LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zondag 5 januari 2014 13:25 schreef alors het volgende:
[..]
Ja zo was het idd bij mij vorige versie, maar nu ziet het er zo uit:
[ afbeelding ]
En als je op jezelf klikt, dan kan ik alleen maar kiezen kilometers of mijlen en verder niks.
OH wacht! Ik heb het gevonden! Je moet op de opties knop van je telefoon drukken, en dan kun je "audioinstellingen, instellingen, sluiten" kiezen.
hopelijk werkt het nu weer!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
7 bekertjes bij mijn loopje 
Fuck yeah
Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
Fuck yeah Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Jij bent echt Het Voorbeeld van wat krachttraining voor een hardloper kan doenquote:Op zondag 5 januari 2014 13:51 schreef SEMTEX het volgende:
7 bekertjes bij mijn loopje
Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
quote:
7 bekertjes bij mijn loopje
Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
Wat ga je hard joh! Super gedaan
Zeg, ga eens terug naar je hokquote:
[..]
Jij bent echt Het Voorbeeld van wat krachttraining voor een hardloper kan doen
Goed bezigquote:
Dat ging lekker bij de nieuwjaarsloop 8km in 47:42
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Goed gedaan!'quote:
Dat ging lekker bij de nieuwjaarsloop 8km in 47:42
Mijn doel was binnen het uur blijven en dat is met 53 gelukt!
Gheghe, dan heb je mijn man eruit gelopen. Die had 1:08 meen ikquote:
7 bekertjes bij mijn loopje
Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
Dit.quote:
[..]
Jij bent echt Het Voorbeeld van wat krachttraining voor een hardloper kan doen
Misschien moet ik daar ook eens serieuzer mee aan de slag. Beetje thuis met squats en lunges rommelen schiet niet op.
Best veel Fokkers bij dit loopje trouwens, maar heb niemand gespotquote:Op zondag 5 januari 2014 13:58 schreef amaranta het volgende:
[..]
Gheghe, dan heb je mijn man eruit gelopen. Die had 1:08 meen ik
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Zo. Nu maar eens even een rustdag morgen. Vrijdag, zaterdag en vandaag gelopen, maar wel 15km en een beetje geklokt met de groep. Ging niet vanzelf omdat ik pas om half 2 ofzo in slaap viel, tussendoor nog een uur wakker heb gelegen en om 8 uur de wekker weer ging.. máár het was wel gezellig én lekker vlak gelopen. De twee spikes zijn van een vrij lange tunnel waar we doorheen moesten. Had op zich wel ietsje langzamer wíllen lopen, maar op zich was 't wel lekker zo op 't hobbeltempo dat we deden. Nog genoeg kunnen praten en keuvelen:
http://www.endomondo.com/workouts/282884851/881511
Volgende week nog weer een 10 mijler en daarna opbouwen. Zin in!
Oh, én geen blaren
http://www.endomondo.com/workouts/282884851/881511
Volgende week nog weer een 10 mijler en daarna opbouwen. Zin in!
Oh, én geen blaren
Ja doei.
Ik kan je voor beide de US 12,5 aanraden. Die zitten verreweg het bestequote:
[..]
Heb jij allebei in dezelfde maat? Of zit er verschil tussen?
zelfde maat dus
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 05-01-2014 14:17:50 ]
Jij blijft maar gaan !quote:
7 bekertjes bij mijn loopje
Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
Zo, dagje rust morgen is wel verdiend! 15km gelopen. Kilometertje minder dan de bedoeling was, maar men draaide nogal vroeg om. Wel vrij constant gelopen, op de kilometer bij het keerpunt na, waar we even een minuutje stilstonden.
Was wel gezellig om een lange loop met een groep te doen.
http://www.endomondo.com/workouts/282897446/10882483
Was wel gezellig om een lange loop met een groep te doen.
http://www.endomondo.com/workouts/282897446/10882483
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Veeeels te mooi weer om niet te gaan lopen! 
..maar ik mag morgen pas weer.. en dan gaat het gelukkig regenen 
..maar ik mag morgen pas weer.. en dan gaat het gelukkig regenen
En dan niet je kilometertijd verbeteren he.quote:
7 bekertjes bij mijn loopje
Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Da's eeuh... Vlot! Netjes joh!!quote:
7 bekertjes bij mijn loopje
Distance: 13.50 km
Time: 1:05:14
Avg Speed: 12.4 km/h
Elevation Gain: 25 m
Calories: 1,049 C
(14 dus, Garmin had geen zin om satelieten te vinden vandaag)
Oh ja, er staat me nog iets van bij dat dat m`n goede voornemen voor 2014 wasquote:
[..]
Jij bent echt Het Voorbeeld van wat krachttraining voor een hardloper kan doen
wow, wat een weertje! Gewoon thermo uitgetrokken en rennen in een hemdje, en dat in januari! Nadeel van het mooie weer waren wel hordes irritante wandelaars.. Loopje ging wel lekker, al is mijn hartslag nog steeds hoger dan ik gewend ben..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Die kilometertijd is een GPS fuckupquote:
[..]
En dan niet je kilometertijd verbeteren he.
.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Wauw, goed gedaan Semtex!!
Net een nieuwe spijkerbroek gekocht. Weinig jaren waren, met dank aan mossel, zo bourgondisch als het afgelopen jaar en tóch kon ik een jeansmaat kleiner aan!
Net een nieuwe spijkerbroek gekocht. Weinig jaren waren, met dank aan mossel, zo bourgondisch als het afgelopen jaar en tóch kon ik een jeansmaat kleiner aan!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |