LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bij het wakker worden vanochtend las ik facebook door en een van de eerste dingen die ik las was van een clubgenoot die 'even' 18 mijl had gelopen voor 't ontbijt, omdat hij de rest van de dag geen tijd had.
18 mijl. Ghe
18 mijl. Ghe
Ja doei.
quote:Op zondag 29 december 2013 16:17 schreef Swetsenegger het volgende:
Volledig off-topic, maar wat is "World War Z" een onverwacht goed boek. Ik heb helemaal niets met zombies en de zombie-hype van de laatste jaren, maar dit is wel heel goed.
Eens. Zit er nog wel eens tijdens het werk en mijn frustraties over managers aan te denken
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Mij lijkt het leuk om volgend jaar met een aantal man een mooie route te gaan lopen.
En dan zat ikzelf aan deze te denken:
http://www.mtbroutes.nl/index.php/route/1006/Drunen
Volgens deze site behoort die in de top 10 mooiste mbt routes.
Hier heb je een preview van het parkoers.
Afstand is ongeveer 25 km en het start/finish is bij een cafe. Dus daarna kunnen we eventueel nog wat drinken.
Is er interesseren van jullie kant?
En dan zat ikzelf aan deze te denken:
http://www.mtbroutes.nl/index.php/route/1006/Drunen
Volgens deze site behoort die in de top 10 mooiste mbt routes.
Hier heb je een preview van het parkoers.
Afstand is ongeveer 25 km en het start/finish is bij een cafe. Dus daarna kunnen we eventueel nog wat drinken.
Is er interesseren van jullie kant?
Zombiesquote:
Volledig off-topic, maar wat is "World War Z" een onverwacht goed boek. Ik heb helemaal niets met zombies en de zombie-hype van de laatste jaren, maar dit is wel heel goed.
Boeken
Lezen
F means you're fucked
Porridge met blauwe bessen en honing, here we come!quote:
Ik heb net zó lekker gelopen
Wat een fantastisch weer!
quote:
Mij lijkt het leuk om volgend jaar met een aantal man een mooie route te gaan lopen.
En dan zat ikzelf aan deze te denken:
http://www.mtbroutes.nl/index.php/route/1006/Drunen
Volgens deze site behoort die in de top 10 mooiste mbt routes.
Hier heb je een preview van het parkoers.
Afstand is ongeveer 25 km en het start/finish is bij een cafe. Dus daarna kunnen we eventueel nog wat drinken.
Is er interesseren van jullie kant?
ja dus!
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Nopequote:
Mij lijkt het leuk om volgend jaar met een aantal man een mooie route te gaan lopen.
En dan zat ikzelf aan deze te denken:
http://www.mtbroutes.nl/index.php/route/1006/Drunen
Volgens deze site behoort die in de top 10 mooiste mbt routes.
Hier heb je een preview van het parkoers.
Afstand is ongeveer 25 km en het start/finish is bij een cafe. Dus daarna kunnen we eventueel nog wat drinken.
Is er interesseren van jullie kant?
F means you're fucked
quote:
Ik heb net zó lekker gelopen
Het was vandaag (en gisteren) echt fantastisch. Een soort goed weer enclave in een wereld van louter regen. Welke de komende week weer over ons heentrekt
Helaas levert dat lekkere weer ook zwabber z'n post op
Ik heb volgens mij voor het eerst 5 keer gelopen in een week. Daar moet ik morgen tijdens een 60minuten duurloopje maar even van bijkomen
F means you're fucked
Ik ben zo'n knuppel die regen ook lekker vindquote:Op zondag 29 december 2013 16:31 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Het was vandaag (en gisteren) echt fantastisch. Een soort goed weer enclave in een wereld van louter regen. Welke de komende week weer over ons heentrekt
Helaas levert dat lekkere weer ook zwabber z'n post op
Maar dit weer heeft toch wel de voorkeur, gek genoeg 
.En! Ik ga m'n challenge gewoon halen! Jaja, 100km in 2013
leipquote:
Ik heb volgens mij voor het eerst 5 keer gelopen in een week. Daar moet ik morgen tijdens een 60minuten duurloopje maar even van bijkomen
Misschien dat ik morgen of dinsdag een heel kort herstelrondje doe. Zodat ik 1 januari, bijna traditioneel, een 10K+ kan lopen als start.
@GotC ik vind het heel wat! Vorig jaar december had je een stevige blessure, tussendoor heb je even een heel nieuw mens in elkaar geknutseld. En tóch heb je nog 100KM hardgelopen ook!
quote:
Autobiografie van Usain Bolt: Bolt, Faster than Lightning (of sneller dan het licht)quote:
Volledig off-topic, maar wat is "World War Z" een onverwacht goed boek. Ik heb helemaal niets met zombies en de zombie-hype van de laatste jaren, maar dit is wel heel goed.
Heel interessant om te lezen hoe hij van een luie flikker, jeugdtoernooien winnend puur op talent, uitgegroeid is tot een top atleet en snelste man van de wereld.
Daarom komt het ook zo hard aan.quote:Op zondag 29 december 2013 16:53 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
je bent voor altijd mijn onverwachte finish buddy he.
Mijn sick mind las hier iets andersquote:
[..]
Ik ben zo'n knuppel die regen ook lekker vind
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Jazeker, alleen wel met een kanttekening. Deze route van 25 is denk ik wel erg zwaar. Ik loop regelmatig deze http://www.mtbroutes.nl/index.php/route/606/LageVuursche en dat is slechts 10,5 en dat hakt er bij al aardig in. Gisteren nog geweest en van Garmin mag ik meteen 3 dagen niet meer lopen.quote:
Mij lijkt het leuk om volgend jaar met een aantal man een mooie route te gaan lopen.
En dan zat ikzelf aan deze te denken:
http://www.mtbroutes.nl/index.php/route/1006/Drunen
Volgens deze site behoort die in de top 10 mooiste mbt routes.
Hier heb je een preview van het parkoers.
Afstand is ongeveer 25 km en het start/finish is bij een cafe. Dus daarna kunnen we eventueel nog wat drinken.
Is er interesseren van jullie kant?
streeeep stippie rustig aan. klote man!
muis! hoop dat je je snel weer in staat voelt om weer te gaan hardlopen meid!
en ik....
Perfecte zondagsbesteding;
Anderhalf uur modderbaggeren in de Milbeekse bossen.
Afwisselend wandelend, hardlopend en wegslippend met een megagrijns op je gezicht.modder tot je knieen en wandelaars die je met een mengeling van verbazing, verwarring en lach op hun gezicht nastaren. rugzakje op, fivefingers aan en je trouwe maatje mee. Onbetaalbaar.....
En niks wat een goede wasmachine en een douche op kunnen lossen.
muis! hoop dat je je snel weer in staat voelt om weer te gaan hardlopen meid!
en ik....
Perfecte zondagsbesteding;
Anderhalf uur modderbaggeren in de Milbeekse bossen.
Afwisselend wandelend, hardlopend en wegslippend met een megagrijns op je gezicht.modder tot je knieen en wandelaars die je met een mengeling van verbazing, verwarring en lach op hun gezicht nastaren. rugzakje op, fivefingers aan en je trouwe maatje mee. Onbetaalbaar.....
En niks wat een goede wasmachine en een douche op kunnen lossen.
home is where doghair sticks to anything but the dog!
quote:
[..]
leip
Misschien dat ik morgen of dinsdag een heel kort herstelrondje doe. Zodat ik 1 januari, bijna traditioneel, een 10K+ kan lopen als start.
@GotC ik vind het heel wat! Vorig jaar december had je een stevige blessure, tussendoor heb je even een heel nieuw mens in elkaar geknutseld. En tóch heb je nog 100KM hardgelopen ook!
Lief! Ja die blessure..voel die pees af en toe nog steeds Semtex
God, ik heb zo de Nightrun en mijn hoofd staat er helemaal niet naar, door gedoe hier 
Hoop dat het beter wordt als ik daar ben
Hoop dat het beter wordt als ik daar ben
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Het is prima loopweer <3 eerst vanaf m'n oude huis een km of 8 een soort van gefartlekt met tempo's op gevoel. Onderweg IJs en mr IJs nog tegengekomen Daarna wat spulletjes bij m'n oude huis gepakt (zeep enzo 
), naar de supermarkt gehobbeld voor wat boodschappen en daarna met bepakking naar huis gelopen. Dat viel me best zwaar nog
Mijn Garmin weigert de laatste tijd loopjes te uploaden, dat is wel jammer. Hopelijk heeft ie na het douchen eindelijk weer bedacht hoe dat moet.
Daarna wat spulletjes bij m'n oude huis gepakt (zeep enzo ), naar de supermarkt gehobbeld voor wat boodschappen en daarna met bepakking naar huis gelopen. Dat viel me best zwaar nog Mijn Garmin weigert de laatste tijd loopjes te uploaden, dat is wel jammer. Hopelijk heeft ie na het douchen eindelijk weer bedacht hoe dat moet.
Misschien heb jij hetzelfde als ik? Mijne laadt pas op als de contactjes goed werken: na een loopje zijn ze vaak vochtig geworden en als ik er dan even overheen kras met een nagel maakt-ie ineens weer wel contact.quote:
Het is prima loopweer <3 eerst vanaf m'n oude huis een km of 8 een soort van gefartlekt met tempo's op gevoel. Onderweg IJs en mr IJs nog tegengekomen
Mijn Garmin weigert de laatste tijd loopjes te uploaden, dat is wel jammer. Hopelijk heeft ie na het douchen eindelijk weer bedacht hoe dat moet.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Nee, hij maakt verbinding met een ant+ stick. Of nouja, nu niet echt dusquote:Op zondag 29 december 2013 18:14 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Misschien heb jij hetzelfde als ik? Mijne laadt pas op als de contactjes goed werken: na een loopje zijn ze vaak vochtig geworden en als ik er dan even overheen kras met een nagel maakt-ie ineens weer wel contact.
om me ook maar even in de voedingsdiscussie te mengen, ik heb wel eens het idee dat lopers in het algemeen, die beginnen met lopen om wat kilootjes kwijt te raken dit doen in combinatie met minder eten......en hier onbwust mee door gaan ook als ze hun doel bereikt hebben en voor langere afstanden gaan trainen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
