ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Op 
Met zulleke armen ken je wl goedt op en neer skudden. Ghehehehe. Nomsayyin''.quote:
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Dope shizzzle.quote:
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Suprman en de hulk niet willen zien fegten.quote:
Ben jij hommo?
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Die post daarboven.quote:Op zondag 12 januari 2014 15:45 schreef McNulty het volgende:
[..]
Suprman en de hulk niet willen zien fegten.
Ben jij hommo?
If not now, then when.
Ja, vooral wanneer ik DBZ Burst Limit speel tegen mijn broertje. Op een gegeven moment moet je, bij zo'n ultimate attack, die sticks heel snel op en neer bewegen. Oefeningen als wrist curls komen dan goed van pas.
Functional strenght he
Functional strenght he
ja?quote:
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Jij begrijpt mij gewoon. Ik snap niet wat Yuri's probleem nu eigenlijk was.quote:
Ja, vooral wanneer ik DBZ Burst Limit speel tegen mijn broertje. Op een gegeven moment moet je, bij zo'n ultimate attack, die sticks heel snel op en neer bewegen. Oefeningen als wrist curls komen dan goed van pas.
Functional strenght he
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Op
Gewoon een misverstandquote:Op zondag 12 januari 2014 15:48 schreef McNulty het volgende:
[..]
Jij begrijpt mij gewoon. Ik snap niet wat Yuri's probleem nu eigenlijk was.
Niet nodig maar het is een goed moment om doelen te stellen en te reflecteren op hoe het leven erbij staat.quote:
[..]
jij hebt serieus zoiets onbenulligs als het begin van een nieuw jaar nodig om veranderingen in je leven door te voeren?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Wat is dit? Ik wil ookquote:
[..]
wat als mensen deze doen in de squatrack?
[ afbeelding ]
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Is dit van The Ring? Ik weet nog dat daar ook een paard overboord sprong. Volgens mij heb ik het 30 keer teruggespoeldquote:
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Betraptquote:
Waarom post ik als een 13-jarig meisje?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
quote:
[..]
Heb het met het personeel hier over gehad. Die konden het wel begrijpen maar zolang iemand zijn contributie betaald kunnen ze er niks van zeggen als iemand 2 uur lang in het squatrek willen curlen
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Waarom niet gewoon met een barbell op een plek waar ruimte vrij is.quote:
ik doe soms wel eens palms up wrist curls in het squatrek
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
yessirquote:
Omdat ik lui ben. Soms heb ik geen zin om de schijven te pakken. Maar ik doe het alleen als het squatrek leeg is en ik zeker weet dat er niemand gaat squattenquote:Op zondag 12 januari 2014 16:01 schreef Klokov het volgende:
[..]
Waarom niet gewoon met een barbell op een plek waar ruimte vrij is.
Met hoeveel kg wrist curl je?quote:
[..]
yessir
[..]
Omdat ik lui ben. Soms heb ik geen zin om de schijven te pakken. Maar ik doe het alleen als het squatrek leeg is en ik zeker weet dat er niemand gaat squatten
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
20 kg ongeveer. Het is wel standing wrist curl he. Dat maakt het wat gemakkelijker.quote:
Ik doe ook soms deze vorm:
Dan moet ik zo'n kleine barbell pakken plus een aantal schijven. Dat is gewoon bloedirritant
Waarom pak je niet gewoon een grote barbell van 20kg, dan heb je geen schijven nodigquote:
[..]
20 kg ongeveer. Het is wel standing wrist curl he. Dat maakt het wat gemakkelijker.
[ afbeelding ]
Ik doe ook soms deze vorm:
[ afbeelding ]
Dan moet ik zo'n kleine barbell pakken plus een aantal schijven. Dat is gewoon bloedirritant
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
