LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik denk dat Yur dat in de loop van de tijd gewoon wil halen. PR's verbeteren kan hij nog jaren. Hij is nog lang niet op.quote:Op dinsdag 11 maart 2014 12:12 schreef streamnl het volgende:
ooie HM tijd! EN wanneer ga je daar voor trainen? Je hebt (dacht ik) toch 2 M die je gaat lopen dit jaar? Of ga je dat dan combin
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik ben nog niet eens begonnenquote:Op dinsdag 11 maart 2014 12:16 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Ik denk dat Yur dat in de loop van de tijd gewoon wil halen. PR's verbeteren kan hij nog jaren. Hij is nog lang niet op.
F means you're fucked
Sinds kort gebruik ik de heel lock ook. Bij mijn vorige schoenen nooit gedaan, maar op aanraden van de verkoopster van Step One ben ik dit nu ook gaan gebruiken. Smalle voeten en hielen en daarom bevalt het mij heel goed. Maar zoals met zoveel dingen, je moet zelf ervaren wat voor jou (on)prettig is.
Misschien. Als ik meedoe, wil ik graag carpoolen.quote:
Gaan er dit jaar nog brabo's meedoen aan de Ekiden?
Om misschien een carpool op te zetten...
Zaterdag ook carpooltje doen? Of gaan jullie na de funrun nog elders heen?quote:Op dinsdag 11 maart 2014 12:19 schreef cafca het volgende:
[..]
Misschien. Als ik meedoe, wil ik graag carpoolen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik wil ooit eens meedoen aan mudmasters. Volgens mij is dat kei tof.
I solemnly swear i'm up to no good
Als er meer Brabo's gaan vind ik het misschien ook wel leuk om mee te doen.. maar waar in Braboland zit jijquote:
Gaan er dit jaar nog brabo's meedoen aan de Ekiden?
Om misschien een carpool op te zetten...
?
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Top, thanks.quote:
Ik ga er voorlopig niet specifiek voor trainen. Ik merk dat ik door de marathontraining met stappen vooruit ga, zowel qua lopen als qua lichaamsgewicht.
In mijn marathontraining zitten ook genoeg intervaltrainingen, dus de snelheid ontwikkeld zich ook nog wel.
Ik moet alleen voorlopig ff niet aan nieuwe PR's op de 5km denken. Maar misschien komt dat ooit nog wel. Of niet, dat kan ook
Dit is nog zo ver weg....quote:
Gaan er dit jaar nog brabo's meedoen aan de Ekiden?
Om misschien een carpool op te zetten...
Maar ik ben een ovbtje
Weet ik nog niet zeker. Kom ik op terugquote:
[..]
Zaterdag ook carpooltje doen? Of gaan jullie na de funrun nog elders heen?
Ah, oké. Dan houd ik het lekker bij gewoon strikken.quote:
[..]
Ik vind het vooral fijn dat ik door de heel lock mijn veters niet hoef strak te trekken bovenop mijn voet. Dat is voor mij de winst.
Your opinion of me is none of my business.
Tilburgquote:Op dinsdag 11 maart 2014 12:25 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Als er meer Brabo's gaan vind ik het misschien ook wel leuk om mee te doen.. maar waar in Braboland zit jij
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik neem Ekiden in overweging, maar alleen als ik dan meer weekend heb dan de afgelopen tijd. Dus waarschijnlijk wordt het niets.
Ooooh das niet ver wegquote:
, daar kom ik toch langs richting Rotterdam
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Thanks voor alle pm's tot nu toe Met alle ovb's erbij zitten we al op 2 teams
Met alle ovb's erbij zitten we al op 2 teams
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Nee,quote:
4 mannen en 2 vrouwen, dus al 1 team 
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Top!quote:Op dinsdag 11 maart 2014 13:17 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Nee,
F means you're fucked
Zeker, ben benieuwd waar we dit jaar op uit gaan komenquote:
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ik heb makkelijk praten omdat ik niet in die team komt te zitten...quote:
Zeker, ben benieuwd waar we dit jaar op uit gaan komen
Maar het zou echt gaaf zijn als fokking fast ook echt de snelste team gaat worden die dag.
Je hebt helemaal gelijkquote:Op dinsdag 11 maart 2014 10:57 schreef Twinky het volgende:
[..]
Gisteren was mijn 75e keer hardlopen sinds ik vorig jaar ben begonnen. Dat zei ik tegen mijn vriend, die af en toe loopt (en dan hop 5km in één keer razendsnel loopt). Dus hij ook even kijken, was hij 'maar' 25 keer gegaan. Hij loopt dan 3 weken 3x pw (vaker dan ik) en dan weer een aantal maanden niet. Of dan blesseert hij zichzelf weer. Hij heeft echt duizend smoesjes om niet te hoeven gaan.
En toen dacht ik: ik ben een hardloper. Het is onderdeel van mijn leven, mijn identiteit. Ik ga gewoon, ik ga regelmatig, ik blijf maar doorgaan. Ook al ren ik even snel als dat hij wandelt, ik zet door en heb plezier in mijn eigen ontwikkeling. Hoe anders ben ik daarin dan hij, dat hij af en toe even 5km rent
En als dat mensen op regelmatige basis zouden lopen, zouden ze ook erachter komen dat je soms ook geen vooruitgang maakt en er loopjes kut gaan..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Die kans acht ik klein... we liepen vorig jaar 2:54 en de winnaars liepen 2:25...quote:
[..]
Ik heb makkelijk praten omdat ik niet in die team komt te zitten...
Maar het zou echt gaaf zijn als fokking fast ook echt de snelste team gaat worden die dag.
De 5k lopers zouden dan rond de 17 min moeten lopen
De 10k lopers zouden dan ronde 34 min moeten lopen
De slotloper zou dan over die 7195 m onder de 25 min moeten duiken (wat sneller dan 3:30 min/km is)
Volgens mij hebben we dat hier niet rondposten...
Als we onder de 2:40 lopen doen we het al mega goed
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Dat is een grotere verschil dan ik had verwacht.quote:
Die kans acht ik klein... we liepen vorig jaar 2:54 en de winnaars liepen 2:25...
De 5k lopers zouden dan rond de 17 min moeten lopen
De 10k lopers zouden dan ronde 34 min moeten lopen
De slotloper zou dan over die 7195 m onder de 25 min moeten duiken (wat sneller dan 3:30 min/km is)
Volgens mij hebben we dat hier niet rondposten...
Als we onder de 2:40 lopen doen we het al mega goed
