SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Nog tips hoe je de genezing bevordert? Naast vit K2 en D3. En vanaf hoeveel dagen mag/kun je genezend bot belasten?quote:Op maandag 24 februari 2014 16:38 schreef Verbosity het volgende:
[..]
De ontstekingsfase duurt 3-5 dagen.
/noob
crap in = crap out
jup, maar met het geval van spieren is het wel wetenschappelijk bewezen dat een menselijk lichaam/frame natuurlijk gezien maar zoveel spier kan dragen.quote:Op maandag 24 februari 2014 18:55 schreef theunderdog het volgende:
[..]
Ik zeg alleen maar dat wij (de wetenschap) telkens weer voor verassingen komen te staan met het menselijk lichaam.
hier zijn hele formules op bedacht op basis van bot afmetingen.. dus ja wetenschappelijk. Verbosity had jou laatst nog een aantal links gegeven daarover.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Ik blijf het altijd heel apart vinden hoe sommige powerlifters zo abnormaal veel gewicht kunnen hebben.quote:
[..]
jup, maar met het geval van spieren is het wel wetenschappelijk bewezen dat een menselijk lichaam natuurlijk gezien maar zoveel spier kan dragen.
hier zijn hele formules op bedacht .. dus ja wetenschappelijk. Verbosity had jou laatst nog een aantal links gegeven daarover.
Bijvoorbeeld die Dan Green, ik zou graag zijn genen willen onderzoeken...
terwijl dan green in de 100kg en soms 107kg klasse zitquote:
[..]
Ik blijf het altijd heel apart vinden hoe sommige powerlifters zo abnormaal veel gewicht kunnen hebben.
Bijvoorbeeld die Dan Green, ik zou graag zijn genen willen onderzoeken...
hij oogt veel groter .. mede dankzij tren en gh
ik zou graag zijn zenuwstelsel willen hebben
maar kerel ziet er voor 100kg echt uit als een kast
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
En zou hij qua kracht veel minder sterk zijn dan bijvoorbeeld phil heath ?quote:
[..]
terwijl dan green in de 100kg en soms 107kg klasse zit
hij oogt veel groter .. mede dankzij tren en gh
ik zou graag zijn zenuwstelsel willen hebben
lmao nee, dan green veel sterker dan phil heath en dan welke pro bb'er ookquote:
[..]
En zou hij qua kracht veel minder sterk zijn dan bijvoorbeeld phil heath ?
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Dat is toch abnormaal?quote:
[..]
lmao nee, dan green veel sterker dan phil heath
Ok foto maken gaat niet echt:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.juice or genetics?
zkr, maar dat zijn echt veel PL'ers .. kijk naar eric lilliebridge .. die is 23 jaarquote:
quote:
Ok foto maken gaat niet echt:als ik dat zou zien zou ik nooit juice denken, 100% nattySPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.juice or genetics?
gewoon goeie peak!en een korte aanhechting
kan je niet vergelijken met een bijna 60cm biceps van ct fletcher, appels met peren
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Dacht dat je eerder doelde op zijn vormquote:
kan je niet vergelijken met een bijna 60cm biceps van ct fletcher
Kracht wordt toch voor een groot deel door je cns bepaald?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
nee op de massa uiteraard lolquote:
[..]
Dacht dat je eerder doelde op zijn vorm
zijn aanhechting is ook veel langer dan bij jou.. andere spiervormnogmaals:
groter dan olympian flex wheeler
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
dit dusquote:
Kracht wordt toch voor een groot deel door je cns bepaald?
grotere spieren/meer gewicht kunnen wel helpen je cns bij te staan in nog grotere gewichten... en ook voor stabilisatie bij hoge gewichten.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
gekke Brazilianen met hun syntholquote:
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
En wanneer is je cns goed voor veel kracht dan?quote:
[..]
dit dus
grotere spieren/meer gewicht kunnen wel helpen je cns bij te staan in nog grotere gewichten... en ook voor stabilisatie bij hoge gewichten.
