OOR Oorlog en Defensie
Oorlogen en conflicten - zoals Rusland-Oekraïne - en andere internationale (militaire) conflicten kun je hier bespreken, evenals alles op het gebied van defensie, zoals materiaal, missies, selectieprocedures, collega's etc.
Mijne:
ochtend
3x koffie met 6 eenheden suiker
2x krenten-rozijnenbrood met dik roomboter
2 bananen
1 beker chocomelk
2 snickers
1 bak yoghurt
middag
1 koek
2 glazen fris
4 volkoren boterhammen met roomboter hartig en zoet beleg
1 stuk fruit
chocloade
avond
aardappels/groenten/vlees/vis
stuk fruit
bak ijs met slagroom
4 roomsoesjes
3 stroopwafels
noten/chips
tussendoor snacken zoals snelle jelle/peperkoek
stuk wortel
over de dag 7 grote mokken (halve liter) thee totaal 21 eenheden suiker
Dit is toevallig van afgelopen maandag. Kan anders ingedeeld zijn dus.
Totaal ongeveer 5400 tot 6000 kcal
ochtend
3x koffie met 6 eenheden suiker
2x krenten-rozijnenbrood met dik roomboter
2 bananen
1 beker chocomelk
2 snickers
1 bak yoghurt
middag
1 koek
2 glazen fris
4 volkoren boterhammen met roomboter hartig en zoet beleg
1 stuk fruit
chocloade
avond
aardappels/groenten/vlees/vis
stuk fruit
bak ijs met slagroom
4 roomsoesjes
3 stroopwafels
noten/chips
tussendoor snacken zoals snelle jelle/peperkoek
stuk wortel
over de dag 7 grote mokken (halve liter) thee totaal 21 eenheden suiker
Dit is toevallig van afgelopen maandag. Kan anders ingedeeld zijn dus.
Totaal ongeveer 5400 tot 6000 kcal
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Daarom schrok de diétiste dus ook. Met name mijn klachten van moeheid ondanks veel sporten en regelmaat. Bloedonderzoek op diabetes word nu ook gedaan. Morgen bloedprikkenquote:Op donderdag 23 januari 2014 23:14 schreef WWolfy het volgende:
Holy shit
Ik krijg bijna diabetes van het lezen van dat dieet
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Suiker afbouwen, meer eiwitten en meer vezels zal er in nieuw dieet komen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Historisch gezien was veel suikers, dus zoete stoffen, eten goed voor je omdat het niet vaak gebeurde en suikerrijk eten redelijk zeldzaam was. Hierom is het zo verdomde lekker en zo verdomde moeilijk om te stoppen
En niet naar mij luisteren als ik zei dat hij veel te veel suikers atquote:
[..]
Daarom schrok de diétiste dus ook. Met name mijn klachten van moeheid ondanks veel sporten en regelmaat. Bloedonderzoek op diabetes word nu ook gedaan. Morgen bloedprikken
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
Goed leven.quote:
Mijne:
-
Dit is toevallig van afgelopen maandag. Kan anders ingedeeld zijn dus.
Totaal ongeveer 5400 tot 6000 kcal
Op
Snap ik, met je mond vol.quote:
[..]
Nu ja, je hoort mij niet klagen.
+1.quote:
Holy shit
Ik krijg bijna diabetes van het lezen van dat dieet
Maar succes ER, ik wens je veel gezondheid!
Weekend
?!
Niks weekend. Zo de auto naar Luxemburg. Nog ff een tussenstop maken in Foy en Bastogne. Za op Zo nacht nachtpatrouille/kako van 20-30km lopen.
Bij de korporaal komt men met persoonlijke ideeën. Met de ideeën van de korporaal gaat men weg.
Nah, de mogelijkheid om na ontbijt te schijten was er helaas niet, dus alles kwam er weer uit tijdens sportquote:
Nah touwbaanquote:Op vrijdag 24 januari 2014 12:48 schreef jitzzzze het volgende:
Ik heb er een foto van weten te maken
[ afbeelding ]
"Any officer who goes into action without his sword is improperly dressed." - "Mad Jack" Churchill DSO MC
quote:Op vrijdag 24 januari 2014 14:03 schreef Wasmachinu het volgende:
[..]
Ik heb mogelijk een eetstoornis
Idem
quote:Uit de antwoorden die je hebt gegeven blijkt dat je symptomen hebt die mogelijk duiden op een eetstoornis. Wij raden je aan daar serieus mee om te gaan!
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
Hahahahahaha, volgens de resultaten zou ik ook een eetstoornis kunnen hebben.
Ik weet redelijk zeker dat ik met mijn regelmatige sporten en 80-85kg op 1.85m toch wel aardig goed zit.
Ik weet redelijk zeker dat ik met mijn regelmatige sporten en 80-85kg op 1.85m toch wel aardig goed zit.
96kg - 197cm. Geen problemen.quote:
Hahahahahaha, volgens de resultaten zou ik ook een eetstoornis kunnen hebben.
Ik weet redelijk zeker dat ik met mijn regelmatige sporten en 80-85kg op 1.85m toch wel aardig goed zit.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |