LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op 
Oja, die zal wel binnenkomen vandaagquote:Op zaterdag 8 maart 2014 11:23 schreef Swetsenegger het volgende:
Bij een ex-collega van mij is z'n bewijs van inschrijving van Rotterdam binnen *hyper*
Wij gaan trouwens de vrijdag naar de Expo om de spulleboel op te halen. Was vorig jaar ook gezellig!
F means you're fucked
Prachtig!quote:Op zaterdag 8 maart 2014 11:18 schreef Guard het volgende:
[..]
Ja mooi he?
Vriend van me woont in Hong Kong, dus deze behoort niet eens tot het onmogelijke.
Maar 50 km is nog steeds erg veel (en 15 km erg weinig)
Voor mij zou die 15km al een overwinning zijn
en m'n vader werkt in HK, dus ook voor mij zou het te combineren zijn met iets anders
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oh vind ik wel meevallen. Ik zal er staan! Ik moet toch wát met die tijdquote:
[..]
Half 12 al. Maar het wordt heerlijk weer om lekker vroeg daar te zijn
Crap. Ga ik net kijken hoe laat ik eigenlijk weg moet om GotC over de finish te kunnen jompelen, zijn er werkzaamheden tussen Alkmaar en Uitgeest 
Moet ik met de bus en duurt alles weer lang Nu heb ik eigenlijk meteen geen zin meer.
Moet ik met de bus en duurt alles weer lang Nu heb ik eigenlijk meteen geen zin meer.
Ik hen heerlijk gelopen 
Wat heb ik dat gemist zeg. En 3 x 1 km was uitstekend te doen. Wat een weertje
Wat heb ik dat gemist zeg. En 3 x 1 km was uitstekend te doen. Wat een weertje
O ja lijkt me ook wel leuk. Eens zien hoe en wat.quote:
[..]
Oja, die zal wel binnenkomen vandaag
Wij gaan trouwens de vrijdag naar de Expo om de spulleboel op te halen. Was vorig jaar ook gezellig!
Ik zie op Twitter een foto langskomen van de Start to Run groep van Utrecht Leische Rijn! Zou Sylvesterrrr er ook opstaan?? die ging toch daar?
die ging toch daar?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ow en Hongkong 
Ik wil nog een keer met E.T. naar Hongkong (en het liefst nog een keer nog een keer naar Shanghai)
Ik wil nog een keer met E.T. naar Hongkong (en het liefst nog een keer nog een keer naar Shanghai)
Jij en je fansquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hebben we ook niet! Wij hadden sowieso al het plan om voor GotC te komen juichenquote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Denk dat wij er ook al op tijd zullen zijn om de 5 km helden aan de finish te zien komen, beetje afhankelijk van hoe lang het duurt om startnummers te halen.
Dus hopelijk kan ik ook nog juichen voor GotC
Dus hopelijk kan ik ook nog juichen voor GotC
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik moet wel jompelen, een trein later en ik ben óf belachelijk lang onderweg, óf ik heb onmogelijke overstappen. Dus ik mag fijn om kwart over 9 op de fiets om om kwart over 11 in DH te zijn.
quote:
Ik bedoel P+R Hoornwijck zie ik nu.
Voor iedereen die wil treinen/trammen maar eerst met de auto van elders komt:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.held!
9 uur wegrijden hier, richting Hoornwijck it is, dan op HS mijn ouders ontmoeten en dan om half 1 starten. Ik ben zenuwachtig want het ging woensdag ZO slecht.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Dat is een goed tekenquote:Op zaterdag 8 maart 2014 11:40 schreef Debsterr het volgende:
[..]
9 uur wegrijden hier, richting Hoornwijck it is, dan op HS mijn ouders ontmoeten en dan om half 1 starten. Ik ben zenuwachtig want het ging woensdag ZO slecht
F means you're fucked
Ja hallo, dan kun je me sowieso niet meeten. Om 13:45 ben ik weer weg. Dan had ik net zo goed m'n haar wel weer blond kunnen verven.quote:
Ik ben er pas om 13:45, sorry GotC en andere 5/10k-lopers.
Vanmorgen kleine tien kilometer gelopen na weinig slaap en veel bier. Hebben andere dan ook dat ze veel beter lopen dan normaal? Kilometertijden waren over het geheel gezien een kleine 30 seconden sneller dan wat ik normaal loop. 
dapper gedaan Ynske!quote:
Vanmorgen mezelf maar bij elkaar geraapt om naar die Start to Run groep te gaan. Ik vind het doodeng, want wat als t allemaal slanke dennen zijn.
