KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Gewoon wel zien dat het met een e moet maar niet nadenken tijdens typen ofsoquote:
geen idee
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Echt dat wist ik helemaal niet. Jullie wel jongens? Grutjes straks ga je mee nog vertellen dat die m in ntm voor Marokko staat!quote:Op donderdag 27 februari 2014 11:54 schreef ntm het volgende:
[..]
Ja hoor... ik ben er zelf ook één (voor de helft).
quote:Op donderdag 27 februari 2014 11:56 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
Echt dat wist ik helemaal niet. Jullie wel jongens? Grutjes straks ga je mee nog vertellen dat die m in ntm voor Marokko staat!
NTM staat voor Niet Tunesisch Marokkaans.Dommie
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Ik kwam daar serieus pas een maand geleden ofzo achter.quote:
[..]
Echt dat wist ik helemaal niet. Jullie wel jongens? Grutjes straks ga je mee nog vertellen dat die m in ntm voor Marokko staat!
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Heb sportvraagje. Daar weet hij niks van joh hueheeheuheequote:
Op
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Ben 1 keer gedisst door een jongen, toen ik hem vertelde dat ik half Marokkaans was liep die weg. Volgende keer alleen zeggen dat ik half Tunesisch ben?quote:Op donderdag 27 februari 2014 11:56 schreef 2NutZ het volgende:
[..]
Snap niet dat je daar altijd zo trots op bent, zou meer trots zijn op mijn tunesische kant.
Het kan wel, je kan buiten ook rennen ipv op een loopbandquote:
[..]
Heb sportvraagje. Daar weet hij niks van joh hueheeheuhee
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
HAHA ECHT WOW SO MUCH THANKSquote:
[..]
Het kan wel, je kan buiten ook rennen ipv op een loopband
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Wow wtf, serieus?quote:
[..]
Ben 1 keer gedisst door een jongen, toen ik hem vertelde dat ik half Marokkaans was liep die weg. Volgende keer alleen zeggen dat ik half Tunesisch ben?
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Hahaha gvd.quote:
[..]
Ben 1 keer gedisst door een jongen, toen ik hem vertelde dat ik half Marokkaans was liep die weg. Volgende keer alleen zeggen dat ik half Tunesisch ben?
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik vertel ook nooit Dat ik half Marokkaans benquote:
[..]
Ben 1 keer gedisst door een jongen, toen ik hem vertelde dat ik half Marokkaans was liep die weg. Volgende keer alleen zeggen dat ik half Tunesisch ben?
ik ook nietquote:
[..]
Ik vertel ook nooit Dat ik half Marokkaans ben
Ik bedoel het goed veertjiebabyquote:
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Zou het wel doen, al is het wel handig om ongewensten af te ketsen.quote:
[..]
Ben 1 keer gedisst door een jongen, toen ik hem vertelde dat ik half Marokkaans was liep die weg. Volgende keer alleen zeggen dat ik half Tunesisch ben?
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Haha ja was op een feestje en die jongen was Spaans blijkbaar want hij kwam naar me toe en begon in het Spaans tegen mij te praten. Hij dacht dus dat ik Spaans was ofzoquote:
Dus ik zo 'Nee, ik ben half Marokkaans' en hij toen zo ineens 'Oh echt, jammer'. En toen liep die weg. En ik keek echt zo van uhh oke 
Had het later nog aan m'n vriendinnen en ouders verteld, die vonden het helemaal grappig 
Excuses aanvaard.quote:
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Misschien wilden zijn ouders ook wel alleen een spaanse voor hem. Ik zie btw wel dat er verwarring kan ontstaan. Al is het misschien voor een spaanse man makkelijker omte zien of een vrouw ook spaans isquote:
[..]
Haha ja was op een feestje en die jongen was Spaans blijkbaar want hij kwam naar me toe en begon in het Spaans tegen mij te praten. Hij dacht dus dat ik Spaans was ofzo
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Soms zie je van die mocro's op Tinder die dan Nederlandse of Italiaanse namen gaan gebruiken, pls wie houd je dan voor de gekquote:
[..]
Ik vertel ook nooit Dat ik half Marokkaans ben
Die crazy bishesquote:
[..]
Soms zie je van die mocro's op Tinder die dan Nederlandse of Italiaanse namen gaan gebruiken, pls wie houd je dan voor de gek
Ja weet niet, ik heb tijdje ook een jongen gedate die half Spaans was en die dacht ook dat ik Spaans was toen hij me zag. Terwijl normaal zien mensen wel aan me dat ik Marokkaans benquote:
[..]
Misschien wilden zijn ouders ook wel alleen een spaanse voor hem. Ik zie btw wel dat er verwarring kan ontstaan. Al is het misschien voor een spaanse man makkelijker omte zien of een vrouw ook spaans is
Ik heb typisch Noord-Afrikaans uiterlijk ofzo.
Spaanse boys. 
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ja dat sowieso. Als er dan zo'n gebronsde boy voor je staat en Spaans tegen je begint te lullen terwijl hij met z'n bruine puppy eyes naar je kijkt..quote:
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik weet niet, vind jou niet per se een typisch Marokkaans uiterlijk hebben eigenlijk!quote:
[..]
Ja weet niet, ik heb tijdje ook een jongen gedate die half Spaans was en die dacht ook dat ik Spaans was toen hij me zag. Terwijl normaal zien mensen wel aan me dat ik Marokkaans ben
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
.
Op
quote:
Op quote:
[..]
Heb sportvraagje. Daar weet hij niks van joh hueheeheuhee
quote:
[..]
Nee kan alleen krio beantwoorden
.
Op 
ik ben er voor je stinkerdquote:
[..]
Heb sportvraagje. Daar weet hij niks van joh hueheeheuhee
The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood.
Only a fool would take anything posted here as fact.
Only a fool would take anything posted here as fact.
Op
Hoezo weet jij dat dan jij sport ook niet eens. Ja je danst hahah xDquote:
[..]
ik ben er voor je stinkerd
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
fysiotherapie bitchquote:
[..]
Hoezo weet jij dat dan jij sport ook niet eens. Ja je danst hahah xD
The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood.
Only a fool would take anything posted here as fact.
Only a fool would take anything posted here as fact.
O ja. Nou ik wil trainen weer oppakken en heb dus gisteren dus gesquat 3x10 en glute bridge met gewichten gedaan en als afbouw nog even lunges want benen trilden keihard want niks meer gewendquote:
Maar zijn dus been/bil trainingen en heb nu fokking spierpijn MAAR NIET IN MIJN BIL.
En ik doe die kut oefeningen alleen voor mijn asser en ik heb spierpijn overal in elk deel van mijn bovenbeen maar dus nergens in mijn reet en al helemaal niet aan de bovenkant van m'n billen die ik juist ook mee wil trainen voor ronder resultaat. HOE DE FUCK KAN DIT EN WAAROM IS DIT
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Omdat je met squat bepaald niet alleen bilspier gebruikt doosje. Sterker nog, er zijn weinig andere oefeningen waarmee je zoveel verschillende spieren aanroept. Glute bridges zijn ws iets geconcentreerder maar nog steeds niet 100% geïsoleerd.quote:
[..]
O ja. Nou ik wil trainen weer oppakken en heb dus gisteren dus gesquat 3x10 en glute bridge met gewichten gedaan en als afbouw nog even lunges want benen trilden keihard want niks meer gewend
Maar zijn dus been/bil trainingen en heb nu fokking spierpijn MAAR NIET IN MIJN BIL.
En ik doe die kut oefeningen alleen voor mijn asser en ik heb spierpijn overal in elk deel van mijn bovenbeen maar dus nergens in mijn reet en al helemaal niet aan de bovenkant van m'n billen die ik juist ook mee wil trainen voor ronder resultaat. HOE DE FUCK KAN DIT EN WAAROM IS DIT
Dat snapt mijn reet ook nog welquote:
[..]
Omdat je met squat bepaald niet alleen bilspier gebruikt doosje. Sterker nog, er zijn weinig andere oefeningen waarmee je zoveel verschillende spieren aanroept. Glute bridges zijn ws iets geconcentreerder maar nog steeds niet 100% geïsoleerd.
Daarom snap ik alsnog niet waarom er wél spierpijn in mijn bovenbenen komt en NIET in mijn ass. Want die train ik ook mee met squats/glute bridges/lunges. En ik wil niet alleen de onderkant van mijn reet trainen, maar ook het oppervlakte zelf. Dus zou je spierpijn wat hoger in je reet willen voelen, want dan weet je iig dat je dat goed meetraint en dat is nu dus gewoon niet het geval.
B-b-b-bird, Bird, The Bird is the word.
Ten eerste: Geen spierpijn in een spier hebben betekent niet dat deze spier niet is belast!quote:
[..]
O ja. Nou ik wil trainen weer oppakken en heb dus gisteren dus gesquat 3x10 en glute bridge met gewichten gedaan en als afbouw nog even lunges want benen trilden keihard want niks meer gewend
Maar zijn dus been/bil trainingen en heb nu fokking spierpijn MAAR NIET IN MIJN BIL.
En ik doe die kut oefeningen alleen voor mijn asser en ik heb spierpijn overal in elk deel van mijn bovenbeen maar dus nergens in mijn reet en al helemaal niet aan de bovenkant van m'n billen die ik juist ook mee wil trainen voor ronder resultaat. HOE DE FUCK KAN DIT EN WAAROM IS DIT
Ten tweede: Let bij squats er op dat je door je hielen drukt ipv door je tenen. Squat bijvoorbeeld zonder schoenen als je schoenen met veel cushioning in de zool gebruikt.
Ten derde: Bij lunges, hoe groter de stap hoe meer nadruk er op de gluteus wordt gelegd.
Wat bedoel je hier mee?quote:
[..]
En ik wil niet alleen de onderkant van mijn reet trainen, maar ook het oppervlakte zelf. Dus zou je spierpijn wat hoger in je reet willen voelen, want dan weet je iig dat je dat goed meetraint en dat is nu dus gewoon niet het geval.
The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood.
Only a fool would take anything posted here as fact.
Only a fool would take anything posted here as fact.