Waar meet je dat uit?
moeilijk te meten aan het begin, je cns train je ook als je op een bepaalde manier traint zoals powerlifters doen. Dus je CNS wordt sterker.quote:
[..]
En wanneer is je cns goed voor veel kracht dan?
Waar meet je dat uit?
Het verschil tussen elite en gewone pro is denk ik dat stukje goede CNS in de genen. Waar bij de ene het plafond is bereikt ..zal bij die elite het plafond hoger liggen ... dat is in elke sport zo.
deze jongeman van 23 is niet voor niets nu al super elite powerlifter... zijn vader was dat, zijn broer is dat, het zit in de genen.(plus jong begonnen)
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Baas, en genen zullen inderdaad wel een belangrijke rol spelen.quote:
[..]
moeilijk te meten aan het begin, je cns train je ook als je op een bepaalde manier traint zoals powerlifters doen. Dus je CNS wordt sterker.
Het verschil tussen elite en gewone pro is denk ik dat stukje goede CNS in de genen. Waar bij de ene het plafond is bereikt ..zal bij die elite het plafond hoger liggen ... dat is in elke sport zo.
deze jongeman van 23 is niet voor niets nu al super elite... zijn vader was dat, zijn broer is dat, het zit in de genen.(plus jong begonnen)
[ afbeelding ]
Maar eigenlijk kun je gewoon stellen: je ziet pas hoe goed je cns is als je gaat trainen, en het resultaat na bijvoorbeeld twee jaar ziet.
ligt uiteraard aan verschillende factoren .. is je voeding goed? is je rust goed? is je trainingschema goed?quote:
[..]
Baas, en genen zullen inderdaad wel een belangrijke rol spelen.
Maar eigenlijk kun je gewoon stellen: je ziet pas hoe goed je cns is als je gaat trainen, en het resultaat na bijvoorbeeld twee jaar ziet.
zelfs dan nog hoeft 2 jaar niks te zeggen .. er zijn ook elite die al 15 jaar bezig zijn om op het punt te komen waar ze nu zijn ...
hard work beats everything zeg ik altijd, niet laten beperken door zogenaamde factoren.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Uiteraard, maar zo sterk als Dan Green en andere powerlifters is lang niet voor iedereen weggelegd lijkt mij zo.quote:
[..]
ligt uiteraard aan verschillende factoren .. is je voeding goed? is je rust goed? is je trainingschema goed?
zelfs dan nog hoeft 2 jaar niks te zeggen .. er zijn ook elite die al 15 jaar bezig zijn om op het punt te komen waar ze nu zijn ...
hard work beats everything zeg ik altijd, niet laten beperken door zogenaamde factoren.
nope, maar ook niet iedereen steekt er zoveel tijd, werk en middelen in .quote:
[..]
Uiteraard, maar zo sterk als Dan Green en andere powerlifters is lang niet voor iedereen weggelegd lijkt mij zo.
in powerliften kan je veel bereiken denk ik, mits je er 100% voor gaat,
ik neem nooit genoegen met minder, dus een 2000lb+total is waar ik zeker voor streef
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Ben jij ook powerlifter?quote:
[..]
nope, maar ook niet iedereen steekt er zoveel tijd, werk en middelen in .
in powerliften kan je veel bereiken denk ik, mits je er 100% voor gaat,
ik neem nooit genoegen met minder, dus een 2000lb+total is waar ik zeker voor streef
ik wil mezelf pas powerlifter noemen wanneer ik mijn eerste wedstrijden heb gedaan..quote:
maar ik train wel voor powerlifting ja sinds half jaar ongeveer echt focus op powerlifting ..daarvoor BB maar ook wel wat kracht.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Maar BB staat toch niet helemaal los van kracht?quote:
[..]
ik wil mezelf pas powerlifter noemen wanneer ik mijn eerste wedstrijden heb gedaan..
maar ik train wel voor powerlifting ja sinds half jaar ongeveer echt focus op powerlifting ..daarvoor BB maar ook wel wat kracht.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |