SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
nope, calorieën(en dan voornamelijke koolhydraten) leveren energie/krachtquote:Op vrijdag 21 februari 2014 14:37 schreef theunderdog het volgende:
[..]
Want?
Gezond = sowieso meer kracht lijkt mij.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Ja, uiteraard.quote:
[..]
nope, calorieën(en dan voornamelijke koolhydraten) leveren energie/kracht
Maar je lichaam moet toch wel "gezonde" zaken opnemen . Elke dag naar de Mac is slecht voor je aderen, en dan toch ook voor de opbouw en kracht van je spieren?
Compleet onwaar, voeding heeft nagenoeg geen invloed op aderen of cholesterol tenzij je aanleg hebt in de genen. Als je daarnaast gewoon je micro's eet is er niets aan de hand. calorie overschot icm weinig beweging zorgt voor veel vet in het lichaam .. dit is slecht ja. maar dat is niet toe te wijden aan het zogenaamde "slechte" voedsel .. nee dit is toe te wijden aan de verotte levenstijl van die persoon omdat die zo'n kk lui zwijn is dat te veel eet en te weinig beweegt.quote:
[..]
Ja, uiteraard.
Maar je lichaam moet toch wel "gezonde" zaken opnemen . Elke dag naar de Mac is slecht voor je aderen, en dan toch ook voor de opbouw en kracht van je spieren?
doe zelfstudie op internet, je hebt zelfs professor die 40 dagen mac at, afviel en bloedwaardes werden beter.
Maar ik ga hier niet verder op in want dit gesprek heb ik al 1000x gevoerd met mensen.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Beweer jij nu dat iemand die elke dag naar de Mac gaat, gezond leeft?quote:
[..]
Compleet onwaar, voeding heeft nagenoeg geen invloed op aderen of cholesterol tenzij je aanleg hebt in de genen. Als je daarnaast gewoon je micro's eet is er niets aan de hand.
doe zelfstudie op internet, je hebt zelfs professor die 40 dagen mac at, afviel en bloedwaardes werden beter.
Maar ik ga hier niet verder op in want dit gesprek heb ik al 1000x gevoerd met mensen.
zie mijn edit staat genoeg info in, ik ga niet verder vragen beantwoorden of mijzelf verklaren. en ja iemand die elke dag naar mac gaat zou in theorie gezond kunnen leven(ligt eraan wat diegene eromheen doet qua beweging en eventueel supplementatie).quote:
[..]
Beweer jij nu dat iemand die elke dag naar de Mac gaat, gezond leeft?
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Jaja, maar ik heb hier toevallig al redelijk wat studie naar gedaan.quote:
[..]
zie mijn edit staat genoeg info in, ik ga niet verder vragen beantwoorden of mijzelf verklaren.
Maar goed, als jij er niet op in wil gaan, vind ik dat best hoor.
alles wat jij weet is gebasseerd op jaren 80/90 science..dat weet ik nu al door je uitspraken(Je denkt zeker ook dat eigeel invloed heeft op je cholestrol? of dat verzadigd vet slecht is voor je aderen?). Doe jezelf een lol en ga jezelf inlezen met artikels van Alan Aragon.quote:
[..]
Jaja, maar ik heb hier toevallig al redelijk wat studie naar gedaan.
Maar goed, als jij er niet op in wil gaan, vind ik dat best hoor.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Ahja, als je het op die manier gaat bekijken.quote:
[..]
zie mijn edit staat genoeg info in, ik ga niet verder vragen beantwoorden of mijzelf verklaren. en ja iemand die elke dag naar mac gaat zou in theorie gezond kunnen leven(ligt eraan wat diegene eromheen doet qua beweging en eventueel supplementatie).
Maar iemand die goed beweegt, en ook nog op zijn voeding let is gezonder dan iemand die elke dag Mac doet en veel beweegt.
Normaal gesproken he, als je er vanuit gaat dat ze allebei in de basis "gezond " zijn.
Nee, dat denk ik helemaal niet.quote:
[..]
alles wat jij weet is gebasseerd op jaren 80/90 science..dat weet ik nu al door je uitspraken(Je denkt zeker ook dat eigeel invloed heeft op je cholestrol? of dat verzadigd vet slecht is voor je aderen?). Doe jezelf een lol en ga jezelf inlezen met artikels van Alan Aragon.
Wat ik weet is gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek.
ligt eraan .. een bigmac kan dezelfde voedingwaarde(V/P/C macro;s en zelfs evenveel sodium) hebben als een broodje gezond met een goeie laag kaas en ham. Zelfde geld voor een dikke pizza en een "gezond" bord pasta met groente.quote:
[..]
Ahja, als je het op die manier gaat bekijken.
Maar iemand die goed beweegt, en ook nog op zijn voeding let is gezonder dan iemand die elke dag Mac doet en veel beweegt.
Normaal gesproken he, als je er vanuit gaat dat ze allebei in de basis "gezond " zijn.
dus wtf is gezond looooolll
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
maar nu stop ik echt, wil dit topic niet vervuilen met zinloze discussies waarvan ik weet dat ik toch gelijk heb, en vorige topic hebben wij samen ook al vervuild met teveel vraag/antwoord
[ Bericht 41% gewijzigd door dreamerbulk op 21-02-2014 15:01:52 ]
[ Bericht 41% gewijzigd door dreamerbulk op 21-02-2014 15:01:52 ]
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Een zelfgemaakt broodje gezond is per definitie gezonder dan een Big Mac.quote:
[..]
ligt eraan .. een bigmac kan dezelfde voedingwaarde(V/P/C macro;s en zelfs evenveel sodium) hebben als een broodje gezond met een goeie laag kaas en ham.
dus wtf is gezond looooolll
Tenzij je allerlei troep op zo,n broodje gezond gooit natuurlijk. En zo is genoeg fruit eten ook erg belangrijk. Iemand die alleen naar de Mac gaat, komt gewoon vitamine tekort.
quote:
maar nu stop ik echt, wil dit topic niet vervuilen
ja ik vermoed dat hij hier is om jimmies te rustlenquote:Op vrijdag 21 februari 2014 15:01 schreef Weissman het volgende:
theunderdog komt onderkoffer van de dieetclub
aardig gelukt iig kan ik je vertellen
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
quote:
En hij heeft een ban op Google volgens mij.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Mooi
Ff een boeiend verhaal tussendoor. Vandaag viel er een oude dikke vrouw met crosstrainer en al om
#gymavonturen
Ff een boeiend verhaal tussendoor. Vandaag viel er een oude dikke vrouw met crosstrainer en al om
#gymavonturen
hoe krijgen ze het voor elkaar vraag je je soms af lolquote:Op vrijdag 21 februari 2014 15:09 schreef Travel. het volgende:
Mooi
Ff een boeiend verhaal tussendoor. Vandaag viel er een oude dikke vrouw met crosstrainer en al om
#gymavonturen
Tijdje terug viel er bij ons iemand van de hometrainer af en toen bleek zn hart niet meer te kloppen....gelukkig was de zus van mn vriendin er (verpleegster) en die heeft via zo een defibrillator die man weer tot leven weten te wekken. Dat is dan toch een voordeel als je als gym aan bedrijfsfitness doet en het lokale ziekenhuis tot je klanten bestand mag rekenen 
Is mij ook een keer gebeurd. Dacht eens kijken hoe hard zo'n ding kan, nou die kunnen dus best hard. Halve scheen lag openquote:
Bij ons lazerde er laatst iemand van de 'trap'. Zo een:
[ afbeelding ]
Op 
