Depressie & Angst #73 Vrolijk verder met alle mogelijkheden open

quote:

Op woensdag 13 november 2013 12:08 schreef sitting_elfling het volgende:
Wat is het mooiste moment van de dag voor jullie?

S'avonds als beide kids op bed liggen en ik in mijn laptop kan kruipen

Vandaag uitslag van AD(H)D test gekregen en maximale score voor ADD. Burn-out/depressie gaat nu wat stabieler met wat minder ups en downs

quote:

Op dinsdag 12 november 2013 20:10 schreef minthy het volgende:

[..]

Wel een goed idee ivm de aankomende periode, het houdt in ieder geval de stemming goed op peil

[..]

Precies
Ze is bijna 1,5 nu, leuke leeftijd. Ze kliert lekker mee

Och, dat lijkt me ook heerlijk! Moest daarnaast ook meteen aan dit filmpje denken

Vandaag liep ik overigens in het bos (wat een fan-tas-tisch weer weer...zon...mooie kleuren...vrolijke mensen...heerlijk!) en had echt zin om bergen bladeren in en door de lucht te gooien. Uiteindelijk niet gedaan... Jammer dat mijn gedachten me dan toch tegenhouden. Een kind bij je hebben is dan wel ideaal lijkt me (die zijn toevallig niet ergens te huren he? ), al is er altijd al een kind in me mee...zou genoeg moeten zijn! Ergens ben ik nog wel zo gek om het een keer zelf in mijn eentje te doen denk ik, afgelopen weekend ook al een stuk op blote voeten door het bos gelopen (al vind ik het dan toch fijn dat ik niet teveel mensen tegen kom ). Maar als er nog meer grote kinderen mee willen om blaadjes in de rondte te strooien...wees welkom

quote:

Op woensdag 13 november 2013 12:08 schreef sitting_elfling het volgende:
Wat is het mooiste moment van de dag voor jullie?

Het moment na het eten, even met en de hondjes op de bank knuffelen... Dan kan alles mij gestolen worden!

Hetzelfde heb ik als ik thuis kom en ik begroet wordt door mn honden

Gisteren ben ik begonnen met de dagbehandeling bij het erasmus mc, erg intensief en vermoeiend maar ik denk wel dat ik een hoop kan leren van de mensen in de groep.
Verder gaat het op dit moment eigenlijk wel goed, af en toe wat paniek en piekeren maar dat hoort erbij

Mooiste moment is als ik even niet aan de buitenwereld hoef te denken. Dit is vooral als ik een serie of film op mijn laptop kijk. Het liefst 's avonds en met het licht uit.

Ik proef toch voor velen dat het mooiste moment iets is, waar je alleen of met een geliefde bent, en afgesloten zit voor de rest van de wereld. Jij en je kleine plekje.

Ik herken dat wel. Het mooiste moment voor mij is dat gevoel nadat je wat gedaan hebt op een dag.

quote:

Op woensdag 13 november 2013 19:54 schreef sitting_elfling het volgende:
Ik proef toch voor velen dat het mooiste moment iets is, waar je alleen of met een geliefde bent, en afgesloten zit voor de rest van de wereld. Jij en je kleine plekje.

Ik herken dat wel. Het mooiste moment voor mij is dat gevoel nadat je wat gedaan hebt op een dag.

Ik denk dat dat voor de meeste gewoon een moment van rust is.
Geen verplichtingen meer.

quote:

Op zondag 10 november 2013 11:25 schreef Hiergaanwedan het volgende:

[..]

Gewoon even een vraagje, maar ervaar je dat echt zo van 'ik moet mezelf leren kennen' en 'ik moet weten wat ik wil'? Lees dat soort zaken vaak en heb dan altijd het idee dat mensen wel weten wie ze zijn en wat ze willen, maar dat het niet zo fijn is hoe ze op dat moment zijn en dat het niet lukt wat ze willen. Maar dat ze wel een beeld hebben van hoe ze willen zijn en willen presteren (daarom zijn ze juist ook o.a. minder blij al om te beginnen).

Komt op mij zo zweverig over terwijl er juist wel iets concreets van te maken valt. Beetje alsof je maar vaag blijft om maar niet geconfronteerd te worden en een excuus te hebben om iets niet te doen (minder vooruitgang te boeken), je moet immers eerst 'jezelf vinden, weten wat je wil' en dat soort gepraat...

Ja ik begrijp wat je bedoelt en in een zekere zin heb je ook wel een goed punt met je laatste alinea. Op die manier heb ik dat ook lang gedaan en dat doe ik nu waarschijnlijk nog wel, omdat het ook een soort overlevingsmechanisme / zelfbeschermingsmechanisme is, om jezelf niet altijd teleur te stellen.

Wat bij mij afgezien daarvan ook nog een rol speelt, is dat ik nooit heb geleerd (geen goed voorbeeld gehad) hoe het is je leven echt voor jezelf te leven en dat te doen wat jij belangrijk vindt en waarbij je je goed voelt. Ik was als kind zeer in mezelf gekeerd / zeer teruggetrokken en leefde in mijn eigen (fantasie)wereld, omdat ik anders met de situatie waarin ik me bevond niet uit ben gekomen. Ik was ook zeer gesloten. Zoals beschreven ken ik het bij mezelf vooral zo dat ik me altijd op andere mensen focus / gefocust heb en mijn geluk en eigenwaarde van anderen afhankelijk heb gemaakt en daardoor er nooit aan toe ben gekomen om me op mezelf te richten en te ontdekken waar ik iets goeds voor mezelf uithaal. Daarom is het voor mij nu belangrijk dingen te doen en uit te proberen zodat ik meer over mezelf te weten kom. Het is natuurlijk niet zo dat ik mezelf überhaupt niet ken natuurlijk . Omdat ik al vrij lang depressief ben en daardoor ook zeer geblokkeerd ben / was, heb ik weinig toegang tot mezelf en mijn emoties. Daar werk ik nu aan (met behulp van therapie) en dat verandert nu ook bij mij. Ik heb het ook echt heel lang zo ervaren dat ik werkelijk niet weet wat ik wil, omdat ik überhaupt geen toegang tot mezelf had en compleet vast zat in mijn depressie en alles wat daar nog bij komt kijken.

Natuurlijk heb ik wel ideeën over hoe ik het liefst zou willen leven, maar die zijn voor een groot deel niet mogelijk in deze maatschappij (is alles zeer utopisch) en daarom moet ik voor mezelf een idee zien te krijgen hoe ik mijn leven dan toch zo goed en leuk mogelijk kan inrichten.

Hmm naja, het is een beetje een wazig verhaal misschien. Kan het nu helaas niet beter formuleren.

quote:

Op zondag 10 november 2013 11:18 schreef Gray het volgende:

[..]

Alles vergaat, ook depressie. Het gaat niet altijd vanzelf, maar het gaat wel. Dus wees niet bang, houd moed. Heb vertrouwen.

En laat je welbevinden ook niet afhangen van een luttele enkel.

Ik weet rationeel ook wel dat het ook wel weer vergaat en er ook betere periodes zijn/komen. Op momenten waar ik er totaal doorheen zit en me weer kut voel, denk ik dat het nooit beter zal worden. Waarschijnlijk omdat ik me het ook niet zo goed voorstellen kan hoe het is om zonder depressie te leven. Ik ben net zoals het bij jou was, al heel lang depressief (waarschijnlijk al vanaf mijn 11de / 12de, misschien nog vroeger zelfs). Natuurlijk wel in verschillende fasen die soms niet zo erg of soms wel erg waren / zijn.

Met mijn enkel gaat het gelukkig alweer wat beter . Ik geniet er nu zelfs van dat ik niet naar mijn werk hoef, me met dingen kan bezig houden die ik interessant vind en met mijn vriendjes en vriendinnetjes kan afspreken.

Op seksueel gebied kom ik enorm slecht klaar met 40 mg. Citalopram.

Zonder te veel in details te treden: alleen met handwerk kom ik bij 4 verschillende vrouwen klaar.

Vet apart en voor de meesten een ding dat ze onzeker maakt. Iemand bekend met dit bijverschijnsel?

quote:

Op woensdag 13 november 2013 18:22 schreef myxomatosekonijn het volgende:

[..]

Och, dat lijkt me ook heerlijk! Moest daarnaast ook meteen aan dit

Vrienden maken in de ballenbak!

filmpje denken

Vandaag liep ik overigens in het bos (wat een fan-tas-tisch weer weer...zon...mooie kleuren...vrolijke mensen...heerlijk!) en had echt zin om bergen bladeren in en door de lucht te gooien. Uiteindelijk niet gedaan... Jammer dat mijn gedachten me dan toch tegenhouden. Een kind bij je hebben is dan wel ideaal lijkt me (die zijn toevallig niet ergens te huren he? ), al is er altijd al een kind in me mee...zou genoeg moeten zijn! Ergens ben ik nog wel zo gek om het een keer zelf in mijn eentje te doen denk ik, afgelopen weekend ook al een stuk op blote voeten door het bos gelopen (al vind ik het dan toch fijn dat ik niet teveel mensen tegen kom ). Maar als er nog meer grote kinderen mee willen om blaadjes in de rondte te strooien...wees welkom

Een anti-depressie/burnout-blaadjesgooi-meet
Kinderen huren zal vast niet gaan om ethische redenen maar er eentje lenen uit je sociale omgeving kan vast

quote:

Op woensdag 13 november 2013 22:37 schreef minthy het volgende:

Een anti-depressie/burnout-blaadjesgooi-meet
Kinderen huren zal vast niet gaan om ethische redenen maar er eentje lenen uit je sociale omgeving kan vast

Woei! Ik ben voor!

Ow, dat is wel beter ja. Op mijn werk hebben we er anders ook nog wel genoeg, maar die leen ik tijdelijk liever even niet

quote:

Op woensdag 13 november 2013 22:37 schreef minthy het volgende:

[..]

Een anti-depressie/burnout-blaadjesgooi-meet
Kinderen huren zal vast niet gaan om ethische redenen maar er eentje lenen uit je sociale omgeving kan vast

Toch lijkt me dat een gat in de markt

quote:

Op woensdag 13 november 2013 22:44 schreef myxomatosekonijn het volgende:

[..]

Woei! Ik ben voor!

Ow, dat is wel beter ja. Op mijn werk hebben we er anders ook nog wel genoeg, maar die leen ik tijdelijk liever even niet

Geen familieleden of vrienden met kroost? Dat van je werk snap ik

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:12 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Toch lijkt me dat een gat in de markt

Voer voor kinderlokkers en pedofielen/pedoseksuelen, lijkt me niet zo handig

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:34 schreef minthy het volgende:

[..]

Voer voor kinderlokkers en pedofielen/pedoseksuelen, lijkt me niet zo handig

Goed punt

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:34 schreef minthy het volgende:

[..]

Voer voor kinderlokkers en pedofielen/pedoseksuelen, lijkt me niet zo handig

Ik hoorde laatst toch een aantal keer een reclame: ''blabla verlinden de 2e moeder van je kind'' oid.

Sowieso, de vader van een vriend van mij werkt op de basisschool, die zegt ook dat hij geen reet meer kan doen met kinderen, zeker na een bepaalde leeftijd ook en dat dat veel strikter is voor mannen dan voor vrouwen.

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:33 schreef minthy het volgende:

[..]

Geen familieleden of vrienden met kroost? Dat van je werk snap ik

Niet echt in de buurt... of wel, de drie kinderen van mijn nicht, maar dan komt mijn prikkelgevoeligheid meteen weer opzetten

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:12 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Toch lijkt me dat een gat in de markt

Met honden lijkt me dat handig...wil wel een vrolijke leenhond, die je af en toe uit kan laten als je zin hebt (en ook alleen dan ) en om mee te knuffelen en te spelen...zou zoiets bestaan?

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:45 schreef myxomatosekonijn het volgende:

[..]

Niet echt in de buurt... of wel, de drie kinderen van mijn nicht, maar dan komt mijn prikkelgevoeligheid meteen weer opzetten

[..]

Met honden lijkt me dat handig...wil wel een vrolijke leenhond, die je af en toe uit kan laten als je zin hebt (en ook alleen dan ) en om mee te knuffelen en te spelen...zou zoiets bestaan?

Ja hoor, kom er maar 1 ophalen, mijn ouders hebben er 4.

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:45 schreef myxomatosekonijn het volgende:

[..]

Niet echt in de buurt... of wel, de drie kinderen van mijn nicht, maar dan komt mijn prikkelgevoeligheid meteen weer opzetten

[..]

Met honden lijkt me dat handig...wil wel een vrolijke leenhond, die je af en toe uit kan laten als je zin hebt (en ook alleen dan ) en om mee te knuffelen en te spelen...zou zoiets bestaan?

Jahoor, ''gehandicapt meisje zoekt iemand om hond mee uit te laten omdat ze dit niet goed alleen kan''

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:42 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Ik hoorde laatst toch een aantal keer een reclame: ''blabla verlinden de 2e moeder van je kind'' oid.

Sowieso, de vader van een vriend van mij werkt op de basisschool, die zegt ook dat hij geen reet meer kan doen met kinderen, zeker na een bepaalde leeftijd ook en dat dat veel strikter is voor mannen dan voor vrouwen.

Nja, dat begrijp ik ergens wel. Ik heb geen kinderen maar als ik ze zou hebben zou ik ze aan niemand uitlenen

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:47 schreef minthy het volgende:

[..]

Nja, dat begrijp ik ergens wel. Ik heb geen kinderen maar als ik ze zou hebben zou ik ze aan niemand uitlenen

Ook nie aan mij?

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:45 schreef myxomatosekonijn het volgende:

[..]

Niet echt in de buurt... of wel, de drie kinderen van mijn nicht, maar dan komt mijn prikkelgevoeligheid meteen weer opzetten

[..]

Met honden lijkt me dat handig...wil wel een vrolijke leenhond, die je af en toe uit kan laten als je zin hebt (en ook alleen dan ) en om mee te knuffelen en te spelen...zou zoiets bestaan?

Herkenbaar, ben ook kapot na een middagje. Het is geweldig leuk maar dan merk je achteraf dat je belastbaarheid erg laag is

Van honden weet ik het niet, in Zwolle zag ik afgelopen week een auto rondrijden van een konijnen-knuffeldienst

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:48 schreef kingtoppie het volgende:

[..]

Ook nie aan mij?

Aan niemand nie. Hooguit aan naaste familie

quote:

Op woensdag 13 november 2013 23:50 schreef minthy het volgende:

[..]

Aan niemand nie. Hooguit aan naaste familie

Naja dat kan nog geregeld worden