SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
quote:Op maandag 17 maart 2014 18:47 schreef ZetaOS het volgende:
De post heeft 3 grote dozen afgeleverd hoor ik net, wat zou daar nou inzitten?
iemand al foto`s?
The keyring: An invention created so that you can lose all of your keys at once.
5 pakken toch maar gedaan voor de lolz. Heel dit topic inclusief lurkers aan de samples.
Jij krijgt commissie over die kortingscode zeta of niet?
Jij krijgt commissie over die kortingscode zeta of niet?
BEASTMODE
My mind is blown. Dat zou echt sick zijn.quote:Op dinsdag 18 maart 2014 22:53 schreef Awesome_ het volgende:
5 pakken toch maar gedaan voor de lolz. Heel dit topic inclusief lurkers aan de samples.
Jij krijgt commissie over die kortingscode zeta of niet?
If not now, then when.
Heb er ook 5 + oata besteld. Motivatie om binnekort nog wat meer mijn best te doen. En als hulpje. Zo cheap 
.
.
Nja meeste zijn niet lekker imho.quote:
Heb nog niemand gehoord over de smaken...
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Ja man, heb hem als pdf op mn pc staan. Staat wel leuke troep in. Onder andere heeeel veeel variaties op basis 5/3/1. Zoals 5week en 3week omdraaien of cycles van 6weken draaien. Ook een paar 'add-ons' als joker sets en first set last.quote:
Iemand hier dit het boek Beyond 5/3/1: Simple Training for Extraordinary Results heeft gelezen?
Joker setjes is zeg maar als je je goed voelt na een rep out, er 5 tot tien procent gewicht bij te gooien en je laatste setje van de workout nog eens doen.
De andere is het herhalen van je eerste setje van de dag (bijvoorbeeld 5x65%) en die als laatste set erbij plakken met een rep out erbij
. Opzich wel interessant als je het gevoel hebt wat te missen bij je standaard 5/3/1!
..At some point, you just got to man the fuck up and do it! - Brandon Lilly
Nee hoezo wil je m verkopen?quote:
Iemand hier dit het boek Beyond 5/3/1: Simple Training for Extraordinary Results heeft gelezen?
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Maar het is nog steeds cheap. Ik neem aan dat het steeds 12 dezelfde zijn. Dus over een half jaar ligt er 10x cocos in de la ofzo. Of appeltaart hahaha. En iemand bij b&f zit zich scheel te lachen hoeveel dozen hij nu wel niet verkoopt :p .
Echt ziek veel zijn er door gegaan, mijn vrienden bestellen er namelijk ook meteen 5 ofzo.
Echt ziek veel zijn er door gegaan, mijn vrienden bestellen er namelijk ook meteen 5 ofzo.
Ok, bedankt.quote:Op dinsdag 18 maart 2014 23:54 schreef Cataclyst het volgende:
[..]
Ja man, heb hem als pdf op mn pc staan. Staat wel leuke troep in. Onder andere heeeel veeel variaties op basis 5/3/1. Zoals 5week en 3week omdraaien of cycles van 6weken draaien. Ook een paar 'add-ons' als joker sets en first set last.
Joker setjes is zeg maar als je je goed voelt na een rep out, er 5 tot tien procent gewicht bij te gooien en je laatste setje van de workout nog eens doen.
De andere is het herhalen van je eerste setje van de dag (bijvoorbeeld 5x65%) en die als laatste set erbij plakken met een rep out erbij
Opzich wel interessant als je het gevoel hebt wat te missen bij je standaard 5/3/1!
Vraag me af of ze er winst op hebben gemaakt, of het was een 'slechte' batch, kan ook.quote:
Maar het is nog steeds cheap. Ik neem aan dat het steeds 12 dezelfde zijn. Dus over een half jaar ligt er 10x cocos in de la ofzo. Of appeltaart hahaha. En iemand bij b&f zit zich scheel te lachen hoeveel dozen hij nu wel niet verkoopt :p .
Echt ziek veel zijn er door gegaan, mijn vrienden bestellen er namelijk ook meteen 5 ofzo.
If not now, then when.
Wat me ook elke keer opvalt is dat de poeder uit de samples een veel fijnere poeder is i.t.t. de normale whey.
If not now, then when.
Whahaha klopt idd, dat viel mij ook al op. Die uit de samplezakjes is gewoon poedersuiker bijna. Dat in de emmers is wat grover van structuur.quote:
Wat me ook elke keer opvalt is dat de poeder uit de samples een veel fijnere poeder is i.t.t. de normale whey.
Ik denk dat dat geen toeval is.quote:
[..]
Whahaha klopt idd, dat viel mij ook al op. Die uit de samplezakjes is gewoon poedersuiker bijna. Dat in de emmers is wat grover van structuur.
If not now, then when.
Hoef je maar paar keer heen en weer te shaken en het is compleet vermengt
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Ik ging even kijken hoe sommige mensen op YouTube de deadlift to the knees doen en ik zie idd veel mensen hem pauzeren en daarna afmaken, terwijl het een pauze is en daarna terug moet zoals ik ook gelezen heb.quote:
[..]
Hoe zie jij de deadlift to knee's? Stoppen op kniehoogte en terug, of pauze op kniehoogte en de lift afmaken? Vind er veel verschillende dingen over als het op Sheiko aankomt.
Heb nog even voor de zekerheid opgezocht of het correct was: https://www.facebook.com/(...)osts/253896168109192
If not now, then when.
Kan ook komen door vochtopname. Zodra je die emmer opentrekt kan de whey vocht opnemen. Zo'n zakje kieper je in ene keer leeg.quote:
[..]
Whahaha klopt idd, dat viel mij ook al op. Die uit de samplezakjes is gewoon poedersuiker bijna. Dat in de emmers is wat grover van structuur.
Ik heb dat met creatine altijd heel erg. Na een maand of twee is die hele pot n harde klont geworden en moet ik eht spul er echt uitbikken
Nu helpt het uiteraard niet dat het hier in de zomer best vochtig kan zijn.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Which reminds me... Ik moet m'n whey ook maar eens gaan bijvullen. Tijd voor choc mint WPI 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Een eckte man heeft schuurplekken tussen de bovenbenen.quote:Op maandag 17 maart 2014 10:40 schreef Susteren het volgende:
Wilde vandaag een soort zomerbroek aandoen van vorig jaar (vrij dunne lange superdry broek), maar paste er met m'n kuiten niet meer in.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Daarom heb ik ze niet gehaald. Die sample zakjes die je erbij krijgt zien er soms oud uit, maar de inhoud lijkt niet eens op whey.. zou iemand moeten testen eigenlijk. Ik gooi ze altijd weg. Maar ik wil jullie niet verdrietig maken maar ik vraag me wel af of er echt protons inzit idd.quote:
Geef ze dan weg ofzo, weggooien.quote:
[..]
Daarom heb ik ze niet gehaald. Die sample zakjes die je erbij krijgt zien er soms oud uit, maar de inhoud lijkt niet eens op whey.. zou iemand moeten testen eigenlijk. Ik gooi ze altijd weg. Maar ik wil jullie niet verdrietig maken maar ik vraag me wel af of er echt protons inzit idd.
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |