LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ga morgen ten strijde op mijn werk. Ik geloof dat ik daarna de wereld aankan. Na dat gesprek kan ik die HM met 2 vingers in mijn neus 
Welkom, Lizan!
Welkom, Lizan!
bluf.quote:Op woensdag 29 januari 2014 21:26 schreef Quoi het volgende:
Ik ga morgen ten strijde op mijn werk. Ik geloof dat ik daarna de wereld aankan. Na dat gesprek kan ik die HM met 2 vingers in mijn neus
Welkom, Lizan!
Ik doe nu inderdaad ook mijn gegevens op Garmin Connect zetten, en op Endomondo. Laatstgenoemde snap ik nog niet helemaal trouwens, krijg het op de een of andere manier niet voor elkaar om mijn loopjes op facebook te zetten, omdat-ie aangeeft dat het er al op staat. Maar dat kan ik dan weer niet zien. 
Ohja, en die Fok! Endomondo groep, wordt die nog bijgehouden? Heb me laatst aangemeld en een PM gestuurd hier.
Ohja, en die Fok! Endomondo groep, wordt die nog bijgehouden? Heb me laatst aangemeld en een PM gestuurd hier.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Wat wil je eigenlijk wat hij allemaal kan?quote:Op woensdag 29 januari 2014 21:10 schreef Twinky het volgende:
[..]
vooral vanwege de kosten ja, inmiddels is er een nieuw model en dat is duurder
hier van fok hebben ze allemaal eigenlijk een 610 maar die vind ik nog steeds eigenlijk te duur.
Ik heb een 210 en meer dan tevreden mee 
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Ik ben ook zo sloom.quote:
[..]
ja maar ik ben ook echt HEEL sloom. HEEL.
edit: ik ren ongeveer 8 km/u, vaak nog wat langzamer. Veel normale hardlopers zitten als ze rustig rennen tussen 9 en 10 km/u.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Eindelijk mn hartslag weer eens buiten de zone "schijndood" gedwongen. Was lekker! Interval met piramide: 4-6-8-6-4. De 8 was heerlijk vol tegen de wind door de duinen pal langs het strand, en de laatste 4 begon tegen de wind in, om vervolgens linksaf te draaien en naar boven te gaan naar Kijkduin.
Niet voor niets naar deze training uitgekeken
Niet voor niets naar deze training uitgekeken
F means you're fucked
Als ik op de site zoek, zie ik wel de de garmin 10, 110 en 910xt, maar zie de 210 er dan niet bijstaan. Zonder de btw is het nog wel de moeite bij de MM.quote:
[..]
MediaMarkt is een franchise, dat betekent dat de prijs per MediaMarkt kan verschillen, inclusief het online gedeelte.
Ze zijn wel duidelijk het goedkoopst met die 210 inclusief HRM op dit moment. De op één na goedkoopste optie is 169 euro.
Dat ligt eraan wat je normaal vindquote:
[..]
ja maar ik ben ook echt HEEL sloom. HEEL.
edit: ik ren ongeveer 8 km/u, vaak nog wat langzamer. Veel normale hardlopers zitten als ze rustig rennen tussen 9 en 10 km/u.
ik hal bij doorlopen 6,5 tot 7 km per uur. Ik doe op mijn gemak 9,5 tot 10 minuten over een km, maar kan dan wel 1,5 uur bezig blijven. En afgelopen zondag moest ik veel moeite doen voor 7 min/km en dat was "maar" 2,5 km.
Je moet vooral niet vergeten dat sommige mensen gemaakt zijn om te lopen en anderen (zoals wij) misschien niet. Maar we hebben plezier en het helpt ons de dag/week verwerken. Dus doel bereikt
Voor ons is "sloom" dus heel normaal en de manier om het zonder pijn en net plezier te doen.Dus: op sloom rennen! (eigenlijk heet dat joggen, maar dat is een vies woord hier
)
Hey welkom!quote:
n geleden vanuit het niets begonnen met hardlopen met Evy. Eerste week samen met een vriendin maar die kreeg de griep in week twee en ik ging door. Aangezien zij week 1 met Evy niet volhield en ik dat te slapjes vond, hebben we besloten ieder ons eigen weg te gaan. Ondertussen ben ik aanbeland bij les 9, die ik morgen hoop te gaan lopen op mijn nieuwe hardloopschoenen (die ik heel netjes de afgelopen twee dagen een paar uur ingelopen heb. Ik hoop dat het al lukt om er op te rennen).
Ondertussen laat ik Run.GPS meelopen: http://www.gps-sport.net/users/lizan
Welke schoentjes heb je gekocht?
Goed bezig in ieder geval!Dat Run.GPS heb ik ook als eerste programmaatje gebruikt toen ik 2.5 jaar geleden begon met hardlopen! Had toen nog een verouderd windows mobile toestel en dat was zo'n beetje het enige programma wat dat kon. Maar het is wel een minder fijn programma. Ik zou inderdaad ook meer kijken naar Endomondo of Strava. Weet niet wat voor mobiel je hebt trouwens? Of heb je ook nog een wat ouder model?
Welkom!quote:
Ik kom uit de lurkstand
Drie weken geleden vanuit het niets begonnen met hardlopen met Evy. Eerste week samen met een vriendin maar die kreeg de griep in week twee en ik ging door. Aangezien zij week 1 met Evy niet volhield en ik dat te slapjes vond, hebben we besloten ieder ons eigen weg te gaan. Ondertussen ben ik aanbeland bij les 9, die ik morgen hoop te gaan lopen op mijn nieuwe hardloopschoenen (die ik heel netjes de afgelopen twee dagen een paar uur ingelopen heb. Ik hoop dat het al lukt om er op te rennen).
Ondertussen laat ik Run.GPS meelopen: http://www.gps-sport.net/users/lizan
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op woensdag 29 januari 2014 21:51 schreef Gogo83 het volgende:
[..]
Welkom!Waar vind jij het ijs het lekkerst? Je kan een goed of fout antwoord geven, want mijn vriend werkt bij een zaak waar ze het allerlekkerste ijs verkopen...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nike dart 9!quote:
[..]
Hey welkom!
Welke schoentjes heb je gekocht?
Dat Run.GPS heb ik ook als eerste programmaatje gebruikt toen ik 2.5 jaar geleden begon met hardlopen! Had toen nog een verouderd windows mobile toestel en dat was zo'n beetje het enige programma wat dat kon. Maar het is wel een minder fijn programma. Ik zou inderdaad ook meer kijken naar Endomondo of Strava. Weet niet wat voor mobiel je hebt trouwens? Of heb je ook nog een wat ouder model?
Eigenlijk vooral hartslag realtime en in een grafiekje achteraf. En van de Garmin vind ik het dan super dat je ook de route bijhoudt en ook realtime afstand en snelheid enzo weergeeft (al doet mijn iphone dat nu ook). En dan kun je ook nog eens waarschuwingen krijgen als je te hard gaat qua snelheid of hart.quote:
[..]
Wat wil je eigenlijk wat hij allemaal kan?
quote:
okay zullen we team FOK!king sloom doen?quote:
[..]
Dat ligt eraan wat je normaal vind
En afgelopen zondag moest ik veel moeite doen voor 7 min/km en dat was "maar" 2,5 km.
Je moet vooral niet vergeten dat sommige mensen gemaakt zijn om te lopen en anderen (zoals wij) misschien niet. Maar we hebben plezier en het helpt ons de dag/week verwerken. Dus doel bereikt
Dus: op sloom rennen! (eigenlijk heet dat joggen, maar dat is een vies woord hier
quote:
[..]
okay zullen we team FOK!king sloom doen?
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Jij bent al teamcaptain van Fok!ing determinationquote:
okay zullen we team FOK!king sloom doen?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dan heb je aan een 210 voldoende een 610 zou echt overkill zijn. Alhoewel de 210 misschien niet die waarschuwingen kan geven.quote:
[..]
Eigenlijk vooral hartslag realtime en in een grafiekje achteraf. En van de Garmin vind ik het dan super dat je ook de route bijhoudt en ook realtime afstand en snelheid enzo weergeeft (al doet mijn iphone dat nu ook). En dan kun je ook nog eens waarschuwingen krijgen als je te hard gaat qua snelheid of hart.
[..]
[..]
okay zullen we team FOK!king sloom doen?
ja maar volgens mij is dat eigenlijk hetzelfde. Nirak is ook zo'n slome doorzetterquote:Op woensdag 29 januari 2014 22:10 schreef Guard het volgende:
[..]
Jij bent al teamcaptain van Fok!ing determination
Jullie lopen hard, niet sloom!quote:
[..]
ja maar volgens mij is dat eigenlijk hetzelfde. Nirak is ook zo'n slome doorzetter
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vanavond mijn laatste loopje gedaan voor de uitputtingsslag van komende zondag.
Een heerlijke 6km met een leuk aflopend trappetje qua km tijden
(niet echt op de Garmin gelet, gewoon gelopen wat ik lekker vond)
http://www.endomondo.com/workouts/291517951/2436456
En nu: rust tot komende zondag!!
Een heerlijke 6km met een leuk aflopend trappetje qua km tijden
(niet echt op de Garmin gelet, gewoon gelopen wat ik lekker vond)http://www.endomondo.com/workouts/291517951/2436456
En nu: rust tot komende zondag!!
Mijn eerste HM'etje
http://www.gps-sport.net/trainings/running_661520
Toch wel grappig die ouwe trainingkjes bekijken. Naïeve ik nog toen, altijd veel te hard en te veel...
http://www.gps-sport.net/trainings/running_661520
Toch wel grappig die ouwe trainingkjes bekijken. Naïeve ik nog toen, altijd veel te hard en te veel...
IK ZIT NU OP DE BANK!quote:
[..]
Juist! Bankzitters, die zijn sloom!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |