LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Eensquote:Op donderdag 21 november 2013 22:39 schreef SEMTEX het volgende:
Excuses, smoesjes en opgeven is voor mietjes
Ondanks ik veel minder gelopen heb de afgelopen tijd, heb ik wel heel veel zin in dit weekend. Even in een oude/nieuwe omgeving lopen. Ik wil hem eigenlijk niet sneller dan 2 uur lopen.
Volgend jaar revanche.
Wat is jouw beoogde tijd?
Ik hoop 3 uurtjes. Ik ga me niet kapotlopen, ik moet het 30km volhoudenquote:Op donderdag 21 november 2013 22:42 schreef streamnl het volgende:
[..]
Eens
Ondanks ik veel minder gelopen heb de afgelopen tijd, heb ik wel heel veel zin in dit weekend. Even in een oude/nieuwe omgeving lopen. Ik wil hem eigenlijk niet sneller dan 2 uur lopen.
Volgend jaar revanche.
Wat is jouw beoogde tijd?
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Volgens mij heb ik jouw groep gezien. Ik was vanavond in IJsselmonde geweest en zag toen ik terug reed naar huis een groepje de bocht omhoog richting de Van Brienenoord nemen aan mijn rechterkant. Het zal rond 20:15 geweest zijn.quote:Op donderdag 21 november 2013 22:17 schreef E.T. het volgende:
Zo, eerste Brienenoord-training zit er opHet was druk met loopgroepen op de brug
Dit gaat morgen wel wat spierpijn opleveren, ben ik bangWel leuk om eens op een andere plek te trainen,, Maandag gaan we nog een keer
.. eind volgende week nog een keer 13,5 a 14km lopen nog een paar 5km's en verder moet dat 'm maar zijn qua voorbereiding
Komt wel goed. Je hebt een goede voorbereiding gehadquote:
[..]
Ik hoop 3 uurtjes. Ik ga me niet kapotlopen, ik moet het 30km volhouden
quote:
[..]
Tuurlijk wel, je kan ook doen wat je bij jehova's doet. Doen of je niet thuis bent
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
wat Stream al eerder zei..ik zie geen problemen als je loop zoals je de afgelopen maanden hebt gelopen!quote:
[..]
Ik hoop 3 uurtjes. Ik ga me niet kapotlopen, ik moet het 30km volhouden
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Loop je het als duurlooptraining of gewoon om te zien hoe je het doet op die afstand?quote:
[..]
Ik hoop 3 uurtjes. Ik ga me niet kapotlopen, ik moet het 30km volhouden
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik denk het eerste, laat het ook een beetje van de omstandigheden afhangen.quote:
[..]
Loop je het als duurlooptraining of gewoon om te zien hoe je het doet op die afstand?
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Bij wedstrijden of trainingen? Want ik ga bij voorbaat al niet mijn HM-tempo aanhouden.quote:
[..]
wat Stream al eerder zei..ik zie geen problemen als je loop zoals je de afgelopen maanden hebt gelopen!
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Oke, nou rustig aanquote:
[..]
Ik denk het eerste, laat het ook een beetje van de omstandigheden afhangen.
Toen ik 25 km liep vond ik het tempo ook veeeel te traag, maar ik moest toch best wel een tijdje herstellen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
beiden! volgens mij ben jij op dit moment een van de meest constante lopers hier...gewoon lekker rustig en constant de kilometers welgehobbeld!quote:
[..]
Bij wedstrijden of trainingen? Want ik ga bij voorbaat al niet mijn HM-tempo aanhouden.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Rustig? Ze gaat als een speer!quote:
[..]
beiden! volgens mij ben jij op dit moment een van de meest constante lopers hier...gewoon lekker rustig en constant de kilometers welgehobbeld!
rustig als in beradenquote:
[..]
Rustig? Ze gaat als een speer!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
heb dan ook alle tijd om te trainen, Koos Projectloos geniet er wel heel erg van, het voelt ook als een heftige verslaving de laatste tijd, het geeft zoveel voldoening
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
quote:
geniet er wel heel erg van, het voelt ook als een heftige verslaving de laatste tijd, het geeft zoveel voldoening
does it run my life? sure it does, but I don't want it any other way!
[ Bericht 11% gewijzigd door rechtsedirecte op 22-11-2013 02:21:05 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Bos!quote:
Ik ga zondag voor het eerst met de groep mee het bos in. Ik word opgehaald en heb geen telefoonnummer om af te kunnen zeggen, dus er is geen weg meer terug
Modder! 
Onverhard!
Dat had ik vorig jaar na mijn ontslag ook. Let wel op, want ik zat opeens 3 maanden stil met een scheenblessurequote:
Maar met jouw opbouw zit het gewoon harstikke goed.
goed mogelijkquote:
[..]
Volgens mij heb ik jouw groep gezien. Ik was vanavond in IJsselmonde geweest en zag toen ik terug reed naar huis een groepje de bocht omhoog richting de Van Brienenoord nemen aan mijn rechterkant. Het zal rond 20:15 geweest zijn.
rond die tijd waren wij nog het enige groepje dat daar liep Ik was die ene die achteraan liep met een felblauw jasje, blonde paardestaart en lampjes en reflectie
Maandag zijn we er weer
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Je maakt te weinig tijd om hard te lopenquote:
Ik heb eigenlijk te weinig tijd om veel te hardlopen.
Tenminste dat is bij mij vaak de oorzaak, als ik te weinig hardloop Ja, ik zag inderdaad dat je Endomondo kalender goed gevuld stond met verschillende activiteiten!quote:
En ik kan me ergere verslavingen voorstellen eigenlijk...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Vandaag als het goed is weer lekker 10km pakken. En als het goed gaat zondag nog een keertje 15, om te kijken of ik dat nog red zo twee weken voor de Bruggenloop. Wil het Engelenmeer rond zondag. En hopelijk is het mooi weer en fietst Gogo mee
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
En inderdaad Semtex, als er iemand is in doit topic waarbij ik het idee heb dat ze dat makkelijk redt, ben jij het! 
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
