abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 12 januari 2014 @ 12:18:08 #201
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_135390213
Dikke rij voor de bus, alles staat vast... Heel fijn.. . -O-
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  Moderator zondag 12 januari 2014 @ 12:19:33 #202
155227 crew  Guppy
dus
pi_135390234
Niet lekker. Hoe laat moet je starten?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 12 januari 2014 @ 12:25:30 #203
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_135390357
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 12:06 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Voetrand, dus onderaan de buitenkant, halverwege. Als het erger wordt trekt het door richting mijn hiel. Wat voor pijn, lastige vraag. Ik kan overal op drukken zonder dat het pijn doet. Bijna alle bewegingen gaan goed, behalve op mijn tenen gaan staan/terugzakken. Misschien het best te vergelijken met hoe het voelt als iemand op een blauwe plek drukt, maar ook niet helemaal.
Misschien je peesplaat? Ook wel eens last van gehad. http://www.tigch.nl/medisch/overbelastingpeesplaat.htm
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_135390721
Een beetje laat, maar met terugwerkende kracht: Succes aan alle lopers in Egmond!!
pi_135390753
quote:
2s.gif Op zondag 12 januari 2014 12:25 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Misschien je peesplaat? Ook wel eens last van gehad. http://www.tigch.nl/medisch/overbelastingpeesplaat.htm
Zou kunnen als ik het zo lees, maar die pijn aan de zijkant staat daar niet bij.
Maar ja. Het is wel deprimerend wat ik er tegen kan doen als dat het zou zijn, want dat doe ik al. Rustig opwarmen, rekoefeningen, voetversterkende oefeningen, massage, aangepaste schoenen. Zachte ondergrond is problematisch voor mijn enkels (opgerekte pezen), dus ik loop wel verhard. En 20 kilo afvallen lukt niet in een paar dagen natuurlijk. Ik ga er dus niet over piekeren (probeer ik) en morgen de fysio bellen. Ik ga er vanuit dat ik dan woensdag of donderdag al wel een afspraak heb en dan hoor ik het wel.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_135391270
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 11:56 schreef Guard het volgende:

[..]

Toch maar eens op zoek naar een sportbrillen specialist hier in het zuiden :P
Gewoon lenzen nemen voor het hardlopen en dan even langs Scarabee. Daar hebben ze zat leuke brillen ;).
Al hebben ze daar niet echt goedkope modelletjes zie ik..
pi_135391348
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:02 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Gewoon lenzen nemen voor het hardlopen en dan even langs Scarabee. Daar hebben ze zat leuke brillen ;).
Krijg je commissie bij Scarabee of zo? :P
Ik ben niet zo van de lenzen, maar is natuurlijk ook nog een optie ja.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_135391411
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:05 schreef Guard het volgende:

[..]

Krijg je commissie bij Scarabee of zo? :P
Ik ben niet zo van de lenzen, maar is natuurlijk ook nog een optie ja.
Haha nee hoor, maar toevallig gister langsgeweest en zag een hele vitrine vol met brillen staan, vandaar. En natuurlijk een erg leuke winkel om in rond te snuffelen en ouwehoeren, beetje koffie drinken :P.
pi_135391475
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:07 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Haha nee hoor, maar toevallig gister langsgeweest en zag een hele vitrine vol met brillen staan, vandaar. En natuurlijk een erg leuke winkel om in rond te snuffelen en ouwehoeren, beetje koffie drinken :P.
Keertje meet houden bij Scarabee dan :)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_135391669
5 km aan een stuk gelukt :) Wilde weten of ik 't kon.. Nu door met een Evy schema voor 10 km
  zondag 12 januari 2014 @ 13:17:47 #211
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_135391672
Ik moet denk ik eens langzaam op zoek naar trailschoenen.

:9
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  Moderator zondag 12 januari 2014 @ 13:18:42 #212
155227 crew  Guppy
dus
pi_135391705
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:17 schreef Reflectionne het volgende:
5 km aan een stuk gelukt :) Wilde weten of ik 't kon.. Nu door met een Evy schema voor 10 km
Goed gedaan *O* wat een mijlpaal he, die eerste keer O+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_135391721
quote:
14s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:17 schreef SEMTEX het volgende:
Ik moet denk ik eens langzaam op zoek naar trailschoenen.
[ afbeelding ]
:9
In b4 Scarabee-tip :D
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_135391728
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:18 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Goed gedaan *O* wat een mijlpaal he, die eerste keer O+
Dankje, voelt echt goed ja :D én beloond met die leuke 5k batch op Smashrun! "I got 5k bitch."
  Moderator zondag 12 januari 2014 @ 13:19:23 #215
155227 crew  Guppy
dus
pi_135391730
quote:
14s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:17 schreef SEMTEX het volgende:
Ik moet denk ik eens langzaam op zoek naar trailschoenen.
[ afbeelding ]
:9
Wie ben jij en wat heb je met SEMTEX gedaan? :(

:P
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_135391755
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:17 schreef Reflectionne het volgende:
5 km aan een stuk gelukt :) Wilde weten of ik 't kon.. Nu door met een Evy schema voor 10 km
Goed bezig
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  zondag 12 januari 2014 @ 13:24:30 #217
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_135391919
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:19 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Wie ben jij en wat heb je met SEMTEX gedaan? :(

:P
:D :W (ik had je trouwens nog niet bedankt voor je medaille screenshot laatst *O* )
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  zondag 12 januari 2014 @ 13:26:34 #218
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_135391988

O+
Er staat bij deze schoenen dat het mannenschoenen zijn :')

of deze: men's :D :'( :D

Kleurtje O+
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  Moderator zondag 12 januari 2014 @ 13:27:44 #219
155227 crew  Guppy
dus
pi_135392029
quote:
2s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:24 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

:D :W (ik had je trouwens nog niet bedankt voor je medaille screenshot laatst *O* )
:D

Had je er nog wat aan? Ik ben nu al heel benieuwd naar jouw verzameling aan het eind van dit jaar :Y

Ik ben het modderen ook aan het ontdekken. Door het park hier ga ik nu bijna niet meer over de paden, maar gewoon door het gras/zand/bladeren/enz. Met alle viezigheid van dien. En ik merk dat ik best wel glibber, op m'n gewone wegschoenen. Maar ik vind het nog niet genoeg om een tweede paar off-road schoenen te verantwoorden :')
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 12 januari 2014 @ 13:29:40 #220
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_135392097
quote:
0s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:27 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

:D

Had je er nog wat aan? Ik ben nu al heel benieuwd naar jouw verzameling aan het eind van dit jaar :Y
Wel, ik zie dat de meeste van jouw toffe medailles plaats vinden in Oost of West Nederland. Gewoon lastig te doen zonder auto helaas ;(

quote:
Ik ben het modderen ook aan het ontdekken. Door het park hier ga ik nu bijna niet meer over de paden, maar gewoon door het gras/zand/bladeren/enz. Met alle viezigheid van dien. En ik merk dat ik best wel glibber, op m'n gewone wegschoenen. Maar ik vind het nog niet genoeg om een tweede paar off-road schoenen te verantwoorden :')
Ook niet als je die hierboven ziet? O+ Ik word er hebberig van :9~
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  Moderator zondag 12 januari 2014 @ 13:34:51 #221
155227 crew  Guppy
dus
pi_135392272
quote:
2s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:29 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Wel, ik zie dat de meeste van jouw toffe medailles plaats vinden in Oost of West Nederland. Gewoon lastig te doen zonder auto helaas ;(

Klopt. Ik liep daar ook vaak tegenaan. De meesten zijn nog wel redelijk te bereiken met het OV, maar het is inderdaad niet altijd makkelijk. De BtB vindt plaats in het centrum van Arnhem, dus dat is nog wel goed te doen?

quote:
Ook niet als je die hierboven ziet? O+ Ik word er hebberig van :9~
Oh jazeker! Ik ben/word ook hebberig :9 maar de bankrekening zegt dat ik rustig aan moet doen de komende tijd ;( daarom ook geen inschrijving voor de CPC of marathon van Rotterdam dit jaar… Ik richt me nu dus maar op loopjes hier in de omgeving. En dan heb ik nog geen klagen, er is hier genoeg te doen!

Ik zou deze wel willen :9
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_135392279
quote:
Stipstreep, wil je deze toevoegen aan de WLWW?
1
2
[b]12 april 2014 - [url=http://caubergtrail.jimdo.com/]Cauberg Trail Run (Valkenberg a/d Geul)[/url][/b]
[*] Guard - 19 km
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 12 januari 2014 @ 13:41:22 #223
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_135392537
quote:
14s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:17 schreef SEMTEX het volgende:
Ik moet denk ik eens langzaam op zoek naar trailschoenen.
[ afbeelding ]
:9
Magazine waardige foto.
  zondag 12 januari 2014 @ 13:41:48 #224
413410 Corniel
Alle Dagen Heel Dom
pi_135392563
Wow, wat een weer. Die mensen die aan Egmond mee doen hebben echt ideale omstandigheden.

Zelf een D1/D2-training gedaan. Steady op 150bpm. Twee maal versneld: km 14, en de laatste km.

Voor zij die nog niet geweest zijn: pak als de sodemieter je spullen en ga!

@SEMTEX: Wat is er mis met roze (voor mannen)?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
pi_135392594
quote:
14s.gif Op zondag 12 januari 2014 13:41 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Magazine waardige foto.
Komt ook van de nike site, vandaar ;)

Ik ben even lekker mijn nieuwe schoentjes aan de tand voelen! :D
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')