abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 8 december 2013 @ 11:09:28 #151
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_134042267
9 graden met windkracht 5 kan nog best koud aanvoelen en in ieder geval snel afkoelen. Lang-lang en zelfs 2 lagen bovenkleding. Maar ik heb het tegenwoordig dan ook vaak koud met hardlopen.
  zondag 8 december 2013 @ 11:09:53 #152
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_134042273
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 11:04 schreef E.T. het volgende:

[..]

het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker* ;)

Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish ;)
Ajoh komt wel goed _O_ Pas liep je nog langer dan gepland toch? Dan lukt je dit ook wel :) Overtref jezelf!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  zondag 8 december 2013 @ 11:12:48 #153
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_134042319
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 11:04 schreef E.T. het volgende:

[..]

het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker* ;)

Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish ;)
Lees mijn posts van vorig jaar. Zelfde angst, zelfs nog nooit 15k gelopen. Bij mij kwam het goed, dus bij jou ook. Het gaat 100% goedkomen!
pi_134042385
quote:
1s.gif Op zondag 8 december 2013 11:05 schreef Quoi het volgende:

[..]

Idem. Lang lang stond eigenlijk al vast (want heb een leuk in-het-donker-outfit), maar nu pas zie ik dat het best zacht weer buiten is. Toch: lang-lang blijft het.
Het is zacht, maar de wind maakt het kouder.

quote:
Ik ga eens google mapsen waar die brug van jou is :P

Edit: oh DIE!! Mooie vormgeving heeft 'ie. Weet nog dat 'ie werd geplaatst, paar jaar geleden.
Ja, dat was ergens in 2005 geloof ik.
pi_134042388
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 11:04 schreef E.T. het volgende:

het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker* ;)

Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish ;)
Klopt, het is ook een klere-eind.
En jij gaat die helemaal uitlopen en zeker niet als laatste.
Komt goed. Geniet ervan ^O^
pi_134042593
Vanochtend een family affair met het hardlopen, samen met zus en pa plus 2 hardloopvrienden van pa.
Was leuk, zelfde groepje waarmee we de CPC gaan doen, 2 man doen de 10, en 3 de HM.
Zus en ik lopen wel wat sneller, dus wij hebben met zijn 2-en wat verder gelopen vandaag. Dikke 15 km gedaan, weer was heerlijk, en af een koud windje maar verder prima.

Bruggenlopers, crossers en kerstboomsjouwers: veel plezier en succes vandaag ^O^
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_134042627
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 11:04 schreef E.T. het volgende:

[..]

het is een fokking klere-eind!!
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker* ;)

Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish ;)
Het is ook een fokking klere-eind, maar je kunt het! Je had de vredesloop in 1.12/1.13 toch? Dan heb je dus nog 47 minuten over voor die laatste vijf kilometer. Dus dan kan je ruim 9 minuten over iedere kilometer doen en ben je nog binnen de twee uur binnen. Even een worst-kaas-scenario schetsen, want je gaat het echt wel sneller doen dan binnen die twee uur.

Ik heb vanochtend een rondje gelopen. Ging wel okee, al ging ik iets te snel weg en voelde ik op het eind wat pijntjes. Iets eerder gestopt dan gepland (had 8,5 in de planning), maar mag vanmiddag nog een hele middag staan. Hard werken dat aanmoedigen. ;) Wordt overigens mijn eerste keer dat ik als supporter naar een hardloopwedstrijdje ga, ben benieuwd!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  zondag 8 december 2013 @ 11:39:37 #158
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_134042742
Jullie zijn lief! :*

Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes :') Ik ga me maar eens omkleden en wat boterhammen met kaas eten .. laatste spulletjes bij elkaar pakken..
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
pi_134042861
Veel succes en plezier bij de Bruggenloop vandaag!
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op :D Overgekocht van een dame van 60+...
pi_134042978
quote:
10s.gif Op zondag 8 december 2013 11:47 schreef WHATSHESAID het volgende:
Veel succes en plezier bij de Bruggenloop vandaag!
Ik ren met een startnummer met 'Albertine' er op :D Overgekocht van een dame van 60+...
Haha, ben je wel verplicht een mooie uitslag te lopen in de cat dames 60+ :P
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  zondag 8 december 2013 @ 11:54:23 #161
27148 raimen
SPEED IS SWEET
pi_134042982
Iedereen veel succes vandaag. Nu verplicht de kerstboom opbouwen...
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
pi_134042994
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 11:54 schreef Guard het volgende:

[..]

Haha, ben je wel verplicht een mooie uitslag te lopen in de cat dames 60+ :P
Haha ik ga straks wel even kijken of ik de tijdsregistratie op mijn eigen naam (en leeftijd) kan krijgen.
pi_134043423
Het windje laat mij ook twijfelen over wat ik aan doe straks, denk lang - kort maar, dat ging bij de 7H ook goed. :P

En toch ook wel weer zin in een wedstrijdje, ondanks dat ik de laatste 2 weken niet echt hard getraind heb. :)
Jack does it in real time...
pi_134043507
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 11:39 schreef E.T. het volgende:
Jullie zijn lief! :*

Het zal vast allemaal wel goed komen, maar ben wel kei-zenuwachtig.. Heb nu al torenhoge hartslag en zweethandjes :') Ik ga me maar eens omkleden en wat boterhammen met kaas eten .. laatste spulletjes bij elkaar pakken..
Die welbekende zenuwen voor een loop, ik heb er van leren genieten...je blijft ze altijd houden, welke afstand dan ook. Al is het maar omdat er altijd zenuwachtige lopers in je startvak staan. Ik heb het zelfs vooraf aan het trainen, als ik me heb voorgenomen verder of sneller te gaan dan de keren daarvoor. Heerlijk haha

Succes met t lopen!
pi_134043603
Live weerbericht van Rotterdam-Zuid: het zonnetje breekt door B-)
pi_134043628
Goed dat was de lunch. Een overdosis jam. Ik hou helemaal niet van zoet broodbeleg, maar ik heb de illusie dat dat beter is voor wedstrijden. Zuivelproducten schrap ik sowieso al vanaf 24 uur te voren.

Over een klein uurtje vertrek ik richting De Kuip. Zin an!
pi_134043825
Zo ook m'n rugzak maar eens vullen en me verder klaarmaken om richting Rotterdam te vertrekken. 't Wordt m'n eerste loop zonder familie of vrienden langs de kant, want niemand kon verder |:(. Is er nog iets van een meet gepland mede-Bruggenlopers/sters?
Get stoned
  zondag 8 december 2013 @ 12:38:15 #168
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_134043977
quote:
8s.gif Op zaterdag 7 december 2013 13:14 schreef Swetsenegger het volgende:
Waarom kan ik nergens de Nike Lunareclipse +3 shield in het zwart online vinden }:|
Omdat die niet bestaan :P Bedoel je niet de Lunarglide? Jij wilde die lichtgevende met vlekjes, toch?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  zondag 8 december 2013 @ 12:38:44 #169
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_134043992
*O* It was a good run O+
Distance: 21.11 km
Time: 2:06:58
Avg Speed: 10.0 km/h
Calories: 1,623 C
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_134044071
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 11:09 schreef E.T. het volgende:
ik twijfel nog tussen thermo+longsleeve of longsleeve+windjack. (longsleeve is m'n bruggenloopshirt)

Collega gaat trouwens voor 1.07 vanmiddag.. Denk niet dat ik 'm zie vanmiddag ;)
Ik had vanmorgen een shirt met korte mouwen + windjack aan, en dat vond ik wat warm, stiekem. En dat was een langzaam duurloopje door het bos/duinen/strand (al ben ik het niet helemaal eens met de definitie die de groep hanteert, maargoed) en geen wedstrijd.

En verder: je gaat het gewoon prima doen vanmiddag! Niks om je zorgen om te maken! Volgens mij heb je ook een prima voorbereiding gehad.
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 8 december 2013 @ 12:41:32 #171
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_134044090
quote:
5s.gif Op zondag 8 december 2013 12:38 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Omdat die niet bestaan :P Bedoel je niet de Lunarglide? Jij wilde die lichtgevende met vlekjes, toch?
Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!

http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
pi_134044278
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 12:33 schreef Hinder het volgende:
Zo ook m'n rugzak maar eens vullen en me verder klaarmaken om richting Rotterdam te vertrekken. 't Wordt m'n eerste loop zonder familie of vrienden langs de kant, want niemand kon verder |:(. Is er nog iets van een meet gepland mede-Bruggenlopers/sters?
Zelfde probleem hier -O- Hopelijk zijn er nog kluisjes beschikbaar...
pi_134044280
SEMTEX lekker bezig! _O_

De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!

Ik lig nog lekker op bed :P Mag toch nog niet lopen... :(
  zondag 8 december 2013 @ 12:49:06 #174
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_134044340
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 12:41 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!

http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Ah díe :P Je hebt gelijk, excuses :) Op Ebay zie ik ze ook niet, alleen met een rode streep erbij :r
Zal wel weer een zeldzame uitvoering zijn :P
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  zondag 8 december 2013 @ 12:52:35 #175
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_134044474
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 12:47 schreef Jero_nimo het volgende:
SEMTEX lekker bezig! _O_

De rest ook allemaal ontzettend veel plezier met alle loopjes vandaag! Zet hem op allemaal!

Ik lig nog lekker op bed :P Mag toch nog niet lopen... :(
Daar kun je ook sporten ^O^
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_134044541
quote:
8s.gif Op zondag 8 december 2013 12:47 schreef WHATSHESAID het volgende:

[..]

Zelfde probleem hier -O- Hopelijk zijn er nog kluisjes beschikbaar...
Hmm ja, op de site staat nergens hoeveel ze er daar van beschikbaar hebben. Ik houd er daardoor bij voorbaat al rekening mee dat ik alles in m'n drinkrugzak mee zal moeten nemen.
Get stoned
pi_134044723
Je kunt je spullen vrijwel zeker zonder problemen achterlaten in de kleedruimtes. Alleen mensen met een startnummer kunnen er namelijk komen.
pi_134044773
Ik wil ook lopen! Maar gister wezen skiën en daar doet mn kuit pijn van. Dus ik probeer de drang te weerstaan..
  zondag 8 december 2013 @ 13:15:54 #179
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_134045030
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 12:41 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!

http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
Wat voor maat heb je? Dan kijk ik ook wel even voor je rond :)
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  zondag 8 december 2013 @ 13:24:45 #180
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_134045308
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 13:04 schreef Stefanovic83 het volgende:
Dus ik probeer de drang te weerstaan..
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_134045615
:D
Mn omgeving begint ook steeds meer te vragen of ik verslaafd ben trouwens, zeker de laatste weken..
  zondag 8 december 2013 @ 13:55:32 #182
27148 raimen
SPEED IS SWEET
pi_134046233
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 13:34 schreef Stefanovic83 het volgende:
:D
Mn omgeving begint ook steeds meer te vragen of ik verslaafd ben trouwens, zeker de laatste weken..
Herkenbaar :Y
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
  zondag 8 december 2013 @ 14:03:46 #183
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_134046516
Mijn omgeving weet dat wel want soms kan ik niet stoppen om erover te praten/zeuren.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_134047686
Iemand hier die met compressie kousen loopt? Ben benieuwd of je er echt wat aan hebt. Theorie is leuk maar zou graag wat gebruikers ervaringen weten
  zondag 8 december 2013 @ 14:39:03 #185
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_134047877
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross :Y

Trailschoenen liepen overigens uitstekend *O*
F means you're fucked
  zondag 8 december 2013 @ 14:49:44 #186
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_134048211
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 14:39 schreef YUR het volgende:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross :Y

Trailschoenen liepen overigens uitstekend *O*
:D
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_134048348
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 14:39 schreef YUR het volgende:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross :Y

Trailschoenen liepen overigens uitstekend *O*
Mooi! Wat maakte het pittig, mul zand, veel bulten, alles door elkaar? :D Klinkt goed in ieder geval!
  zondag 8 december 2013 @ 15:21:48 #188
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_134049090
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 14:32 schreef JeffreyXL het volgende:
Iemand hier die met compressie kousen loopt? Ben benieuwd of je er echt wat aan hebt. Theorie is leuk maar zou graag wat gebruikers ervaringen weten
Ik gebruik ze vaak na het trainen. Als ik vermoeide benen of een blessure heb. Ik heb soms het idee dat ze dan sneller herstellen. Ermee lopen zal er denk ik voor zorgen dat je iets stabieler loopt. Dat is althans mijn ervaring.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  zondag 8 december 2013 @ 15:24:58 #189
27148 raimen
SPEED IS SWEET
pi_134049172
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 14:39 schreef YUR het volgende:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross :Y

Trailschoenen liepen overigens uitstekend *O*
Cool :o
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
pi_134049404
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 14:39 schreef YUR het volgende:
Fucking hell... voor iedereen die in regio Den Haag eens een pittig loopje wil doen: doe de Duinrellcross :Y

Trailschoenen liepen overigens uitstekend *O*
*O* dit keer niet eens zere voeten? Of viel dat gewoon niet zo op omdat het zo pittig was? :+
pi_134049411
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 14:32 schreef JeffreyXL het volgende:
Iemand hier die met compressie kousen loopt? Ben benieuwd of je er echt wat aan hebt. Theorie is leuk maar zou graag wat gebruikers ervaringen weten
Ik altijd eigenlijk. Voor mij is het de manier om shin-splints weg te houden. Alleen ik weet niet meer hoe het is zonder kousen, dus heb je er niet veel aan :P. Bevalt mij in ieder geval goed!
pi_134049543
Over kousen gesproken, ik moet echt nieuwe sokken. Iemand tips? (ik wil er best wat aan spenderen maar ook geen tientallen euro's).
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
pi_134049704
Hardloopsokken van de Hema werken voor mij meer dan prima. Kosten geloof ik iets van 7 euro per paar uit mijn hoofd. :)
pi_134049776
quote:
0s.gif Op zondag 8 december 2013 15:38 schreef Jor_Dii het volgende:
Over kousen gesproken, ik moet echt nieuwe sokken. Iemand tips? (ik wil er best wat aan spenderen maar ook geen tientallen euro's).
Als het goed is krijg je op X-socks levenslange garantie, dus dan geef je 1 keer wat uit aan sokken, en krijg je als je een gat erin hebt ofzo weer nieuwe!

Verder zijn de meningen over sokken hier geloof ik erg verdeeld. Ik loop het liefst op Falke RU5, maar ik geloof dat ik de enige ben in dit topic die dat doet.
  zondag 8 december 2013 @ 15:54:08 #195
405059 _MvN_
"The miracle isn't t
pi_134049969
Gewoon op blote voeten lopen. Heb je geen sokken nodig 8-)
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
pi_134049995
Ik heb die van Hema geprobeerd en een of ander simpel merk van Intersport, maar ik merk eigenlijk weinig verschil tov normale sportsokken. Ik a er niet harder van lopen, blaren heb ik sowieso niet, etc.

Enige reden dat ze handig zijn voor mij is de afwijkende kleur tov mijn andere sokken, waardoor ik ze doordeweeks niet aantrek en dus altijd een paar sokken heb liggen voor het lopen :)

Zal ooit wel s een duur paar kopen en zien of die wel helpen
pi_134050017
quote:
1s.gif Op zondag 8 december 2013 15:47 schreef hatsaflats het volgende:

[..]
Ik loop het liefst op Falke RU5, maar ik geloof dat ik de enige ben in dit topic die dat doet.
RU5boks! Ik dacht altijd dat ik de enige was :@



[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 08-12-2013 15:57:45 ]
  zondag 8 december 2013 @ 16:01:53 #198
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_134050197
Ik heb deze:

Zijn de fijnste, omdat ze niet zo dik zijn en ik anders niet meer in mijn schoen pas.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_134050303
quote:
1s.gif Op zondag 8 december 2013 15:56 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

RU5boks! Ik dacht altijd dat ik de enige was :@

[ afbeelding ]

Boks! :D
pi_134050497
quote:
6s.gif Op zondag 8 december 2013 12:41 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Nou ik zou bijna denken dat ze een urban legend zijn, maar ze bestaan volgens Nike (en die weten het wel denk ik) wel degelijk!

http://store.nike.com/us/(...)d-774315/pgid-774317
http://all4running.nl/har(...)eren-615990-307.html

Bedoel je die?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')