abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 19 februari 2014 @ 23:06:56 #226
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_136913559
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:05 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

voor schouders

deze shit enz

[ afbeelding ]

ik zou lekker highrep barbell shruggen en lower rep powershruggen voor je uppertraps
Oja met de stok dat doe ik sowieso al voor en natijd helemaal nu met 4 x per week benchen
Wel constante schouderpump :P
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
pi_136913736
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 22:53 schreef Hiatus het volgende:

[..]

Volgens mij zijn daar ook middelen voor, mocht je last krijgen van gyno je daarmee kan ingrijpen.

Maar je zit er dus aan te denken om te kuren?
Ik zit heel erg te twijfelen.
pi_136913850
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:10 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Ik zit heel erg te twijfelen.
train je al lang? Beetje goeie basis qua massa?
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
  woensdag 19 februari 2014 @ 23:12:27 #229
294810 Cataclyst
Beastmode on/off
pi_136913862
Voor je traps idd wat dreamer zegt naast je deads uiteraard. Ben sowieso van high rep high weight geworden voor delts traps :). En kroc rows zijn heerlijk om maar eens bij hetzelfde principe te blijven ;).
..At some point, you just got to man the fuck up and do it! - Brandon Lilly
pi_136913921
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:12 schreef Cataclyst het volgende:
Voor je traps idd wat dreamer zegt naast je deads uiteraard. Ben sowieso van high rep high weight geworden voor delts traps :). En kroc rows zijn heerlijk om maar eens bij hetzelfde principe te blijven ;).
kroc rows .. 20 reps ofzo toch?

goeie pomp
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_136914169
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 22:58 schreef dreamerbulk het volgende:
en het is niet zo dat je ineens vrouwen borsten krijgt, het begint met hele kleine schijfjes onder de tepel.. en zo blijft het meestal ook

vaak zie je het zoals het in de linkerfoto is... vrijwel nihil.. maar toch storend
[ afbeelding ]

als je er te lang mee rondloopt wordt het wel iets groter ja
Ik heb dit volgens mij ook. Het is best duur om het te laten weghalen. Ik heb gehoord dat je dan gewoon naar de HA moet gaan en moet zeggen dat je er dagelijks hinder door ondervindt, en dan wordt het wss wel vergoed.
If not now, then when.
pi_136914221
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:18 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Ik heb dit volgens mij ook. Het is best duur om het te laten weghalen. Ik heb gehoord dat je dan gewoon naar de HA moet gaan en moet zeggen dat je er dagelijks hinder door ondervindt, en dan wordt het wss wel vergoed.
sommige mensen denken dat ze t hebben maar hebben t niet

ik had vroeger ook wel eens pijnlijke tepels als ik erop kneep.. maar gewoon weggegaan
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_136914237
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:19 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

sommige mensen denken dat ze t hebben maar hebben t niet

ik had vroeger ook wel eens pijnlijke tepels als ik erop kneep.. maar gewoon weggegaan
Ja, dat is het vreemde, ik heb geen pijn of zo.
If not now, then when.
  woensdag 19 februari 2014 @ 23:21:21 #234
391621 Hiatus
ho's favorite most hated.
pi_136914295
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:10 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Ik zit heel erg te twijfelen.
Weet waar je aan begint. En daarom dus alles goed uitzoeken, zodat je weet wat je doet.

Wat voor kuur zou je dan in gedachte hebben? Waar sta je nu en wat is je doel met die kuur.

Ben wel geïnteresseerd, al blijf ik zelf naturel.
pi_136914319
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 10:04 schreef theunderdog het volgende:
Hoe is het mogelijk dat een man als dit, zo absurd veel kan tillen maar er helemaal niet heel sterk/gespierd uitziet ofzo?

Met dat vele tillen dat hij zou hij toch veel gespierder moeten worden? hoe zit dat?

[ afbeelding ]
Dit is ook indrukwekkend. Gozer is iets van 70kg, klein maar tilt wel 4-5x zijn eigen gewicht.

If not now, then when.
pi_136914351
quote:
1s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:21 schreef Hiatus het volgende:

[..]

Weet waar je aan begint. En daarom dus alles goed uitzoeken, zodat je weet wat je doet.

Wat voor kuur zou je dan in gedachte hebben? Waar sta je nu en wat is je doel met die kuur.

Ben wel geïnteresseerd, al blijf ik zelf naturel.
op basis van de vragen die hij de afgelopen dagen heeft gesteld zou ik hem adviseren om eerst heel goed zelfstudie te gaan doen.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_136914374
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:12 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

train je al lang? Beetje goeie basis qua massa?
Mijn fysiek is ongeveer te vergelijken met dit.



