jul fruit, handje noten dat soort dingenquote:
[..]
als je in ieder gevak maar ontbijt, luncht en avond eet .. dat zijn de belangrijkste
I solemnly swear i'm up to no good
Ja het klinkt wel makkelijk om veel te eten, maar dat vind ik dus echt nietquote:
[..]
Dan gewoon 3 maaltijden per dag aanhouden. Mij lukt het ook niet om zo vaak te eten. Gewoon omdat ik daar niet de gelegenheid voor heb
Heb al moeite met 3 maaltijden op een dag, dus idd die 3 gewoon aanhouden.En toch moeten er wat kilo's af (al gaat t vooral om gewoon strakker en gespierder worden)
Over vakanties, ik ga dit jaar in juni al naar Toscane voor 2 weken en met pasen een lang weekend in een heel groot huis met de familie, ergens in Utrecht ofzoiets
De grote vakantie komt volgend jaar weer!
Wat noten en gedroogde vijgen probeer ik idd tussendoor te eten ja. Dat vind ik ook lekker. Maar ik vergeet het vaak en tis vrij duur vind ik. Zaterdag maar weer eens naar de markt hierquote:
[..]
Jul fruit, handje noten dat soort dingen
vandaag al te laat 
Dan zul je echt wat meer moeten gaan eten dan die 1000 calorieën die je nu eet. Je hebt zeker het dubbele nodig. Bak in de middag een lekker eitje met groentes, kipfilet of runderrookvlees of wat je lekker vind. Echt meid dit is niet de manier om af te vallen. Ik heb dat zelf aan den lijven moeten ondervinden.quote:
[..]
Ja het klinkt wel makkelijk om veel te eten, maar dat vind ik dus echt niet
En toch moeten er wat kilo's af (al gaat t vooral om gewoon strakker en gespierder worden)
Over vakanties, ik ga dit jaar in juni al naar Toscane voor 2 weken en met pasen een lang weekend in een heel groot huis met de familie, ergens in Utrecht ofzoiets
De grote vakantie komt volgend jaar weer!
I solemnly swear i'm up to no good
Dat je het al probeert is al goedquote:
[..]
Ja het klinkt wel makkelijk om veel te eten, maar dat vind ik dus echt niet
En toch moeten er wat kilo's af (al gaat t vooral om gewoon strakker en gespierder worden)
Over vakanties, ik ga dit jaar in juni al naar Toscane voor 2 weken en met pasen een lang weekend in een heel groot huis met de familie, ergens in Utrecht ofzoiets
De grote vakantie komt volgend jaar weer!
Gespierder en strakker is veel kracht oefeningen doen Ik ben op de sportschool bij de kracht gek op circuitjes, wete niet of je die weleens doet?
Weet ik, ben ik toch ook mee bezig.quote:
[..]
Dan zul je echt wat meer moeten gaan eten dan die 1000 calorieën die je nu eet. Je hebt zeker het dubbele nodig. Bak in de middag een lekker eitje met groentes, kipfilet of runderrookvlees of wat je lekker vind. Echt meid dit is niet de manier om af te vallen. Ik heb dat zelf aan den lijven moeten ondervinden.
Ben nooit een grote eter geweest. Nooit een snoeper ook.
Ik probeer ook veel meer eiwitten te eten voor mn spieren. Dus als jullie recepten hebben met veel eiwitten: plz DM ze.
Ben al vooruit gegaan: gister had ik 1600 calorieën.
Denk dat ik ook maar eens gewoon een dagje patat ga eten enzo. Dan kom ik ook wel aan die calorieën en ik vind het lekker.
Misschien is het dan vooral je bouw?quote:
[..]
Weet ik, ben ik toch ook mee bezig.
Ben nooit een grote eter geweest. Nooit een snoeper ook.
Ik probeer ook veel meer eiwitten te eten voor mn spieren. Dus als jullie recepten hebben met veel eiwitten: plz DM ze.
Dan moet je ook niet teveel aan het afvallen denken hoor dan maak je jezelf gek Ik ben ook vrij stevig gebouwd.. Ik ben wel veel afgevallen maar ik was ook wel een echte snoeper ... Mijn bouw is nu eenmaal breed en ik zal nooit een slanke den worden.. Ik sport vooral voor het gevoel
http://eiwitdieetrecepten.nl/quote:
[..]
Weet ik, ben ik toch ook mee bezig.
Ben nooit een grote eter geweest. Nooit een snoeper ook.
Ik probeer ook veel meer eiwitten te eten voor mn spieren. Dus als jullie recepten hebben met veel eiwitten: plz DM ze.