Gelukkig blijkt dit niet zo te zijn.
De groep maakt kennis met elkaar en we zijn alleen met vrouwen dit keer. 7 stuks. Alle andere groepen zijn al uitgebreid bezig voor vandaag als wij naar het park wandelen.
Wat uitleg, warming up, olifantenloop, zwaaien, rekken en strekken voordat we aan de slag mogen. 10x 1 min wandelen 1 min lopen.
De helft van de groep wil al meteen hard van start. Ik bedacht me dat ik mijn eigen tempo wilde houden want er komen nog 9 minuten. Dan maar in de achterhoede. En dan moet je gaan praten. Wat bespreek je met mensen die je helemaal niet kent? Dan maar over het weer en dat we het getroffen hebben.
Na de 10x, waarvan ik nu denk dat het best aardig ging, mogen we weer gaan rekken en strekken. Ik geloof dat mijn knie daar nog t meeste problemen mee heeft.
Volgende week zullen we verwelkomd worden met een medische testIk snap dat het nodig is, maar of ik er blij van ga worden? Dat zien we dan wel weer...
http://www.endomondo.com/workouts/305234247/14423489
Ow en een stopwatch, daar moest ik wel nog voor gaan zorgen...
En gotc: ik hoop dat je morgen dan nog ietsje beter met je gaat!
Ik heb spierpijn aan mijn benen van de medicijnen geloof ik. Naja... uitlopen lukt wel. desnoods deels wandelend
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Succes iedereen die gaat lopen of al heeft gelopen.
Vandaar was de aftrap van Start to Run. We waren met ongeveer 50 personen. Ik was volgens mij 1 van de 5 mannen.
Ik vond het leuk. De loopscholing vond ik irritant, maar wel waardevol.
Ik ben blij dat ik me heb opgegeven voor Start to Run (en dat jullie me hebben overgehaald).
Vandaar was de aftrap van Start to Run. We waren met ongeveer 50 personen. Ik was volgens mij 1 van de 5 mannen.
Ik vond het leuk. De loopscholing vond ik irritant, maar wel waardevol.
Ik ben blij dat ik me heb opgegeven voor Start to Run (en dat jullie me hebben overgehaald).
Ik start om 14:40. Waarom doe jij eigenlijk niet mee aan de HM? Je bent nota bene sneller dan de meesten hier.quote:
[..]
Ja hallo, dan kun je me sowieso niet meeten. Om 13:45 ben ik weer weg. Dan had ik net zo goed m'n haar wel weer blond kunnen verven.
Ander onderwerp. Net geprobeerd om amandelpasta te maken. Heel simpel. Gooi rauwe amandelen in een blender en dan een half uur wachten. Af en toe aanstampen. Het maakte zoveel lawaai dat ik ieder moment mijn buren op de stoep verwachtte (en die zijn doof). Uiteindelijk gaf de blender de geest en heb ik nu alleen nog maar amandelpoeder en een kapotte blender.
Toch wel een grote tegenvaller zo vlak voor de CPC.
Chickies hosselenquote:
Succes iedereen die gaat lopen of al heeft gelopen.
Vandaar was de aftrap van Start to Run. We waren met ongeveer 50 personen. Ik was volgens mij 1 van de 5 mannen.
Ik vond het leuk. De loopscholing vond ik irritant, maar wel waardevol.
Ik ben blij dat ik me heb opgegeven voor Start to Run (en dat jullie me hebben overgehaald).
Jij was toch in Leidsche Rijn? Stond jij ook op die Twitter-foto?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Leidsche Rijn ja. Twitter-foto? Wtf?quote:
[..]
Chickies hosselen
Jij was toch in Leidsche Rijn? Stond jij ook op die Twitter-foto?
Chickies hosselen? Er zitten wel een paar leuke meiden tussen ja..
Deze!quote:
[..]
Leidsche Rijn ja. Twitter-foto? Wtf?
Chickies hosselen? Er zitten wel een paar leuke meiden tussen ja..
twitter:Atletiekunie twitterde op zaterdag 08-03-2014 om 11:15:02 Mooie groep @StarttoRunNL hier in Leidsche Rijn en zo is vandaag op 144 locaties in Nederland gestart! 4/4 http://t.co/IgGHNUA1fM reageer retweet
Mooie groep @
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oh god, ja...quote:
[..]