Maar dan wat sterker borstkas , en benen (weet niet hoe de benen van die kill eruitzien).
pi_136914377
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:21 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Dit is ook indrukwekkend. Gozer is iets van 70kg, klein maar tilt wel 4-5x zijn eigen gewicht.

hij heeft ook het WR van grootste totaal icm bodyweight op zijn naam .. iets van 11x bw
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_136914415
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:23 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

hij heeft ook het WR van grootste totaal icm bodyweight op zijn naam .. iets van 11x bw
Kijk, 11x zelfs. Fucking bizar.
If not now, then when.
pi_136914446
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:23 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Kijk, 11x zelfs. Fucking bizar.
ja en 5x bij deadlift idd, heel bizar
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_136914459
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:22 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

op basis van de vragen die hij de afgelopen dagen heeft gesteld zou ik hem adviseren om eerst heel goed zelfstudie te gaan doen.
Volkomen mee eens, uiteraard.

Maar wat ik wil bereiken? ja voornamelijk sterker worden en meer massa krijgen.
pi_136914466
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:24 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

ja en 5x bij deadlift idd, heel bizar
Oh, totaal is 11. Las weer eens te snel. :P
If not now, then when.
pi_136914578
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:23 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Mijn fysiek is ongeveer te vergelijken met dit.

[ afbeelding ]

Maar dan wat sterker borstkas , en benen (weet niet hoe de benen van die kill eruitzien).
Dan kun je nog flinke inhaalslagen maken op zich toch?
pi_136914601
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:24 schreef theunderdog het volgende:

[..]

Volkomen mee eens, uiteraard.

Maar wat ik wil bereiken? ja voornamelijk sterker worden en meer massa krijgen.
Ok.

Ja ga eerst leren over de soorten middelen die er zijn. Ik ken mensen die eerst beginnen met een winstrol of dbol kuurtje .. dit is wel goed te doen voor beginners.

mits je er genoeg over gelezen hebt, en dan vooral ook het gedeelte nakuren.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_136914652
quote:
7s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:26 schreef Xa1pt het volgende:

[..]

Dan kun je nog flinke inhaalslagen maken op zich toch?
Jawel, maar mijn van mijn biceps bijvoorbeeld valt op een volledige natuurlijke manier niet heel veel meer te halen.
pi_136914778
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:27 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

Ok.

Ja ga eerst leren over de soorten middelen die er zijn. Ik ken mensen die eerst beginnen met een winstrol of dbol kuurtje .. dit is wel goed te doen voor beginners.

mits je er genoeg over gelezen hebt, en dan vooral ook het gedeelte nakuren.
Ben nu dit aan het lezen.
http://anabolen-online.co(...)-waarom-nakuren.html
pi_136914819
quote:
Ok, ik zou als ik jou was ook in de AAS sectie van dutchbodybuilding gaan kijken, genoeg gebruikers, genoeg info en genoeg kritische kijk op dingen.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_136914875
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:27 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

Ok.

Ja ga eerst leren over de soorten middelen die er zijn. Ik ken mensen die eerst beginnen met een winstrol of dbol kuurtje .. dit is wel goed te doen voor beginners.

mits je er genoeg over gelezen hebt, en dan vooral ook het gedeelte nakuren.
Sorry maar hier ga je redelijk de fout in. Dbol is geen kuur op zich en alleen geschikt als kickstart, maar zelfs dan is in bijna alle gevallen winstrol beter. Verder is 1-10 weken test-e 500mg de standaard met 4 weken nolva 20mg. Aldus dbb.
pi_136914878
quote:
0s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:31 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

Ok, ik zou als ik jou was ook in de AAS sectie van dutchbodybuilding gaan kijken, genoeg gebruikers, genoeg info en genoeg kritische kijk op dingen.
Ok, maar mag ik vragen waarom jij nooit ermee bent begonnen?
pi_136914951
quote:
1s.gif Op woensdag 19 februari 2014 23:33 schreef Atemno het volgende:

[..]

Sorry maar hier ga je redelijk de fout in. Dbol is geen kuur op zich en alleen geschikt als kickstart, maar zelfs dan is in bijna alle gevallen winstrol beter. Verder is 1-10 weken test-e 500mg de standaard met 4 weken nolva 20mg. Aldus dbb.
zoals ik al eerder zei ik ben geen expert, en zeg alleen wat mensen in mijn omgeving gedaan hebben.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')