LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik ook, hoelaat ga je?quote:
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
ja, zat vanmiddag al op t werk morgen mag ik weer.quote:
Ik
verbaast me echt
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Welkom bij de verslaafdenzorgquote:Op maandag 3 maart 2014 22:18 schreef Ynske het volgende:
[..]
ja, zat vanmiddag al op t werk morgen mag ik weer.
Ik
F means you're fucked
Ja ga samen met een vriend van me. Hij is tegelijkertijd begonnen. Dus ben benieuwd.quote:
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
gelukkig hebben we jullie 
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
ah ik ga eerst na t werk en dan pas etenquote:
[..]
Uur of half 9 - 9 uur denk ik. Kan het eten goed zakken.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Kan ook idd. Maar mijn vriend moet optijd eten want die moet op dinsdag altijd wegquote:
[..]
ah ik ga eerst na t werk en dan pas eten
I solemnly swear i'm up to no good
Ik ook! 
Even kijken of ik het schema volg (4x2000) of zelf even ga lopen met wat versnellingen. Is misschien iets rustiger ivm de Sallandtrail. Nou ja, morgen maar even aankijken hoe het loopt.
Even kijken of ik het schema volg (4x2000) of zelf even ga lopen met wat versnellingen. Is misschien iets rustiger ivm de Sallandtrail. Nou ja, morgen maar even aankijken hoe het loopt.
Ik ook! Op mijn nieuwe schoenen. Ik twijfel nog over voor/na het eten. Ik ren het liefst ervoor, maar mijn vriend eet mee en we zijn pas om half zes thuis. Misschien dat hij kan koken terwijl ik ren, even polsen morgen. 
En anders eten we wat later.
Ik twijfel nog over voor/na het eten. Ik ren het liefst ervoor, maar mijn vriend eet mee en we zijn pas om half zes thuis. Misschien dat hij kan koken terwijl ik ren, even polsen morgen. En anders eten we wat later.
Your opinion of me is none of my business.
Ik vond net nog een foto van veel vroeger in de wedstrijd (nog voor de eerste kilometer) waar ik er veel vermoeider uit zie. Ik was gewoon echt veel te snel gestart maar dan is het toch leuk om te zien dat je al rennend kunt herstellen.
Ik doe morgen nog een dagje bankhangen. Mijn aanloop naar Alphen was door uitval van trainingen zo druk dat ik het nu wel even heel lekker vind dat ik juist niet hoef. (Maar ik kijk ook wel weer uit naar woensdag)
Als er in Schoorl getraild gaat worden hou ik me, afhankelijk van de afstand, ook aanbevolen.
Ik doe morgen nog een dagje bankhangen. Mijn aanloop naar Alphen was door uitval van trainingen zo druk dat ik het nu wel even heel lekker vind dat ik juist niet hoef. (Maar ik kijk ook wel weer uit naar woensdag)
Als er in Schoorl getraild gaat worden hou ik me, afhankelijk van de afstand, ook aanbevolen.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Ik mag ook weer morgen. Met de beginnersgroep meelopen, al interviewend - zowel trainert als lopers
Ik denk overigens dat ik vrijdag wél eventjes voor mezelf loop. Zonder dat houd ik het niet uit tot zondag man.
Leuk om weer opbouwende posters te lezen
Ik denk overigens dat ik vrijdag wél eventjes voor mezelf loop. Zonder dat houd ik het niet uit tot zondag man.
Leuk om weer opbouwende posters te lezen
Ik loop morgen en woensdag nog, en dan hou ik mijn benen stil tot aan zondag. Nog even een strategie bepalen in de tussentijdquote:Op maandag 3 maart 2014 22:40 schreef Quoi het volgende:
Ik mag ook weer morgen. Met de beginnersgroep meelopen, al interviewend - zowel trainert als lopers
Ik denk overigens dat ik vrijdag wél eventjes voor mezelf loop. Zonder dat houd ik het niet uit tot zondag man.
Leuk om weer opbouwende posters te lezen
F means you're fucked
Start op 6:20?quote:
[..]
Ik loop morgen en woensdag nog, en dan hou ik mijn benen stil tot aan zondag. Nog even een strategie bepalen in de tussentijd
Drukste trainingsweken voor de marathon zijn begonnen, maar ik heb nu al overal pijntjes Zwaartepunt zal het weekend na de CPC liggen, waar ik denk ik 50k in een weekend ga lopen. Daarna afbouwen en consolideren naar de marathon toe 
Ik heb er nu al zin in (die marathon dan), tot nu toe beste voorbereiding vergeleken met mn eerdere marathons
Zwaartepunt zal het weekend na de CPC liggen, waar ik denk ik 50k in een weekend ga lopen. Daarna afbouwen en consolideren naar de marathon toe Ik heb er nu al zin in (die marathon dan
), tot nu toe beste voorbereiding vergeleken met mn eerdere marathons
The line is a dot to you!
Ik ga misschien 5 april een 5 km lopen 
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
Grappig, ik heb net mn drukste week achter de rugquote:Op maandag 3 maart 2014 22:54 schreef kepler het volgende:
Drukste trainingsweken voor de marathon zijn begonnen, maar ik heb nu al overal pijntjes
Ik heb er nu al zin in (die marathon dan
F means you're fucked
Ik ga trouwens weg op marathon-tempo en ga de laatste 5k versnellen (20 sec sneller ofzo per km)quote:
[..]
Ik loop morgen en woensdag nog, en dan hou ik mijn benen stil tot aan zondag. Nog even een strategie bepalen in de tussentijd
The line is a dot to you!
Op
Mmm vooruit dan maarquote:
[..]
Een ander keertje wil ik je graag op sleeptouw nemen
ja vakantie gooide een beetje mn schema in de war. Dan maar wat schema's combinerenquote:
[..]
Grappig, ik heb net mn drukste week achter de rug
The line is a dot to you!
Ik ga morgen ook weer
Kort rondje, max 6km. Meer is niet nodig of zelfs verstandig voor zondag en ik kan waarschijnlijk pas 's avonds rond 20.00 lopen dus dan wil ook ik niet te ver.
Daarna relatieve rust tot aan zondag; alleen een beetje fietsen enzo om wel in beweging te blijven. Iets met uitlaatklep...
Kort rondje, max 6km. Meer is niet nodig of zelfs verstandig voor zondag en ik kan waarschijnlijk pas 's avonds rond 20.00 lopen dus dan wil ook ik niet te ver.
Daarna relatieve rust tot aan zondag; alleen een beetje fietsen enzo om wel in beweging te blijven. Iets met uitlaatklep...
♥ || Baby catcher in training || ♥