Ben al vooruit gegaan: gister had ik 1600 calorieën.
Denk dat ik ook maar eens gewoon een dagje patat ga eten enzo. Dan kom ik ook wel aan die calorieën en ik vind het lekker.
I solemnly swear i'm up to no good
Het is idd ook mijn bouw.quote:
[..]
Misschien is het dan vooral je bouw?
Bredere schouders, brede heupen, lang.
Maar er mag wel wat vet af. Heb niet super veel vet, vooral benen en billen.
Dus ben mezelf meer aan het "bekijken" dan aan het wegen :p
Ben gewoon iets dikker geworden doordat ik veel meegemaakt had en toen een tijdje depressief was. Ik bewoog echt gewoon niet.
Daarom voel ik me nu heel goed als ik weer 5 km gewandeld heb of ga hardlopen of weer 1,5 uur heb gefitnessed. Ik doe nu meer in 1 week dan dat ik toen deed in een maand
Jup ik ben ook vrij breed. Vooral in mijn schoudersquote:
[..]
Misschien is het dan vooral je bouw?
I solemnly swear i'm up to no good
hier ook .. schouders, heupen, benen .. maar ik heb me er voor een groot deel bij neergelegd.. sommige dingen kan ik niet dragen omdat ik : te klein of te breed ben/lijk maar in het algemeen voel ik me fit en eet ik in het weekend (vr -za-zo) vooral wat ik lekker vind net als jij Thinkk-Pinkkquote:
[..]
Jup ik ben ook vrij breed. Vooral in mijn schouders
en ja ik ga weleens naar de Mac of uit eten of naar de Burger King... Ik leef maar 1 keer en ik ga niet alleen worteltjes eten...
Ja hier dus t zelfde. Al mag ik best wel eens vaker iets ongezonds eten denk ik :pquote:
[..]
hier ook .. schouders, heupen, benen .. maar ik heb me er voor een groot deel bij neergelegd.. sommige dingen kan ik niet dragen omdat ik : te klein of te breed ben/lijk maar in het algemeen voel ik me fit en eet ik in het weekend (vr -za-zo) vooral wat ik lekker vind net als jij Thinkk-Pinkk
Maar heb er weinig trek meer in!
Ja vind ik wel.. Ik eet sowieso weleens ongezond hoor... ik geniet nu juist extra van een big mac of een patatje. , je moet het alleen niet dagelijk doenquote:
[..]
Ja hier dus t zelfde. Al mag ik best wel eens vaker iets ongezonds eten denk ik :p
Maar heb er weinig trek meer in!
Lekker Cannelloni maken 
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Ik ben ook veel dikker geweest dan ik nu ben hoor. Maar ook veel slanker. En ja er moet echt nog wat af. Maar ik wil ook nog kunnen leven. Dus in het weekend idd nog wat lekkers enzo. Maar doordeweeks gewoon geen snoep enzo. Dat werkt echt goed want zo wordt het ook geen straf. Vanavond bijv. Op visite bij schoonouders en ik weet nu al dat er weer taart is. Die laat ik staan. Dat soort dingen mag vrijdag pas weer.quote:
[..]
hier ook .. schouders, heupen, benen .. maar ik heb me er voor een groot deel bij neergelegd.. sommige dingen kan ik niet dragen omdat ik : te klein of te breed ben/lijk maar in het algemeen voel ik me fit en eet ik in het weekend (vr -za-zo) vooral wat ik lekker vind net als jij Thinkk-Pinkk
Mijn voordeel is wel dat ik eigenlijk nooit al echt veel frisdrank dronk dus dat is erg makkelijk om er nu vanaf te blijven.
I solemnly swear i'm up to no good
Heerlijk een big Mac of een wopper.quote:
[..]
Ja vind ik wel.. Ik eet sowieso weleens ongezond hoor... ik geniet nu juist extra van een big mac of een patatje. , je moet het alleen niet dagelijk doen
Had van het weekend zelf appeltaart gebakken. Dat is genieten hoor dan
I solemnly swear i'm up to no good
Frisdrank drink ik ook niet meer.
Vanavond bij mijn schoonouders eten. Ben benieuwd wat we gaan eten :p
Vanavond bij mijn schoonouders eten. Ben benieuwd wat we gaan eten :p
heerlijk!!!quote:
Op Ahh lekker en gezellig hoor, niet zelf kokenquote:
Frisdrank drink ik ook niet meer.
Vanavond bij mijn schoonouders eten. Ben benieuwd wat we gaan eten :p
ik zie mijn ouders en schoonouders eigenlijk te weinig ... vanavond mag je ook stemmen tellen toch? ..
Zou eigenlijk ook weer wat meer van dat soort zelfgemaakte cakes en taarten moeten makenquote:
[..]
Heerlijk een big Mac of een wopper.
Had van het weekend zelf appeltaart gebakken. Dat is genieten hoor dan
Jep, na het eten. Is bij hun om de hoek dus kan er naar toe lopen.quote:
[..]
heerlijk!!!
[..]
Ahh lekker en gezellig hoor, niet zelf koken
Ouwesok
Leuke lamp overigens
Op sommige dagen voor de afwisseling een frietjequote:
[..]
Ja vind ik wel.. Ik eet sowieso weleens ongezond hoor... ik geniet nu juist extra van een big mac of een patatje. , je moet het alleen niet dagelijk doen
Ik heb na een half jaar niet roken eindelijk de indruk dat ik een beetje van die onbeheerste vraatbuien af ben waarbij het af en toe een wonder was dat de koelkast er zelf nog stond.
Ausdauer is in dat half jaar een stuk beter geworden, begin alleen wat vervelende effecten te krijgen van de totale afwezigheid van vakantiedagen.
ligt altijd wat moeilijk als je in problementrajecten losgelaten wordt
Gotferdomme wat heb ik weer een last van een goed humeur
O dat is helemaal fijn!quote:
[..]
Jep, na het eten. Is bij hun om de hoek dus kan er naar toe lopen.
Was mijn werk maar om de hoek...
Hier gelukkig weinig last van vreetbuien. Al is dat denk ik puur en alleen omdat ik het mezelf niet toelaat haha.quote:
[..]
Op sommige dagen voor de afwisseling een frietje
Ik heb na een half jaar niet roken eindelijk de indruk dat ik een beetje van die onbeheerste vraatbuien af ben waarbij het af en toe een wonder was dat de koelkast er zelf nog stond.
Ausdauer is in dat half jaar een stuk beter geworden, begin alleen wat vervelende effecten te krijgen van de totale afwezigheid van vakantiedagen.
ligt altijd wat moeilijk als je in problementrajecten losgelaten wordt
I solemnly swear i'm up to no good
Ik ga over 3 kwartier naar huis en het weer ziet er weer niet leuk uit... beter blijf ik vandaag droog (moet op de fiets)...quote:
[..]
O dat is helemaal fijn!
De wind was vanmorgen verschrikkelijk dus hopelijk is die ook een beetje gezakt...
Have funquote:
Ik ga me lekker klaar maken voor hardlopen! Fijne avond iedereen
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
Wat doe je als je een nieuwe lens hebt? Juist ja. Uitproberen op de hond
[ afbeelding ]
best goed voor een 100 euro lensje
Ik heb er ook zoeen gehad. Zo... hier de boel afsluiten en eens langzaamaan richting Gare Du Nord vertrekken... Vanavond lekker weer in eigen bed slapen.
"To most people, the sky is the limit. To those who love aviation, the sky is home."
Succesquote:
[..]
Zo... hier de boel afsluiten en eens langzaamaan richting Gare Du Nord vertrekken... Vanavond lekker weer in eigen bed slapen.
I solemnly swear i'm up to no good
Oost west thuis bestquote:
[..]
Zo... hier de boel afsluiten en eens langzaamaan richting Gare Du Nord vertrekken... Vanavond lekker weer in eigen bed slapen.
(mijn bed zeker altijd wel)
goeie reisquote:
[..]
Zo... hier de boel afsluiten en eens langzaamaan richting Gare Du Nord vertrekken... Vanavond lekker weer in eigen bed slapen.
Ouwesok
Leuke lamp overigens
Ik had van een collega het advies gekregen me niet te dik te maken over dat vreten (quote:
[..]
Hier gelukkig weinig last van vreetbuien. Al is dat denk ik puur en alleen omdat ik het mezelf niet toelaat haha.
) en dat het vanzelf weer over zou gaan. Ik dus keurig toegeven aan snoep- en vreetbuien zodanig dat meneer Jamin er een prima kwartaaltje op gedraaid heeft binnenkort verwacht ik een winstwaarschuwing van Jamin
In het begin zoveel mogelijk de rooktriggers afgevangen met kauwgom (gewone, zonder nicotine dus), en nadat alle triggers een keer langs waren geweest acuut opgehouden met die kauwgom vind het vreselijk spul
Leukste van niet-roken is dat je veel tijd overhoudt(zoeken naar tijd voor een rookpauze, naar een rookplek toe en weer terug) en ook nogal wat poen(lees "lenzen" ). Nadeel is dat je op het werk nauwelijks meer van je plek komt.
Gotferdomme wat heb ik weer een last van een goed humeur
Ik heb maar een tik en dat is pepermuntjes en dan alleen die van Wilhelmina. Maar goed dat het nu beter gaat met je vreetbuienquote:
[..]
Ik had van een collega het advies gekregen me niet te dik te maken over dat vreten (
binnenkort verwacht ik een winstwaarschuwing van Jamin
In het begin zoveel mogelijk de rooktriggers afgevangen met kauwgom (gewone, zonder nicotine dus), en nadat alle triggers een keer langs waren geweest acuut opgehouden met die kauwgom vind het vreselijk spul
Leukste van niet-roken is dat je veel tijd overhoudt(zoeken naar tijd voor een rookpauze, naar een rookplek toe en weer terug) en ook nogal wat poen(lees "lenzen" ). Nadeel is dat je op het werk nauwelijks meer van je plek komt.
I solemnly swear i'm up to no good
Ouwesok
Leuke lamp overigens
Geniet ervanquote:
Op 
Gotferdomme wat heb ik weer een last van een goed humeur
Ouwesok
Leuke lamp overigens
genoeg gezweefd
en ja, ik zit de hele dag met van die amorfe ruis op mijn hoofd
Nu maar eens naar huis
en ja, ik zit de hele dag met van die amorfe ruis op mijn hoofd
Nu maar eens naar huis
Gotferdomme wat heb ik weer een last van een goed humeur
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Ja naja goede zaak dat wel. Ik was helemaal alleen haha. Maar ben vanmiddag gegaan.quote:
[..]
Dat verbaasde mij ook en wel meer die in de rij stonden.
I solemnly swear i'm up to no good
Had je er geen reportage van kunnen maken? Had je mooi landelijke coverage gehad, goed voor je businessquote:Op woensdag 19 maart 2014 19:38 schreef Susteren het volgende:
http://nos.nl/artikel/625339-groep-hells-angels-in-sittard.html
Hehe all in Sittard
!
Ik heb maar ff gesport na het eten,
Heerlijk een uurtje een kunnen mountainbiken, en wat een mooie zonsondergang hadden we!
Heerlijk een uurtje een kunnen mountainbiken, en wat een mooie zonsondergang hadden we!
Iedereen zijn lichaam is totaal anders, dat die van jou die extra kilo's blijkbaar er weer bij kan toveren is bad luck. Is echt niet bij iedereen zo, en als je echt wilt is een kilo voor maandag heus wel mogelijk, en daar hoef je dan echt niet bij te verhongeren..quote:
[..]
En nadeel als je zo snel afvalt het er ook weer zo aan zit.
Zie hierboven.. Ik ben ook een slechte eter, qua kcal inname, gemiddeld 14/1500 en zou ruim het dubbele moeten hebben.. Spier% gaat gewoon omhoog en vet% binnen en buiten omlaag.. En ik ga echt niet met honger naar bed..quote:
[..]
Je moet je eten gewoon goed over de dag verdelen, vrouwen hebben in ieder geval 2000 kcal nodig per dag.. Wanneer je sport eigenlijk nog meer, je moet in ieder geval nooit onder de 1500 gaan zitten dan breek je veel dingen af (en echt geen vet want alles wat je dan eet dat zuigen je vetcellen juist meteen op omdat ze denken: eindelijk eten).. het liefst 7 maaltijden per dag zodat je verbrandingsoven de hele dag bezig is
Prachtigquote:
Ik heb maar ff gesport na het eten,
Heerlijk een uurtje een kunnen mountainbiken, en wat een mooie zonsondergang hadden we!
[ afbeelding ]
! Ik zag het ook, maar had mijn camera niet bij 
!
tnx! Dit is ook maar met de telefoon gemaakt hoorquote:Op woensdag 19 maart 2014 19:46 schreef Nalbandian het volgende:
[..]
Prachtig
(wel ff door lightroom gehaald, dat wel
)
Hehe mattie had filmpje gemaakt en op facebook gezet met schlager muziek terwijl ze door de ME weg werden begeleidt met als titel: "op naar Sint Joep", zo'n markt die gaande was vandaag.quote:Op woensdag 19 maart 2014 19:43 schreef Nalbandian het volgende:
[..]
Had je er geen reportage van kunnen maken? Had je mooi landelijke coverage gehad, goed voor je business
Ram veel shares
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
