KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Squatten boven een bepaald gewicht lukt bij mijn bench niet omdat ik niet goed onder de stang kan komen, als ik hem in mn nek leg en omhoog kom ligt het gewicht even op mijn rug, daarom kan ik niet meer dan 35/40 kilo squatten.quote:Op maandag 6 januari 2014 15:49 schreef 2NutZ het volgende:
[..]
Tuurlijk, een heel rek is beter dan 1 zo'n ding maar je kan heel wat oefeningen. Voor mijn rug kan ik ook wel wat verzinnen met losse halters.
Benen is gewoon die hele halterbank op de rug en dan squatten
dat is echt fucked up,.
Heb je wel wat tussen de stang en je rug?quote:
[..]
Squatten boven een bepaald gewicht lukt bij mijn bench niet omdat ik niet goed onder de stang kan komen, als ik hem in mn nek leg en omhoog kom ligt het gewicht even op mijn rug, daarom kan ik niet meer dan 35/40 kilo squatten.
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Mijn dreads, maar het gaat om de manier van oppakken. Ik moet ver voorover buigen om onder de stang te komen.quote:
[..]
Heb je wel wat tussen de stang en je rug?
Hehequote:
[..]
Mijn dreads, maar het gaat om de manier van oppakken. Ik moet ver voorover buigen om onder de stang te komen.
Maar ligt misschien ook aan je houding/bouw?
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
nee.quote:
[..]
Hehe
Maar ligt misschien ook aan je houding/bouw?
ik kan het niet goed uitleggen.door dat bankje en de maximaal verstelbare hoogte en dat die houders vast zitten aan het bankje kan je er niet onder komen, dus je staat halverwege het bankje, dan moet je voorover buigen onder de stang om hem op je schouders te krijgen.
Ik snap nietquote:
[..]
nee.
door dat bankje en de maximaal verstelbare hoogte en dat die houders vast zitten aan het bankje kan je er niet onder komen, dus je staat halverwege het bankje, dan moet je voorover buigen onder de stang om hem op je schouders te krijgen.
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Hardop vanwege MIquote:
[..]
die bezorger bij mij was echt heeeeelemaal naar de kenker, ook fucking saggo enzo.
.
Ik kan er niet onder bukken door die pilaren en dat bankje, dus moet dat in een rugbelastende houding doen, dus kan niet hoger in gewicht omdat ik dan bang ben mijn rug te verneuken.quote:
Heb er totaal geen beeld bij. Ook niet via de achterkant?quote:
[..]
Ik kan er niet onder bukken door die pilaren en dat bankje, dus moet dat in een rugbelastende houding doen, dus kan niet hoger in gewicht omdat ik dan bang ben mijn rug te verneuken.
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
moest lachen.quote:Op maandag 6 januari 2014 16:04 schreef Modus het volgende:
Nootmans pakt die 12,5 kg gewoon van de grond af als hij gaat squatten.
neh, en niet alleen omdat hij daarmee tegen de muur staat.quote:
[..]
Heb er totaal geen beeld bij. Ook niet via de achterkant?
Ik vond hem hier ook leuker dan bij DWDD, hier was er samenhang. Bij DWDD kan dat natuurlijk ook bijna niet, want dan moet hij de week doornemen.quote:Op maandag 6 januari 2014 14:55 schreef MMGYMCMB het volgende:
[..]
Vond wel relaxt juist, vond 'm bij DWDD altijd net te kort.
Naja ik vind vast een manierquote:
[..]
moest lachen.
[..]
neh, en niet alleen omdat hij daarmee tegen de muur staat.
Ik heb seksquote:
Nootmans pakt die 12,5 kg gewoon van de grond af als hij gaat squatten.
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Bij DWDD vond ik hem altijd echt genant slecht.quote:
[..]
Ik vond hem hier ook leuker dan bij DWDD, hier was er samenhang. Bij DWDD kan dat natuurlijk ook bijna niet, want dan moet hij de week doornemen.
dwc.gif?quote:
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Lief van jequote:
[..]
U vraagt, wij draaien.
[ afbeelding ]
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Toen ik 10 was ofzo gingen we ieder jaar in Frankrijk op vakantie, kan me nog herinneren dat we in zo'n fancy restaurant zat waar je zelf je kreeft kon kiezen, alleen wel levend meegenomen en later op het resort uitgezetquote:
Op Vind schaaldieren kk boeiend.
Lekker dan, dat beest is uiteindelijk een langzame dood gestorven op dat resort.quote:
[..]
Toen ik 10 was ofzo gingen we ieder jaar in Frankrijk op vakantie, kan me nog herinneren dat we in zo'n fancy restaurant zat waar je zelf je kreeft kon kiezen, alleen wel levend meegenomen en later op het resort uitgezet
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Boeiend, mijn geweten vroeger was iets meer naïef.quote:Op maandag 6 januari 2014 16:28 schreef Chloroform het volgende:
[..]
Lekker dan, dat beest is uiteindelijk een langzame dood gestorven op dat resort.
zou best een mooie dood willen sterven in een resort.quote:
[..]
Lekker dan, dat beest is uiteindelijk een langzame dood gestorven op dat resort.
Beter als levend gekookt wordenquote:
[..]
zou best een mooie dood willen sterven in een resort.