Deze!twitter:Atletiekunie twitterde op zaterdag 08-03-2014 om 11:15:02 Mooie groep @StarttoRunNL hier in Leidsche Rijn en zo is vandaag op 144 locaties in Nederland gestart! 4/4 http://t.co/IgGHNUA1fM reageer retweet
Degene met een baard. Links.
Omdat ik kortere afstanden leuker vind.quote:
[..]
Ik start om 14:40. Waarom doe jij eigenlijk niet mee aan de HM? Je bent nota bene sneller dan de meesten hier.
Ander onderwerp. Net geprobeerd om amandelpasta te maken. Heel simpel. Gooi rauwe amandelen in een blender en dan een half uur wachten. Af en toe aanstampen. Het maakte zoveel lawaai dat ik ieder moment mijn buren op de stoep verwachtte (en die zijn doof). Uiteindelijk gaf de blender de geest en heb ik nu alleen nog maar amandelpoeder en een kapotte blender.
Toch wel een grote tegenvaller zo vlak voor de CPC.
Succes met je amandelpoeder! Misschien kun je er amandelpannenkoeken mee bakken?
Ja, dan had ik de goede uitgekozenquote:
[..]
Oh god, ja...
Degene met een baard. Links.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wat, heb je me herkend?quote:
[..]
Ja, dan had ik de goede uitgekozen
Het is wel heel lekker weer, dadelijk stiekem even vloeibaar calorieen stapelen op het terras 
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Uhuquote:
of nou ja, afgaande op die kleine foto had goed gegokt 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wat een positieve energie hier in het topic.
Heb voor mijzelf een loop bidon aangeschaft. Warmer weer en langere afstanden, leek mij geen overbodige luxe.
Niet dat ik tot nu toe echt dorst heb gehad maar moest iets met hardlopen doen vandaag.
Heb voor mijzelf een loop bidon aangeschaft. Warmer weer en langere afstanden, leek mij geen overbodige luxe.
Niet dat ik tot nu toe echt dorst heb gehad maar moest iets met hardlopen doen vandaag.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Oh horrorquote:
Lekker rondje buitengelopen, wel een stukje heel hard gesprint want -> [ afbeelding ]
hier laatst ook alweer! Doodeng! Ik moet gewoon m'n rondje weer gaan aanpassen!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik zou het sowieso vreemd vinden als je verkeerd had gegokt. Ik ben de enige van niet-westerse afkomst.quote:
[..]
Uhu
Bleh, lijkt mij niks.quote:
Lekker rondje gelopen, wel een stukje heel hard gesprint want -> [ afbeelding ]
Echt ik haat die beesten.. Ik ga dat stukje ook niet meer in pfquote:
[..]
Oh horror
Ik vind ze best leuk en zo, om naar te kijken. Maar ze doen altijd zo lelijk als ik langs kom rennenquote:
[..]
Echt ik haat die beesten.. Ik ga dat stukje ook niet meer in pf
en het zijn er ook nog eens zo veel op het moment!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zijn er al uitslagen bekend? Nee toch?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hij zal wel redelijk tevreden zijn denk ik. Aardige prestatie.quote:
Zo Jero_Nimo heeft behoorlijk gelopen
Op Facebook welquote:
Zijn er al uitslagen bekend? Nee toch?
het zijn mijn vrienden ook niet. Ik wil altijd foto's maken van de jonkies maar dat durf ik niet meer want er kwam er eens een achter me aan. Brrrr!quote:
[..]
Ik vind ze best leuk en zo, om naar te kijken. Maar ze doen altijd zo lelijk als ik langs kom rennen
Hier zitten er ook vreselijk veel. Gelukkig is de straat meestal breed dus dan is oversteken voldoende om ze op afstand te houden. Enge griezels.
oja: adviesje nodig:
ga ik morgen genoeg hebben aan die ene drankpost die er is bij de CPC (10 km) of kan ik beter toch wat meenemen? Ik heb niet zo'n flesjesgordel maar ik kan op zich best op zoek naar een klein flesje ofzo om dan in de hand te houden...
normaal drink ik niets als ik loop (normaal = afgelopen winter, daarvoor liep ik geen 10 km).
Wat denken jullie?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
/kijktquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |